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初ジム行ってきました。それぞれの身体の場所の筋力作りに特化した機械がずらりと並んでいましてね、今日は初回とあって使い方を学ぼうかなーーと思っていたらスニーカー必要なんですって!(そりゃそうだ)裸足で行ってしまったために今日は使えません。その代わり皆さんスニーカーを脱いだり靴下を脱いだりの作業を私は何一つすることなく本来の目的のInBodyを計測できました(ドヤア)次回からスニーカー持っていきます。ちょうど日の目を見ないアシックスの新品スニーカーがあったので。だいぶ前に間違
好みの形のレードルを通販で、、お取り寄せしたょ。。180㏄のレードルは大き過ぎて、、二人用味噌汁を作る鍋の中で動かせない反省して、、半分の90㏄レードルを買いなおした過ぎたるは及ばざるが如し・・・って、、こーいうことを言うんだなで、、大き過ぎるレードルは、、どーしたものか
GWいかがお過ごしですか。わたしはね、生き物を飼っているので本日出社しているんですよ。環境整えてあげないと死ぬんでね(え)まあ大したことないです。2時間程度の作業ですぐ帰ろうと思っています@会社でブログ昨日は雲一つないお天気ってやつで、日陰は涼しいけれど日なたは猛烈な太陽光で、一日中炎天下の下でつっ立ってたんで顔中日焼けして真っ赤になりました(真っ黒になるやつ)それもたいして高くもない鼻の頭が逝かれてしまって、さらに帰宅後は日光と疲れでアトピー発令して鼻のてんこつから
急にかき揚げ天ぷらそばが食べたくなった。サラリーマン時代、体の半分は蕎麦で出来ているのではないか?と言うくらい、朝昼蕎麦を食べていたのであります。主食蕎麦と言うほど食べたものであります。特に駅の立ち食い蕎麦店で食べる、天たま蕎麦が好物で、良く食べていましたが、ある日テレビで栄養士が、天たま蕎麦は理想的な朝食であると言って居られた。立ち食い蕎麦にはそんな思い出あるのです。で、蕎麦は買って置いたので、自家製の乾物野菜を茹で戻し、最近気に入った鰯の削り節と醤油麹で出しをとる事に。出しは、植物系
気ままに書かせて貰ってます🎵久しぶりの姉のキッチン用品購入マーナのお玉SとM何がいいのか聞いてみたらお玉のふちがヘラ状になってるのですくいやすいのだそうです😃大変気に入った様子🎵マーナmarnaお玉S株式会社マーナK799DGYおたまレードルシリコンおしゃれかわいいくすみカラー韓国風キッチン雑貨楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
ペンラ8000円自軍だった\(^o^)/っていう人がいたから無視してたら(おい)、夢と希望と疑問でワクワクするねぇっていう人もいて、だからてっきり潤くんの舞台ってそうなんか!!やっぱすげえな色々先陣切るわね舞台でペンラとか!と思ったら自軍だった(最初に言ってたよ)「ペンライト解説スペシャルムービー」がテレビショッピングすぎる件www解説がいるペンラかよ@病的今回の目玉商品でございまっす!どうせいつもと一緒なんで
こんにちは使ってないモノ処分(´✪ω✪`)タバコ吸わないのに小さな灰皿ステンレスのお玉鍋がキズ付きそうシリコンのお玉を使用べたつく感じが…(⚭_⚭)無印でナイロンのをGET¥490也(ºㅁº)!?!!水筒洗うスポンジ変色したので新しくジャケ買い(ᐛ)しかもおいしい残り少ないコムタンスープイロイロ投入休日の朝ごはん
今日はね、年に一度あるかないかの平日休みだったんです。いや正確にはGWですよね。平日休みたいなら有給を使えばいいだけなのですが、悔しいことに有給は体調の悪い日に使いがちです。たとえば二日酔いとか(風邪じゃねえんか)今日は「会社が休み」ですから。なんの負い目も感じずに休めるじゃないですか。というわけで、土砂降りの中(え)買い物に行ってきました。なぜ足元の悪い中、電車乗ってデパート行ったかって、ネットで見て惚れたかわいいシャツを取り置きしてもらっていたんですよね。ネッ
