おマメちゃん

こんばんは🥹前回は小2おマメのお勉強へのアドバイスたくさん有難うございました😂✨本への興味を上手く拾って、文章を読むのが「好き」になるようにサポートしていこうと思います🙏🥹少し前、最近ご縁がある京都に再びいってきました😍京都の北の方にある美山牛乳さんで💖それぞれ牛乳ソフトの下にブルーベリーやプリンとジェラートが入ってます😍酪農家さん、大変そうだけど日本の食、元気になってほしい🙇‍♂️✨元々好きなのもあるけど日本で作られているものを食べるようにしようと思うこの頃で

こんばんは☺️急に寒くなりましたが、皆さん体調はいかがですか🥹レシピの少ない私は日々のレシピがほぼ鍋です。😂💖魚の切り身のアラ？を見つけたので魚の鍋。。トマトチーズ鍋におマメリクエストでライスヌードル入れました。そんな秋の夜長、久しぶりによしお兄さんとオンラインで飲んでいて、、オンライン飲みも3、4回めになりますがだいたいお仕事の話しや近況はすぐに終わり、それ以降は、棒で火を起こす話し↓虫を食べる系の話し↓💩で暖を取ったり肥料を作る話しと一周して終わり

こんばんはおマメ3歳の時以来4年ぶり？のキッザニアに行ってきました。電話対応のブース。一丁前感が見てて楽しい😂💖ヘッドホンがずり落ちる度にスタッフのお姉さんが支えてくれてました🙇‍♂️💖一緒に行った6年生のお姉ちゃんにも面倒見てもらいつつ🙇‍♂️色々と体験できてよかったね🥹6年生ってこんなに頼もしくなるの？！と衝撃的でした。世界がかわる！！笑🥹？？香水作りが一番気に入ったそうで、、持って帰れるしご満悦でした。親としては裁判を見てるのが一番面白かった！！受付一番だった

こんばんはもう12月も半分経ちそうでとにかく一年早い😱やっと、撮影場所まで歩いて行けるようになったので近況のご報告。🙇‍♂️おマメにも家で一人遊びさせてる時間がとても長くて申し訳なかったです座ったまま楽しめるところを探そうということでうってつけの場所を見つけましたマイクロブタさんと触れ合えるカフェ💖奇跡的に赤ちゃんブタが固まってる席に案内され、至福の時を過ごせました自分から抱っこするのは禁止で、ブタさんが自分から乗ってくるのを待つスタイルです。ブタさんのぬくも

こんばんは明日で娘のおマメが6歳に。幼児から児童になっちゃう笑明日の朝は最後のお誕生日インタビュー動画撮ろうと思ってますあんなにあんなに小さくて毎日息してるか口の前に手を置いて確認していたのにあっという間に仕切り魔のおしゃまさんになりました。笑無事に大きくなって・・神様ご先祖様気にかけてくれる皆様本当にありがとうございます✨生後2ヶ月、ちっちゃかったなぁ😂お祝いご飯は来週予定なのですが、とりあえず今夜はエビフライとアイス食べました。顔よwそして、お知

こんばんは西日本の皆様、大雨大丈夫でしょうか💦対策はされてると思いますが、どうぞお気をつけてお過ごし下さい🙇‍♂️さて、お盆ですね。☺️なぜかわが家ではご先祖様が帰ってきて美味しいものを一緒に食べる時期と認定されてます。🙈✨そして、つい「ご先祖様と美味しい美味しいする時だからいいよねー？」と言いながら色々食べまくってます。🙈💖子供が生まれてからアクシデントで大怪我することなく無事に育つって奇跡だなぁと感じます。ほんとご先祖様のおかげなのではと。。😂🙇‍♂️

100均のシャボン玉すみっこぐらしのシャボン玉に狂喜乱舞🙈💖ちなみに、この横棒にぶら下がるの2分できる人はいないとのことでyoutubeで格闘家の方々がやってるのを見ても最高記録が1分40秒くらい。おマメさんにちょっとやらせてみたら・・・まさかの1分18秒😱💖え？！じゃあオカンの私は1分半くらい行けるのでは？！と思いやってみたらまさかの40秒(めちゃくちゃキツかったです😂)体が重いから？！ちょっとずつでも鍛錬しよう。笑ということでよしお兄さん

