お悩み足

ホームページ／初めての方へ(ご挨拶・よくある質問等)／予約状況／施術メニュー／セミナー・レッスン／アクセスこんばんは「aplicie～フットケアサロンアプリシエ～」のフットセラピスト大島道子です今日一日、いかがお過ごしでしたでしょうか？今日のお家でセルフケアはくるぶし＆足首周りですやり方をご紹介する前に、注意点です現在妊娠中又はその可能性のある方は、今日のは行わないで下さいまた、私がお伝えしているのは簡単に出来、気持ち良

ホームページ／初めての方へ(ご挨拶・よくある質問等)／予約状況／施術メニュー／セミナー・レッスン／アクセスこんばんは「aplicie～フットケアサロンアプリシエ～」のフットセラピスト大島道子です今日一日、いかがお過ごしでしたでしょうか？今日のお家でセルフケアは足の甲です足の甲ってあまり気になさらないところだと思うのですが、改めて触ってみると気持ち良いと仰る方が多い部分の1つです・パソコンやスマホ時間が長くなって肩が内側に

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝母も私も足の問題が…でも遺伝であって遺伝じゃない＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾、内反小趾、タコ、魚の目足の裏の痛み足自体の変形などなど足の問題はいろいろあります。お客様と話していてよく聞くのが…母も足が悪くて私と同じなんです。だから遺伝ですよね。

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。またもや２月のぼやき。もうどうにもテンションが上がりませーん！仕事をこなして、家の事やってバタって倒れる感じ。猫の遊びの相手もできず、、、犬の散歩はかろうじて行ってますが。あはは…何で２月ってこうも気分が乗らないのか？毎年こうなので、ほぼ諦めてまっす(^^;さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝人生も変わ

ようこそ千葉県松戸市サロンKaori潜在意識アロマ（R）で魅力を開花させるセラピスト小谷かおりです。自分の人生一度きり自分が主人公『魅力開花レッスン』今日は、昨年の今頃書いた記事に、バッチフラワーレメディに初めて出会った私の感動を書いていましたのでリブログします。当時の記事なので、読みにくい文章、古いサロン情報があるかと思います。只今、バッチフラワーレメディの体験セッションモニター様を募集しています。詳細はコチラバッチフラワーレメ

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。２月は私にとって気力、体力ともに最下点になる時期です。ただ、そんな時期だから普段気が付かないことも分ったりします。そんなわけで４月からサロンの運営も変える決心がつきました。詳しくは決まり次第ご報告します(^^)さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾、ちょっとした事で予防しましょ！＝＝＝＝＝＝＝

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。昨日は秋葉原までインソールのメンテナンスに出張。駅周辺はオシャレになってますが路地を入るとまだまだパーツ屋さんとか多いですね。「アキバ」の雰囲気が懐かしい。実は、若い頃はアキバの楽器店に勤めてました。そん時はヒドい靴を履いてたな…(^^;さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝問題ある足でも必ず応えてくれます！＝

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。最近、ある理由でグルテン断ちをしています。意外と問題なく生活できるじゃーんと驚いています。ま、多少食べてもいいんですが代わりにロールオーツを代用しているからストレスなくやっていけてるみたいです。フフフ、効果出てきてます(^^)さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾のサインを見逃さないで！＝＝＝＝＝＝＝＝

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。はー、寒いですね。関東も積雪の予報か出ていましたが大丈夫そうですね。降ると厄介、降らないとちょっとガッカリ。雪ってそんなものかもね。さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝痛い足のタコ、なくすにはどうする？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「もうずっと足の裏にタコがあるんです」２０年以上も痛いタコとは長い付き合い

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。昨日は大学病院で婦人科系の検査でした。いつもながら、待ち時間が長っ！大学病院なので専門治療を必要とする方ばかり。それでも、スゴい混雑でした。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自分の足守れるのは自分だけ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝私も含め、皆さん体に色々問題を抱えています。欧米には「寝たきり」という言葉がないとい

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。さて、前回からの続きです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝裸足なら健康！は本当なの？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝前回の記事は足には良さそうなペタンコ靴の方が疲れる！という内容でした。靴のヒールにある程高さがあると足の内側アーチ(土踏まず)が高くなります。「ウィンドラスの巻き上げ」という現象です。

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ペタンコ靴、足に良いと思っていたけど…＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ヒールの高いパンプスよりペタンコ靴の方が足には良さそうペタンコ靴の方が健康的！そんな感じがしますね。でも、そうでもないんです。実はペタンコ靴の方が歩いていて疲れます。こういった靴でも歩い

こんにちは足のトラブル相談室Ｗｉｎｇｆｏｏｔです来週の日曜は２月１０日は「フットケアの日」です最近は、足に対す意識も高まりつつあるのでしょうか？足やフットケア、靴とテレビでも取り上げられることが増えているように感じますフットケアの日は、糖尿病や高齢化の急増から、足病変が増加ています足病変は重症化すると足を切断しなくてはいけないことにもなります足病変の早期診断・早期治療のためにも啓発活動の一環として「フットケアの日」が制定されてます普段の生活で、足病変身近には感じませんよ

