お弁当おかず

今日の作りおきは3日分+お弁当用毎回、買い出しの上限金額を設定しているのですが、思うようにはおさまりません。作りおきするようになって買い物の回数は減っているし、無駄にする食材もほとんどないので対策はしているつもりですが、2年前と比べると3〜4割値上がりしている感覚です。ここらで改めて、節約に取り組む必要を感じています。今回から一つの食材で複数のおかずを作り、一品の量を少なめにしたり、作ったおかずも更にアレンジやリメイクして新たな一品にするなど、頑張ってみます！肉じゃが豚の生姜焼き豚

なんか…どアップやな（笑）王子くんのお弁当の条件パスタを必ず入れる王子くんのお弁当のサイズ的にこれがピッタリで今のところ近所ではゲンキーしか売ってなくて168円安い方？たらこ味やったら安定に食べるし夏休みあと1ヶ月デイサービスは12日ぐらい行くからこれ6個入りあと1袋いるかな？(⁠；⁠^⁠ω⁠^⁠）あ。ナポリタンは好きでもなく許容範囲らしいです（笑）

こんにちは！ご飯がすすむ、彩りおかず☘️「アスパラとパプリカの豚肉巻き照り焼き」レシピをご紹介します♪アスパラとパプリカを豚バラ肉でくるっと巻き、甘辛い照り焼き味に仕上げました。半分にカットして盛り付けると断面が彩りよく、お弁当のおかずにもぴったり◎豚バラ肉の旨みが野菜にじんわり染み込み、一口食べるたびにジューシーなおいしさが広がります♪照り焼きだれは、酒・みりん・醤油だけのシンプルな味付け。素材のおいしさを引き立てながら、ご飯にもお酒にもよく合う味わいです。✏︎レシピ▼〜アスパ

今日のお弁当は……◎ふりかけご飯◎トマト◎卵焼き(電子レンジでチン)◎ミソカツ(冷凍食品)◎無限ピーマン◎とうもろこしこの時期はとうもろこしで1品使えるので助かります🧡笑ツナが苦手な娘は、無限ピーマンに入ってるツナを嫌がっていました…(ﾟ∀ﾟ)使ってるお弁当箱🍙[6月16日〜7月1日P10倍]スケーターアルミ弁当箱中子付子供370mlランチベルト付き保温庫対応skaterALB5NV塔の上のラプンツェル25年ディズニー女の子女性【アル

肉じゃが肉だんごポテトブロッコリーねじりんぼうの季節になりました小さくて可愛い花ねじれてるのが不思議6月19日木曜日

お急ぎの方はこちらで在庫チェックができます▼[冷凍]味の素ザ★から揚げ225g×5袋楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見るザから揚げは、スーパーの冷凍食品売り場で売っています。ただ、お店によって売ってないことも多くて、探すのに時間がかかりますよね。そこで、どこで売ってるのかをまとめてみましたザから揚げの販売状況販売場所見つけやすさスーパー売ってる店が多いイオン取扱いありコンビニ店舗によって差

高校生の娘のお弁当のおかずの作り置き💕​✨ほうれん草とちくわの胡麻和えお弁当には極力加工肉入れないで頑張ってて🖐️1品作っておくと朝はメインのお肉と卵焼きだけでラク👍💓昔は​こーゆーの↓【送料込】旭化成Ziplocジップロックコンテナーベーシックアソートディズニー1個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}に入れてたけどプラスチックはベタていて洗いにくくて最近はガラスの保存容器に変えた🩵見た目オシャレになるしそのまま出しても映える❣

嵐ロスで何もやる気が起きないコンサートについてとか色々書きたいけど、文にすると涙が、、。まだ時間がかかりそう一応作り置きは頑張りました。青椒肉絲塩昆布きゅうりちくわのきんぴら牛肉のチャプチェブロッコリーは平日に胸肉ときのこのガーリック炒め玉こんにゃく私はダイエット中なので夜はゆで卵や胸肉が中心です

