お帰りマンゴー

おせちで作った「なます」etc.の後始末でベトナム式サンドイッチ「バインミー」をつくりました。↓おせちから後始末に流用したのは、紅白なます、鴨のロースト、豚肉のロースト、酢ハス。↓その他にコルニション（小さいきゅうりのピクルス）、レバーペースト、フランスパンも新年のパーティの残り物です。サラダはベトナムのタレを使った揚げシュウマイのサラダ↓お正月料理になれた目にはちょっと地味だけどね↓デザートもお帰りマンゴーにゆずジャムをかけたヨーグルトデザート↓マンゴーとゆずジャ

今日は晴れたり曇ったり、時々にわか雨振ったり変な天気だった。まあ暑かったことは暑かったんだけど、ついこの前までの猛暑とは違うような気した。お盆が過ぎて気候が変ってきたのかな。猛暑が和らぐのは助かるけど、そうこう言ってるうちに台風シーズン突入だ、つい先日まで信じられない大雨が続いていたのに。災害やコロナのニュース見るのがマジで辛い・・・今日は昼間に所用があってちょっとだけ外出した。いろいろ歩き回るのも嫌だし、さくっと所用済ませてカレーうどん食って帰ってきた。今日食ったカレーう

おこんばんわ(´・ω・`)ｸﾞｯｲﾌﾞﾆﾝ暑いですね…最近、蝉が鳴き出したと思ったらやっぱり梅雨明けなんだそうで…蝉には分かるでしょうか伽羅です🍀とりあえず梅雨明けしたらお布団は仕舞って扇風機がスタンバイかなせっかくだからプチプラのあやさんの寝具をおろそうかなお洗濯しても直ぐに乾くからあちこちのカラーボックスを覆う布達もお洗濯してお掃除モードに入らないと梅雨用に出しておいた長袖のお洋服も秋まで仕舞っておかないとね今夜は、その足掛かりとなりそうなお片付

木曜日も金曜日も似たような昼メシ(笑)てか、まんまおんなじメニュー(^_^ゞ💦木曜晩メシはヒレカツ♪呑みたいけどガマン、がまん、我慢の平日f(^_^;その日はタイヤ交換でディーラーへ途中でキリの良い走行距離12345km一昨年8千キロで購入してから4千キロチョイコロナ禍で出張行けないのでマイプリウスより走ってるなぁ(^o^;)夜のオヤツはお帰りマンゴー・パイン🍍ヨーグルト🎵金曜日はお久のSOULWAVE力也さんのハマチャチャレッスン新ステップも入り楽

昼メシは「焼きうどん」昨日のお買い物のお値打ち品🎵二人分98円‼️コスパ高し❤️お野菜と豚肉足せば具がタップリの焼きうどん晩飯はこちらも昨日のお値打ち品🎵2尾半身4枚を半分づつ(^_^ゞホッケフライで頂きました～❗６時から晩飯って(笑)在宅勤務の良いような・・・・・・悪いようなf(^_^;💦風呂😃♨️🎶入った後で絶対に腹減るからな～f(^_^;💦ってヤッパリ腹減ったので💦お帰りマンゴー🥭(笑)(^_^ゞガッツリ食べてしまった(^o^;)💦

ご訪問ありがとうございますろくと申します50代突入の大学生2人のママです。幸せになるために頑張ってます自己紹介はこちら旦那に2回浮気された話などを書いてます。はじめから読む【浮気発覚】2日前IKKOさんが流行らせたお帰りマンゴーずーっと作ってみたかったんだけどスーパーで売ってるドライマンゴーは漂白剤とか保存料が入ってて買いたくなかったんですそしたら楽天で見つけました。無添加ドライマンゴー

🌧️雨が降っても降らなくても日々のルーティーン木曜ジム活💪気張りましたフィットネスと言うよりもリハビリしてるような🤔リフレッシュアクア40分昨日に引き続きフィットネススタートはプールからレッスン始まるまで自主トレ前進バック歩き横歩き・駆け足等々今の足の状態で(膝が痛いのよ)陸上では動きにくい足の運び方で25mプール５往復nextスタジオレッスンベーシックステップ40分痛い😞💥動きはしないよーだ😛(左足に負担かからないように)どうも片足台