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。昨日は驚きの寒さでした。不思議なものであんまり寒いと気持ちが凹みます。寒いから動くなってカラダがいっているのかも…てな感じで良いように考えて家事をサボってます(^^;さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「外反母趾と扁平足の成れの果て」とは…？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日のタイトル、実は整形のお医者さんが言った

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝簡単！外反母趾を予防する方法＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾を予防していく方法はいくつかあるのですが…ものぐさな私がやっている方法があります。ぼーっと座ってテレビを見ながら出来ちゃう。使うのはイスやテーブルの脚。こんな感じでイスやテーブルの脚

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。実は２泊３日で入院をしてちょっとした手術を受けてきました。入院も手術も初めて。人間の命ってこうやって守られているんだ…と知ったり感じたりと私にとってとても貴重な経験でした。看護士さん達、大変お世話になりました！昨日退院して、今日から普通の生活です(^^)さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝靴はココが大事！

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。Eテレでやっている「デザインあ」という番組が大好きです。ほんの５分ほどの番組なんだけどおーッ！！！と驚きがいっぱい。先日見た時も、本当に素晴らしい映像がありました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝靴を分解！良い靴と悪い靴、何が違うの？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「分解」というコーナーがあって時計

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝フットケアは旅行の準備の一つです！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝唐突ですが、旅行に行く予定はありませんか？足から体を見直すサロン「ラポルト」には「近々、旅行に行くんです」というお客様がよくいらっしゃいます。結構、出発前日に駆け込むようにいらっしゃったり。

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝２０年、ずっとタコができる足を変えるには…？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝足にタコができやすい箇所は人差し指や中指の下のあたりです。昨日は２０年以上もタコがあって辛い！というお客様がいらっしゃいました。硬いタコができていて立っていても歩いていても痛そう

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。昨日はダイエットのご相談で２人の男子に会いました。２人とも２８歳！若いけど、脂肪は中年並みな状態(^^;それはさておき、足の話になった時に…＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝歩くとすぐ疲れるんです…なんで？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「僕、歩くとすぐ疲れちゃうんです。何でですかね？」うー、そ

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。面白いもので、同じようなお悩みのお客様が連続する時があります。昨日もそうでした。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝足の角質ケア、間違ったやり方でボロボロに…＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝まず初めのお客様は…年末に自分で足の角質ケアをしたら逆に酷くなってしまった例。踵がヒリヒリするまで削ってしまっ

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾、痛みがとれてました！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝美健足レッスンを受けて下さっている受講生さんから嬉しい報告がありました。Kさまは両足ともに外反母趾で靴をはいていなくても親指の付け根が痛くなる時も。時々、痛みで夜も眠れないこともあったそうです。（赤

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。昨日、サロンに９ヶ月の赤ちゃんが来てくれました(^^)ママの足のケアでした。ウチはお子さま連れ大歓迎です。赤ちゃんのぷくぷくで柔らかな足に触らせてもらってめちゃハッピーに♡赤ちゃんの存在ってスゴい！！さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝足の問題、赤ちゃんの時は…？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。年末に転んで擦りむいたキズがまだ治らずにいます。病院なんて大げさだと思っていたけどキズがまずい感じに…病院に行く行かないの見極めって難しいですね(^^;さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾、スニーカーに変えても解決しません！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「外反母趾が気になって、スニー

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。今日は風が冷たくて犬の散歩が辛いです。玄関から出るまでに気合いが必要。歩きはじめると体が暖かくなっていいんですけどね。さてさて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あなたの足をおブスにする靴は◯◯がない靴＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝で、何がない靴かというと地面との摩擦がない靴なんです。

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。もうすっかり世の中は平常通りですね。そんな中、こんなお客様が来て下さいました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝足が辛くて会社に行けない！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝お正月休み明けの出勤で久しぶりにパンプスを履いたら…痛くて歩けない〜！！会社に行けないと慌てて違う靴をはいて出勤したけど１日中モヤモヤ

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾、不安で悩んでいるなら＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨日は『美健足レッスン』の４回目でした。受講生のKさまは外反母趾がここ１、２年ほどで急に進んでしまいました。それまで親指は曲がっているけれど特に何の支障もありませんでした。それが１年

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。今日からお店は通常営業でーす。義実家や山梨の実家に帰ったりで年が明けてからバッタバタでした。やっと普通の生活〜(^^)異世界から戻ってきた感じです。さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝足も太る！この時期、気を付ける事は…＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝年始年末が終わって…一番気になるのは体重だったり

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。昨日の夜に山梨の実家から戻ってきました。実家に帰るたびに懐かしい道を歩いてみます。変わっていく風景の中に変わらない部分を見つけて遠い記憶を蘇らせてみたりして。私にとっていいリフレッシュです。さて、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝親から子供へ足の問題を繰り返さない＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝私は足と

【中野・新宿】外反母趾・タコ・巻き爪…から靴が合わないまでお悩み足をレスキュー！フットケア＆ボディケア「la-porte」の井出淳子です。今年こそは…という目標をたてますね。みなさんは年初にどんな目標設定をしましたか？私は目標をたてない事にしています。もちろん、大きな目標はあります。その目標へのルートは見直して、修正して、変化して…そう、変わっていきます。逆に変わっていかないのは修正ができていない気が付く事や成長が無いって事。さて、＝＝＝＝＝＝