おとなまき

こんにちは。横浜市港北区在住、2008年からお子さんに関わるお仕事をしていたら整体師を目指すことになったなんぶのりこです。3年前から整体を学び始めました。今は、トコ・カイロプラクティック学院（以降トコ学院）に通っています。トコ学院、トコちゃんベルト開発者の渡部信子先生と、同期の今泉さんと。産後の体の不調、肩こり腰痛などのマイナートラブルなどを解消して、みんながもっと楽しく育児や仕事ができるように、そして子どももママも元気はつらつに暮らせるようなサポートがしたくて、これから頑張っ

ブログへの訪問ありがとうございます北海道札幌市でフリーランス保育士としてベビースリングやまるまる育児の教室を開催する四児の母です秋田出張マミノワのおとなまき開催日2024年3月11日15時から17時まで（受付開始14時45分）会場秋田駅付近（お申し込みの方にお伝えします）おとなまき体験6000円（4０分）秋田限定おとなまき体験and指導会19000円（120分）おとなまき用専用布つき※指導会には体操用マイピーロ（43

マミノワオリジナルスリング*マミノワオリジナルスリング*四人の子どもにスリングを使い倒したわたしが使いやすいカタチまるまる抱っこがしやすいカタチ安全なカタチ授乳もできるカタチにこだわりスリング製作会社にオーダーメイドで製作してもらっておりますなお、マミノワはスリングは小学生でも抱っこすることができます赤ちゃん期を過ぎてもあんよの頃からも大活躍です♪安全性と使いやすさと愛着が湧くにこだわったマミノワスリングはスリングの指導を受けられる形にのみ

HOYUCON〜本質的な子育てしたい人のためのグループコンサル〜1期生募集✨3月スタート✨全てがオンラインなので世界中から受けることができます3ヶ月コース1期生限定価格99000円→69000円（分割可）締め切り2月26日まで（定員の場合は早めにしめることがあります）☝️3日間（2/19まで）早期割引実施中5000円引☝️📍グループコンサルでできること❏月に一度のグループ懇談会❏月に一度の30分個人セッション❏グループでの

こんにちはヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。突然ですが、みなさんはこのように丸まれますか？左のビフォーは、胸肩が角ばってますね。右のアフターは、一回り小さくなったように丸くなれました。背骨、特に胸椎(きょうつい)＝肋骨の背中側が硬いと、スムーズに丸まれません。また猫背や反り腰で背骨が正しいS字カーブを描いてない場合も…丸くなれません。丸くなるためには、ヨガだとキャットカウ🧘‍♂️？ピラティスは胸椎をかなり意識するのでいいですね。因みに🖕の写真は、何をした

こんにちは。横浜市港北区在住、なんぶのりこです。前回11月、1月もすぐに満員になって好評だった1day集中講座を開催します！1日で、◇おとなまきの良さを実感していただき◇ご家族への基本的な巻き方を習得してご家族の癒し手になり◇ちょっとした体の痛みや辛さは、自分でも軽減できるようにセルフ巻きを覚えるまでを目指します！✳︎RDMは今後オンラインで開催しますので今回はありませんグループ開催です。興味のある方、ぜひ一緒に学びませんか？すでにおとなまきを体験したこ

今日はお風呂上がりもあんまりピンクにならなかった…肌の透明感もなんかイマイチ。目の下、ちりめん小皺が目立ってる夫にも見てもらったら「あー、今日はピンクじゃないねていうか寝れてないからじゃない？クマあるよ」まぁ、夜中はちょいちょい起こされるからあんまり寝れてないんだけどこないだ寝起きピンク肌キラキラだった前日はいつもに増して寝られなかったんですよ。ほんと、思い当たるのはおとなまきのみ。でもやっぱりサボるとダメねおとなまきコロコロやろーっと！

