おひるのクローバー

明日のNHK、おひるのクローバー🍀に出演します〜。発酵調味料、たまねぎ塩麹と甘酒を使ったレンジでふっくらハンバーグです。夏休みお子様にもきっと喜んでいただけるメニューではないでしょうか(°▽°)多分、生放送はまたぼー読み。。。

こんにちはMachikaCHIKAですGWも残りわずか！今日はこどもの日皆さん思い出づくりはいっぱいできましたかあっ‼︎‼︎‼︎そういえば令和になって初めてのブログ更新ですね皆様、令和もアトリエmamanをよろしくお願いいたしますさてさて！今日は緊急告知〜アトリエmaman副代表でもあるCROPDAYSのKANAが…テレビに出演します四国のNHKで放送される四国おひるのクローバーhttps://www.nhk.or.jp/matsuyama/hirukuro/という番組内の教えて！

10月22日（月曜）のNHKさんのおひるのクローバーに出演します。紹介させていただくお料理は秋野菜の和風ビーフシチューです(*^^*)秋野菜を使い、味付けは市販のルーなどは使わず甘酒や味噌などの発酵調味料を使います♪ヘルシーな1品になってます。初テレビ📺、生放送ってコトで今から緊張してます^_^;声がぷるぷる震えるかもしれませんが、暖かく見守ってください（笑）教室への問い合わせHIMAWARIkitchen菊地美奈子himawari.kitchen375@gmail.comお気

２月２８日水曜日にNHKおひるのクローバーの生放送にお邪魔しました。身近にあるものでツボ押しをしたり、温めたりする方法を紹介させていただきました。毎日毎日あの緊張感の中お仕事されている方たちはすごいなと思いました。下の写真は放送終わってからキャスターの方たちと一緒に撮ってもらったものです。たまにはこういうのも新鮮でした(^-^)

女性がその人らしさを活かし魅力的になる身体づくり、トータルビューティーをご提案☆ダイエットコーチAmyです。バレトン、というエクササイズをお伝えしています。●バレトンやランニングなどの楽しくリフレッシュできる運動●栄養がちゃんと細胞に届く、健康的な食事●自己肯定感を高めるマインドこの3つが揃えば、あなたもきっと身体と心が整うでしょう。本日も当ブログをご覧下さり誠にありがとうございます。----------------------------------------

こんばんは♡今日の記事は本当は12月初旬に書く予定でしたが・・・うっかり前回出演の番組を録画し忘れ(´Д｀；)今日になってしまいました。クリスマス目前になってしまいましたがお正月まで使い回しの出来るものもありますので昨日のTV出演画像と合わせて書いてみます。早速始めます。＋＋＋まずは・・・先日ご紹介したセリアの可愛い食器棚シートをサークル状に切り取ったもの。その時の記事はこちら⇒★★★フェイクの枝にI

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こんにちは～ego.大街道店です今日は、まちゼミの初回講座dayです午前の部がおわり、メイクの悩み・スキンケア方法など一緒にお勉強するなかで、いままで知らなかったこと発見があるだけで、笑顔につながるんだな～とあらためて感じました毎日がんばってる女性は素敵ですねまた本日夜の部と、残り２Daysありますので参加されるかたはお気をつけてお越しください各日、夜の部１名さまずつ空きがありますので、参加してみたいな～という方は、お気軽にお問い合わせくださいそして、もう

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欠けたるは昨日の夢か浮いて来い／公開選句「惜しい」あ～すけさんに教えていただきました。HPで動画を見ることができます。６月２０日放送「夏井いつきのムービー俳句」「浮いて来い」という季語に嵌っていた時に作った句です相変わらずの一歩手前でしたねただ、放送に載っただけ今までよりはまし？←いやいや、今年から「残念」も放送されちゃうから投句後、「ちょっと観念的過ぎたかな？」と、思っていました。でも、組長は、「欠けたるはっていうのは、粋ですね」と言ってくださいました。・・

本日、NHK（四国4県放送）”おひるのクローバー”に出演させていただきました！生放送のため、早朝から松山に行って来ました❗JRで松山に行くのは、実は初！車では何回かあるんだけど。。バスにすれば、良かった…と後悔高知行きもそうだけど、揺れ方が凄くて久々に激しく酔いました…この世の終わり❗みたいな顔で到着して、気合いを入れようと思う時間もなく、、タクシーであっと言う間に放送局へ(涙)本番までに回復して、良かった‼リハーサル後には、お腹がすいて…早起きのアクビも出て…緊張

6月7日（水）NHK（四国4県放送）”おひるのクローバー”に出演させていただくことになりました。生放送のため、当日早朝から松山に行ってきます日頃から”野菜は、捨てるところがない”といっていたのが、やっと広まってきたって感じの内容です。今年は、そんな年になりそうで、7月には香川県の環境シンポジウムでも廃棄ゼロを推奨する料理教室を開講することになりました。→もう少しでご案内予定です。おひるのクローバーさんHPは、こちら★11時30分～の放映です。-ご予約受付中-★6月野菜