お夕飯

今日はジムで筋トレ🏋️久しぶりお夕飯🍴・キャベツ、枝豆、ゆで卵・豆腐＋キムチ＋すりごま・鮭🐟️おやつは、煎り大豆＆昆布✨

こんばんは今日は、グループの忘年会だったんですけど、膝痛のため在宅でございました。年末の都内は忘年会シーズン真っ盛りでしょうね～・・・・🍶仕事は先輩の異動や大きな組織変更で、いつも以上にイレギュラーな事案が盛りだくさんあれは？これは？と右往左往してるところに新たな難問が押し寄せて＾＾；まだ、先輩を含めた3人で踏ん張っているけど1月はどうなるんだろうかと思ってしまいますそんな今日は19時ちょっと過ぎまで残業して、炊事に入りました母が食材を下処理してくれたので少しだけラクさ

夜、体重を計ったら91、4キロでした。昨日の夜と比べると0、2キロ増えました💦いつも、お寿司を食べた後は体重が増加します今日は、お昼にお寿司を食べたので体重が増えました💦お寿司は魚なのに、私は体重が増加します。お夕飯は、焼き肉〜＼(^o^)／焼き肉キングのベビースターラーメンのサラダが美味しいので、真似してキャベツの千切りにベビースターラーメンを乗せました♫ビールのオツマミのベビースターラーメンですが、キャベツが美味しくなりました✨今日は、息子が帰って来ないのでおかしいと思い、ラ

今日は久しぶりにまとめておかずを作り置きする日！ナスとトマトのチーズ焼きジャーマンポテトオレンジにんじんラペわかめとツナのサラダトマトときゅうりのサラダたくさんできたむすめのお夕飯はこれに納豆ご飯をプラスして🍚野菜多めにチャレンジ！

どんなに気をつけても注意しても奴らは全方向から攻撃をしてくるそれもかなりの忍足で今日こそ勝った！と思っても必ずどこかに彼らの足跡が残されているいまだに勝利ができない相手それがカレーうどんなのであるこれが食べたくて、さほど興味のないカレーをわざわざ作ったのでありました。カレーうどんは好きなんですけどね、カレーライスはねぇ。。。ところで、もしよろしければなんですが、カレーうどんの時の副菜？おかず？皆様どうされています？朝からカレーうどんは決まっていたもののおか

明日二人は帰って来ます😊その前に、総合病院にゆなちゃんが紹介状貰ってるので行って来ます。金曜日も火曜日もまた金曜日も🚕火曜日、帰りのタクシー呼んだら「行きはいくらだった？」って。正直に答えたけど、「行きは一通使うから帰りはちょっと遠いから大丈夫です。」って言ったのに、そのおじさん、まだまだなのにそこより安くメーター止めてくれました♪ありがとう😊そういう優しさが嬉しかったです♪机…。リビングのダイニングでは無いサブ（だいたいメインにしてるけど）脚がグラグラしてて危ないか

おはようございます🎄昨日は帰宅すると既に父はお夕飯を済ませていました母から父のお夕飯をお願いされていたのて急いで帰ったのですが間に合いませんでした何でかなぁ師走に入って恐ろしく時間の流れが早いです仕事では「今日中にする事リスト」を作りなんとか処理しているのですが問題先送り人間の私プライベートがガタガタ過ぎて…とりあえず２５３００円封筒に用意しました。話す事書き出して練習しなければお仕事始めます読んで下さってありがとうございました🐦️

日曜日のお夕飯ですﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ春菊・ﾚﾝｺﾝ・ﾍﾞｰｺﾝのｶﾞｰﾘｯｸﾏﾖ炒め大根とさつま揚げの煮物さつまいもの甘煮ﾚﾀｽ・人参・ﾐﾆﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ白菜・ﾜｶﾒ・小松菜・玉ねぎ・もやし・お豆腐のお味噌汁ごはん久々に旦那様の好きなﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを作りました炒め玉ねぎに水切りしたお豆腐も入れてよーく捏ねたので見た目はなんだか固そうですが、ふわふわでとってもおいしくできました春菊とﾚﾝｺﾝとﾍﾞｰｺﾝはｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙで炒めてお塩とすりおろ