お気づきの方いらっしゃるかもしれませんがプロフ画像を変えましたこの画像が何かわかる方は朝の連ドラ毎日見てますねそう、連続テレビ小説「ブギウギ！」のオープニングで出てくる1コマです。私この歌もドラマも大好きで。オープニングの歌も劇中歌の笠置シヅ子さんの歌も淡谷のり子さんの歌もずっと口ずさんでます。元々昭和の歌謡曲が大好きなんです。そしてエゴラッピンが大好き。長年ファンだったエゴラッピンのボーカルよっちゃんがまさかの朝ドラオープニング大抜擢で(どっちかっていうと夜のイ

発達とは選択と変化の先に自分を生きる♪福袋のヒント💡に「大丈夫ですよ。大体の悩みは猫で治りますから」と書いているのを見つけて、興味を惹かれて購入！中から出てきた文庫は石田祥『猫を処方いたします。』PHP研究所文庫の内容としては、薬💊の代わりに、猫を処方する変わった病院と猫を服薬する患者さんとの物語📕実際に薬の前に、他の方法を処方してくれる病院があるとイイよね😊(近くにはないけれど、ブレインジムを運動療法として取り入れてる病院は増えてきている💡)例えば、今の僕にできるコトでいえば

こんにちは。横浜市港北区在住、なんぶのりこです。前回11月に開催して好評だった1day集中講座を開催します！1日で、◇おとなまきの良さを実感していただき◇ご家族への基本的な巻き方を習得してご家族の癒し手になり◇ちょっとした体の痛みや辛さは、自分でも軽減できるようにセルフ巻きを覚えるまでを目指します！✳︎RDMは今後オンラインで開催しますので今回はありませんグループ開催です。興味のある方、ぜひ一緒に学びませんか？すでにおとなまきを体験したことがある方は

こんにちは。横浜市港北区在住、南部法子です。2008年より横浜を拠点に神奈川、都内近郊で主にお子さん関係で色々活動させていただいてます。さてさて、11月25日（土）におとなまき体験＋巻き方講座を開催します！体調不良によりキャンセル出ているので興味ある方いかがですか？疲れた体が、力が抜けて楽〜って喜びますよ。思わず寝てしまいそうになるあ〜、このまま寝たいと、ほぼみんなこんな感じになります。午前中の個別枠で◇おとなまきの良さを実感していただき午後に◇ご家族への

こんにちは。すっかりブログから遠ざかっておりましたが、昨日は、姿勢ケア育児サポーターの集いがありました。４期くらい（←こういうの適当）の私ですが、もう全国には100名以上の姿勢ケア育児サポーターがいらっしゃるようで、着実に広まっているんだなあ、姿勢サポを作ってくれた仲真衣先生、共に育成されているなおみ先生はほんとすごいなあと改めて尊敬でした。私の娘が赤ちゃんだった頃、たった6年前だけど、SNSにまるまる育児は一切流れていなかった。例えば、おひなまきを解いた時のあの赤ちゃんの表情、

こんにちは。横浜市港北区在住、chachaphotoのNORIKOです。2008年より横浜を拠点に神奈川、都内近郊で姿勢ケア育児フォトグラファーとして活動させていただいております。海外在住の方からリクエストにより、おとなまきと、RDMの1day集中講座を開催することになりました。これに合わせて、帰国の飛行機のチケットを取ってくださったようです。1日で、◇おとなまきの良さを実感していただき◇ご家族への基本的な巻き方を習得してご家族の癒し手になり◇自分を癒すセルフ巻き

こんにちは。横浜市港北区在住、chachaphotoのNORIKOです。2008年より横浜を拠点に神奈川、都内近郊で姿勢ケア育児フォトグラファーとして活動させていただいております。さて本日は育児サークル開催のお知らせです！ベビーやキッズの姿勢を丁寧に考えた育児をしているけれど、色々情報交換してみたい。マイピーロを使っているけど、これでいいのかわからない、みんなはどうしている？気軽に集まれる場所として、サークルを開催いたします♪おひなまきのこと、スリングのこと、赤

