おまたぢから

生理中もノーナプキンにてお着物生活実施中♪ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです生理を快適に過ごしたい女性には必須！な、おまたぢから®︎講座のご案内ですちなみに一番左がわたし♡♡すっごいネーミングなこの、「おまたぢから」おまたぢからとはおまた筋＝骨盤底筋群のこと。ここの筋肉は健康で快適に人生をすごすにはとっても大切なちからになります本来女性の身体ってね、子宮は温かく柔らかくおまた筋は適度に引き締まっているこれが理想の状態なんです♪それが、現代では色々なことが

ゆるセラピストおまたマスターのふみです先月のおまたぢから講座へご参加下さった方よりとってもとっても嬉しいご報告を頂きました掲載許可を頂いたのでご紹介させて頂きますね～♪先月、おまたぢからセミナーを受講した◯◯ですご報告したいことが有りまして！卵巣嚢腫が４cm→1.8cmに小さくなりました(；∀；)(；∀；)筋トレを意識したのは、受講後すぐ食事で砂糖と小麦粉を極端に控えたのは、二週前からでした腸を温めて、よく噛みました夜のブルーライトも減らし、出来るだけ規則正しく過ご

こんにちは☆ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです今回は『自律神経』について☆自律神経とは自分の意思とは関係なく、身体の器官や内臓などをオートコントローラーのように動かしてくれる神経です。ん？どゆこと？？な～んて思った方も中にはいるかも詳しくいきましょう☆ではいきなりですが、手を上げてみて下さいにゃーーいはい、上がりましたよねでは次、脈をとめてみて下さい！(シーーーン…)…では心臓はとめれますか？？！？脈も心臓もとめれませんよね☆ちなみに手を上げる

普段よりお着物生活満喫中♪ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです知る人ぞ知る～かもしれませんが私、生理中は一切ナプキンをつけません♡しかも下着もつけませぬ♡♡これ、大きな声で言えないけどね～知らなかった方ははぁ？意味わからない！？？な～んて思われると思いますが、江戸時代の女性があたりまえのように行っていた「経血コントロール」を取り入れていますちなみに経血コントロールとは生理の経血をトイレで排泄することです。詳しくはこちらをどうぞ☆経血コントロールってなぁ

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、子宮ケアpocca（ぽっか）のくりはらようこです日本おまたぢから協会代表・立花杏衣加さん考案のおまたぢから®を茨城つくばで♡おまたぢから®をあげる生理トレーニング®講座のお知らせです！全ての女性をHAPPYにおまたぢから®をあげる生理トレーニング®講座お申し込みはコチラ◇日時ご希望の日時(所要時間約2時間半)◇講師日本おまたぢ

【経血コントロール】知る人ぞ知り、知らぬ人はまだまだ知らないこの言葉。経血コントロールとは、生理の経血をトイレで排泄することをいいます。現代ではね、女性の生理ってナプキンの上に垂れ流しにするのが普通って思われてますよね？初潮教育ではそう教わってナプキン配られますからね～。。でも本当はこの生理、おしっこやう◯ちと一緒で「あ、出るかも！」と思ったら、おまたをキュッと意識的にしめて、トイレでスッキリ出すことができるんですトイレで出せるってとっても気持ちがいいんですから～♪昔

こんにちは☆ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです生理前になるとイライラしたり、元気がなくなったり、異様に甘いものが欲しくなったり、顔にニキビや吹き出物が出たり、体重の増加や、減りにくかったり、生理不順だったり…女性でしたら、そ〜んな経験をされた方も多いのではないでしょうか？それ、もしかしたらホルモンバランスが乱れてるサイン！？なのかもしれませんね。「ホルモンバランスが乱れている…」というお話はよく耳にしますが、ではでは、ホルモンバランスを整える方法ってご存知

毎日暑く、お店やオフィスなど室内に入るとクーラーがガンガンに入ってますね！そ〜んな夏こそ身体が冷えやすくなりなり、「生理痛」の相談を受ける事が多いのです。１度、お腹やお尻、腰回りを触ってみて下さい☆ひんやりしてはいませんか？冷えてると中にある内蔵や、「子宮」も冷えているサインかも…ということで過去記事を再アップします☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーゆるセラピスト着物おまたマスターふみです生理中(もしくは生理前から)７割以上の方が不快症状があるといわれる現代です。・

