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昨日の夜勤明けで食べ損ねたお弁当おかずをお酒のお供に夜勤明けの晩酌お酒は先日開けたこれをこれに焼き物がつけば最高やんしかし、酒飲みの性やねどうみてもこのおかずは八寸やわ😅
鶏と根菜の煮物小松菜煮浸し里芋煮ころがし玉子焼ききんぴらレンコン焼き鮭味噌汁煮物スライド弁当煮物はたっぷり作るからねってゆーか毎日なにかしらスライドお弁当用に先に取り置きしますこないだおとうちゃんが啓翁桜買ってきました🌸今朝咲き始め🌸開花宣言桜🌸はいいね〜どれ、今日も頑張っぺいい日になりますように〜*
お待たせしました!(いや、誰も待ってないって!)手抜きおばばの、手抜きおかず!このおばば、手抜きに関しては右に出るものはない!(`・∀・´)エッヘン!!いや、威張れんから........._| ̄|○il||li本日用意したのは「洗ごぼう」泥付きではなく。「洗ごぼう」の方が楽だから(笑)それを4等分、さらに4等分、つまり4等分にしたのを8等分、細いところは6等分に切ります。切った端から水に晒してね。ごぼうはアクが強いので。切り終わったら2回ほど洗い、いつもよりすこーしだけ
いつもご訪問ありがとうございます。「料理と香りで心と体を育む教室」ゆりしすキッチン、蓮沼亜季ですゆりしすキッチン㏋はコチラ今日娘は社会科見学でグリコのお菓子工場と車工場に行きます。『ママのお弁当が楽しみ♪』何か月も前から言われていまして(笑)本日の娘のお弁当です。今月のお弁当レッスンのメニュー天むす風ウィンナーおにぎりは娘の大好物になりました(笑)お弁当のメニューは娘が決めます
今日は、ほうれん草で簡単副菜レシピ『ほうれん草とえのきのやみつきナムル』今年も庭でほうれん草を育ててます。完全無農薬で、雑草に絡まり、ちょっと収穫するのが大変でしたがしかも夕方収穫は…寒い。。(笑)ほうれん草とえのき、このシンプルな組み合わせがけっこう好きなんです。どちらもさっと茹でたら、調味料で和えるだけ。ポイントはみりん。みりんの甘みが、ナムルをより食べやすくしてくれます^^こういう副菜は作り置きしておくとお弁当や付け合わせにすごく便利ですよね!と思っていたら、
夫のお弁当雑穀米作り置きお弁当おかず卵焼きウィンナーにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
おはようございます今日は1日Freeです何をしようかな〜お弁当おかずの作り置きでもしようかな。コレがあると朝、とっても楽だからね今日は娘さんからの要望で昨日と同じにして〜と。って事で、またまたおにぎり&焼きそば弁当楽しいランチTimeを〜HAVEAGOODDAY
今日は、鶏胸肉でヘルシーな主菜レシピ。『鶏胸肉で。揚げないチキン南蛮』揚げ鶏に甘酢を絡めて、たっぷりタルタルソースがかけたチキン南蛮。ご飯も進むし、おいしいけど、もっとあっさり食べれたらいいな、ってよく思うんです。ということで、ヘルシーな胸肉で、しかも揚げずに焼いて、手作りタルタルをかけます!タルタルには牛乳やお醤油をプラスすると、甘酢にも合うし、食べやすい^^これなら毎日チキン南蛮でもいいかも♫(って思うくらいおいしっ)『鶏胸肉で。揚げないチキン南蛮』調理時間:2
今日は朝一で整体の後、予約してあったケーキを取りに行って買い物してから、14時まで時間潰しランチは軽くコメダで珈琲ジェリーミニサンド14時前に仕事場に向かってそぅ❣️今日は、担当しているKさんの87歳誕生日👏この方、openから入所してる方で、身寄りが姪っ子さんしかいないのもあって、今年の誕生日はケーキ🍰バイキングを企画したんです。不二家のプチプール8個入りを買って、私は自前でケーキ買って2人でKさんのお部屋で誕生日会まー美味しそー美味しい〜まだ良いの❓happyのオン
今週頑張ればいよいよ春節です金曜日から連休頑張ります今日は幼稚園も学校もお弁当おかずは蓮根とにんじん蒟蒻の金平卵焼きウィンナー胡瓜の浅漬け苺蒟蒻ゼリーウィンナー、子供は食べてくれますが、中国に来てから夫が食べなくなりました。こちらのウィンナーは美味しくないそうです日本のパリッとジューシーなウィンナーが食べたいなぁ