こんばんは確定申告もなんとか無事期日内に終わり、、、作業中遊んであげられなかったおマメさんにごめんねとありがとうを込めてトランポリンに連れて行きました🙈💖今まで怖がってなかなか飛べなかったのですが、さすが年長さん。笑😂✨(小さく)ジャンプしてました。お花好きすぎて乙女。。笑お花を見ると写真撮ってと言って必ず足を止められます。笑オカンは花より団子なタイプなので、今回はかなり健康オタクな私がチートデーに食べてしまう、、、そして止まらなくなるお菓子TOP5をカラオ

こんばんは☺️皆さんのところ桜はいかがですか😍去年は自転車で通り過ぎるだけだったけど今年は人がいないところを探して立ったままプチお花見。。ホットココアを水筒で持っていって5分くらい飲みながら見上げてました🙏🙈💖この時期に感じて吸収することはきっと影響が大きいですよね😂💖✨コロナで思い出作りや新しい経験が少なくなってるからこそささやかでも工夫して場を作っていきたい💖っていうかコロナ終わって😭😭😭😭😭というわけで、youtubeは初めてのモニタリング企画です。初

こんばんは☺️今日はひな祭りですね😍5歳5ヶ月のおマメはひょうきんです。。。笑今年のひな祭りは、娘も女の子のお祭りに期待を膨らませるようになったので、ケーキを作りました🙈💖超簡単！食パンと苺と生クリームと、てんさい糖だけで作るズコット風ケーキ😍ずっと薄いミミズみたいな線だったのに、最近力強く描けるようになりました私が苦手な組み立ておもちゃももう、おマメの方が上手かも🙈頼もしくなってきました。。なんて早い😂💖でも、まだ夜のおムツ外しお箸鉛筆持ち色々残ってるので

こんばんは都心で春一番とニュースになっていて驚きました娘もなんだかずっと陽気にふざけていて・・・春が来たからですかね。。、笑温かくなるのは嬉しい😂そして昨晩寝る前に廊下におマメさんが明日着る服をコーディネートしていて驚き(２回め)この銀のスカートは幼稚園にはどうなのでしょうか。。(まあいいか)赤ちゃんに戻ったかなという失敗もしてくれますが(笑)どんどん大人になってきて寂しいやら頼もしいやら。。さてー、年明けからなんとか毎週金曜日20時に「まゆまめT

こんばんはお肉やお魚のいろんなおかずを作っても結局お味噌汁にご飯を入れたねこまんま？が一番美味しいと言われます。「んんんー！！おいしい！！」とやたら叫ばれて、あれ？私のおかずはもしやまずいのか？！な気持ちになります。笑笑さてー！！お正月に重くなった分は1月に解消できれば定着しない✨💖ということで、オンラインスクールのお仲間さんに効果絶大だった動きをまとめました1日6分、2週間で完結！！😍運動でカロリー消費するよりも基礎代謝量でのカロリー消費の方が大きい

こんばんは☺️遅くなりましたが、先週末のアリオ深谷さんでのイベントお越しくださった皆さん✨snsで応援してくださった皆さん✨本当にありがとうございました🙏✨いつも優しく頼れるゆうさん。。🙇‍♂️✨久しぶりの親子の皆さんとのやり取りが嬉し過ぎて感極まりまくりでした。😂💖✨今まで少しでも普通にあると思っていたことがことごとくなくなってそのかわり生まれるものもあって・・・22日の羽生の24時間生配信観てくださった皆様も本当にありがとうございました🙏💖✨羽生

こんばんは☺️4連休が終わったと思ったら気がつけばまた週末。笑お休みで遊ぶ企画あると1日ごとに食べ過ぎて重くなっていきますね。笑自戒の念もあり、Jpopで痩せるダンス第二弾作りました！！🔥🔥🔥何もしないと、人間は歳と共に一年につき2キロ太っていく説を聞いて妙に納得してます。食べ過ぎたあとは、だいたいまずむくむけど脂肪として定着する前に運動して代謝あげるのが大事だそうです😂💖そしてこれが意外と大事なポイントで有酸素運動で痩せるのは非常に難しい😭💦それより、

こんばんは☺️ご存知の方も多いと思いますが、だいすけお兄さん、女の子ご誕生とても嬉しいですね！！☺️どんな時代も、新しい命は希望に満ち溢れていてとても幸せな気持ちになります😂✨そして、人の子はとにかく成長が早く感じるもので、小さいうちに沢山会いたいー！！😂🙈うちの娘もおかげさまであっという間にもうすぐ5歳！🙏🙇‍♂️✨相変わらず身長は一学年下くらいですが。。🙈💖抱っこされてますが、すでにお母さんのようにたくましいキャラです。。動画や写真がなかったら赤ちゃんの時が

