お掃除レッスン

片づけが苦手な人の味方クリンジョイ井ノ上志保美です朝のルーティン色々とありますがその中でも、最近は大切だなぁって思うストレッチやヨガ10分くらいの動画をえらんでYouTubeを見ながらストレッチしています呼吸も大切ですよねリビングのヨガマットでYouTubeをテレビでみながら息を吸うと百合の香りで、いい気分更に気持ちもアップします最近、リビングの花瓶はこの場所がお気に入りです今日も良き一日になりますようように✨☆お知らせ☆す暮らしを楽しむおしゃべり会次回は

片づけが苦手な人の味方クリンジョイ井ノ上志保美です寒い日が続いた一週間でしたね雪に慣れてない福岡っ子もお天気ニュースが気になった一週間でした昨日はカフェで暮らしダイヤモンド講座講座の前にコーヒーゼリーパフェをいただきましたパフェ好きなんです今日は第三回目まずは、前回の宿題クローゼットについてクローゼット整理をして気がついたこと一回では、できないから衣替えのタイミングに合わせて見直しをしようと思いましたと気づきがあり、これからも継続して見直していきます

おはようございます片づけのナビゲーター井ノ上志保美です今年中に片づけたいと取りかかっているけれど…なかなか片づけは終わらない。そんな時は「焦らない」急いでも良い判断はできない。忙しい年末はその日の用事で1日が終わってしまう。今年中に片づけたい気持ちを一旦クリアにして1日15分の片づけに切り替えてみませんか？「15分の片づけ時間に集中する」ことの方が効率が良く思ったより、片づけが進んでいきます無理せず続けられる方が良いです今日も良き一日になりますように・・

おはようございます片づけのナビゲーター井ノ上志保美です子どもの頃から「部屋を片づけなさい」と言われ続けていると「片づけ」が苦手だったり、面倒くさく感じたりしてしまう。しかし片づけに費やす労力と成果を考えると「片づけないのはもったいない」完璧に片づけようとするのではなく「できるところから片づけてみると」より良い自分に出会えることができる「できるところから」片づけをはじめてみませんか？・・・#CleanJoy#井ノ上志保美#お掃除とお片づけのレッスン#福岡の整理収納アドバ

おはようございます片づけのナビゲーター井ノ上志保美です年末もお家に入ってくる「書類」が…「職場」「学校」「地域」などからお知らせなどのお手紙が来ます。テーブルに置いていたらドンドン積み上って「わからなくなる」とりあえず置いてしまう。必要な時には見当たらない。これから必要な大切な書類は「要る」「要らない」に分類する習慣をつけて探し物をしない生活にしていきましょう。・・・#CleanJoy#井ノ上志保美#お掃除とお片づけのレッスン#福岡の整理収納アドバイザー#

昨日はクリスマスで楽しいイベントですね。クリスマスには「プレゼント」がつきものですが「プレゼント」が多ければ多いほど増える物があります。それは①紙袋②包装紙③箱④リボン確実に「プレゼント」と「それ以外の物」が増えます。楽しんだ後はそれ以外の物を「要る」「要らない」で整理してみませんか・・・#CleanJoy#井ノ上志保美#お掃除とお片づけのレッスン#福岡の整理収納アドバイザー#お掃除レッスン#お片づけレッスン#暮らしを楽しむ#好きなものに囲まれて暮らしたい

20年以上一緒に生活している家族でも、毎日の食事や洗濯のことで話が成立しないことがある。成人した子どもの中でも「スムーズに会話ができる子ども」と「会話が成立しない子ども」がいる。こんなとき母はストレスが溜まる「子どもにどうしてほしい」より「自分ができないことを伝える」方法もある相手によって伝え方を変えるのも必要なことですよね・・・#CleanJoy#井ノ上志保美#お掃除とお片づけのレッスン#福岡の整理収納アドバイザー#お掃除レッスン#お片づけレッスン#暮らしを楽しむ#好