こんばんは週の折り返し、さすがにちょっと疲れが増してます＾＾；20時過ぎに仕事を終え、母が状況を察してウーバーにしようと提案してきました昨晩牛筋の下処理してたけど今から煮込むにはちょっとだしウーバーを頼むことに時間にして20時20分くらいに注文・・・・・・・・・・22時過ぎに弁当🍱到着作ればよかった～3人分で3000円超え・・・・2時間近く空きっ腹で待って、椅子で居眠り・・・お金と時間・・・割に合わないお夕飯でしたぁ某お弁当チェーンだったんですけどワ

ピアノ、そろばん送迎ハンバーグ作ってやっとお夕飯になったのにこんな日に限って子どもの機嫌悪い当たり散らし

ランチ🍙にして少し横になってました〜でも寝られず一時間でいいから寝たいんだけどな。そろそろ起きますか〜結局お夕飯？はグラコロやめて焼き鳥に笑笑朝マックしたしね。体重ー0.4キロだったし♡もう少し！！お布団来る前に少し片付けて掃除機かけようコルセットすればなんとか出来そう。

さて、土曜日に出た高熱以降、熱は無いものの喉の痛みと鼻水と倦怠感が辛いここ2日、今朝起きたらだいぶマシになってきました体調悪い時の家事ってホントに辛い😢こんな時は一人ベットでグズグズ過ごしたいけど、犬もいるし病気の夫氏もいるし、高齢母もいるし、なかなか思うようにならない体調悪いのに働いてくれてる夫氏を思うと、風邪くらいでと思い無理して家事をしていると、なんかモヤモヤしてくるとりあえず早く風邪を治して、好きな家事を楽しく出来るようにしたいそんなここ2日間のお夕飯です◆月曜日のお夕飯◆

こんばんは火曜日も超えると水曜日・・・週の折り返しですねー（って当たり前かｗ）やっぱり毎日が早いです数日前にみかん🍊2箱、りんご🍎箱、ラ・フランス4個🍐、柿と果物がいっぱいと話をしましたが、さらに増えました～＾＾；11月下旬に注文してたル・レクチェ🍐ひと箱到着～はい、どーーーーん！！！！開けた途端にすんごい芳香です・・・追熟が必要と説明の紙が入ってたけど絶対完熟・・・早速１つ切ってみたんですけど、一部の口コミのように中からちょっと茶色くなってました

子供の好きなご飯、しかも男子とくれば、カレーライス🍛ですよね？ところが我が家では、年に2回登場するかどうかのメニューとなっています。理由？カレードリアとかうどんは食べるんですけれども、どうしてか「カレーライス」には全く興味がなく。あ、もちろん「わたし」がです。そんなわたしですが、ここ最近の寒さで、カレードリアとカレーうどんが食べたくなり、その前段階で作った久しぶりのカレーライス🍛煮崩れたじゃがいもも苦手なので、煮込む時にじゃがいもは入れずに食べる時に加えるパ

今日は、旦那が体重計の前に小さなテーブルを出して、録画テレビを観ているので、夜の体重は計れませんでした💦お夕飯は、旦那と息子には、旦那の静岡県の温泉旅行のお土産のあじの開きと、PAOPAOで買ったシュウマイでした(⁠・⁠∀⁠・⁠)あじの開きは、旦那がなせが、うちは3人家族なのに2枚しか買って来なかったので、息子と旦那の分にしました。静岡県の温泉旅行は、ずいぶん前に旦那が一人旅で行ったんですが、あじの開きは冷凍させていました。今日、冷凍させていた、あじの開きを解凍してから焼きました(⁠・⁠

