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こんにちは!湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来(きらく)です平塚グルメ韓国料理平塚で韓国料理を食べようと行ってみたのが明洞亭。平塚総合公園の近くにある中原一丁目バス停の目の前です。夜19時ごろに予約なしで行ってみましたがテーブル16席、カウンター4席のうちカウンターとテーブル席ひとつしか空いていないくらい混んでいました(驚)「お料理を出すのにお時間かかりますがよろしいでしょうか?」と、お店の方に言われて
今週は、土日も予約対応してました。というのも、来週は講座が多いので、土日祝に予約対応しないと予約出来ない感じになってしまいました。気がつくと、来週の三連休も仕事なので、13連勤になります貧乏暇なしを地でやってます13連勤、絶対に倒れられません。来週の日曜日は、鍼灸の国家試験の日です。クロス鍼灸の患者さんから鍼灸学校に行った方が2名、受験予定です。試験は、年に1回だけ。プレッシャーですよね。記憶力アップに『玉枕(ぎょくちん)』がいいと聞き、玉枕や頭の他のツボに鍼しながら勉強してた
もともとヒトには、体質というひとそれぞれカラダの特徴があります。東洋医学では、ひとりひとり生まれたときからカラダの働きに個人差がある、と考えます。この差は生まれたときからカラダが持っている特徴であり根本的なカラダの癖ともいえるかもしれません。そこに年齢を重ねるにつれて、また偏った生活習慣を重ねることでカラダにさまざまな影響を及ぼすことになり見過ごせないカラダの癖につながります。鍼灸治療を行うにあたって、まずは体質を分析します。根本的に持っているカラダの
1月、2月のお灸×茶道WSにご参加いただいた皆様、ありがとうございました!WS第三弾を3/12に開催いたします。担当してくださる、毬絵さんが、お引越しされるため、今回が最後の開催です。ご興味ある方、この機会にぜひご参加ください。・鎌倉とお茶の歴史や「喫茶養生記」をひもとき養生としてのお茶など茶道についてのお話とともに弥生3月ごろに出やすい、お悩みによいお灸について学び実際にセフルケアでお灸をするレッスンをいたします。お灸の心地よさ・効き目を体験していただきながら、古き良き
無農薬野菜を買いたいならららぽーとと平塚駅をむすんだ道粉源商店のある通り駅の近くで昔は海苔巻き屋さんで今はおにぎりを売っているお店。名前はわかりません。となりはクレープ屋さん。駅からの帰り道で無農薬栽培の野菜を発見!!おにぎり屋さんでお金を払いますがいつ入るか不明なのであったら買えるというスタイル(笑)見つけたらラッキーですね。小松菜を買いました。そーそー小松菜は虫に食べられやすいの
こんにちは!平塚はりきゅう自然治療院氣樂來です鍼灸治療を受けている方から喜びのLINEをいただきましたのでご紹介いたします。20代のころから感じていた腰の違和感/40年ものの腰の不調が気にならなくなりました!!びっくりです(笑)!\鍼灸治療のときに普段から気を付けるべき姿勢をみなさまにお伝えしています。そのお伝えしたことをしっかりと実践していただけると
お寺で【太極拳とお灸教室】を開催いたします。場所は「本休寺」さん千葉市緑区高津戸町450土気駅徒歩20分本休寺さんの本堂の静謐な空気の中、太極拳の八段錦(気功法)と東洋医学のお灸で、カラダの内なる生命力を高めていく積極的な養生法を体験してみませんか【太極拳とお灸教室】全8回を予定しています。(募集は各回ごとに行います)単発でのご参加、大歓迎です!!八段錦は名前に「八」がついているように八個の動作のことです。一つ一つそれぞれが、内臓や筋肉にアプロ
本日は、道新文化センターのお灸教室でした。今回のテーマは、「胃腸の冷えと便秘の関係」。特に冬は、内臓が冷えて便秘になる方が多いので、ぜひお灸を続けてみてください。私も、以前はひどい便秘に悩まされていましたが、お灸で劇的に改善しました。胃腸の働きが整うと、免疫力も上がり、風邪も引きにくくなりますよ。前回の講座で、ガングリオンのお灸のやり方をお伝えしたのですが、実際にやったら小さくなってきたという方がいらっしゃいました。ガングリオンにお灸が効くことを知らない方は多いと思いますので、今後も
火を使わないで「指圧」効果のある中山式快癒器のピンクバージョン入荷しました♡また”肩こり”などの痛みやコリににお勧めの置き鍼(円皮鍼・ひ鍼)を興味のある方に配布してくださいとサンプル頂戴しました。サンプルを使ってみたいご来局患者様お声かけください!!(店内に掲示あり)こちらは一般医療機器になります。高度医療管理機器販売業をもってるから扱って大丈夫かとは思いましたが念のため専門機関に確認しました。問題ないとのことでした
鍼灸研鑽会のために東京へこんにちは!平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです華道や書道にいろいろな流派があるように鍼灸にもいろいろな流派があります。わたしも学生のころから所属している鍼灸会があり、その研鑽会のために東京へ行きました。せっかく東京へいくので(遠いんですもの)行きたいと思っていた人形町にある小さな小網神社(こあみじんじゃ)というところに寄りました。鍼灸師の先輩と一緒にお参りする・
