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真剣にテレビを見ているエリザベスですエリザベスは猫だけでなくなんだかダイエット話が気になるようです真剣そのものいや、わかってますこういう話聞いておいた方がいいのは私も…ということ猫のフリ見て我がフリ直せです真剣すぎて猫背になっているエリザベスさん1歳9か月にゃんと！気をつけにゃきゃね猫のフリ見て我がフリ直せだからにゃあなたの真剣な瞳大好きですたとえダイエットのお話でもおやつのことにゃら、おかーさんもでしょ？超ドッキリ！ベスは、わた
受験生で？😏というより運動苦手系で運動不足なぴいちゃんと重力に逆らえないお腹の持ち主のこがつおとで、絶賛、腹筋わろうぜ大会実施中いえ、何ね。毎晩腹筋をしてるんです。それだけです。まだ4日目です。運動苦手系女子とは言え、ぴいちゃんは120回してます。👏👏👏凄い！高校時代はぴいちゃんより運動してたこがつおですが、寄る年波には勝てません。ズルい「腹筋もどき」「腹筋ふう」を50回やってますさて、4月までにどっちが腹筋割れてるかな〜😏おやつ食べないと達成の日も近からず遠から
今回のテーマお菓子こないだスーパーで見かけて買ってみた、糖質控えめビスケット。糖質9.0gビスケット。食物繊維も入ってて良いかなーと。美味しかったらまた買おうと思っていちご味とかもあったけど、気になったので黒糖きな粉を買いましたうん。職場でのおやつ用に。で。何人かにお裾分けしたところ…言わなければダイエットビスケットだと分からない位、普通に美味しかったです袋がさ、ジップロックとかになってないから、開けたらすぐ食べないとシケっちゃうかなーと思って。口挟むやつはある
2月25日金曜日この日はチャプチェ🟤を作りましたヨ✌️💕💖こちらは長芋と人参🥕のチーズ🧀ガレットガレットはじゃがいも🥔で作っていましたが長芋で作るともっちもち💦💦癖になります🎵あるものお野菜で中華スープですチャプチェ🟤は前日の肉味噌の挽肉を残しておきましたあとは冷蔵庫にあるお野菜でこの日のmenuはお財布👛にと〜っても優しかったです✌️あいだに祝日㊗️が入ったので花金🌸が早く感じますレモン🍋はいつもの電車🚃で出勤しましたもう5分早くお家を🏠出られればもう1
おやつ約１８０kcal☆低ＧＩチョコ１個☆ローソンのブランとチアシードのクッキーおやつもちゃーんと食べます
おやつ約２５０kcal☆低ＧＩチョコ１個☆アイスとても美味しそうに見えたんです今日は楽しみの日だし食べちゃいましたカロリーだけチェックして糖質は目をつぶりました夜ごはんで最終調整します
フロランタンが食べたかったものの、材料が揃わずあるもので適当に作りました(*´◡｀*)はちみつと生クリームがなくて、オリゴ糖と牛乳で。オーブンによって焼き上がりが変わりますのでお好みの焼き色に仕上げてくださいね。写真は180℃で10分焼いたものです。材料◯ひと口サイズ30個分・ブルボンプチココナッツビスケット──1袋・ミックスナッツ──60g・★バターまたはマーガリン──30g・★はちみつ又はオリゴ糖──30g・★牛乳──30cc詳しい
低糖質のミックスナッツを使い、高糖質のおやつを作りますﾟ｡(*^▽^*)ゞ#ロカボ#低糖質#高糖質#おやつ作り#手作りおやつ#ミックスナッツやすださちえさん(@shachi.es)が投稿した写真-2017Feb38:00pmPST
#低糖質ダイエット中のおやつ☆いつまでダイエット続くかなぁ〜（笑）#低糖質ダイエット#ロカボダイエット#ダイエット中のおやつ♡sasa♡さん(@y_sa_sa_sa)が投稿した写真-2016Sep62:09amPDT
本日のおやつふわふわです中のクリームはほんのり、ヨーグルト風味で、美味しかった