こんにちは。ruru☆です。今日は朝から肌寒くて絶対！洗濯物が乾かないと判断してコインランドリーへ。洗濯機で乾燥は出来るんだけどね昔、服がシワシワになっちゃったからそれからは洗濯機で乾燥はしたくないのよ。洗剤も部屋干し用を使ってる。浴室乾燥があったらよかったなぁ。コインランドリーの乾燥中にスーパーへ。お隣なのよ。笑買い物しても乾燥は終わらないからいったん帰宅。（車で5分かからないかな。）その間に…お弁当おかずの作り置き。そして新作です。鶏肉とブロッコリーのガーリック

できれば日曜日は料理したくないお弁当も…スーパーのお惣菜のアジフライと小松菜炒めを入れて…卵焼きだけは作った意外と美味しそう明日からまた頑張ろう

【5/19】⚫︎鶏むね肉とピーマンの甘辛しょうゆ炒め（クックパッドID：25786953）⚫︎白ネギ入り卵焼き（クックパッドID：25786977）⚫︎きゅうりとカニカマのごまドレあえ（クックパッドID：25786807）⚫︎丸美屋韓国海苔風ふりかけ旨塩味早弁用おにぎり：のりたま鶏むね肉とピーマンの甘辛しょうゆ炒めbyアスママASMOM「鶏むね肉とピーマンの甘辛しょうゆ炒め」の作り方。鶏むね肉とピーマンを甘辛しょうゆ味で仕上げた、ごはんがすすむおかずです。玉ねぎの甘みも加

「ママ、学校でポップタイピングってのやったんだよ」と小5次男。「どんなの？」「文字を打つとポップコーンがポンポン出るの。ランクが上がると味が変わってくんだよ」自分のパソコンを開いてやって見せてくれました。「ママもやってみて～」「いいんだけど、そのパソコンを使うと記録が残っちゃうと思うよ？」「あぁそっか…」「ママは自分のパソコンでやってみようかな」始めると、隣でみて「おぉ～」と。しばらくやって二人で楽しんでると「私もやってみる～」と高2娘。みんなでワイワイしながらタイピングゲ

ボディ＆メンタル美人をつくる食の専門家心美（こころ）ビューティーフードスタイリスト理恵です。「五感を使って食事を楽しみ、薬に頼らず健康美を育む女性を増やすことで、カラダとココロを豊かにする社会を目指す。」1日3食しっかり食べて健康で美しくなる食事術をお伝えしています。理恵ってどんな人？自己紹介老けない食事で10年後も健康美へと導くあなたのパートナーになる！！健康美弁当づくり教室は、食材にもこだわっています♪

昨日のお弁当のおかず、鶏ひき肉の信田巻きのレシピです。前日にレンチンしておいて、当日はあたためて照り焼きにするだけ。(材料)(2人分)鶏ひき肉100g薄揚げ1枚にんじん2cmスナップエンドウ2個たまご大さじ1片栗粉小さじ2創味のうすいろ小さじ1カンタン酢大さじ1(作り方)①キッチンペーパーで薄揚げの表面を拭き、3辺を切って開く。②にんじん、スナップエンドウ、薄揚げの切り取った残りを粗く刻む。③鶏ひき肉にたまご、片栗粉、創味のうすいろを混ぜる。更に野

昨日は小5次男と潮干狩りへ～駐車場が混むので早めに行きました。「もう潮干狩りできるの？」「できるけど、まだ潮が引いてないからもうちょっとしてからがいいかな。まずは磯遊びでもしようか」と岩場で遊び始めました。「すごい！カニもエビも魚もいる～」と夢中になってあっという間に2時間。「そろそろ潮干狩りをしない？」「あ、そうだったやろうかな」と始めたんですが、小さすぎるあさりばっかり。一人分のお味噌汁にしかならない量で終了6時間も海にいてこれだけって～笑うしかないでも、磯遊びはすごく

休みの日はちょっと早起きな小5次男「ママ、朝ご飯はあとで食べるよ」「そうなんだ」「ご飯をいっぱい食べる夢を見たら、お腹が空かなくて」「え～そんな夢見たの夢なのにお腹いっぱいって～」朝から大笑いでした今回は鶏肉とナスのボリュームたっぷりおかずです鶏肉とナスのスパイスソテーby140㎝わんたるママ「鶏肉とナスのスパイスソテー」の作り方。鶏肉とナスのボリュームたっぷりおかずです。甘辛ダレにカルダモンの香りをプラス～夕飯おかずやお弁当にぴったり！材料:鶏もも肉、ナス、油co