こんにちは☆ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです普段からおまたぢから講座なんて開催しているのもあり、・生理のお悩み・子宮関連のお悩み・女性特有のお悩みなどのお声が集まってまいります。その中でよく聞くお悩みのひとつが「おりもの」について。おりものがすごくて、おりものシート手放せませ〜ん！！ってね。ふぅ、憂鬱にゃ…でもね、実は、市販のおりものシートを使えば使うほど、おりものは出てくるようになる！って知ってました？ケミカルのおりものシートではなく、オーガニック

こんばんは☆ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです朝晩、冷んやりしてきましたね。さて皆さま、お身体冷え冷えになってませんかー？？冷えは万病の元！と昔からいわれるほど、いろいろな症状や不定愁訴が出たりします。肩コリや腰痛だったり血行が悪くなったり身体のダルさや頭痛、冷えると筋肉も固まるから、身体の声も聴きづらくなったりね、、ちなみに体温が１度下がると免疫も３０〜５０%ダウンするともいわれたり…体温が３５°C代の方はガンの増殖もしやすくなるのです。。そして冷えは生理

こんなに美しいのにめっちゃ男前💪な妃舞梨さん😆@himari0317ｱﾝﾀﾞｰﾘｯﾌﾟﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ講座の中でその男前っぷりな武勇伝！？に何度一緒に大爆笑したか🤣💖💖本当に素敵な妃舞梨さん🥰！テキストの自律神経の所では耳引っ張り（耳つぼ神門メソッド）もさせて頂きビフォーアフター🎯医療従事関係の妃舞梨さんはさすが色々とご存知で👍👍身体の仕組みもスパゲッティ症候群についてもよくご存知🫶しかーーし！！（笑）きちんとし過ぎてい

こんにちは☆ゆるセラピストふみです。今日は久しぶりのおまたぢから講座開催でしたー10日ほど前に「とある養成講座」を学びに東京に行ってたのですが、そちらで気が合い意気投合したＨちゃんが受けにきてくださいました♪しかもこちらのＨちゃん、一昨日のノースキンケア美肌講座にもご参加くださったのですよね！ほんとすごい行動力ですわ現代はほんと便利なものがありふれている世の中…今の日本の「当たり前」はね、知るとそれはそれはえええぇ〜〜！！！となることばかり。。最初は知らなければ良か

2024年の目標である、月経アドバイザーの養成講座が本日より始まりました！4年前におまたぢからの講座を受けるまで、生理って面倒、早く終わればいいと思ってた。でもその日から生理は大切なものと思うようになりました。特に今は、生理痛があったとしても生理がくるのが嬉しい。まぁ、これは更年期で不順になってきたのもあるけど。とにかくもっと早く知ってたら生理が不快なものだと思わないで受け入れてたと思う。初回を受けて、私がこの世に存在してることは奇跡的なんだと思いました。まずは自分の体と心を

こんにちは埼玉県熊谷市で「生理」と「性教育」のお話をしているおまたマスター®深作です(*^-^*)毎月の生理楽しめていますか？生理痛があたり前になっていませんか？鎮痛剤があたり前になっていませんか？夜寝ている時に大きなナプキンがないと困るようになっていませんか？生理の来ない月があってもまあいっかと思っていませんか？女性は少なからずなにかしらのお悩みを抱えている方が多いと思いますでも、生理のことを学ぶ機会、オープンにお話できる機会って身近にありますか？

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、子宮ケアpocca（ぽっか）のくりはらようこです親子講座のお知らせです親子生理教室CMなどの影響で、生理は大変と思っている（思わされている）女性が多い現代。生理は一週間ぐらい続くからゆううつ～～薄くて吸収力抜群のナプキンだから当てておくだけでOK！最大8時間吸収のタンポンで生理中も快適夜は漏れないように大きな夜用ナプキン