こんにちは。港北区在住、chachaphotoのNORIKOです。2008年より横浜を拠点に神奈川、都内近郊で姿勢ケア育児フォトグラファーとして活動させていただいております。10月もおとなまき体験会を実施しますよー！気になる方はぜひチェック！そして2回目の方も大歓迎です。〈おとなまき体験〉日時：10月13日（金）10時〜11時40分場所：港北公会堂2階和室横浜市港北公会堂-横浜区役所に隣接した港北公会堂。舞踏、ピアノの発表会やオーケストラ、室内楽、演劇、

究極のリラックス健康法〈おとなまき＆ミイラまき〉スペシャルな2本立てで受講くださったYさま。秋バテ気味で身体がダルく、仕事もお休み中でした。そんな中で、おとなまきとミイラまきを受けに来てくださり、本当に嬉しいです。包まれている最中は、終始じっとして休まれているようでした。20分と20分でトータル40分間ほどです。スッキリされたようで笑顔で帰られました。数日後です。さらに元気になられて、ストレッチレッスンにご参加くださいました。おとなまき後の様子を聞くと、｢夜はぐっすりだ

究極のリラックス健康法〈おとなまき＆ミイラまき〉スペシャルな2本立てです。赤ちゃんの｢おひなまき｣から誕生したのが、おとなまきです。専用の白い布に包まれると、お腹の中の赤ちゃんのような何とも言えない気持ちよさを体感できます。まん丸になって包まれる〈おとなまき〉の後に、まっすぐになって包まれる〈ミイラまき〉。ダブルのリラックス効果で、さらに血流もよくなり、心身の癒し効果は絶大です。疲れた身体と心を癒したり、身体のコリや緊張から解放されたり、今までにない新体験を味わうことができます。

先日、産後７ヶ月のママが、おとなまき体験に来られました。実はコレ、昨年末の『神楽商店街歳末売り出しLINEでぽん』の景品でした特に有効期限を決めてなく、わざわざ連絡をくださったのでおとなまき体験をしていただくことになりました。以前、新生児訪問で顔なじみだったこともあり、楽しくおしゃべりしながら大きな専用布を使っておとなまきを始めました。まず最初に、頸と腰を痛めないように、頸には体操用マイピーロをつけて、腰にはバスタオルでカーブをサポートし、好きな体勢で布の上に座っていただきます。布

ブログへの訪問ありがとうございます北海道札幌市でフリーランス保育士としてベビースリングやまるまる育児の教室を開催する四児の母ですマミノワのおとなまき癒しのおとなまき7000円（６０分）9000円（９０分）おとなまき指導会12000円（７０分）札幌サロンでの価格です。各地開催は出張費会場費を加えてのご案内になりますが５名以上から開催可能ですのでご相談くださいませ♡おとなまきの最大の凄さは心地が良い状態にいるだけなのに身体が整うこと難しい動きをしなくて良

令和５年度からいちご助産院で実施している産後ケア・日帰り（デイサービス２型）は、いろんな悩みを持った方が、利用されています。Cさんは、県外出身で里帰り出産してから敦賀へ帰宅。パパも県外出身で、出張も多くママは一人で赤ちゃんのお世話をするのが大変そうでした。敦賀へ戻ってから２泊３日産後ケア・宿泊（ショートステイ）を他施設で利用し、いちご助産院へは、児の体重増加の不安と乳房トラブルで、産後ケア・２時間未満（デイサービス１型）を利用されました。乳房チェック・児の体重測定・哺乳量測定を行い

こんにちは。chachaphotoのNORIKOです。2008年より横浜を拠点に神奈川、都内近郊で活動させていただいております。港北区在住、5歳女の子のママです。（可愛いもふもふのワンコもいます♪）本日は、おとなまき体験に参加してくれた方達から頂いた感想をご紹介したいと思います！子供も、大人も体の調子がいまいちのわかりやすい特徴に朝が起きれないというのがあります。上の方は、いつもなら朝は起こさないと起きてこない娘さんが自分から起きれた