プレーンヨーグルトにはドライフルーツとバナナ、青汁パウダーなどを入れます。最近はこれらの品々を入れてます。ドライフルーツは、半日か１日ヨーグルトに漬け込んでおくと、柔らかくて食べやすくなります。クランベリー、レーズンも。今使用してるクコの実はとっても硬いので、漬け込み必須なんです。ドライマンゴーは品物によっては、ikkoさんのように漬け込んで『お帰りマンゴー』にしますけれど。ドライプルーンと、今食べているドライマンゴーは、とてもソフトで柔らかい

先日購入したホットプレート実はこれがやりたくて購入⬇チーズフォンデュですカマンベールチーズとキーマカレー＋とろけるチーズ先日作って大のお気に入りです具材はバケット、ウインナー、エビブロッコリー、カボチャ、じゃがいも、お餅他には久しぶりに焼いたローストビーフと自家製ピクルスローストビーフも程よく美味しく焼き上がりました何故か主人はローストビーフも焼いていました（笑）ステーキのつもりでしょうか？そして眠れずに朝を迎えた今朝はマフィンを焼いて朝食に何がいけなかった

Youtubeで見たIKKOさんオススメの「お帰りマンゴー」にヒントを得て、、、家にあるものでやってみる事に。そもそも「お帰りマンゴー」の意味ですけど、ドライマンゴーをヨーグルトに一晩漬けておくと、まるで本物のマンゴーのような食感になって帰って来る、という事だそうです。ドライマンゴー🥭は無いけれども、主人が口寂しい時にチョコレートに手を出さぬよう買ってきたドライアプリコットが。(ならば、チョコと一緒に買ってこなくてもいいのでは？！言葉と行動が不一致過ぎるわ〜。)アプリコット(あんず)は、

(⊹︎＾◡︎＾)ノo.♡ﾟ︎｡*こんにちわぁ～*｡♡︎夕べは少し肌寒くなって床暖なんて付けてしまいましたが(^^;)今日は曇っていて湿度が高めかな？？こんな日は窓を閉めてシーリングファンを回しているとおウチの中の湿度はこんな感じ〜♪快適〜快適〜ついでにお嬢も快適〜快適〜🎶（まぁ〜だ！ムートンにしがみついておる）昨日、こちらば〜ち〜🥜も緊急事態宣言解除されましたが…我が家何も変わらず。。。ご主人様➡︎テレワーク続行変わった事と言ったら、、、自粛生活が始

みんなきっと作られたことあると思うんですが私もずっとハマっているのがお帰りマンゴーマンゴーのヨーグルト漬けですこれ、本当に本当に最高に美味しいですよね便秘予防と体重管理のために毎日ヨーグルトたべてるけどこのマンゴーヨーグルトに勝るスイーツは無いってくらいに美味しいです無糖ヨーグルトにドライマンゴーをただただぶっ刺して１２時間以上しっかり漬ける翌日にはヨーグルトの水分を吸いに吸ったぷるっぷるっの生マンゴー超えのマンゴーが出来上がりマンゴーも美味しいけどヨーグルト部

はまっているお帰りマンゴー。ヨーグルト400グラムの容器にマンゴー50グラム千切りにして混ぜて、あとは冷蔵庫で放置で完成。時々、混ぜて味見してます。(笑)１日以上、置いた方が美味しいー。↓買いました❗砂糖とマンゴーだけ。濃厚ですー。今日は、久しぶりのお買い物デー。ドラッグストア↓銀行↓スーパー(野菜をメインに)↓スーパー(肉をメインに)１日で、外出の用事をまとめて処理。車に乗ってたら、突然パラパラとビーズが落ちてきた。おー。とうとう、劣化。車

珍しく、走り出しました。(笑)今回は、夫が欲しいと言って、買いに行ったら、お店になかったもの。優しい私買ってあげました。(笑)娘のボールペン。緑とオレンジが、インクがなくなり。買いに出歩くのもー。と探したら、メール便160円で、届けてもらえるならその方がいいかと。書きやすいので、気に入ってます。私は、黒を愛用中。にいに用に、ハンカチタオル。同色３枚セット。これで、ハンカチ統一。アイロンがけ不要に❗ご褒美のドライマンゴー。お帰りマンゴーに、はま

オハヨーゴザイマス朝の体重、昨日より0.4㌔増えてました。ゴールデンウィーク最終日、ハメ外してしまったからかしら？（遅い時間までワイン飲んでたの・・）ＧＷの目標「体重キープ」はアウト？えー、やだーー危機感により、朝はヨーグルトとアイスカフェラテだけにしました。ドライマンゴー、プルーンを刻んでマシュマロと一緒にヨーグルトに浸しておいたもの。「お帰りマンゴー」って知ってる？ヨーグルトにつけることで、ちょっと生っぽい食感に戻るんだよね。マシュマロも溶けて、ムースみたいに。ヨーグルト

