お湯シャンプー

おすすめのヘアケアを教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお湯シャンプー元々髪が細くて少なかったのですが視神経脊髄炎の治療のためにステロイドを沢山飲んでいた副作用で髪が細〜く薄〜くなっちゃって泣きそうだった時に「シャンプーを使わずにお湯だけで洗う」というのを聞いてやってみたらなかなか良い感じ♪ステロイドが減ったせいもあるでしょうが今は病気前よりも髪がしっかりしてきたような気がします😊夏の間は週に1、2回ですがそれ以外は週に2〜4回やってま

この投稿をInstagramで見る智(@vivienne10mo10mo10mo10mo)がシェアした投稿散歩して、重曹＋お湯洗いしてお家トリミングしてバナナ食べて遊んでねんねしてまた遊んで。ごっちゃんの充実した毎日。毎日暑いけど、こんなに暑いけど、バックハグからのチュウ😆後ろから抱きついてきておんぶの姿勢からわたしの顔にチュッチュッしてくる。ごっちゃん、いつでも平和で平穏でありがとう。こないだから、インスタ仕様また変わ

もうまもなく6月も終わり。今年も半分がまもなく過ぎてゆくのですねぇ。ここで半年ぶりに、わたしの湯シャン状況をざくっと自分の記録として残しておくことに。今年の１月から６月にかけては、昨年ほど「湯シャンで」という思いは薄くなっているのですが、結局は湯シャンで済ませる日の割合が多いです。ただ、やっぱり昨年と同様、季節の変わり目のあたり、５月から今現在にかけては頭皮の油分のバランスが崩れるみたいで、あんまり不快な時には洗髪石鹸で洗ってます。あとは…実家で油を多めに使う料理をたくさん作った日は、

先月の湯シャンの記録をしそびれました。2022年12月は、石鹸で洗う回数が増えまして週１回ペースで石鹸で洗いました。それ以外は湯シャン。なんだか、頭の油分が気になる月でした。空気が乾燥してるからなのかしら。12月初めにかなり納得感のある湯シャンについての解説がある動画を見て、そこで「ストイックに湯シャンする必要はない」という話を聞いたことで、自分の中の湯シャンに対する縛り感が薄れ、油分が気になった時には無理せず石鹸で洗ったらいいやと思えるようになった気が。…にしてもですね。2021年1

この投稿をInstagramで見る智(@vivienne10mo10mo10mo10mo)がシェアした投稿【ごっちゃんとヴィヴィアンウエストウッドとジャンポールゴルチエとライダースとワンピの毎日。時々ヒステリックグラマーとMILKとか】やっと衣替えした家＆クローゼットが超狭くて億劫やねんな～・・・といってもオールシーズン同じような格好だけど（太ったからなあ🤣😅😭😱😰😨😓😔🙃）春夏秋→・ワンピにヴィヴィアンウエストウッ

水素風呂に浸かりつつお湯シャンプーも同時に始めてみました。水素風呂の過剰期待からのがっかりもあったため全然期待していませんでした。ただ、お湯シャンプーってどうなんだろうという好奇心でワクワクでした。お湯シャンプーのやり方はシャンプーを使わずに髪の毛と頭皮をお湯で洗う、それだけ。それに加え、私は水素風呂に髪の毛を浸すことをやってみました。本日最後のシャンプーから5日たっていますが、頭臭くありません！実は私、元々髪の毛は毎日洗っておらず、1日置きにシャンプーをしていまし

水素風呂で髪の毛がさらさらになることを期待していました。湯船につかるときは顔面だけ出して髪の毛も全部浸かっていました。しかし、始めて1週間ほどですがあまり効果は感じられません。水素風呂の髪の毛の効果に満足できず、同時にお湯シャンプーも始めてみました。お湯シャンプーを実行している人のブログなどを見てみると最初のころは頭の臭いがやばいとのこと。ずっと続けていると臭いもしなくなるということですが、臭いのは無理だわー、と思って手が出せずにいました。が、水素風呂の効果の一つに加

福岡県糟屋郡須恵町○月〜金:〜天然無垢材の自宅よもぎ蒸しサロン〜おいしい水とよもぎ蒸し燕(Tubame)○土、日:〜上部頸椎カイロプラクティックの施術〜アトラスナチュラルセラピーすえ※ご予約はコチラ(完全予約制)✨2021年よく読まれた記事はコチラ湯シャン生活してる人はシャンプー剤は不要？湯シャン生活を続けて約３年。湯シャンをするようになって、白髪の根元が黒くなってきて、抜け毛も減ってきて、髪を褒められる事が多くなってきました。『[湯シャンのやり方]芸能人や海外