今日は予報通り、雨が降ったりやんだり〜基本ずっと薄暗いですそして久しぶりに8時半まで寝れた！最近、なんにも予定がなくても、寝坊OKな日も、6時台には絶対起きるマン…にセッティングされてた私の体内時計焦らない寝坊幸せ〜遅起きヽ(=´▽`=)ﾉﾊﾞﾝｻﾞｰｲでは本日作った常備菜・千切り長芋めんみ味・きゅうりとカニカマの酢の物・塩かぼちゃ・里芋煮物〜千切り長芋めんみ味〜食材→【長芋＋刻み海苔】調味料→【めんみ】〜きゅうりとカニカマの酢の物〜食材→【きゅうり＋カニカマ】調味

簡単料理の紹介です！今回は、たけのこと豚肉だけで簡単に作る中華風のおかずを紹介しています！ぜひ作ってみてくださいね【豚肉とたけのこのオイスター炒め】簡単でご飯が進む美味しいおかず！|ふうらぼ簡単おかず＆簡単おやつを紹介しています。今回は豚肉とたけのこだけで簡単に作れる中華風の炒めものを紹介します。オイスターソースってすごいな～って思っていて、自分の中ではとても優秀な調味料です。まだ使ったことがない人はぜひ使ってみてくださfoodstylelab.com

簡単作り置きレシピを紹介します！食感もよく、食物繊維も豊富でご飯が進む甘辛味のきんぴら。お弁当の隙間埋めにもおすすめです作り置き【たけのこ人参こんにゃくのきんぴら】食感も楽しむ簡単常備菜！|ふうらぼ簡単おかず＆簡単おやつを紹介しています。今回はお弁当にも大活躍の簡単作り置きおかずを紹介します。たけのこ、人参、こんにゃく、それぞれの食感を楽しめる甘辛なご飯が進む副菜です。ぜひ作ってみてくださいね。「たけのこ人参こんにゃくのきんぴfoodstylelab

菜園や畑、作業をサボりたい時ってありませんか〜？やりたい気持ちはあるのに、なかなか体が動かなかったり、「今日はいいか」と後回しにしてしまったり。単純に忙しかったり。家庭菜園をしていると、虫や病気などいろいろありますが、一番の敵は、もしかしたらこういう自分の気持ちかもしれませんこちらは、昨年11月下旬ころポットに種まきした、赤花のスナップエンドウ。本当はもう少し早く植え付けるべきでしたが、何かと自分に言い訳をしているうちに、タイミングを逃してしまい、小さ

長男が胃腸炎により職業上、わたくし出勤停止中😭やることないのが久しぶりで冷蔵庫の古びた野菜を救出🚑きんぴらピーマンと塩昆布のナムルあとはポリ袋でつくね作り豆腐入れて少しでも増えてくれという願い🪄関係ないけど柳宗理のこのトングだーいすきonキッチンペーパー(一回使った菜箸とかトングとか置き場迷う☺️笑)焼きそばとかパスタとかおさかな焼く時とかハンバーグとか使いやすいでも傷がつかないようにシリコンタイプも欲しい柳宗理ステンレストング穴あき日本製やなぎそう

ピーマンとちくわのきんぴら、お弁当を作ってた頃によく入れてました。クックパッドでお弁当おかずを募集してたのでふと思い立ってレシピ書いてみました。作り置きにも。(材料)(2人分+)ピーマン4個ちくわ2本タカノツメ1個ごま油小さじ2すき焼きのタレ大さじ1.5すりごま大さじ1(作り方)①ピーマンは縦に切ったあと斜め切りにする。ちくわは長さを半分にしてから細切りにする。②タカノツメは種を出して小口切りにする。③フライパンごま油とタカノ

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊気温がだいぶ高くなってきて、お弁当用おかずの作り置きも、痛まないように気を遣いますよね💦今日はお弁当にぴったりな作り置きおかずを3品作り置きしました1品目スパイシー✨鶏もも肉とピーマンの甘辛カレー炒め＼おすすめポイント／・カレーのスパイシーな風味で食欲増進下味をつけた鶏もも肉とピーマンを炒め、調味料を絡めるだけの簡単レシピ✨️カレー粉ってスゴイ😳✨新陳代謝を高め、食欲を増進させ、胃腸の働きを高め、疲労を回復す