Dryfruits🍎も含めてFruitsは大好き💕特にmangoが大好き❤Melbourneに住んでいた時は、Marketで買うととても安くて、毎日食べていたけど、さすがに日本だと毎日は無理ですね😭mangoのdryfruitsをKALDIでまとめ買いしてるんだけど、巣籠生活で皆さんお菓子🍰作りをしているのか、まさかの売り切れでした👀近所のスーパーをのぞいたら、手軽なPriceで売られていたので、即買いです🎶テレビで、料理上手なIKKOさんが、『お帰りマンゴー』と言うのを作ってい

今日から主人がGWのお休みでお家にいます普段なら帰省しているのですが今年はそれも出来ず朝から『パンケーキ食べたいなぁ～』と言われ、調理4日間もこんな感じで自分のリズムが狂っていくのかと思ったらずーっと優しく出来る気がしなくて心配です****************************************さて、先月KALDIのオンラインストアで購入した商品色々（→★）ですが、食べてみて美味しかった物が沢山ありましたまずは…豆乳サンド

今週から旦那さんのテレワークも始まりまして、そうなると今まで手を抜きまくってたお昼ご飯を少しだけランクアップさせなきゃになるわけでして、一つ目はこんな時の為に常備菜も必要だけどあと一品欲しい時の簡単料理です🍖★鶏むね肉で鶏チャーシュー私の料理は基本分量を量らないので分量分からないです。ごめんなさい🙇①鶏むね肉にフォークでぶすぶす刺して味をしみこみやすくします（心の中では悪態をつきながらぶすぶす刺す🔪）ちょっとスッキリします鶏むね肉を三等分にします。②漬け込み液を作ります。醤油

そうそう、マイブームといえば以前、テレビで美容家のIKKOさんが紹介していた「お帰りマンゴー」。プレーンのヨーグルトにドライフルーツのマンゴーを入れて冷蔵庫に一晩入れておくと、あら不思議✨マンゴーはみずみずしいフルーツに、しかもヨーグルトには甘みが染み出して超美味しい😊すっかりハマっていますそしてその応用として、他のドライフルーツでも試していて、パイナップルでも始めてみました😊こちらも美味しい❣️この後、他のフルーツでもやってみようっと皆さんもぜひやってみて！自分のお気に入りのヨー

別に政権批判するつもりは無いけどあの舌っ足らずの訳の判らない言い訳と説明をニュースでさえ聞くのがうんざりなのです🙆遅すぎる対応も働く人の手間や労力を考えないお金の心配をした事のない人の痛みが判らないあの人達が嫌いなのです❗今夜は特番ばかりのようですもうYouTubeで犬猫動画を見るしかありません😭気分を変えて・・・今ハマっているのはお帰りマンゴーです😆ドライマンゴーをヨーグルトに一晩漬けるだけなんですがとても食べやすい🎵ヨーグルトメー

「ニューズオプエド」が終わって帰る途中の車の中で、テレビ番組「家事ヤロウ」でIKKOさんが紹介していた「お帰りマンゴー」。ドライマンゴーをプレーンのヨーグルトに漬けて一晩置くだけ。これで劇的に美味しいヨーグルトができるそう。というわけで、スーパーに直行‼️3袋あったドライマンゴーを買い占め、早速作ってみます。明日の朝が楽しみ❤️そして今日のオプエドも面白いです。アーカイブでも聴けます！↓https://op-ed.jp/https://op-ed.jp/

台風がいったらあれもこれもしようと意気込んでた連休なのに思いの外疲れて寝込んでしまいましたこちはら先日Aさんにあったときにお土産にいただいたお品お帰りマンゴーにするためにヨーグルトに浸けようとしてたのに台風の深夜速報を見ながらあっという間に完食美味しかった今日は昨夜もしものためにはっておいたお風呂を沸かしてこのいい香りのオイルでゆっくりボディケアしようと思っています疲れはてて夕方までお昼寝しちゃったし寝不足は美容の敵‼️

おはようございます！みなさん、『おかえりマンゴーヨーグルト』ってなんだろ？って思いますよね～！これ、最近マイブームでヨーグルトにドライマンゴーを入れて食べてるんです前日の夜に作り、翌日の朝には出来上がり『おかえり』はドライマンゴーがヨーグルトの水分で生のようなマンゴーに戻ることを『おかえり』ってよんでますヨーグルトは、水分がマンゴーに吸い取られてヨーグルトが濃厚でマンゴーの甘味もあり、砂糖を入れなくてもおいしく食べれます作り方を紹介します！【おかえりマンゴー】の作り方用意するもの