Hey、みんな-ぼく、オカメインコのもんじろうですぼくの今朝の体重85ちょこり104まろ103りぼん91大32ぼくら元気で--す~~本日は、ちょこりとりーちゃんの4年前のブログをリブログりぼんちゃんは、ママになる気はないみたいで、交尾はしててもお玉はうみません女の子だからって、お玉を産むとはかぎらないのよっbyりぼんそういえば、7年間、ひまたんも一回もお玉を産まなかったな・・・・↑おもろーー、りーちゃんちょこりの気持ちをち
何か知らないけど美味しかったナポリタンを完成させた、ホームランです。お腹が空いてないとの事だったので、少しずつ提供したら、お代わりをしてくれたので、結局一人前食べてました。(*゚∀゚)=3ベーコンを焼いて、オリーブ油でニンニクチューブ炒めて、玉ねぎ椎茸を投入。ある程度しんなりしたらケチャップとオイスターソースとハチミツ入れて、カペカペになるまで煮詰める。それだけでソースが完成です。(*´艸`*)横でパスタを表記からマイナス1分で作る。その間にソースにピーマン入れて焼いた入れる。
茶猫のお気に入りの場所はここです。マウスの挙動に興味津々です。(それとビール←)先ほど「今日までキャンペーン」に滑り込みましてスポーツジムに入会してきました(マジかよ)現場からは以上ですwスポーツジムに入会したらそれだけで痩せるものだと思ってるのですが違うんですかね。家から一番近いジムだったので立地だけで決めたようなものです。「どうします?私入ります?(愚問)」と何度か受付のお兄ちゃんに問いただしたら、入っちゃいましょう!!!と言われたので入りました(すべ
この日祝とずっと外だったんですよね。昨日はまだマシでしたけど、日曜はほんと暑くて。日光浴びると疲労感が半端ないです。今年こそ真夏がやべえ!思いますよね。毎年GW時期には思うようになってしまいました。でね、あまりに疲れたから(でも昨日は大事な試合に勝ったから心は晴れ晴れ)、どれだけ体重が減ったのかと思ったら(え?)さらに1キロ増えて過去最高記録をたたき出していましてね。肉塊が悲惨です。うちの後期高齢者は身長158cmで標準だというのに体重が40キロを
ナコーンパノムの朝。←氷すくうヤツが穴あきお玉!1時間半くらい自転車で散策した後のビールなうちょーーウマイ!暑いから無理しないようにこの後も散策します〜
そういえば最近旦那からの寵愛がなかったわ!!!世界で一番好きだよ♡宇宙で一番好きだよ♡こんなにもダイレクトな愛の言葉を発してくれていたのに最近はもっぱらそんなチャンスなかったもんね。いやめちゃくちゃウェルカムされとるやんwww玉担すげえ!!!そして諏訪部さんにウェイドを褒められました。「すっごい良かったですよね」って!!!なんと嬉しいことか!!さらに「プロの声優さんかと思った」っていう最上級褒め言葉です。なんということでしょう両面宿儺
車で買い物に行こう、重い物を買おう、ほらあなたアクエリアス箱で欲しいって言ってたじゃない醤油も欲しいし、じゃあ車で行きましょうよと勧誘が凄くて車出したら何のことはない、自分の畑に植える苗を大量に買いたいからだったようです。クソ。。みなさん洋服ってどこに置いてあるの?(え)うちは狭小なのでウォークインクローゼットがないんですよ。だから過ごす季節と反対の衣類は3階の高さ140cmしかない屋根裏部屋に置くことにしてるんですが、衣替えって信じられないくらい億劫なんですよねw