いつもご訪問ありがとうございます。「料理と香りで心と体を育む教室」ゆりしすキッチン、蓮沼亜季ですゆりしすキッチン㏋はコチラ2年生Y君4年生Mちゃん4年生Rちゃん5年生Sくん4名ちゃんのレッスンスタートです♪和食の基本煮しめ今回はレンコンの入荷がなく大根を使っております。有機大根なので皮むきは不要ですが・・・味を中までしっかりとしみさせたいことと
今日はお手軽副菜レシピ。『もやしと青ねぎの春雨サラダ』夏はキュウリが大活躍の春雨サラダ。冬はどの旬野菜で代用しようかな、と考えた結果青ねぎ(細ねぎ)しました^^青ねぎっていうと、長ねぎの太いやつ!を想像するかな私がよく行く産直には、細めの青ねぎが売っていて、汁物や炒飯、ラーメンなんかに最適!薬味ねぎよりは太いけど、大味でもないから使いやすいんです^^イメージとしては九条ねぎみたいな。細ねぎでももちろん良いですよ(ちょっと細めだけどね)♫キュウリや青ねぎのグリーンは、春雨サラ
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おはようございます。つくばの天気は☁️☁️です。木曜日お弁当は盛りだくさんになりました。お味噌汁から餃子を焼いて、山芋入りの卵焼き、鮭をチンしてサラダは詰めただけですが。今日、明日は東京でディレクター会議です。週末にはお弁当おかずの作りおきを頑張らないと!つくばSCblogをお読みくださってありがとうございました😃
今日のレシピは、『ブロッコリーの肉巻きフライ』下茹でしたブロッコリーをお肉で巻いてフライに。揚げたてサクサク!ボリュームもあります!ブロッコリーが苦手な方にもぜひ✨息子からは、「これ、おいしすぎ〜!」なんて。ブロッコリー好きな子どもたちにはたまらなく美味しかったみたいね😋ブロッコリーの青臭さがときどき気になる私も、食べやすくて、時間が経っても美味しいのは嬉しいな♫『ブロッコリーの肉巻きフライ』調理時間:20分材料(2人分)ブロッコリー・・・1/2株(160g)豚肉薄切り
十日恵比須神社のお供え餅、、画像が食の学校会員様から送られてきました。お供え餅でなくておおがねもちだそうで、、、さすが恵比寿様と、、、福岡研修の余韻に浸りました縁起、、好きなので、、、。新年明けてからもおせちの名残があるかな?とウインナーとタマネギニンジン🥕ケチャップ炒めプチトマト市販の春巻き枝豆雑穀ご飯黒豆・りんごうま煮ハンバーグほうれん草ソースプチトマトほぐし鮭混ぜ雑穀ご飯すき焼きもどき市販のちくわ揚げプチトマトシメジとこんにゃく煮物アマラ
こんにちわ。最近、寝不足でなかなか朝起きれない私ですですが、毎日自分と旦那さんのお弁当作りは頑張って作ってます。寝坊したときは、もうほんとに必死今日は余裕ではないですが、そこそこの時間に起きて作りました(笑)そんな今日のお弁当の一押しおかずがこちらスパイシーな牛肉の人参巻き。スパイスを使うと、食欲出そうな美味しそうな風味がたっぷりで、本当にお弁当にはおすすめ今回は、五香粉というスパイスを使いました。これは、中国料理っぽい香りのするス
inシンガポールなんて、顔に似合わずお洒落に書いてみたものの、どこの国にいても、悩みのたねのごはん作り。&お弁当作り。面倒くさがりで、いきあたりばったり生きているために、ことお弁当には手を焼いております。(作り置きが一切できない)それでも、子どもたちは上海日本人学校、シンガポール日本人学校、と、毎日お弁当の小学校生活を送ることになり、なんとかかんとかやっておるのですが、、前日の夕食のメニューによっては、はたまた、みんなの食欲によっては、翌日のお弁当におかずがまわらない!なんてことがしばし
こんにちは😃いつもの冬よりは暖かいとは思うけど…息子出かけに外で一言寒い💦とそれもそのはず制服ブレザーとセーターYシャツ半袖シャツだけ😅普段から暑がりな息子だからコート持ってない💦っと言うか高校生コート殆ど着ないから買っても勿体ないですよと注文時に言われ買ってないです💦長袖の肌着を着ないからだよと私が言ったら体育ない日だけ着て行くと言い今日はそのままで行っちゃいました😅私はそのままウォーキングへ💨行きは寒いけど帰りは汗だく💦4キロ終了😅ちょっと長袖の肌着ヒートテックでも見に出か
今日のレシピは、『鶏肉とキャベツのバーベキュー炒め』冬のキャベツは甘くておいしい!でも、丸っと1個買うと、なかなか使いきれないこともあったりで😅そんなときは、コールスローを作ったり、煮込み料理にしたり、今日のレシピのような炒めものにたっぷり使ったり。キャベツは強火で炒めると、水分が出にくくなって、味付けも水っぽくならずに美味しい炒めものが作れます。ケチャップベースのバーベキュー味なら、子どもたちも喜んでくれるハズ!そしたら、息子からお弁当にも入れて!のリクエスト✨そういえ
