お寿司も食べ方

ご飯とお刺身でヘルシーのようですが太りやすい食べ物です。原因は「すし飯」！！大量の砂糖に炭水化物と糖質の過剰摂取になりがち・・・。ダイエットとラメラ美容法誕生数秘認定カウンセラーの栗東市薬舗たんぽぽ柳本真由美です。私もお寿司はヘルシーって思ってた・・・。油ないやん！！味付けなんてほとんどないし。でも痩せにくい！体重下がりにくい～～～。私だけか？？って思って。けど判明！！落ちにくい・・・・。2月3日と言えば節分と言えば「恵方巻き」