お布団

身体が自然に起きる朝の四時ゆっくりしないと昨日も色々あったからねそして今日は、知人の誕生日🎊お誕生日🎂おめでとう御座います🥳新しいチャレンジあるとして頑張ってください☺️ブログ通して色々書くことがありますがラインも封鎖メールも封鎖この方はその道を自ら選んだのでここでしか書けないんです。なのでおめでとう㊗️の気持ちはあるので書き込みさーて15分後にはお布団から出ないとな

お山はもう朝晩寒く感じます特に明け方はお布団から肩出てるとゾクッてする感じだから少し暖かい寝間着を寝る時に着て居ますでも寝ていると暑くなるのか?肩を出して寝てるみたいなので冷えのせい?首が痛い首コリ？私は、ほらね骨が弱いからすでに首のヘルニアも出ているから寝る時うつ伏せは駄目と言われ気を付けて寝てるつもりだけどね〜😅寝たら分からない自分の寝ぞうなんてねきっと首に負担かけて寝ているのよね~まいったな~この前の診察で先生が一様、、、少し、、、

こんばんは読むヨガです10月も、あっという間に半分過ぎましたまたカバー写真を駆け込みで投稿することになる見込みです今日もよく晴れて、お布団をたっぷり干せて、ヨガが気持ちよくて、ご飯が美味しい、平和で美しい一日でした足りてないのが睡眠です昨日の分まで寝るのですそれでは、今日の自分のよかったところ1今日も豊かな気持ちで愛を持って、自分自身を受け入れることを学んだ2愛によって癒されている3愛が豊かさの扉を開く鍵だということに気づいてきているナポリタンは日曜日の

今日は施設の嘱託医診察の日だったのですが産業医の安全衛生委員会の会議もあり禁煙について話してきました。その後診察に回ったのですがある患者さんがデイルームにいてそこで診察を終わったはずなのにその人の部屋を覗くとベットに誰かいるではないですか。しかしよく見ると犬のぬいぐるみにお布団がかけてありました。介護士さんがやったとも思えないですし認知症のあるその人自身がやったのでしょうか。謎に包まれたままです。

主人のお弁当ができました✨今日も、野菜は、ありません💦いらないみたいです😅夕食の唐揚げも、少し入ってます。卵🥚ウインナーは、私が、セブン-イレブンで買いました。主人は、寝たみたいです。私も、もう少ししたら、お布団で、休みます。

洗い物は、終わりました。お布団も、敷きまして、主人は、寝室に行きました。私も、セブン-イレブンで、卵🥚ウインナーと、チョコ🍫を買ってきました。デザートに、チョコ🍫食べました。お弁当🍱作るため、炊飯も、しています。明日は、お友達と、ランチです✨迎えに来てくれます。サイゼリアの予定です。楽しみです✨

こんにちは、くにこです前回は、顔の湿疹が出はじめた頃の話を書きました。読んでくださった方、ありがとうございます😊今日は、湿疹とつき合いはじめて1年ほどたった頃の、実家での話です。出たり引っ込んだりの毎日顔の湿疹がくり返し出るようになって、1年ほど経っていました。病院では、ステロイドの塗り薬で様子を見る治療を続けていました。強い薬から少しずつ弱い薬に変えていって、最後は薬なしでも大丈夫な肌にしていきましょう、という治療です。湿疹は、出たり引っ込んだり。それでも薬を使いながら

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。寝具カウンセリングのご予約が増えてきました。季節柄、お布団のご相談が多くなっています。中でも特に多いのが、羽毛布団です。・中身が見えないから、品質がよくわからない・同じように見えるのに、価格の差が大きいのはなぜ？・今のお布団、このまま使っていて大丈夫？そんな疑問、ありませんか？毎日使うお布団だからこそ、自分に合ったものを選びたいですよね。寝具専門店の睡眠環境アドバイザー、谷澤三義が、あなたのお悩みをお聞きしながら、寝具選びを

みなさま、おはようございます幸川萌瑛でございます✨今朝は、寒かったですね💦お布団からでるのが辛くなってくる季節が、まもなく来ると思うと今朝も、玲巳先生のブログをリブログさせていただきます😊今日は、『おなかをマッサージする』です💕おなかって、意外と冷えていますよね。このところ、もやもやされている方は、ふと、ここ最近ご自分責めが強くなっているなぁ。自分に優しくなれているかな？と、ご自分に対しての、お気持ちに、優しく気づいてあげることができるかもしれません

こんにちは、ゆきみです。まだ昼間は半袖の出番が多いですが、夜はがっつり寒くなりました。油断すると風邪をひきそうな気候なのでお布団や毛布をあった仕様に変更しました。フワフワモコモコの毛布に包まれると、朝も気持ちよくてなかなか起きられません。これからもっと起きにくくなる寒い季節なのでちょっとゆううつです。VKLiving敷きパッドシングルリバーシブル冬【SUPERHOT】シーツ帝人TEIJIN中綿使用あったか速暖ネイビーAmazon（アマゾン）クモリ(K