顎関節、食いしばりの顎の痛みこんにちは!湘南平塚はりきゅう自然治療院きらくです。食いしばりで顎の激しい痛みをなんとかしたくて鍼灸治療をうけはじめ3か月眠れないほどの顎の痛みと熱さは鍼灸治療を開始してからどんどんと減ってきました。そして気づいたことが毎年、冬になると喉が痛くなるハズなのですが/今年は喉が痛くなっていない(驚)!\まだ痛くなることも
1月のある日浅草橋の「CAFÉTarot(カフェタロー)」でランチです。「東京タロット美術館」のミュージアムカフェです。1階でオーダーして、2階でいただきます。木の階段がなんともいいっあまりに居心地がよいので、スイーツまでいただいちゃいましたcafetarot|Producedby東京タロット美術館CAFÉTarot(カフェタロー)は、「東京タロット美術館」のミュージアムカフェとして誕生しました。フランス語でTarotを「タロー」と読むことが、
無農薬でつくっています肥料は米ぬかやもみ殻有機肥料なのでやはりあまり大きくはなってくれません。化学肥料をまけばびっくりするほど大きく立派になると思いますがそれはやりませんよ~!大根はわりと丈夫ですくすくと育ってくれています。ほうれん草・・・くしゃくしゃです。10か所くらい植えましたが2個しか生えてこずしかもべっしゃんこ(笑)おそらくニンジン。。。のはず。今年は
本日は巳の日です。2月の初巳。不忍池辯天堂に辯才天様に逢いに行ってきました。なんだかモヤモヤする気持ちをハッキリさせたいな。と思ったので。辯才天様にココロのうちをお話しするうちに、自分が望むことはハッキリしてきたけれど、それを実際に行うとなるとなかなか膨大な労力が必要です。ひとつひとつです・・・ネ御朱印をいただきました「令和6年結願紐守」もいただきました。令和5年巳成金大祭の際に角塔婆から辯才天様・大黒天様につながる五色紐を年に一
(根津神社の狛犬)はり灸整体サロン*げんきひーりんぐ*ただいまご提供中の養生茶(薬膳茶)にもブレンドされている〈よもぎ〉のお話です。『春のはじまりの養生茶(薬膳茶)』2月4日は春のはじまり〔立春〕です春は芽吹きの季節新しく命が生まれ育ちます人間も自然の一部季節の流れに沿って食事などを調整することは養生の基本になりま…ameblo.jpよもぎを乾燥させたものを艾葉といいます。艾葉は下腹部の冷えを取る効果があるので冷えることで起こる月経痛や腹痛、止血効果が
こんにちは。RAJI鍼灸マッサージ院山内美代子です。春に向かいますね。そろそろ動くかー心身をととのえるのに、こんな手もあります。「お灸」と「瞑想」の入門教室。振替休日の2/12は、「オンライン瞑想はじめの一歩やさしく始めるヴィパッサナー瞑想入門」と「セルフお灸教室(対面)」両方あり。●オンライン瞑想はじめの一歩(zoom)2/1210:00-11:15●セルフお灸教室(阿佐ヶ谷RAJI院)2/1214:00-15:00申込〆切はい
オンラインレッスンはじめてのお灸講座こんにちは!平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです。できるだけ薬に頼らずに体調を整えたいと思っている方はいらっしゃいますか?おうちで手軽にできるセルフケアのひとつにお灸があります。お灸ってできるのかな?興味はあるけどやり方がわからない。そんな、お灸がはじめの方に向けてオンラインでわかりやすい安全なお灸のやり方をお伝えしています。
(根津神社の狛犬)スッキリ元気にすこやかに毎日を過ごしたいあなた。自宅でセルフお灸をしませんか?お灸の歴史はとても長く、約2000年前に編纂された中国最古の医学書「黄帝内経」にも記されています。お灸というともぐさを直接肌にのせて火をつけるタイプのものを想像しますか?自宅でのセルフお灸におススメなのは台座灸です。もぐさを薄紙で包みそれをパルプ製の丸い台座にのせた台座灸は扱いやすくやけどの心配もほとんどありません。またもぐさを炭化することで煙やにおい
こんにちは!湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来(きらく)です鍼灸院から徒歩1分のららぽーと湘南平塚内にあるとんかつ「やまと」さんでランチを食べました。えーーこぐれ先生って揚げ物食べなそう~って、言われます。はい、そんなに食べません。なぜならモノにより食べた直後から体調がすぐ悪くなるからですでもやまとの揚げ物は大丈夫です!!・お肉が新
(春日大社の狛犬)わたくし、はり師・きゅう師・整体師として、ご縁をいただいた皆様のおカラダを診させていただきながら、ひとりひとりがスッキリ元気にすこやかに過ごしていただくためにどうすればよいのかを考えております。サロンで施術を受けることも大切なことですが、元気になったカラダとココロを次回の施術までの間、維持するためには自宅でのセルフケアも大切です。お灸は自宅で手軽にできるので、セルフケアに最適です。カラダを温めるお灸は、体温を上げることで免疫力を高め