昨日、なんやらかんやら忙しくしていたら、投稿しそびれ６月に引き続き、７月の湯シャン状況記録も８月に入ってからになってしまいました。７月は美容室でヘアカットしたので、そこでシャンプーとトリートメントはしましたが、自宅では湯シャンのみ。夏の汗はサラッとしてるからか、冬から春にかけての期間よりもいっそうお湯で洗うだけでなんの問題もないことを確信しました！相変わらず「湯シャンを続けてることによる劇的な良き効果」ってのは感じてないですが、お湯で洗うだけで、痒みも、フケも、頭皮のベタつきもありません。

緊急事態発生なかなか、オールシャンプーなし。には至らず、最長4日？短くて2日でシャンプーをしていました。時に、匂いを娘や旦那に確してもらうも、「わからない」「くさくない」という解答を頂き、お湯しゃんしてから髪がキレイと言われるようになったというのはこういうことか。と、しっとりしている髪をみて思いました。時にはシャンプーして油分を落としすぎたのか、フケが出たときもありますし、シャンプーすると、油分とられすぎるのか、頭皮が突っ張るというか、乾燥を感じました。なんか

はやい。今月も今日でおしまいです。異動してからというもの毎年春先から夏まで仕事のスケジュールが詰めっ詰めなんだけれども、今年も同じくの状況です。大型連休に入ってホッとひと息（連休あって助かった…）。しばらく仕事のことは忘れてほっこりしようと思います。今日は着付教室はなかったんだけど、愛用のノートを買いに銀座の伊東屋へ。日頃の運動不足解消に自転車で行ったのですが、銀座は結構混雑していましたね。伊東屋の店内も、万年筆や文具のフロアは人がたくさんいて、スイスイと店内を歩けないくらいでした。数

2022年の3月も今日で終わり。なんか、月末のお決まりになりつつある「湯シャン」継続記録投稿。今月も湯シャンは継続中…というか、いよいよ一回も髪用の石鹸を使う日がありませんでした。どの日も髪はお湯で流すだけで済ませました…。実はですね、先月１回だけ石鹸で洗った時、翌日から２日間ほど頭皮に痒みを感じたんですよね。その痒みが石鹸を使ったことによるのか別の理由なのか、ハッキリはしないんだけど、また痒くなったら嫌だなぁ…って思って、石鹸を使う勇気が出なかったのでした。お湯だけで洗うことに頭皮が

もう明日は３月！2022年もどんどん月日が過ぎていく感じです。これって、自分が歳をとったからなのか、時代や社会の仕組みなどの影響なのか…どっちなのだろう？ところで、２月も髪はほとんど湯シャンで済ませまして、なんと、今月は石鹸で洗ったのは１回だけ。石鹸がほんと減らないです。湯シャンを２ヶ月強続けてみて、もう、湯シャンだけでほとんどいいんじゃないかという感覚になってきており、そーなると、石鹸で洗う機会がどんどん減っていきそうです。この石鹸、定期的に送られてくるシステムで購入しているんです

今年もさっそく１ヶ月が終わろうとしているんですよねぇ…。早い早い…。…ってことは、ふとしたきっかけで昨年末に始めた湯シャンも１ヶ月が経過したことになります。ひと月続けてみての感想ですが…「お湯だけで全く問題ない！」です。１月中旬に髪をショートボブに変えた後は、まとめ髪にすることもなくなり、つまり整髪料を使うことがなくなったので石鹸で洗う必要をより感じなくなって、現時点で湯シャン始めてから石鹸で髪洗ったのは５回だけです。石鹸が減りません（本日時点の石鹸…石鹸のロゴの刻印が、まだ、うっすら残

見ている動画の傾向とどういう関係があるのかわかりませんが、YouTubeを見ていてときどきあがってくるオススメ動画に、「湯シャン」を勧めるものがあります。「お湯だけで髪を洗いましょうって話でしょ？さすがにそれはありえないよねぇ…ないない！」ってオススメされていても、これまでその類の動画を見ることは一切なかった。のですが、年末になぜかその手の動画を見る気になってひとつ見ました。湯シャンの方法を説く動画ではなくて「半信半疑で実践したら案外よかったよ」っていう内容で、それ見てわたしもちょっと試してみ