【何を残して何を持つか】片づけを進めて行くなかで「何を捨てよう」と「捨てる物」を探している人が多い。本当に大事なのは「何を残して何を持つか？」を自分で決めること。一つ一つの物と向き合って選んで決める。その習慣ができるようになると「リバウンド」しにくく「維持」しやすくなります。・・・#CleanJoy#井ノ上志保美#お掃除とお片づけのレッスン#福岡の整理収納アドバイザー#お掃除レッスン#お片づけレッスン#暮らしを楽しむ#好きなものに囲まれて暮らしたい#セカンド

家の中で自分が座る場所は決まっています。その席から見える景色を選んで過ごしたいですよね。家にいる時間が長い短いは関係なく、その席に座ると癒される場所が特等席です！座り心地の良いお気に入り椅子で自分が好きな物を見てボーっとする時間が大切だと思います。気持ちが「リセット」でき「エネルギーの充電」もできるのが特等席。自分の特等席はありますか？・・・#CleanJoy#井ノ上志保美#お掃除とお片づけのレッスン#福岡の整理収納アドバイザー#お掃除レッスン#お片づけレッスン

今日はリストいただいた片づけられないあなたへ〜「暮らしダイヤモンド講座」をカフェにて第一回目「瞳が輝く」をお伝えしました。自分の時間を作って、やりたいことをしたいつい自分のことが後回しになっているってお話ししているうちに、気がつくことってあるんですよね次回は第二回目は1月また、お会いした時にあれからどうでしたか？とお話しを聞くのも楽しみです今日はケーキ🍰を食べたけれど食べた後での写真リクエスト気になる方は詳細はこちらです↓https://osoji-o

「1日15分の片づけ」が毎日なかなかできないできない理由は「時間が無かったから」が多いです24時間の15分が取れないは「なぜ？」と自分に質問する毎日の時間の使い方を書きだす。意外と紙に書きだしてみると「ネットサーフィンしている時間がある」などなど「この時間を15分片づけ時間」に変えると「時間を作れる」発見がありますよやりたいと思ってもなかなか、「毎日15分の片づけ時間」ができないと思ったら、是非お試しくださいね♪・・・#CleanJoy#井ノ上志保美#お掃除とお片づけ

ここのところ毎週「無料オンラインお掃除会」で、くどくど掃除の説明をしています・・・（次は⇩）『無料オンラインお掃除会の日程です』11月の無料オンラインお掃除会はいよいよ大掃除篇！いつも無料オンラインお掃除説明会に、たくさんお集まりいただきましてありがとうございます！「聞き専」でご…ameblo.jp私はパソコンを前にしてお話ししています。スマホだとご参加者様の人数とお名前確認ができないからです。チャットも見えにくい。あ、参加者様はスマホからでいいし、画像はオフでいいので

毎週「掃除道具と洗剤を活用した掃除術」のお話をしています。明日もあります！！「キレイドウショップ」プレゼンツなので、うちのショップの洗剤や道具をより活用していただくための無料オンラインサービスとなっています。率直な質問や疑問も遠慮なくお寄せ下さい。オンライン会でお答えできま～～す。ちなみに、「キレイドウショップのモノは関係なく、一般的な掃除術」のオンラインレッスンも2024年1月から開始しますけど、それは有料講座になります（1回ごとのご参加で結構です）。1年かけて

急に寒くなり、コートが活躍しています寒くなると、空もグレー色になりなんだか、部屋の中も暗くなりがちです冬の季節こそ、お花が強い味方です玄関には百合ピンクの百合は華やかです玄関は、百合の香りでいっぱい暗くなりがちなお部屋には冬の季節の定番シクラメンベランダにはピンクや赤のシクラメン色で気持ちもアップします冬こそお花が強い味方になりご機嫌度も上がります今日も良き一日をお過ごし下さい♪さあ窓を2ヵ所あけて換気しましょう。お掃除スイッチＯＮ！朝のチョコトお掃除スター

おはようございます今日は短い時間でのお散歩空がキレイ少しの時間でも新鮮な空気を吸って歩くと気持ち良いです娘と孫ちゃんが帰りなんだか、ボッートして眠たくて、夕方気分転換にお花屋さんへベランダのお花の入れ替えをしました最近、室内のお花よりベランダのお花を買う機会が増えていますマリーゴールドこの黄色、元気出る色ですビタミンカラーですね小さなかわいい紫のお花寄せ植えにはバラをバジルとたぶんベコニアと新しい仲間が増えました花を入れ替える事で気分転換でき切り替えスイ