朝晩、すっかり寒くなってきましたね。ついこの間まで、まだ暑いなぁなんて思っていたのに、気がつけば朝晩は上着が欲しくなるような気温に。こうなってくると、そろそろ衣替えのタイミングですね。……とはいっても、実は私、衣替えといってもそれほど大がかりなことはしないんです（笑）もともと、衣替えをするほどたくさんの服があるわけでもなく、お布団などの寝具も、季節ごとにあれこれ入れ替えるほどではないんですよね😁だから、世間でいう「さあ、衣替えをするぞ！」という感じでもないのですが、それでも朝晩のこの寒

今朝のリルさんですが。。。寒くなってくるとお布団で寝るリルさん人間と同じように顔だけ出して寝ています😪

食べ終わり、お布団です。さきほど、ビール🍺主人に、言われました。明日、買うよ。と、返事しました。それほど、怒ってなかったです。珍しく、寒くて、毛布です。おばあちゃん👵が、近くにいる気が、します✨✨ゆっくり、休みます。

主人が、お風呂🛀から、出ました。これから、やっと、夕食です✨お腹、空きました。食べたら、お布団で、休みます。昨晩は、ミルタザピンも、飲まなかったので、憂鬱です。今日は、早く寝たいです😪💤

こんにちは！何故か最近りくが一緒に寝てます。お布団に入って来てくれるならこれからの時期は有難いんだけど絶対中には入らなくていつも私の肩の上で寝ます。体重約6キロあるから重いなんてもんじゃなくそして夜中に起きると私の指を噛む。ひたすら噛むそれで起きてトイレに行こうとするとついてきて足元でゴロンしながら足を噛む眠れない(笑)その間るいちゃんは大人しく一人で寝てます。朝起きてるいちゃんの所に行くとりくと2人で大騒ぎもう3歳過ぎてるのに元気だな

こんにちは。山本です最近、息子が夜間2時間おきに起きて泣きます。先月のはじめ頃は4時間くらいはまとまって寝てくれていたのに、また睡眠退行私も超、寝不足です寝相悪っ6ヶ月になる前に、息子はベビーベッドを卒業して大きめのお布団で寝るようになったのですが最近、その布団からはみ出すくらい動くようになってしまいました20時頃に寝入る際は仰向けで寝かせるのに気づくと横を向いていて頭だけグッと反った状態の、なんとも不思議なポーズで寝ています夜間起きるので母乳をあげてまた仰向けでお布団に

パパにいってらっしゃい出来ました昨日は22時にはお布団へ。よく眠れました♡今日はおうちDAYですヽ(〃v〃)ﾉ仕事あるけど…😅外雨が降ってるなぁ。これから晴れ☀️るみたい。腰は相変わらずビリビリ痛む😖いよいよ注射💉も効かなくなってきたか？😨まだ暗いので二度寝します皆さま良い一日をお過ごしくださいね

夕食、食べ終わりました。鉄火丼美味しかったです✨いも串も、美味しかったです😊さきほど、お布団を敷きました。なんか、私が、独り言を、言ってしまい、主人から、大丈夫か？？と、言われました💦😓たまに、独り言、言ってますね💦夜の家事🌠まで、休みます！

こんにちは😊快眠コーディネーターの柳田です。朝晩ひんやりしてくると、「そろそろ厚い布団出す？でも昼間は暑いし…」って迷いますよね。私も毎年迷います。■迷ったら、部屋の温度で目安は、部屋が15℃くらいまでは合掛け、10℃くらいまで下がったら本掛け。日にちじゃなくて、寝室の寒さで決めるとラクなんです。■朝の寒さがサイン明け方に寒くて目が覚める日が続いたら、本掛けの出番。逆に汗ばむなら合掛けに戻してOKです。■グースリーはこんな違い・合掛け：厚み2.3cm・本掛け：厚み4.0c

おとうさん。おはよう、きょうも、いいお天気ですよ。おとうさん。さっそく、毛布をほして、お布団ほしてと。ベランダは、花盛りですよ。そういえば。むかしは。お客様用のお布団が、あったんだよね。「田舎から。知り合いの人が、出てくるんじゃて。」って、いわれると。ご飯の用意は、もちろんだけど。我が家に、泊まると言うこと。だったんだよね。だから、お布団は、余分に、置いていたんだよね。いまは。宿泊するところは、いっぱいあるし。暖房器具だって、むかしとち

次女さんテスト期間ですが、テストの次の日にソフトテニスの新人戦が控えておりますソフトテニスは毎年この並びソフトテニスは大好き大好きで、進んで頑張っておりますがしかしお勉強の方はやる気が行方不明に・・・条件として、お勉強頑張っていたら部活動中止中のテニス練習を許可すると約束していたのですがせっかくの３連休はテニスに振りきってしまい、今日からテスト終了までテニスはお休みしてもらうことに文武両道はなかなか難しいですねテストまでがんばれーー！私は３連休、目標達成お布団を夏