いつもは質素なアクセス数のワタシのブログ…ですが。昨日はビックリするアクセス数が表示されてましてえ？え？え？何が起きた？と思いましたらこちらの記事アメトピに載せて頂いたようです『ご褒美』とても久しぶりに指輪が欲しくなりましたあまり指輪はしないタチでたまにしたとしても2,000~3,000円程度の安いもので満足でしたそんな安物ゆえこれまで使っ…ameblo.jpご褒美にご褒美がプラスされましたよく頑張りました💮と褒めていただいたようでとても嬉しいです運営さん、ありが

翌日出かけない時はお湯シャンプーというんですかね？シャンプー剤を使わずにお湯だけで洗ってます🌤⛅️晴れたり曇ったりそしてまた真夏日🥵そんな本日脚の痺れがキツく感じたくらいで体調は悪くなかった栗のお菓子に囲まれて幸せ〜💕だからかな😆午前中はコーラス来週までは指導者がいないのでとりあえず私が前に出て聴きました驚きの下手っぴさ音程もリズムもめちゃくちゃ〜（全員じゃないですよ）以前の録音を聞いてある程度予想はしてたけどここまでとは…先生、よく我慢してらしたなぁ

本日は髪のブラッシングの重要性を知る！こちらをテーマに書きたいと思いますシャンプーを使わずお湯だけで髪を洗うお湯シャンを実践しているのですが色々調べていると紹介してる美容師さん達洗う前に必ずブラッシングするんですよねこれが非常に大事らしく髪の毛の埃や汚れを落としてくれてなおかつマッサージ効果もあるそうな大差ないだろうと思いながらも試しにブラシしてから湯シャンすると…髪の脂の落ち方が個人的には明らかに違うな、舐めてたぜブラッシング使ったブラシを見るとやはり全体的に

わたしが環境のためにやめたこと①毎日シャンプーをやめた💆‍♀️と、②固形シャンプーにしたです。最近はずっとこちら✨ethiqueのピンクのシャンプー♡【公式】エティーク｜シャンプーバーピンカリシャス110g｜オーガニックノンシリコン美容室専売サロン品質スカルプシャンプーボタニカルシャンプーアロマシャンプー女性メンズ頭皮臭い匂い固形石鹸固形シャンプー楽天市場2,178円少量ですごく泡立つし、きしみ感もなし！とても洗い上がりも

本日はお湯シャンプー夏の陣！こちらをテーマに書きたいと思います早速ですが結論はこちら↓「試行錯誤する」それが人間の特権だ！これです解説に移ります私は自称、健康意識高めでありましてシャンプーを使わず「お湯」で髪を洗うお湯シャンを実践中これが初めての入門者には難しくやはり頭皮の脂が取り切れないなど挫折者が多いのも事実私も脂残りが気になる事もありましたがちょっとの変化で解決しましたその方法がシャワー温度を上げる食器についた油は水では落としにくいの理論であります個人

子供の頃は黒くて真っ直ぐな綺麗な髪だったのに若い頃からカラーやウエーブやいろいろと痛めつけてきた髪30代に入った頃からくせ毛になりましたそれでもずっとカラーはしたいので年に1〜2回縮毛矯正をかけていました40代半ばとなりなんか髪が痩せ細ってきたなんか薄くなったような、、、、ややお高めの良いシャンプーとかを使って少しは労わっていたつもりでしたがヤバイいろいろと試してみましたオーガニックのやつとか粉シャンプーとかクリームシャンプーとか石けんシャンプーとか結

本日は無駄に自意識高めの健康生活中！こちらをテーマに書きたいと思います早速ですが結論はこちら↓私のような素人にはプラシーボ効果が最強説！これです解説に移ります大人になると健康やダイエットに自然と意識が向くかと思います私もそんなお年頃そんなこんなで最近挑戦しているのは↓お湯シャンプー食用重曹水を飲む糖質制限なかなか意識高めじゃないかしらしかーし！こういったのを勧めている専門家もいれば逆に辞めた方がよいと力説する専門家も必ずいるんですよね素人には考えても分か

本日は帰って来たお湯シャンプー！こちらをテーマに書きたいと思います早速ですが結論はこちら↓シャンプーも浮気は危険？これです解説に移りますシャンプーを使わないお湯シャンを数ヶ月続けてたのですが人間、魔が刺すものでして…通常シャンプーの爽快感に手を出してしまいました1ヶ月ほど通常シャンプーを使用後に再びお湯シャンに挑むと…初めの1週間程はまた脂っぽさやかゆみが発生してしまいまた一からのスタートとなりました1週間も経てば頭皮環境が変わり脂っぽさや痒みは無くなりました