こちら、朝御飯ですいつもよりパンが少ないこちらは先日低脂肪ヨーグルトにドライマンゴーを刻んでつけただけのお帰りマンゴーちょっと欲張って入れすぎたら甘すぎて低脂肪ヨーグルト追加してまぜましたパンにはこちらKにもらったママレードはじめてかったカルディの大好きなミル付シリーズのイタリアンスパイス始めてたべた春菊サラダも思いの外美味しい🎵オリーブオイルとスパイスのみ37年目の3人グループでLINEをしたら毎日怒濤のようにメッセージがくる朝御飯を添削され卵、ヨーグ

母のお気に入り本物のマンゴー高いので我が家はもっぱらこちらブルガリアヨーグルトプレーンの特売日にヨーグルトをかってこちらを刻んで漬け込みますお帰りマンゴーというらしいですが２、３日漬け込むとヨーグルトの水分を吸ってふっくらプルプルのマンゴーに戻りヨーグルトも濃厚に美味しくなります🎵こちらも、コストコで購入です❗是非ともおためしくださいませ

☔️降ってる様な降ってない様な朝から次第に☁️気が向けば☀️そしてポツポツみたいなお天気でした仕事へ行く(主人が）朝はヨーグルトって決まっているのですが、昨日のヨーグルトは前の日の夜にドライ杏を刻んで入れておきましたお帰り〜杏❗️ってなって欲しかったけど少し時間が短かったかなぁ…かなり前になりますが、テレビでお帰りマンゴーってネーミングで紹介されてたレシピです良く東南アジアやハワイなどのお土産で頂く乾燥のマンゴーをヨーグルトに浸けておくと生のマンゴーみたいになるって(栗原はるみさんだった

おはようございます。愛知のゆん地方は、家を出るときは雨がポツ…ポツ…☂️傘をささなくても良いかな？いや、さすか？と迷う天気。(果たして傘はさしたのか？→さしました☂️)蒸し蒸しMaxでございます💦梅雨明けしてからの方が梅雨の様な、そんな感じの天気が日曜日から続いています。今日は土用の丑の日ですね。一足早くうなぎは金曜日にいただきました。が、そのパワーはどこへ？といった疲れ具合。昨夜は力尽きて、早々に寝ました💤ちょいと身体の重い火曜日の朝です。さてさて朝プレート🍴◇クロ

おはよう☀️🙋❗爽やかな朝がｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!福岡に来てから移動手段がおもに🚶歩き徒歩嫌い👊そんなわりには得意げじゃん一生分歩くかもって万歩計買って常に装着😀アハハ😀7日間で…5万歩超え👀‼️多いのかor少ないのか普通じゃねぇ⤴️って聞こえてきそう😁🎵普段通りのエネルギーチャージ…ヨーグルト無し😅代わりに最後のゼリー😋✨⤴️⤴️⤴️昨夜・・・疲れも何のそのカスピ海ヨーグルト

今朝起きたらストーブがついてたよｗ～６月なのに・・・さすがに消して上着を着たんだけどううう、寒い！気温16℃ふわちゃんも温もりたいのか抱っこ要求しまくりです日中もあまり気温は上がらないようです、体調崩さないようにしなくちゃね。破竹をたくさん採ってきたよここんとこ毎日食卓に上がります、でも食べきれないので冷凍にしました。孟宗竹は冷凍は難しいけれど破竹はOK。昨夜冷凍庫にいれたよ牛肉と破竹とセロリとブロッコリーでオイスターソース炒めに。冷凍庫に入れたま

何なんでしょう？今回のインフル療養、変に韻を踏みたがるワタクシです(←知らんがなｗ)。今夜の夕食です↓。麦入り玄米ご飯、豚肉の生姜焼、白菜とわかめの胡麻ドレ和え。ここで思い知ったのは、どれだけ身体がダメージを受けているか。本当に体調が悪い時、食べ物の味が変わったりするでしょ？ワタクシの場合、甘味をあまり感じなくなります。そして、塩味を強力に感じるようになります。なので、胡麻ドレ和えは無味に近い薄味に、生姜焼はトンデモな塩辛さ(いっそ苦い程)に感じられまして。