こんにちは😃やっと花粉も落ち着いてきて、アレルギー薬💊を飲む事も少なくなって来ました。と、今度は紫外線がどんどん強くなってきているので紫外線対策をしないとな、と思う今日この頃。春休み、娘と2人だけで実家へ帰った際、帰りに持ち帰ったばあば畑で収穫した新玉ねぎ。どうやっていただこうかな？？とふと思いついたのが「新玉ねぎの肉巻き」。我が子たち、人参の肉巻きとかお肉でお野菜を巻いたものがやたらと好きなのです。作り方はいたってシンプル。新玉ねぎをお好みでくし切りにし、豚肉か牛肉で巻いて最終的

「ママ、ねーちゃんバイトするの？」と小５次男。「面接に行ったよ～決まったら始めると思う」「どこでやるの？」「受かったら教えてくれるんじゃないかな」次男はおしゃべりなので、ねーちゃんのバイト先を知ったらあちこちで話すんだろうな…それを嫌がる高２娘、教えてくれるかな今回は豚肉とさつま芋のボリュームたっぷりおかずです豚肉とさつま芋のショウガ醤油煮by140㎝わんたるママ「豚肉とさつま芋のショウガ醤油煮」の作り方。豚肉とさつま芋のボリュームたっぷりおかずです。電子レンジで作れる

ご近所さんからたけのこをいただいきました。下処理済み(アク抜き済み)だったので助かりました🙏2本(400g)で3品つくりました❣️レシピをクックパッドに投稿したので、以下、リンクです。たけのこわかめごはんたけのこわかめごはんbyアスママASMOM「たけのこわかめごはん」の作り方。たけのことわかめで作る、春らしい混ぜごはん。ごま油を少し加えることでコクがプラスされ、満足感のある一品に。冷めてもおいしいのでおにぎりにもおすすめです。#毎日のお弁当に便利なおかず#たけのこご

こんにちはコスメ病リポートです今日はちょっと番外編最近買って「これはリピ確…」ってなった、ご飯泥棒系フードを3つだけ厳選して紹介どれも“軽い気持ちで買うと危険”なやつです（笑）まずはカルディで見つけた烏江搾菜（ピリ辛味）すでに半分これ、完全にギャンブル買いだったんですが…大当たり正直ザーサイってそこまでハマるタイプじゃないのに、これは別物でした・コリコリ食感がちょうどいい・ピリ辛だけど辛すぎない絶妙バランス・しっかり旨みがあって

「ママ、この間の入学式でこんな写真を撮っちゃった」と高2娘。「入学式の立て看板？」「そうそう～新入生の列に並んで撮ったんだよ」「やだ～」「やってる子がいっぱいいるんだって。」「去年の入学式より笑顔じゃん」「見比べてみてよ～スカートが長くてダサいんだよ」「うーん、今は結構短いね」去年の入学式、ムスッとしながら写真を撮ったんですよね～思い出して笑っちゃいました今回は人参の簡単ひと品です人参の梅バター和えby140㎝わんたるママ「人参の梅バター和え」の作り方。材料３つ

今日の中学生女の子のお弁当今日で3日め毎日、寝坊しないように〜と寝不足ぎみだったけど今日は夕食の時に作り置きしたので朝は詰めるだけと楽ちんやっぱりスイーツが入っていると嬉しいみたいなので冷凍の今川焼きをいれて隙間には餃子の皮とハムにケチャップつけてくるくる巻いたものを電子レンジでチン彩りに枝豆今日も、お召し上がれ〜

「ママ、しゃぶしゃぶが食べたいんだけど」と小5次男。「暑くなってきたからさ～しゃぶしゃぶって感じじゃないんだよねしゃぶしゃぶサラダならいいんだけど」「え、サラダってことは肉なし？」「いや違うでしょ…野菜の上にしゃぶしゃぶのお肉が乗ってるってことだよ」「あ～そういうことね」きっと分かってないな…生の肉が乗ってると思ってそう今回はウィンナーとキャベツの簡単ひと品～キャベツとウィンナーのケチャップ炒めby140㎝わんたるママ「キャベツとウィンナーのケチャップ炒め」の