最近、髪のダメージが気になるようになり大好きなYouTubeで検索するとお湯シャンプーの紹介をするひとが複数、いらっしゃり。挑戦しています🍀経皮毒も気になっていたので無添加のシャンプーは使っていましたが💡洗うたびにダメージを感じていました。ジムに通ってた頃も。洗うたびに髪がキシキシしていたので。私の年齢！？髪質には洗う負担は大きかったようです💦もともとは、髪のダメージを最少に白髪をそめたいと思っていろいろ調べていました。(白髪シャンプーなども)その中でみつけ

こんばんは先日健康診断の結果から保険指導が入り、会社に栄養士さんがやってきました今回はいつものLDLの数値と血圧が一部ひっかりましたやはりし指導は食事と運動をとのこと当日の体重を確認してビックリ‼️79.5kgで健康診断じより2kg増えていました3ヶ月の指導で-1.5kgウエスト-1.5cmを目標にご飯の量🍚を減らして10,000歩を歩くことに成りましたDヘルスのアプリを使用する事になり日曜日の歩数を見てビックリ‼️なんと150歩でした確かにメタバリアを飲んでも

こんばんは寒いですが庭の雑草が出始めて春を感じる事が出来るようになってきましたね今日ココちゃん用に購入したドッグスリングが届きました【予約】【犬キャリーバッグ】スリングコンパクトバッグ密着チワワトイプー抱っこ携帯犬帰省旅行おしゃれMANDARINEBROTHERS/NEWDOGSLING楽天市場4,180円何処を探しても売り切れの人気商品で運良く手に入れることができましったテッちゃんが使っていたグレーで開封した瞬間テッちゃんを抱っこして散

こんにちは。ぴーこです以前ヘアオイルの優勝が決まりましたが今回は１ヶ月以上湯シャン生活を続けてどうなったかのお話です。前回の記事を書いた後、一度我慢できずにシャンプーしたのですがそれからもうずっとシャンプーしていません。湯シャン生活続いていますお湯でよ〜〜〜〜く洗った後にリートメントをして流しています。湯シャン生活の結果いくつか変化がありました1.髪の毛がしっとりするようになったシャンプーで余計な油分を落とさなくなったので頭皮も髪の毛もしっとりするよ

夫は30代半ばを過ぎたあたりから、頭皮にセンシティブになってきた。妻の欲目ではないと思うのだが、気にするほど淋しくなっちゃいないのにどうも当時バスで通勤していたので、後部シートに座ると他人様の頭頂部がよく見える故、気になりはじめたようだ。「やっぱり40前後になると多かれ少なかれ頭髪に問題が出てくるようだ」って、一体どんだけ観察しているのかそんな夫も50を過ぎた。髪は健在だが、抜けるとやはり悲しいらしい。個人的には、50前後で髪が相変わらずだな〜と思うタレントに福山雅治がいるので教えて

もうすっかり、マイナスイオン化されたお水での生活が定着❇️お風呂でもキッチンでもお洗濯も洗剤類の使用は激減❗️タオルのお洗濯は洗剤を使わずマイナスイオン化水で洗うだけで一番フワフワに❇️✨✨✨オススメです❗️お洗濯は特別な場合を除いて、ホント洗剤を使いません❗️臭いもなく汚れも落ちて全然OK❗️日光に当たるとより効果を発揮❇️✨✨✨お湯シャンに変えたことで、｢少なくなっていた前髪が生えてきて嬉しい❗️｣｢ボリュームが出た❗️｣｢白髪が減ってきた様な……｣これは私も❇️

ダイエット４９日目の結果前日の体重より２００グラム減。累計４．２キロ減。１０月２日の最低体重とタイの数字。明日は５０日目。よし、頑張ろう！如何にも秋らしい、清々しい今日のお天気。今日のベランダの朝顔は２輪だけだった。明日は４輪咲きそうだ。お湯シャンプーを始めてから今日で１ヶ月過ぎることになる。あくまで私の個人的な感想とお断りしたうえで、気付いたことを書いてみると・・・。１．短い毛髪がたくさん出てきている。２．全体にボリュームが増した。３．しっとりしてきた。こ