もう少ししたら大掃除シーズン😳👇10月20日(金)ポチッと参加することに決めました✨ご一緒できる方楽しみにしております♪キープキレイ活動トイレの水受け水滴なし→★テーブルの上なにもなし→★ミシンテーブルの上なにもなし洗面所の鏡🪞🙆‍♀️→★お掃除読本キープキレイでラッキーを呼ぼうAmazon（アマゾン）703〜2,877円お掃除とキープキレイ活動をはじめて家・生活・私自身が変化してきた話はこちらです→★あひるのプロフィール→★

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美です皆様こんばんは福岡は台風の影響は少し風が強くなってきてまだそこまで雨も降ってませんがベランダの植木を下ろしました台風情報のチェックするとこれから、雨や風も強くなる予報が出ています関東にも台風が近づいてますので該当地域の皆さまどうぞお気をつけてお過ごしくださいねお家時間がゆっくりだったので明日の家事貯金早めの夕食は焼き野菜を作りました焼きナスと焼きピーマン麺つゆをかけていただきますそうめん

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美です最近、臭いな分からなくなった母に「嗅覚トレーニング」セットで朝と夜に4種類の香りを嗅いでトレーニングしてから、3週間少しづつ「臭いがしてきた」そうです臭いがある暮らしって大切です✨先日、お祝いごとのお花のお裾分けをいただきましたとても、沢山な豪華なお花でしたので数箇所に分散して飾りましたお花はもちろん好きなのですが花の香が大好きです✨玄関にはカサブランカトイレにはリビングには2箇所に分けてキッチンに立っ

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美です母の日は娘として母に感謝する日母として感謝される日母の日、当日には会えないですがその前後で「ありがとう」を伝えれることは有難いです一緒にランチ久しぶりに海を見てリフレッシュでしてほしいということで志賀島へ志賀島のサザエ丼をいただきましたプレゼントはなるべく消耗品を選んでいます最近「におい」が分からないと言う母には「嗅覚を鍛えるアロマ」＆レモンハーブ🍋ドリンク🎁「におい」が分かるようになりますように✨4つの

おはようございます☀ゴールデンウィークが終わり今日から日常の生活へ戻る時ですねわたしは、後半お休みでした家にいる時間が増えるのでお花を見ながら食事したりお茶を飲んだりする時間が好きですひとりでボーットする時間も大切朝の時間の活用を考えて少し早起きして、ブログを書く時間も朝にできるかなぁとか１日の時間の使い方を考えたりもできましたボーットする時の相棒新しい仲間はベランダにはラベンダートリネコが仲間入りしましたお部屋には大好きな百合百合の花の香がお部屋に広がります

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美ですおはようございます暑くなったり、寒くなったり気温の変化が激しい春ですねベランダのチューリップも一輪咲きました♪今年の春は気温差が激しいですよね毎日の洋服選びに天気予報の今日の気温を確認して半袖のTシャツにカーディガンに薄めのコートが必要ねってチェックして朝のルーティンがチョコット増えています先日、娘の安産祈願雷山観音へ入ってすぐに大きな木が印象的です日時と違うシーンのあるあるですが久しぶりにワンピースを着

自分をご機嫌にする幸せのカタチ笑顔と感動を生み出す整理収納アドバイザー杉江麻理子です大好きを大切にする春休みのお片付け♡私には子供はおりませんが子どもと過ごす時間は大好き(^-^)この日もママからのご要望でお子様達と一緒にお片づけ～♪お写真の掲載はご承諾を頂いております♡今月からピカピカの1年生になるA君列車が大好き車が大好き工作が大好きお部屋にはA君の大好きが至るところに沢山あります♡こちらのお宅は整理収納プ