『ほうれん草入り!照り焼き豆腐つくね』ほうれん草が中途半端に残ってしまい。。刻んでつくねに混ぜてみました😋つくねには豆腐たっぷり!このレシピは、お肉より、豆腐の方が多いのでとってもヘルシー。少ないお肉でもボリュームが出て、かさましにもなるからお気に入りで✨甘辛味はやっぱり子どもたちにも大人気!つくねはお弁当にも入れやすくて嬉しい〜😉『ほうれん草入り!照り焼き豆腐つくね』調理時間:20分(豆腐の水切り時間を除く)材料(4人分)木綿豆腐・・・350g豚ひき肉・・・250
後半の節約夜ごはんです。木曜日日曜に買った16円の中華そば、売り場に3玉しかなくてね焼そばにするにはちと足らなかったので、あんかけにしてカサ増しにしました。野菜たっぷり、豚こまと竹輪も入れて具だくさんなあんかけ焼そばになりましたのんよ。あ。大根のうま煮の残りとあんかけの残りはお弁当おかずへ。⚘⚘⚘金曜日かしわ3枚分をチキンカツにしました。がっつり食べ応えのある厚さに揚げたチキンカツを甘めのおつゆでサッと煮て1人2個ずつの玉子でとじました。もちろん残りはお弁当おかずと土曜
『ブロッコリーとゆで卵の胡麻マヨサラダ』実家で採れたブロッコリー🥦🥦採れたてだから、青臭さもなくて。元々ブロッコリーが苦手だった私もこれはすごく食べやすいから嬉しい〜!そんなブロッコリーは、塩茹でしたあとにマヨと醤油、すりごまで和えました😄ゆで卵で彩り良くね!ちょっと和風テイストなのが、食べやすくておいしい!息子の幼稚園もスタート👦❗️お弁当作りもがんばらないとね✊『ブロッコリーとゆで卵の胡麻マヨサラダ』🔶調理時間:10分🔶材料(2〜3人分)ブロッコリー・・・350
おはようございます今日もこのブログに遊びに来てくれて本当にありがと今日のお弁当は野菜のおかず(副菜)をいつもとは違う感じにしてみたよ〜今日もお肉なしのゆるベジ弁当🍙メインのブリが大き過ぎて逆に見映えがイマイチになったけど(旦那さんは、おぉ!おっきいブリ照りや〜!って喜んでたわ笑)ぶりの照り焼きおでん大根ゆで卵昆布締め(レンコン、ブロッコリー)豆ご飯(ゆかり)今日はブリ大根ではなく、ブリと大根を別々にしたところもポイント【おでん大根】昆布と鰹節からしっかりと出汁を
昨日は大雨で通学大変でした( ̄▽ ̄;)娘ちゃん、大きな大きなトロンボーンを抱えて…前日に楽器ケースにごみ袋ぐるぐる巻きにして厳重に運んで行ったけど…お友達にも助けてもらいながらなんとか無事に濡れずにすんだみたい。お高いんでね…雨に濡れるとか…マジ勘弁して(´△`)1月7日の塾弁当。*ピーマンの肉詰め*にんじんしりしり*さつまいもととりにくの煮物*ケチャップライスおにぎりそろそろお弁当おかずのストックを作らねば!おなんじようなのばっか続いてしまうーーー(´Д`)今週末や
こんにちは!kannaです今日は鯖の山椒塩焼き弁当です。鯖ドーーーンの愛すべき地味弁。\クリックお待ちしてます♡/レシピブログに参加中♪地味こそうまい。ちょこっと栄養学も書いてるので下へスクロールして是非ご覧下さい\ふむふむ!参考になった!という方はぜひ/\クリックして👇応援して頂けると嬉しいです❤️/レシピブログに参加中♪
冷たい雨の中…バイト終わりの姉さんを迎えに来ております…パパさんがいないので歩き片道約30分そしてこれからバイト終わりの姉さんと30分かけてまた歩きます免許が無いのも考えものだそして無事に30分かけて帰宅しました〜もの凄く寒かったですさて…今日から学校始まりましたね〜昨日夕方…珍しくおチビさんの担任から電話休み中どんな感じでしたか〜とか明日の始業式来ますかね〜とかなので…休み中は特に変わりなく明日は学習室の方へ行きますよ〜とお返事しておきましたそして…本日全員登校
今日の旦那のお弁当チーズ入りコロコロコロッケ鮭の味噌漬け焼きカニカマ入り卵焼きブロッコリーのおかか醤油昨日の夕飯はコロッケだったので、中にキャンディチーズ入れてお弁当用に小さく作っておきましたハンバーグを作った次の日のお弁当に、ソースを変えて入れたり、微妙にアレンジして次の日のお弁当おかずにする事がよくあります
こんにちは!kannaですつくりおき、お弁当おかずにぴったりな2品のご紹介です〜レシピブログに参加中♪\クリックして応援頂けると/嬉しいですレシピブログに参加中♪