あの人は1時間で完了していましたが、私はちっともチケ業務完了してません(これが通常だと思うのあの人お仕事早すぎて頭おかしい)チケどうすりゃええの(大声)取れても取れなくてもチケ業務って発生するから面倒ですよね。とりあえずこの幸運に感謝して、当落結果よりも入金が先に実行されたことをご報告しますね♡今日はね、リアル健康診断だったんですよ。胆嚢ポリープが現状維持だったり、体重が過去最高だったり腹囲測定が前回値より大幅にアップしていて驚異の80セ
胃カメラやってきましたよおおお!!!緊張マックスで朝8時半病院入り。ただそこは、苦痛なんてあなたは微塵も味わうことはないのよ。を謳っている病院なので信じるしかありません。結論、「鎮静剤有り+経鼻内視鏡」は神。経鼻胃カメラなので鼻に局所麻酔をしていきます。スプレーとジェル。どちらも吸ってくださいと言うから仰せの通りに。ベッドごと検査室に運ばれたら先生とご挨拶。本当によろしくお願いします。嘔吐恐怖症ですから本当によろしくお願いしますね。と念押し。その間も人差し指につけたなんすかアレ。
明日は朝から胃カメラなんすよ!35歳すぎたら嘔吐恐怖症も胃カメラ必須!数多ある健康診断所は自分で選択できるんですが、胃カメラの鎮静剤の種類までは選択できないんですよね(そりゃそうだ)あなたのところで使用している鎮静剤は私がスコッと寝てしまうやつですか?という質問も愚問じゃないですか。お前の鎮静剤の効きなんて誰も知らねえよ!酒飲みには効かねえよ!ってことになりますよね。だから健康診断の胃カメラはスルーして、「苦痛が少なく、安心の胃内視鏡検査」を掲げた病院に朝イチ行ってきま
楽天マラソン始まったよ!!MARNAの商品おすすめばかりだよ!!【マラソン限定】大人気商品5%OFFクーポンマーナmarnaまな板S株式会社マーナK807DGYカッティングマットカッティングボード滑りにくいおしゃれ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【マラソン限定】大人気商品5%OFFクーポンマーナmarnaザルボウル21cm株式会社マーナK809DGYざるボウルボールトレー耐熱レンジ調理おしゃれスタッキング省スペ
クレープを焼きました!クレープは好きですね~出店メニューで一番好き上手に焼けましたお店のクレープみたいに焼けて、大満足ですレシピはこちらのもの。ガレットとクレープの本―フレンチスタイルのレシピ50(マイライフシリーズ763特集版)Amazon(アマゾン)Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}直径22cm生地7枚分のレシピでぴったりジャスト7枚焼けて、うちのお玉のサイズわかるんで
最近ほんと尿漏れが多くてですね(おい)高校生の時代から大笑いすると尿漏れしていたから元々腹圧性尿失禁あったんですよね。昔は大笑いだけで尿漏れしていただけだったというのに、最近は走っても尿漏れ、もっというとトランポリンの着地でジャ!着地でジャ!着地でジャジャジャ!(わかったよ)これに加えてここ数年切迫性尿失禁も出てきちゃって。わかります?切迫性尿失禁。急な尿意をもよおすのが症状らしいのです。私の場合はトイレがもうすぐそこに!もうそのトイレは私のモ
結婚した時から使っていたレードルが、、何処を探しても見当たらないゴミ箱に落ちたのに気が付かず、、そのまま捨てたとしか思えない
タイムリーにも酒で失態したという女子に会いました。奇遇ですね、私も昨日二日酔いの原因となるアセトアルデヒドの分解に必要な遺伝子の疾患が、老化にも依存するというデータを見たばかりなんですよ。(これを違う女子に話したら、いや、そもそも一定量のアルデヒドをマウスに注入した実験結果でしょ?あなたはアルデヒド分解遺伝子を持っているのにも関わらず分解能を超えたアルコールを摂取するからいけないと諭されました。だから私は早老症じゃないらしいってさ。ほんまか?)酒失態の彼女は会社の