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美です三月は卒業式シーズンですね今日みたいなお天気の日だと嬉しいですね♪しかし、今日は暖かくなったと言うより暑いと感じる日もあります今週のお花はリビングに百合大きな百合の花が7輪百合の香りがリビングに広がりますキッチンのカウンターにはベランダに咲いているラナンキュラスをもうダウンや厚めセーターは着ないかなぁ真冬の衣類のお洗濯したり、クリーニングに出したりして季節も変わり目のやる事の一つです少しづつ、取り掛かって

5年前のブログだけどリブログします。簡単に概要を書くと・・・「古紙回収の時に、ホッチキスは取らなくてよい」なんと、タイトルそのまんまじゃん。せっかくなので追記するｓと、一時「エコエコ」言うて、これを無理してにつかっていた☟プラス針なしホッチキスペーパークリンチホワイトSL-106NB31-122Amazon（アマゾン）455〜1,463円ホッチキスの芯が刺さらないけれど、正直使いやすくない。書類まとめたら「角だけぼっこりひっかかり」

啓蟄ですが、昨日はワームムーンだったそうで。やけに月が大きくてまがまがしいなと思っていました・・・西洋でも啓蟄的な考えってあるのね！！土の中の虫も心の中の何かもごそごそと地表に現れてくる時期ですが家の中がごっちゃごっちゃだと気が散ります！ただでさて、この季節は「気もそぞろ」「気鬱になる」「イライラする」「カオスになる」方が続出。この上、家の中がカオスだとどうしたらいい？↓お掃除レッスンにどうぞ『レッスン募集中【整理整頓】ごちゃごちゃな自分をどうする！』

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美です今年は建国記念日が土曜日で祝日のお休みが少ないって言う会話をしていて何の祝日なのか？「建国記念日」ねって確認できたりホントにあっという間にに一週間、1カ月って過ぎていきますが季節を感じながら過ごしていきたいと思います今週のお花は「スイートピー」とっても香が良くって、花びらかわいい一番大好きなお花ですこの季節ならではの楽しみです玄関に「スイートピー」の香が広がっていますそうそう節分が過ぎたらお雛様を飾ろうと思っ

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美です先月、植えたチューリップ🌷芽が出てきましたなんだか、春を感じていますがまだまだ、冬の曇り空冬は洗濯物が乾きにくいここ何年かは年中室内干しですが冬は衣類が厚みがあり多少乾きにくいです突然ですが…「洗濯物をたたむの」好きですか？嫌いですか？嫌いって言われる方が多いですわたしも、面倒だなぁって思うことがありますそんな時は、たたまない事もあります洗濯物をそのまま着たりしていますズボラしたいと思う時も多いです

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美です今朝は曇り空この冬一番の強烈な寒波だそうですが窓から暖かい陽射しが入ってきています窓ぎわの植物は新しいく仲間入りしました左からドルフィンネックレス古都ざくら・ヒボたんドルフィンネックレスドルフィンネックレスは葉っぱがイルカの形をしているんですお天気予報では、福岡も大雪の予報で天気予報が気になりますね断水になった時トイレの水が流れない非常用トイレは自宅にあるのですがまだ、使ってないので使うのどうしよう…

お掃除と片付けのナビゲータークリンジョイ井ノ上志保美ですあっという間に1月も中旬本当に1日、1週間と過ぎ去るのが早いです先日は、成人式で振袖姿を見かけ自分の成人式は確か友人達とロイヤルホストでお茶したなぁとか思い出したりしましたもう35年も前なんです本当に月日が経つのはあっという間です引越して2か月が経ちもっとお家に好きな物を増やしたい♪初心者です休日を利用してベランダにお花を増やしましたパンジーノースボール？とスイートアッサム？名前がわからなかったので写真

わたしらしく、日々をご機嫌にセカンドライフも楽しみたい♪お掃除と片づけのナビゲーター井ノ上志保美です引越後キッチンでの不便に思う事は…キッチンのシンク右が狭い問題食洗機は使わないけれど洗った後の水切ができなくてフキンをひいて水切していました使用済のフキンは瓶に入れて一晩つけ置きして洗います朝、干しますこの作業が寒くなると夜ベランダに出るのがおっくうで水切やっぱり必要と購入しました水切にフキンを使用しなくて済むので洗って→干すの行程がなくなりキッチンでのルーティン