こんばんは台風心配ですね。。九州、中国、四国地方の皆さん言葉しか送れませんが、どうか最大限にお気をつけください🙏🙇‍♂️さてー、皆さん、自粛中おうちトレーニングに励む方も多いみたいですが身体の柔軟性はどうでしょうか？娘の背骨の柔らかさに憧れます😂💖でも、大人になって固くなっても柔らかくなるのはできる！！最近、リアルクラスでもオンラインクラスでも参加者の方の「こんなの初めて😂✨」を多くいただいた回がありまして・・😂💖柔らかくなる方が多いので開脚できるよう

こんばんは☺️ちょっと前に夏休みの思い出作りに、人混みを避けて、娘と高尾山に登りました。娘はもちろんお初。。。もちろん前半はケーブルカーでそこから先は4号路をリュックを担いでガシガシ登りきりましたあんなに小さかったのに、たくましくなったなあそして、今回はオカン。。。鬼滅の刃の聖地の一つ、景信山が高尾山の隣と知り、陣馬山から縦走(登って下って登って下って・・・恐ろしいハードさ)して、景信山で紅蓮華を踊ろうじゃないか！！ちょっと無謀にも思えるチャレンジをして

真菌の治療をしていて、先が見えたので、お届けとなりました。車酔いもなく、到着してのんびりしているみずきちゃんです。お母さんに抱っこしてもらって、ゴロゴロお部屋を作ってもらってのんびり今回は、ドライブ🎶🚗💨🎶🔰のおマメちゃんも、ミルクを持って行ってくれましたよ✨はい、僕も送りにいきまちたよみずきちゃんをよろしくお願いいたします。

『では次はソロカットを撮りますここからはそれぞれのポイントでの撮影となりますので、3・2に別れて移動したいと思いますまずは大野さん、二宮さん、松本さん移動しますのでロケバスへお願いします櫻井さん、相葉さんはひとまず休憩という事でホテルで待機をお願いします』『あら～、見事におマメチームとエリートチームに別れちゃったやっぱりもう、周りにもそうだと認知されてきたのかしらね（笑）お2人とも、さっき大野さんに振り付けて貰った踊りを待機の間にちゃんと復習しておいてねじゃ、おマメちゃん達、お先

こんばんは！抱っこ紐作らされじゃなくて作りました！笑最初ベビーカー作ってと言われたので即却下して(笑)こういう形になりました。布用ボンドと、100均の端切れ布2枚で制作時間5分でした。(´∀｀*)コロナで、お仕事なさすぎて大変でしたが、あくせく時間に追われず娘といろんなことして過ごせたのは良かったかなと思います😂✨紙で箱を作り出して上手くできず急に号泣。時間に追われていないので、オカンもゆったり落ち着かせて励ます余裕がある〜。笑完成。😂💖子育てのイライラ

かなり遅くなりましたが🍎ちゃんに代わり今回もおマメちゃんがブログ書くことになりました♪今回の新武将は…蜀の劉備と魏の荀攸♪まず劉備ですが…蜀武将2体と３体以上で効果が変わりますね♪2体以下なら攻撃・防御大幅up属性特大軽減…3体以上なら優先アップで攻撃・防御が大幅up属性特大軽減…旗と同じ感じになるって事ですね♪奥義ptがとにかく重たい(汗)3つ落とせるみたいですが、なかなか苦労しそうです(￣ω￣;)続いて荀攸…この武将の奥義1番HPの高い敵武将に効短効

こんばんは☺️もはや休日なのか平日なのか分からなくなってきてます。笑昨日のインスタライブもし観てくださった方いらっしゃいましたらありがとうございました！！😍💖楽しすぎました。(私が🙇‍♂️💖)YouTubeライブやインスタライブ、今までは内容がトレーニングやダンスだったので終わるまで殆ど食べられないし、ずっと緊張感あるのですが🙈昨日のライブの準備はチーズ切ったりキムチにごま油かけたり😍💖「こんなの初めて💖😍」ってつい口をついて出てきました。笑腸活の話や、

こんばんは😊一緒に動いていただけることが何より嬉しいので明日25日はインスタライブでオンラインレッスンいたします🙏💖✨テーマは「痛くない傷めない・開脚の仕方」です。ギューギューしたストレッチは股関節がズレやすくなったりとても危険で苦行なだけです。😂自然と気持ちよく足が開くのはどのような身体なのか？そのための身体を作れる動きをご紹介いたします。ご興味ある方は明日土曜日13時半にお会いしましょう☺️💖どうぞ宜しくお願い申し上げます。🙏✨今日のYouTubeライブレッ

