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昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。いまだに疲れが取れず…(^^;)簡単なものでも何か作ろうと思っていたのですが、夕飯の時間が近づくにつれて、やっぱり…面倒くさい…簡単に済ませたい…と言う気持ちになってしまいまして(^^ゞレトルトのお世話になってしまいました。ポルチーニソースのペンネ水菜とブロッコリースーパースプラウト、ミニトマトのサラダ汁物は、お昼にお味噌汁をいただいたので、省略してしまいました。汁物の用意も面倒だったので(^^;)ペンネは、お試しで1つだけ買ってみたこちらを使
昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。昨日は、貧血気味で、頭痛もあり、体調不良…(>_<)タイミング良くお一人様ごはんの日だったので、簡単ごはんです(^^)/鶏むね肉の治部煮水菜とブロッコリースーパースプラウトのサラダかき玉春雨スープ一昨日のお残しごはんです(^_-)鶏むね肉と小松菜、舞茸の治部煮です。ごはんか、パンかを付けるつもりだったのですが、それ程お腹が空いている訳でもないし、食欲もあまりなかったので、おかずとサラダとスープだけで充分だったのです!簡単な、お一人様ごはんで
せっかちなんで、薄手の羽毛布団を早くもしまってしまい、綿毛布だけでは寒くて薄いフリースを重ねてはいるんだけれど、今朝はこれでは寒かった💦晴れて陽が昇ってきたら8時には部屋も暖かいんだけれど、今日は曇り。いつまでも温もらず、はなも、わたしの脇の下に潜り込んでぴったりくっついて寝ているので、9時頃までベッドで温めあっていました。珍しく職場の友人からLINEがきたり、はなの心友のママさんからメッセージをいただいたりと(こちらから連絡しようと開いたタイミング♪)、しばらくベッドでやり取りして、起き
おはようございます。今週は土日とも出勤です( ̄▽ ̄;)なので週末おうちごはんはなし相方さんとは別々で過ごす週末です。でもcocotyのお一人様ごはんのご紹介紹介するようなごはんではないかもですが。。。カレードリアサラダコンソメスープカレードリアはカレーライスで食べるつもりが急にドリアが食べたくなってホワイトソースも作りごはんもターメリックライスにしてドリアにしました。久々食べるカレードリア美味しかったです。そしてカルディで購入柿ピ
花粉で起きるの辛い。薬の影響で毎日眠い洗顔はナチュラル思考でエトヴォス。エトヴォスモイストアミノフォーム90g3300円成分が優しめだから皮脂を落としすぎなくて良い。泡立ちも優しめだけど花粉の時期とマスクしていて肌が荒れやすいから優しい洗顔を心がけたい。エトヴォスのシンプルなデザインも好き。お一人様ごはんも好き。親子丼おいしぃぃい。自然食というだけで心穏やかになった。
3月25日金曜日今夜はお一人様ごはんコンソメハーブライスのオムライス炊飯器に具材を入れ炊くだけ。あえて、ケチャップでの味付けはしてません。舞茸、玉ねぎ、ソーセージ、人参、コーンパプリカ、コンソメ、ハーブソルト、ガーリック炊けたらバターをひとかけいれて、よく混ぜて(*^◯^*)とろとろ卵焼きとケチャップをのせて。
オムライス超~うまく出来たので嬉しくなってブログにアップしちゃいました~おいひひょ~✨え?なんすか??こいついつになったら上達すんねんって思いました??わ~んたいめいけんのふんわりオムライス作りたいよ~
昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。お一人様ごはんの時に、かなりの確率で作っているメニューがあります。それは、ミニスキレットを使って作るパエリアです!キムチと納豆のパエリアゆで卵入り昆布とにんじんの煮物千切りキャベツとミニトマトのサラダ豆腐とわかめ、しめじ、とろろ昆布の味噌汁ミニスキレットは、お一人様ごはんの時に本当に便利です!そして、パエリアも便利なメニューです(^_^)vキムチと納豆の組み合わせも最高♪ダブルの発酵食品と、ゆで卵のたんぱく質でしっかり栄養も摂れます!何よ
2月10日木曜日今夜はお一人様ごはん朝の残り湯豆腐出しにかつおだしとごはん、溶き卵を入れておじやに。寒いから身体が温まって最高(*^◯^*)
2月8日火曜日今夜はお一人様ごはん簡単に(^^;;三色どんに韓国海苔をのせて。いり卵、鮭、肉そぼろ、韓国海苔お味噌汁の残り
2月7日月曜日今夜はお一人様ごはん(*^◯^*)冷凍してた炒飯をチンして。トロトロ卵をのせて。
1月31日月曜日今夜はお一人様ごはん大好きなにしん蕎麦❤️
1月21日金曜日今夜はお一人様ごはんなんか無性にチキンラーメンが食べたくて(^^;;卵入りチキンラーメン(*^◯^*)久々、美味しかったよ(*^◯^*)
料理番組を観て実際に作ったことある?男子ごはんだから、パパパっと作れるかと思ったら、そうでもないですよね。(*´σー`)エヘヘお一人様だからお惣菜でいいと思っているけど、お家時間がまたまた増えて、パートもないので、最近はちょこちょこと作ってます。お料理番組のようにいろんな調味料や、食材はないので、簡単に、ウチにある食材で作れるものを参考にしてます。ワンプレートが好きです。鍋もよく作ります。ミニ丼も、
1月18日火曜日おはようございます(*^◯^*)今朝のお一人様モーニング(*^◯^*)ひよこ豆ディップとクリームチーズのバケットサラダシャウエッセンソーセージ目玉焼き
1月12日水曜日今夜はお一人様ごはん冷凍してたコンソメライスを解凍温め、卵を焼いてコンソメオムライスに。朝の残りのカレースープ
「ラッキーお野菜占い」をやってみる▶︎Q.「クノール®カップスープ」のあるシーンをパッケージと一緒に見せて!『粉末カップスープでお一人様カレー(夏野菜たっぷり☆)』今日の夕食は夏野菜カレー🍛です😆🎵🎵実はルゥを使っていません‼️一人暮らしだとルゥを使うほど多くは作れないのです。(冷凍される方もいますが、私はしない…ameblo.jp『見た目はざんねんな?けどちょっとヘルシーなカルボナーラ』納豆カルボナーラ風パスタ材料は納豆パスタ粉末コーンスープ豆乳ネギほうれんそうなどお好みの野菜
12月14日火曜日今日の作り置き(*^◯^*)明日から孫宅なので、息子への作り置き白菜の漬物肉団子の甘酢炒め4食分ハッシュドビーフ2食分キャベツときゅうり、人参の漬物肉団子の甘酢炒め4食分炒飯2食分たけのこの甘辛煮4食分ごぼう天や平天、大根等の炊いたん2食分竹輪と人参のきんぴら4食分きゅうりと大根の麹漬け回鍋肉とりあえずこれだけ。後は、鯵や豚肉も冷凍してるし。卵や鮭フレークや鶏そぼろもあるし。まあ、適当にすると言ってたから、まっいいか今夜の私のごはんハ
昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。一昨日から飲み始めたプロテインですが、毎朝飲もうと思っていたのに、早速昨日の朝には飲み忘れてしまいまして…夕方飲みました(^^;)おかげでお腹が夕飯の時間になってもあまり空かず。とりあえず、お味噌汁とサラダを用意しましたよ。牛丼(ミニ)豆腐とわかめ、えのき、とろろ昆布の味噌汁レタスとミニトマト、ゆで卵のサラダ紫たまねぎのピクルスこの牛丼は、「すき家」で買って来ました(^^)/買い物にも出たかったので、ついでに買って来てしまったのです。ミニ
昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。メニューに悩み、簡単に済ませたかったので、冷凍庫にある、チンしてすぐいただけるものにしてしまいました(^_-)肉まん、あんまんレタスとブロッコリースーパースプラウトのサラダ紫たまねぎのピクルス坦々風春雨スープサラダに何となく青さ海苔をたっぷり振りかけてみました!肉まんとあんまんは必ずセットでいただきますよ!しかも、買い置きするのは、絶対「中村屋」(*^_^*)餡も、それを包む生地も美味しい(≧∀≦)簡単なごはんですが、満足な夕飯でした!美
11月26日金曜日昨夜は前にもらった冷やし肉うどん賞味期限が今日(^^;;で、昨日はお一人様ごはんなので、食したよ(*^◯^*)明日の昼か夜もこれだなあ(^^;;残りの冷やしうどんは、豚キムチに混ぜて使っちゃうよ(*^◯^*)
11月17日水曜日今夜はお一人様ごはん(*^◯^*)23穀米炒飯23穀米はレンジで炊いて業務用スーパーの炒飯の素+卵+ネギ+ごま油で美味しく(*^◯^*)便利なので常備保存してるよ
11月9日火曜日今夜はお一人様ごはんレンチンで雑穀米を炊いて。朝ごはんの残りのサラダとフィッシュフライなど盛り付け。ソーセージ焼いて目玉焼きして終わり。
11月5日金曜日今夜はお一人様ごはんあるもので五色どんいり卵鰹佃煮きゅうり明太ツナマヨ梅搾菜
10月28日木曜日今夜は具沢山中華どんぶり(*^◯^*)冷凍してた豚肉を解凍たけのこ、人参、インゲン、白菜、にら、玉ねぎ、にんにく、小海老、イカ、きくらげ、舞茸と一緒に胡麻油で炒め生姜、酒、中華だし、パルスイート、醤油、粗挽き胡椒で味付け。片栗粉をといてとろみをつける。うずら缶切れてた(^^;;
さつきですこんばんは盛り合わせ膳さつき今夜はこれではなくこちら1000円でいただいてきました伊勢丹会館1階です新宿三丁目界隈外出予定のある方は明日までですがぜひさくさくのあげたてお腹いっぱいだーお店もキレイだし大変模範的な健やかな接客をしてくださる紀伊国屋書店の地下街の和幸が閉店したからこちらに…かしらお茶熱いほんとにお腹いっぱいだー昨日は護られなかった者たちへ観ました今年2回目の映画館間引き販売まだ
昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。夫は、近所の「ニュータンタン」に行きましたよ。私は、ニュータンタンは苦手なのと、激しく貧血で体調不良でして、家から出られませんでした(^_^;)そんな状態でしたので、夕飯は、冷蔵庫にある、そのまま直ぐに食べられる物で済ませました!くるみパン(山田パン)ゆで卵とうもろこし紫たまねぎのピクルスロメインレタスのサラダ(オリーブオイル&岩塩、粗挽きブラックペッパー)コーンスープとうもろこしは、冷凍してありました!とりあえず、ワンプレートに盛り付け
朝から土砂降りのち、風🌪ゴンゴンでしたが、、、しゃっちょーさんの配達無事終了報告とお土産を少々買ってきましたので両実家へ。高速ひとっ走りまたー😅本日のドライブのお供は、、、コレ。雨☔️だし〜途中コンビニ休憩。お約束の、、、アレ💕帰宅して、お子様ご飯。(イヤ…大人だが)1人分だけど、手抜きナシ昨日は坊ちんもいたので、洗い物も終了〜な頃、、、♪──キタ─O( ̄▽ ̄;)O────♪パパさんメッセ帰宅7時半からの、お一人様ご飯。全部持たせた非常食チン
9月29日水曜日今夜はお一人様ごはんおばんざいは、根菜入りすじこんごぼう、れんこん、すじ肉、生姜ぜんまいと生麩など炊いたんぜんまい、薄揚げ、ちくわ、よもぎ生麩、ごまネギ卵焼きオニオンサラダ
こんばんは⭐今日も楽しくお仕事してきました…今日の夜ご飯はチョー手抜きごはん久しぶりにカップ麺…?カップ焼きそば?以上😂😅何故なら、溜まったブログを見ていたら、あっという間に時間が経っていて…後ちょっとで9時なので潔く料理をするのはやめました自分だけだから許される?最近のカップ麺は美味しいよねぇ明日はちゃんと作りま~す