こんにちはスタッフの松葉です。寒い日が続き、まさに「お鍋の季節」到来ですね。松葉家、この時期週末のお夕飯は「お鍋」率高いです！！お手軽で、家族も大喜び✨普段は積極的に野菜を食べない息子もなぜか鍋だと野菜たっぷり食べてくれますお鍋といえば【すだちぽん酢海ぽん山ぽん】【だいだいぽんずミツル醤油】【吟醸かんずり六年仕込】です！！新しく仲間入りした【だいだいぽんず】の原材料は化学調味料・保存料などの添加物を一切含みません。すべて国産で、選びに選び抜かれた食材だけで

今日のお夕飯はカレーだ！と朝から仕込んで出社したのだけれども、帰宅したらカレー気分は消えてしまった月曜日。とりあえずカレーは翌日に持ち越しにして、冷蔵庫の中に頭を突っ込んで、食べたいものを探してみた。・マグロの柵・鶏肉のスペアリブ（と、実家では呼んでいたけれど、正式名称はなんだろう？）・長芋・チゲ鍋の残りチゲ鍋に野菜を追加して、野菜はOK炊き立てご飯に長芋トロトロかけて〜と思っていたけれど、予定変更切る・焼く・混ぜるのお夕飯長芋と鶏肉をオイルで和えて、オーブン

美味しかったー#山東省のお料理月に一度笹塚のタコス屋さんMILTACOS03-6673-3966東京都渋谷区笹塚3-17-4での@110_shuumai#伊藤郎子さん間借りのランチ営業❤️地元で嬉しい❤️今回のメニュー迷って#スペアリブ定食スペアリブ優しい味付けお肉はお箸でホロホロ外せるくらい柔らかいの〜美味しかったー付け合わせはもう大好き味付け❤️ウニコママにこちらのお店教えてもらって2度目今日はあゆちゃんとまゆママと敦子ちゃんと久しぶりに会えて

こんばんは12月第三週の月曜日も終わりましたね。毎日あっという間に過ぎますね～ところで先週金曜日に思わぬところで驚愕の事実を知ってしまいました・・・通院中に母校の中学校の男子生徒が帰宅していました指定のボストンバッグとかは40年前と変わらず・・・でも制服が違ってたんです・・・えーーーー！！！と驚いて見てたら、次に女子生徒が歩いていて、その子は私が着ていた制服でした病院に着いてから、スマホで検索すると令和6年から制服が変わったそう・・・今時のブレザーにボトムは

【一昨日のお夕飯】一昨日のお夕飯です。【メニュー】・ポトフ・ラザニア・コーンサラダ・白米・いちごポトフとラザニアのお夕飯。ラザニアは手間がかかるメニューなので、いつもミートソースかホワイトソースのいずれかに市販のソースを用いて時短しています。でも、今回は頑張って本格レシピを引っ張ってきて全て手作りにしてみました。そしたらいつもと明らかに違う。めっちゃ美味しい！(*'▽'*)家族にも大好評で、頑張った甲斐があったわ〜。これだけ出来上がりに差が出るなら、作る頻度を落として

今日は有酸素🚲️してからフラレッスン🌺お夕飯🍴・サラダ、ゆで卵・ささみ、白菜＋塩麹＋すりごま・ヨーグルト、みかん🍊、カカオニブおやつはドライマンゴー🥭これからキックボクシング🥊行ってきまーす💨

なんだこの可愛い口は🩷お夕飯の豚汁を作っていたら我が家の食いしん坊代表(三男)が匂いを嗅ぎつけてキッチンへ走ってきた💨まだお味噌を入れる前の出汁で煮込んだだけのスープをあげると、おかわり✖️5笑どんどん汁が無くなるので強制終了完成した豚汁もしっかり大人一杯分食べて大変満足した様子✨今日も大変良く食べました🌸

久しぶりに夫がやらかしました。なんせ、謝らないで自分の正当性の主張や私の不備を指摘するに終始する夫が謝りましたからね。そりゃないよ、なこととは自分から外食に誘っといて飲みに行く。です。しかもこれ、初めてじゃないんですよ。もちろんそれなりに本人的には理由もあるんだが「飲みに行く」となるとその前にすべきことがすっぽ抜けるんです。もう、飲みに行く♪しか頭に残らないんでしょうね。誘われてるのでそれなりに準備して待ってる私のことはもう、頭にない。もしくはな