二日酔いって経験ありますか?何度辛い経験をしても学習という文言を知らないので繰り返してしまうのですが(おい)、二日酔いはそれはそれは壮絶です。30歳を機に始まった二日酔いはカチ割れそうな頭痛はもちろんのこと、この世の終わりかと思うほどの吐き気(だが嘔吐恐怖症のためにひたすら我慢)、それから血管が拡張することによって体温上昇しちゃうんでね、必死こいて戻そうとするじゃないですか一応恒温動物なので。だからもう信じられないくらいの寒気がくるんですよね。それからそれからアルコールによって腸内
パンチェッタとフレッシュトマトとバジルのパスタパンチェッタを何故使うのか?パンチェッタは豚バラ肉で作ります。調理使うときは、豚バラ肉の油をフライパンに溶け出させるように、カリカリにします。すると、パンチェッタの油と肉汁が浸み出た旨味オイルがでます。この旨味オイルが味付けの基本となり、他の調味料は要りません。この旨味オイル抽出しつつ、玉ねぎのみじん切り、ニンニクのみじん切りで更に旨味と香りをアップ。トマトソースを加え、パスタのゆで汁をお玉一杯加え、ゆで上がり一分前のパスタを加え、煮炒め
食事制限をしているわけでもないのに思いがけずチートデイのような食事を重ねました(ただの暴飲暴食)今日は朝イチでスタバメロンフラペチーノをゲットすることは決めていたんです。だってほらめちゃくちゃ美味しそう。これが売り切れになってしまっては後悔しか残らないということで早速オーダー。この手のフルーツ系フラペチーノの何が好きって、上に乗ってる果実感満載なフルーツクリームなんですよね。去年の桃も葡萄もフルーツホイップには感動したからメロンのホイップとかめちゃくちゃ楽しみ。と思ったら普通
おはようございます息子昼まで起きて来ないし、私は仕事なので1人朝食です昨夜の残りのポトフ。コレね『#本日のおうちごはん新竹の子入りポトフ&バター香る海老ピラフ♡』職場で、新竹の子を頂いた帰宅後早速下ごしらえしました糠も付いてたので圧力鍋で煮ました。ポツポツ糠がついてますが💦見なかった事にして下さい前回頂いた竹の子が冷…ameblo.jp朝からコレ食べるの気分的にキツいのでお玉でソーセージや野菜カットしてスープスタイルに💖香りが出るか?実験してみたアイスフルーツティー🍓うん。
同期会ってなに(某ブログより)同期会って同期入社の会合ってことか!!!えええーーーーーすご。私、会社勤めは40になって初めてなので同期がいません。しかも小学校は横浜、中学校は広島、高校は北海道と、3年やそこらではじっくり地元と付き合うということができなかったので、転校してきて転校してったヤツいたよな?水泳やってたけど名前なんだったっけ?レベルの記憶が同級生の間で広まってることでしょう。それは私です。私も無事にアラフィフまで来まして、腹の出てる同級生と関わるよりイケ度がすぎる
ごきげんよう、みんな-ぼく、オカメインコのもんじろうですぼくの今朝の体重84ちょこり104まろ102りぼん89大32ぼくら元気で--す--なんだか、ちょこりとまろたんの体重がふえてきちやったドーーンとした感じまろたん(やっぱりカメラ目線)ちょこりも体重ふえてきちやったねーーーでも、このニトリは、骨格も大きめなので、100前後はセーーフまろたんに関しては、お玉の関係もあるので、これ以上は、セーブしなきゃなタイトルの「ちいさめなオ
一週間前に確かにお偉いさんの前で発表してねって言われてた。確かに言われてたけど、ずっと忙しかったし日曜は花見だったし(それな)とにかく時間がなくて資料作りが後回しになってたのは事実。ようやくできた資料を見てもらったら背景情報が足りないと指摘されて、いや世の中で言われてる背景情報とやらを探すの1日じゃムリ!無理無理無理!ひたすら英語の情報をかき集めようと努力しましたが私のTOEICは250点(可哀想に)明け方4時に資料は中途半端なまま事切れたことをお伝えしておきますね。もう一点、朝爪切りして