お昼バナナ

先月、かなりいい感じで体調よかったのに、先月末に色々振り回されたら、ちょっとずつ自律神経おかしくなってきて先週末にまたさらに振り回されて、ストレス限界突破の自律神経さらにおかしくここ数日で瞬間的に痩せたかも？お腹へっこんだあとは背中の肉を落とすのをダラーっと頑張る（笑）足も細くなるよー。基本の食事は、お昼にバナナ1本、ヨーグルト、りんごジュースがメイン。たまに食べたいものがあれば食べるスタンス。夜は、気が向いたらちょっと食べてみる。多分、今の私はバナナで生きてるかも？（笑）ま