久しぶりに5時起床ヽ(￣▽￣)ﾉ久しぶりにパパに行ってらっしゃい♡できました〜しかしまだ早い(￣∀￣)二度寝するか？！笑笑病院8時半までに行けばいいし。いやいや起きてるか？🤔今日はパパ帰り遅いらしい(*・ε・*)ぶーなんなの〜お夕飯悩ましいな。今日から通院毎日〜明日は歯医者さん🦷🪥しんどいな😓年末だしね〜がんばるよ〜皆さま良い一日をお過ごしくださいね

夜、体重を計ったら92、0キロでした。昨日の夜と比べると0、8キロ増えました💦あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！今日は、仕事で働いてきたのに、身体を動かしてきたのに、食べ過ぎて体重が増えました💦甘い物食べ過ぎました〜✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ﾉ⁠✧お夕飯は、豚こまハンバーグひじき煮キムチも食べました♫昨日は、寝るのが遅過ぎで、睡眠時間4時間半だけでした、なので、夕食後眠くなり、寝ました。3時間も寝ていました〜(^o^;)起きて、茶碗を洗い、うさぎさんのゲージの掃除をして、お風

こんばんは昨晩から冷たい雨が降って、今日も1日降ったり止んだりぐずった天気でした・・・冬の雨はあんまり好きではありませんが、冬らしい曇った日は、暖かくてブルーや真っ赤な色のマフラーを刺し色に外に出たいもんですよね。晴れやかな日よりウールの鮮やかな色が映える気がします宣言通り今日は家事に専念した1日になりました。全部の部屋に掃除機かけて、拭き掃除して水回りも磨いて・・・自分の部屋のクローゼットの中の整理や、ウェットティッシュやお薬などのストックの整理とかぶら下げっぱ

お夕飯18:40唐揚げかぶら寿司味噌汁白米久しぶりに鶏肉に下味処理しといてお家唐揚げしたやっぱり揚げたては美味しい(´∀｀)トモも3個と味噌汁食べてた東京出張のあーさんからホテルの部屋からの夜景やてええとこに泊まっとるね東京には住みたいとは思った事ないけど東京の夜景は好き静寂の夜よりネオンや雑踏に紛れて眠りたい近場で大阪でもいいな(^ω^)

今日は夜勤明けで、凄く寒かったです。いつもはシャワー🚿を浴びますが、さすがに寒くて、1人しか入らないのに湯船に浸かろうと思って、お風呂にしました🛀温かくて、癒されました😌が…！夜勤明けでお風呂に入ると、何もしたくなくなってしまうことを知りました💦いつもなら、夜勤明けでも活動的に過ごせるのに、怠くて1度布団に入ったら、出られない笑結局お昼過ぎまで寝てました💤お昼件お夕飯でパスタ🍝を食べに行ってきました🙌お腹が空きすぎて、サラダ🥗の写真しか撮らなかった笑

お餅大好きなので、転居して１０年過ぎたが故郷の友人のお店から年末はお餅を取り寄せていた。しかし、寄る年波で今年からは注文するのをやめた。ああそれなのに、今日はなんて嬉しいお餅の日だこと。私の大好物のお赤飯も貰ってきてくれたのだ。今日こそは、自分の仕事を頑張りたかったがさっぱり集中できず進まない。もうあきらめて夕食の準備だ。お夕飯は、お赤飯で十分だ。でもおかずは、筋肉を増やすのにお肉をさっと簡単に焼いて、キャベツの千切りを添えよう。今夜は又、張本選手の卓球のテレビ

こんにちは昨日心配してた夜寝れるかしら…問題は2時間おきに起きてしまいましたがなんとか眠れました…しかも今朝は10：30までウトウト今も眠いです今日もお夕飯は昨日のシチューです温めだけなので楽ちんですよーサラダチキン買うの忘れたけどレタスも食べようかなぁ〜🥬あぁ～休みも半日終ってしまった…明日仕事で明後日は母の49日で休み取りました…早いですね～明日で1ヶ月…ちなみに明日は給料日