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、日本おまたぢから協会認定講師・子宮ケアpocca（ぽっか）のくりはらようこです流行り病の騒動以降、毎日のようにＴＶやSNSでいろんな情報が出回っていて、何が本当なのか不安になっていませんか？不確かな情報も多いので、情報に振り回されず、恐れすぎず、自分軸で考えて行動することが大事になってきますね。今回のことで、健康とは？とか、幸せとは？とか、自分の内面と向き合ったり、毎日の

皆さんこんにちは！内側から輝くカラダ作りトレーナー全ての女性と子どもたちの未来のために♩宮澤みほです^^【あの時、おまたぢからを受けてよかった！ありがとう】ちょうど3年前に受講してくださったお友達からのお言葉。いろいろ受けてきたけど一番良かったと言っていただきました˚✧₊私のおまたぢからとの出会いは、今から7年前。東京で立花杏衣加先生のワークショップを受講しました･:*学生時代、夜の経血が少なくて一人悩んでいたこと２ヶ月に1回の生理がわたしの体質だと思い込んでいたこともっと

いらっしゃいませーHimeoaretreatpoweredbyBASEようこそ、いらっしゃいませ(*^^*)アナタ姫におあつらえ向きな布ライナー、布ナプキンを制作・販売しております。「Himeoaretreat」代表さとうあつこと申します。自身が体験した「女性であることへの葛藤」「結婚生活やパートナーシップの悩み」「不妊、流産、子宮疾患」などをきっかけに自分の性を根本から見つめ直し、自分の体を温め大切にする「子宮温活」や「布…himeoa.thebase.in自分が何かをしよう！っ

皆さん、こんにちは☺︎内側から輝くカラダ作りトレーナー全ての女性と子どもたちの未来のために♩宮澤みほです^^今こそおまたぢから®︎で、免疫UPを図りましょう💕全ての女性にお届けします！生理を楽しくhappyに♪おまたぢから®をあげる生理トレーニング®講座in松本市宮澤未穂自己紹介おまたマスターになりました《募集日程》〈日時〉6/15(木)10:00〜12:30お申し込みはこちら日程合わないよ〜という方は、ご相談ください🌼日程調整しましょうね！▶︎aiueo

皆さんこんにちは！内側から輝くカラダ作りトレーナー全ての女性と子どもたちの未来のために♩宮澤みほです^^♡*:.｡.おまたぢから講座を開催します.｡.:*♡自然な生理は、/痛みない、夜出ない、3日で終わる\おまたぢから協会代表立花杏衣加先生が考案した全ての女性をhappyにしちゃうメゾット♪生理トラブルに悩んでいる人もそうでない人も、ブルーな生理からハッピーな生理へ導いてくれる！（トラブルが無くともめんどくさいとかあるよね。。）いのちを生み出す力が

オムツ問題←子ども、老人、ナプキン問題いまや尿漏れ世代が若い年代層に多いと言う高校生でも尿漏れ…。リアルですよ〜。漏らしてる。純粋な紙だけなら問題ない。高分子吸収ポリマーが入っているものが主流。マッチポンプ。自分の体感からもその類のものを当てていると吸収されていくのが止まらない感覚だったおまたぢから®️を学ぶ前から子どもにはおむつは直ぐ交換するを徹底していた気持ち悪いと教えてくれる子どもにすごいね〜出たね〜おむつ変えようね〜とやっていた紙おむつをMAXに尿をため

皆さんこんにちは！内側から輝くカラダ作りトレーナー全ての女性と子どもたちの未来のために♩宮澤みほです^^皆さんは初潮を迎えた時のこと覚えていますか？お祝いはしてもらいましたか？˚✧₊遡ること、江戸時代から初潮を迎えるとお赤飯を炊いてお祝いをしていたそうです20〜40代ママを対象にした調査によると、初潮をお祝いしてもらった人は半数程度現状、7割の女子学生がお祝いしてもらいたくないとの結果が！誕生日も然りお祝いごとって、ワクワク、ドキドキ、楽しみになるもので

皆さんこんにちは！内側から輝くカラダ作りトレーナー全ての女性と子どもたちの未来のために♩宮澤みほです^^初潮を迎えたころの話し°˖✧夜、寝ているときの経血の量が少ないお母さんが用意してくれた夜用ナプキン当てても、ほんのちょこっと付くだけわたしのからだ、大丈夫かな？どこか変なのかな？って本気で悩んでいた時期がありました。お母さんに相談したくても、なんだか恥ずかしくてできない。姉妹もいたのにね。相談できなかった。今みたいに、スマホでパッと調べられるそんな環境でなか