気を巡らせてカラダとココロを整える【太極拳とお灸教室】2024年3月29日(金)開催場所:本休寺千葉で水子供養・檀家にならない墓地(永代供養墓)・法事・写経(写仏)は日蓮宗本休寺千葉市緑区にあるお寺です。子供会、リトミック、子育てサークルなど地域コミュニティと密接につながりながら歩みます。葬儀、法事など承りますhonkyuji.netお寺で太極拳とお灸教室を開催いたします。時間などの詳細は、後程お知らせいたします。太極拳の動きやツボにお灸を据えることは、カ
日テレカズレーザーと学ぶ。こんにちは!平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです昨日放送された日本テレビのカズレーザーと学ぶ。はご覧になりましたか??鍼灸業界では有名な新潟医療福祉大学鍼灸健康学科長粕谷大智先生が鍼灸の効果を科学的に検証し説明をされていました。近年ではハーバード大学なので最先端の鍼灸治療の研究もおこなわれています。鍼灸は気の巡りを良くして免疫力
(浅草神社の狛犬)花粉症をお薬で抑え込まずにツライ症状がでなくなるとしたら・・・。どんなに嬉しいことでしょう鼻水・鼻づまり・目のかゆみなどに悩まされずにスッキリ気持ちよく春を過ごしたいそれには日頃からの養生鍼灸や食養生がおすすめです。花粉症やアレルギー性鼻炎などのアレルギー性疾患は根本的な体質改善が必要になります。体質改善は一朝一夕とはいかないものなので思い立ったが吉日!今からコツコツ始めませんか『鍼灸施術【養生鍼灸】』鍼灸施術【養生鍼灸】
はじめてのお灸をやってみよう♪こんにちは!平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです立春になったばかりなのに雪が降って寒かったですね・・・用事がない限りはできるだけお家から出たくないこんな寒い日はご自宅でセルフケアのお灸をやってみませんか?先日のオンラインお灸教室に参加された方からお灸教室でお灸のやり方を習ったことで/どうしてお風呂に入った後
★★★お知らせ★★★★最新のご予約情報♪⇒クリック★にじカフェ出張セッション⇒2/13(火)★お灸教室⇒2/29(木)更年期を乗り切る⇒3/2(土)腹を温める★満月の音浴会⇒2/24(土)、3/25(土)★ディエンチャンセルフケアセミナー⇒2/27(火)@にじカフェ《リクエスト開催》☆ディエンチャンセルフケアセミナー☆シンギングボウル⇐をクリックまたは@713wuuauで検索してみてください~。楽志庵では「温かいは正義」
節分で健康を願いながらこんにちは!平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです2月3日は節分2月4日は立春です恵方巻は食べましたか?わが家での恵方巻は食いしん坊な旦那の好きな韓国海苔巻きのキンパをつくっています。旦那様が恵方巻まいてくれました具ははみだしまくり(笑)見た目は不細工で食べていて崩壊するゆるさでしたが味はとっても美味しかったです!!東北東を
2月4日は春のはじまり〔立春〕です春は芽吹きの季節です。新しく命が生まれ育っていきます。人間も自然の一部です。季節の流れに沿って食事などを調整することは、養生の基本になりますはり灸整体サロン*げんきひーりんぐ*では鍼灸や整体の施術のあとに、ほっと一息入れてほしくて、季節に合わせた養生茶(薬膳茶)を提供しております。2月4日【立春】からの春のはじまりの養生茶(薬膳茶)は、ローズ/なつめ/よもぎのブレンドになります。ローズ:〈五味〉甘・苦
二日灸で無病息災を願うこんにちは!平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです旧暦の2月2日と8月2日は二日灸(ふつかきゅう)といわれこの日にお灸をすえるといつもの何倍もの効果が期待できると言われています旧暦なので今では2024年3月11日(月)2024年9月4日(水)二日灸は昔からつづく日本の暦にかかる行事のひとつです。1月1日のお正月から「七草粥」や「小豆粥」で春に
こんにちは!女性のための自律神経治療平塚はりきゅう自然治療院気楽来です2月の診療カレンダーです2月の診療日2月2日二日灸2月3日節分春分もバレンタインもありますね2月には春の陽気がちらほらと増えてきてふきのとうが生えてきたり今まで静かにしていた畑の野菜たちも上に伸びていこうと準備をしているところです。人のカラダも春に向けてちょっとずつ準備をしていますカラダの声に耳を澄ませて少しでも不調に
立春を迎えても寒い日が続くのが2月。そんな寒さのなかでもからだは一気に春モードに切り替えます。春モードになるからだは、骨盤の右側から緩みそれと同調して頭も右側から緩みます。2月は寒さで縮こまっていた冬のからだが急激に脱力した春のからだに変化します。春モードのからだになる骨盤が緩む動きのポイントになるのが、腰椎4番(背骨のいちばん下から2番目の骨)です。腰椎4番の動きが硬いと骨盤が緩む動きもスムーズにはいきません。2月は1年のなかでもからだの