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ご訪問ありがとうございます｜ω・）♥はじめましての方はまずこちらを❤︎❤︎❤︎さて昨日は知立市のまちかど運動教室の特別講師として呼ばれていましたι(｀･-･´)/（株式会社onziii-actより）理学療法士さんが毎月のテーマをもとに、参加の皆さんを指導をし、軽くほぐしてくれます。それから音楽をつかっての体操の時間になるのです。今回は、前回のみなさんとお約束した通り、きよしのズンドコ節を、持っていきましたよー(ㅅ˙˘˙)❤︎今回のテーマがストレッチえ？ストレ
ご訪問ありがとうございます｜ω・）♥はじめましての方はまずこちらを❤︎❤︎❤︎今日は知立市の街角運動教室をやらせてもらっています（株式会社onziiiact様のご依頼）理学療法士さんと一緒に地域の施設で運動を提供しています。インストラクター件看護師の私の役割は【楽しく体を動かすものの提供】前回は山本リンダさんの狙い撃ちで、会場が盛り上がりました。今回のテーマは「熱中症予防」ということで、強度を抑えめ、優しい動きをと思い、standbymeを選択。この曲、サイコー
ご訪問ありがとうございます｜ω・）♥はじめましての方はまずこちらを❤︎❤︎❤︎昨日はレセプションパーティーにお呼ばれしていました。キッチン&スタジオtheONZiiiGalleryOZO町刈谷市一ツ木11月19日オープンです！旬の野菜をふんだんに使った健康的なお食事！みて！オシャレでしょう('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ')!!!スタジオでは理学療法士など国家資格を持ったインストラクターのピラティスやノルディックウォーキングのレッスンをしてくれるそうです。ここの