ぽかぽかサロンこもれびサロンメニューご予約・空き状況前橋・高崎中心に出張＆レンタルスペースで施術しています。お気軽にお問合せくださいいつもありがとうございます！ココロもカラダもやわらかくあたたかくみんなに魔法をかけるセラピスト🌈はらさわえりです(*^^*)▶︎プロフィールすごいタイトル！！笑何も知らない人が見たら何かと思いますよねー！！！週末に、おまたぢから®︎講座の師匠立花杏衣加さんと、講師の先輩方との忘年会に参加してきました。みなさん、素敵で面白い

こんにちは(*^^*)生理＊健康＊性教育全ての女性と子どもたちの未来のために♪おまたぢから®︎認定講師、宮澤みほです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊🌼生理のキホン（70分）12/2(金)9:30〜10:401/13(金)9:30〜10:402/3(金)9:30〜10:40🌼生理と子宮のトリセツ（90分）12/2(金)11:00〜12:301/13(金)11:00〜12:302/3(金)11:00〜12:30🌼月経美人講座（6時間）12/7(水)9:30〜16:301

皆さんこんにちは！生理＊健康＊性教育全ての女性と子どもたちの未来のために♪おまたぢから®︎認定講師、宮澤みほです「冷やしたらいけないよ」「冷えないようにね」「冷えは万病の元だよ」と言われますが冷えって一体なんでしょう？⚫︎どうして冷えは良くないの？⚫︎冷えは体質ではないという事実⚫︎冷えを放置してはいけないワケ⚫︎子どもの冷えが増えている！？⚫︎冷え対策の基本⚫︎冷えとの上手な付き合い方etc冷えを手放して快適なカラダを手に入れましょう♩🌼冷えのトリセツ🌼オ

今日もご訪問ありがとうございます。やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。3月におまたぢから®︎セミナー、5月にお灸講座にご参加いただいたMさんから、先月のお誕生日にメッセージをいただきましたその時一緒にいただいたご感想が嬉しかったのでご紹介しますね。Mさんは尿漏れに悩んでいらっしゃるお母様と、おまたぢから®︎セミナーにご参加くださいました。ご本人は生理痛が酷く毎回痛み止めを飲んでいて、酷い時は寝込んでしまうこともあるそう。そん

今は平熱36.8℃程ですが子供の頃は35℃台が当たり前でした💦年々寒さにも弱くなり一番ヒドイ時は冬場だけでなく夏場もカフェやお店の冷房でふくらはぎが痛くなってましたスカート＋ストッキングで30分も座っていられない状態で冬は冬で朝履いて来たブーツが仕事が終わって履こうとしたらジッパーが上がらないなんてことも自分の身に降りかかるまでは「そんなことないでしょ」って思ってたんですがあれ本当に履けなくなるんですね！しかも半分くらいまでしか上がらなくて電車に乗るのが恥ずかしかった記

名古屋ホロソフィー&フェイシャルサロン【DiCuoreディクオーレ】塚田祐子です。１０月２８日（金）９時40分〜11時40分一年ぶりにおまたぢから講座〜生理トレーニング〜を開催します！！ここ最近、日本の生理用品市場はどんどん変わってきていますね。最近では、生理用ショーツ（何度も洗って使えるもの）や使い捨ての月経カップのような月経ディスクというもの。生理は不快、面倒、なくてもいい・・・そんなイメージの刷り込みから、より快適に、生理がないような感覚で・・・とい

こんにちは、脳美容パフォーマーのえみですわたし、こちらの基礎化粧品を知ってから気になって気になってやっぱり直ぐに購入購入する少し前にストック分も別のメーカ―さんの基礎化粧品を購入していたので先に購入していた分から使おうと思っていたんだけれど。。。けれど不思議にこちらのものばかりを手に取って使っている事に気づいてしまったそんな基礎化粧品の詳しいお話はこちらから滝下ゆりか(@taki_yuri)•Instagram