こんにちは。chachaphotoのNORIKOです。2008年より横浜を拠点に神奈川、都内近郊で活動させていただいております。港北区在住、5歳女の子のママです。（可愛いもふもふのワンコもいます♪）本日も姿勢ケア記事です。私が自身、そして、家族に取り入れているセルフケアに「こどもまき・おとなまき」があります。メッシュの伸縮性のある柔らかい布で体に添わせて巻いていくリラクゼーションセラピーです。布ヨガとは少し違います。簡単に説明するとそれ

美えな塾のおとなまき講習会に参加しました。自分を巻くセルフまきができるのも講習会ならではです。お客様を巻くのが専門で、自分を巻いてあげることはないんです。やると簡単で、やっぱり気持ちがいいと感じます。画面越しでしたが、まん丸おとなまきがいっぱいの光景にキュンとします。ミイラまきも見ているだけで、自分もゆるんできます。実際に体験したことがあるから、気持ちよさが伝わってくるのです。ぜひ皆さんにも体験して欲しいです。オンラインではないのが残念ですが、リアルに会える人の特権です。気

｢疲れがたまっているので、おとなまきをお願いします｣おとなまきのリピーター様です。おとなまきは、疲労回復にはもってこいです。なにもしなくていい、ただただ布に包まれているだけで、自然にじんわりとリラックスしてきます。本日のお客様も、手がポカポカしてきて、巡りが良くなってきたのが分かります。血流が良くなると、疲労回復も早いです。腸の動きも活発になっていたようでした。腸は、リラックスした副交感神経が優位なときこそ動きが良くなります。自由にコロコロ動いてもらい、たくさんお話をして、スッキ

こんにちは松本です先日『おとなまき』体験してきました。アトピーレッスン卒業生のIさんが今度は自分が子育て中のママ達の力になれるようにと学び始まったと伺い、それは一度体験しなくては！そして必要な方にIさんのサポートをお届けしたい！そんな気持ちで体験してきました＾＾まずはこんな感じで布を巻いてもらいます。ここでちょっと戸惑ったのはこの布をどこまでかぶせるのか？とかどこを結びたいか？と聞かれた時。おススメでーと言ったら『いえ、松本

chachaphotoのNORIKOです。ご訪問ありがとうございます横浜市港北区在住、女の子のママで神奈川・都内近郊を拠点に活動しています♪ロケーションフォトグラファー兼姿勢ケア育児サポーターのなんぶのりこです。今回は、我が家での姿勢ケアでの一コマのご紹介。年中さんの娘はピアノを習っています。本人は続けたいと頑張っているし発表会も大好きだし人に見られることも好きなようで人前で演奏するのはワクワクするようです。ただ、練習となると、、、楽しくない。

昨日の椎葉村でのママさんストレッチのご感想が届きました。皆さんに満足していただけて、30分は短く感じたとの声も多く、とても嬉しかったです。｢足のむくみをとるストレッチが良かった｣｢寝る前にするとぐっすり眠れるリラックスの動きが良かった｣｢身体が軽くなりました｣｢背中や腰をほぐす動きは気持ちが良かった｣お仕事内容や日常生活のなかで気になっていることへの改善ストレッチが、満足度の高さに繋がっていることも分かります。気持ち良さや軽さ、これは痛いなどふだんとの違いを感じると、生活のなかでも

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もっと早く知っていたらなぁ…と最近は後悔することばかりですがこれから赤ちゃんを産む方子育て真っ最中の方必見まぁーるく大切に包み込んで成長させることが大事だったんですねそうそう大人になってからでも遅くはないようです↓↓https://fuwaripersonalcare.amebaownd.com/ふわり-PersonalCare-リンク集PublishedbyAmebaOwndfuwaripersonalcare.amebaownd.com↓↓↓↓

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