こんばんは☺️小池都知事の「密です。」知ってますか？あれを娘が真似しまくるのでダンスにしました。音のクオリティが悪くてすみません。言葉が足りなかったと反省したので追記です。↓少し前に娘とお散歩に出かけたら桜の木の下に1組だけ親子がいて、娘も桜の花びらを拾ったり遊び始めました。親は距離を取っても子供達はすぐぴったり近いちゃう。「あんまり近づいちゃだめ」と言っても戸惑うし理解がなかなかできない子供達。そしてピリピリする空気。「密です」を観てからは一発で理解してくれました

こんばんは皆さん、いかがお過ごしですか😂💖引きこもり生活でも娘は楽しそうです。🙈廊下をスパリゾートハワイアンズにしたそうです。笑先日は、YouTubeLIVEでのレッスンをやらせていただきました。ご参加いただいた皆さん✨ありがとうございました🙏💖夜遅い時間なので、活性化しないように地味ーなトレーニングになりましたがもっとアクティブな内容を本当はやりたかったです。😂笑時間は22時として、そういうのでも良かったりしますかね？？🙇‍♂️😂ダイエット目的とか、身体の重さを

こんばんは☺️家にずっといるとジリジリ窮屈になってきますね😂(食材買い出しくらいは出てます)でも今は我慢😂インスタやTwitterで星野源さんの「うちで踊ろう」観ましたか\(//∇//)\💖星野源さんインスタ↓https://www.instagram.com/p/B-fFPKrBc-X/?igshid=c54q0gvkavq2ダンスやオケを重ねていいよみたいなことをおっしゃっていていろんな方がワイワイ作ってるので私もダンス振り付けしてみました。😍💖子供でも踊ろうと思

こんばんは☺️前に行ったソレイユの丘✨ここを観に来てくださった皆さん、お元気ですか😂✨新型コロナ、かかること以上にうつすことが怖いですし、お仕事の状況も先が見えず不安になりますがその気持ちに負けず家でできることをやることが大切だと思い毎日奮い立たせてます。🔥思ってる以上身体の変化は心にも頭にも影響します。💦運動不足は、血流も悪くなりますし、身体の可動域も狭くなりより動きたくない体になってしまいます。💦(老化)ちなみに子供は体幹の筋力が衰えて、まっすぐ座っているの

こんばんは🌸この週末、桜は満開ですが首都圏はほぼ引きこもり決定ですね。😂本当に微力ではありますが週末のお子さんの運動の動機付けダンス動画とお母さん用のストレス発散用のエクササイズと笑えるわちゃわちゃ動画並べてみました。🌸最近のeテレシリーズ🌸🌸アニメダンス用(幼児)🌸🌸ＪPOPダンス用(小学生)🌸お母さんエクササイズ用🌸🌸ちょっと笑える系🌸先日はよしお兄さんとのコラボ第二弾で、おしりたんていのダンスを1時間半で覚えて全力で撮影しました！笑まだ編集中です。🙇‍

こんばんは😊よしまゆコラボのYouTubeにコメント沢山いただきましてありがとうございました🙏🙇‍♂️✨YouTubeのコメントはそのまま返信できるので、私も嬉しいです😂💖そして、けんこうらんどにいただいたコメントなのですが・・「YouTubeの画質が悪い」というコメントをいただき4kに設定↓スマホ容量いっぱいに↓動画消さなきゃ(消したくない)↓親バカ動画もYouTubeに保存↓編集頑張ればなんとか観れるかな↓申し訳ないけどお付き合いください🙇‍♂️娘、

え〜っ…（´ρ｀*）ｺﾎﾝ今回は🍎ちゃんが仮病のためわたくしチャン・ドンゴンこと蒼三名マダムことおマメちゃんがブログ書くことになりました(ΦωΦ)というかブログ乗っ取りました(ΦωΦ)さて…何を書こうか、ナニから書くか…(。-`ω´-)ﾝｰありのまま書けば良いのか？とりあえず自分の事を…ワタス食べる事大好きでいつも帰りは、からあげクン⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧この前毛ガニ食べた事言ったら毛ダムさん！ってあだ名をいただいちゃいました(ΦωΦ)なぜおマメち