おはようございます晴の日が続いてとても気持ち良い朝洗濯物もお布団も喜んでる気がします😊ついでに自分も日向ぼっこ少し冷たい風と暖かな陽射しが心地よくてそれだけで1日が幸せに過ぎる気がする💕先日新聞に10周年の事や移住の成行きなどなど掲載して頂いたんですがそれを見た知り合いが我が事のように喜んでお祝いだと言ってケーキを買ってくれて10月に入ってから本当に心がほぐれる事が沢山改めてそんなふうに言って頂けるような自分になれるよう毎日を大切したいと思いました。その為にも先ずは自分を満た

おはようございます。主人、出勤後に、眠くなり、寝ていました。お布団で寝ました😪もう、大丈夫になりました。洗濯機回しています。主人には、私も納車🚗行きたいよ。一度、帰ってきてよ！とは、言ってあります！主人は、また、LINEする。と、言ってました。二人で納車🚗取りに行き、帰り、外食、したいですよね✨😆外食は、無理かな？スーパー🛒の値引き品かな？💦😅とにかく、私も納車🚗行きたいです！！今日も、1日、頑張ります。

おはようございますひんやり空気に「寒っ」と目覚めました私の好きな季節です連休中に毛布をお洗濯してとりあえずベッドの足元にスタンバイさせましたが寝る時はまだまだ暑くてお布団を「冬仕様」にするにはちょっと早い微妙な時期私は夏から秋へ静かに移行して行くこの時期の朝のひんやりした「空気感」がたまらなく好きですちょっと油断したら風邪を引きそうなこの感じが良いえ、変わってる？！さぁ「恋しいお布団」を跳ね除けて支度を始めます今週は常勤医師がお休みで

芋が煮えたのも知らないと言う言葉がありますが鬼の子が煮えたのも知らない真ん中の鬼の子て食べられてしまうんだよね一人の鬼の子が集団の村人に襲われて食べられるんだけど全部は食べれない食べられないんだえっ食べちゃわないよねそこまで貪欲やないよね戸棚にしまってお風呂に入ってお布団しいて寝ましょだったぞ鍵かけるの鍵かけちゃわないとやばいかなトントントントン何の音と食べられた鬼の子に聞く風の音と鬼の子が答えるああ良かったじゃないだろと思うんだけどひたすら繰り返して

あんよ上げて…今日も、恒例で、くつろぐ💕︎💕︎おかーさんのお布団、大好き❤️❤️今日は、どこで寝るのかな🤔❔ゆっくりと、休んでね😁💕今日も一日、ありがとうね💓💞(*˘˘*)おやすみなさいｯ.｡.:*ღ

お布団です。７時〜お布団です。エアコン付けています。涼しいです✨眠いです😪💤少し寝てから、家事やります。今は、病気なので、家事も、さらに、大変ですね。しかし、高校時代、育ての母が出ていってから、私は、高校生活と、家事を、両立させていたのだから、本当に、凄いし、頑張ったなぁ✨と、思います！！

手術が終わって、退院してから数日。まだ一人で生活を回していくことに不安が残っているので、現在もお義母さんのお家にお泊まり中。そんな中、パパの職場でインフルエンザが発生！しかも、感染した人と一緒に勤務してたみたい！念のために数日間、パパは別室に隔離となりました。というわけで……ママとそーちゃんは引き続き一緒に寝ることに。──その日の晩……。「ふぇええええん……っ」ん？そーちゃんがお布団にいない？廊下に続くふすまは開いていないから、お義母さんがリビングに連れていったわけじゃ

皆さんこんにちは🙂何時もお越し頂きありがとうございます😊🌿今日もとても過ごしやすい一日でした😁最初曇りあとは日が射してきて暑くもなく涼しい感じでした☘️今日、午前中と午後はご近所さんの所へ行ってました😋午前に和菓子ご馳走になり、昼に一旦帰宅。煮込みラーメンゆでて食べて落ち着いてから再度出動！🤭💫午後は、コーヒー持参で😆楽しくトーク🎶何時もお世話になってます🥳楽しい時間は過ぎるのが早いですね😅まぁ次回を楽しみに生活しよー😀🐕‍🦺話し変わって昨晩も寝付き悪かったです🤯そんなに室温高くないの

朝はちょっと肌寒い、急がないとすぐ冬が来る。冬用のお布団を数日前から利用朝、あまりのあったかさに、、出たくないなあ病。若いときは、いつもそう思っていた。若くなくても、お布団のあったかさは幸せ感じるね。世の中は三連休でも、いつもと変わらない時間今週末と来週末はバンド練習がある。個人練習、やらなきゃ、、、