おすぎ

いつもブログをご覧頂き、誠にありがとう御座います！MGRのおすぎです先日、長女が無事高校へ進学致しましたが我が家から最寄りの駅までは少々距離もある為、自転車が必須。しかも道中は坂のアップダウンが激しいので電動アシスト自転車が良いのではということで購入しましたさらに我が家には自転車用ポートも無いので庭に設置できるテント型のタイプをバタバタ購入しました⛺早速設営してみましたが最近のこういったヤツは設営も割と簡単で10分も掛からずに完成！子供たちに取っ

冷凍弁当の在庫が少なくなったので追加分を作りました。こちらの動画を参考に作りました。ポークチャップ弁当を作るのはこれで４回目。ケチャップ味の豚肉はホッとする美味しさです。5つ同じ味だと飽きてしまうので内２つは焼肉のたれで味付けしました。焼くだけで簡単な鮭弁当も２つ作成。全部で７つ完成！冷凍庫にお弁当が７つあると思うとものすごく安心感があるし作り終わった後達成感でいっぱいになります。だから冷凍弁当はやめられない～。

今朝7:56の空と近所のユキヤナギ。今朝は雨だったので朝の散歩時間をずらしました。定点からの空と一緒に、季節を感じる風景を撮ろうと思っているのですが、ユキヤナギという植物は初めて知りました。撮影した画像をGemに投げて、念の為ネットでも再確認してます。勉強になります。さて、先日作った冷凍弁当を食べ切ったので、２巡目の弁当を作りました。あいかわらず管理栄養士のおすぎさんの動画にお世話になっております。色んな方が同じようなアイデアを提供されているけど、おすぎさんのレシピ動画は優し

いつもブログをご覧頂き、誠にありがとう御座います！MGRのおすぎです先日役職ブログデビュー致しましたが、早速ホールにて「ブログ見たよ」とお声掛け頂き非常に嬉しい限りです！今後も定期的にブログ発信できればと！今回は先日行ってきた家族旅行のお話を。皆様は広島県にある「うさぎ島」はご存じでしょうか？うさぎ島とはよー言ったものでその島に一歩踏み入れるとそこら中にうさぎがワラワラと生息しておりますｗ写真のようにエサを差し出すと一気に群がってきます

おはようございます。今日は、自船で釣りに行ってきます海上安全で行ってきます昨日、サワラよく釣れたみたいですが鳥羽アルアルの可能性ありますので行ってみないとわかりません今日の盆栽は老爺柿オス木高さ24センチです。老爺柿実成りさせるのに必要な1本です全く地味ですがこれないと実成りしてくれません駄温鉢で植え替え完了ですにほんブログ村

皆様、はじめまして！この度、マルハン本城店に着任致しましたMGRの杉尾と申します本日MGRブログデビューを飾らせて頂きました♪以後チョロチョロとブログに出させて頂きますので宜しくお願い致します！！ホールで私をお見かけした際にはお声がけ下さると嬉しいです！すんごい色黒ですこ～しばかりぽっちゃりしてて眼鏡を掛けているので非常に分かりやすいかと！改めて今後とも宜しくお願い致します！それでは明日のご案内となります！明日は、がちゃさんの実践来店予定に加

◆献立◆・鮭と春菊の包み蒸し・大葉とささみときゅうり和え(ポン酢)・豆腐とワカメの味噌汁・ごま昆布とキウイ【鮭と春菊の包み蒸し】松尾幸造シェフ-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com(サーモンの変わりに鮭を使い、キャンディ包みにしました)◆献立◆👧・ささみとほうれん草のグラタン・チーズ入りパン・コンソメスープ(おわんに2杯強の水、余り

冷凍弁当の在庫が少なくなったので追加分を作りました。こちらの簡単ガパオライスを作りました。玉子焼きとちくわの磯部焼きも入れて出来上がり。鮭弁当も２個作成。合計７個出来ました。冷凍する時は中身が分かるように付箋を貼っておきます。最近夫が在宅勤務の時に冷凍弁当をよく食べるので7個作ってもまだ安心出来ず…2日後に冷凍焼きそばも4個作りました。これで合計11個になり、やっと心の平安を得られました。

海で助けてもらったことある？▼本日限定！ブログスタンプ海で助けてもらったことありませんでした。【記念日】都バス記念日、マイメロディの誕生日【今日の誕生日】おすぎさん（1945年）タレント、映画評論家ピーコさん（1945年～2024年9月3日）タレント、服装評論家ビートたけし（北野武）さん（1947年）タレント、俳優、映画監督、お笑い芸人『大河ドラマいだてん～東京オリムピック噺～』（NHK総合／2019年1月6日【第1回】～12月15日【第47回】）古今亭志ん生役・噺担当、『名医

昨日に引き続き、今日も冷凍弁当を作りました。きのこそぼろ弁当こちらのお弁当は簡単で美味しいし骨粗鬆症に良いきのこが沢山入ってるので作るのは3回目。５個の内２個はカレー味にしました。カジキマグロのバター醤油焼き弁当も作りました。いつもは鮭を使うのですが、珍しくスーパーで売っていたカジキマグロを買ってみました。（魚の品揃えが悪いスーパーなのです。）全部で７個出来ました。昨日のビーフンと合わせて合計11個のお弁当が冷凍庫にストックされました。これでし

さらば大ちゃん！またね…ちょっとおすぎが入ってる？ーこの笑顔ー貴方の笑顔に救われた過去膵臓癌を公表して(2022)🤦まだ３年はやいよ来年は会えると思ってた…先に逝ったんだから私の事を迎えに来てくれよ…またな大介R.I.Pいさなみすやお※画像は､お借りしました※本当に欲しかったよ1299sNoWar!!各地の復興が進みますように…

冷凍弁当の在庫が少なくなってきたので追加分を作りました。夫が在宅勤務の時に食べるので減るのが早い。こちらの動画を参考にしました。ポークチャップ弁当を作るのはもう３度目。美味しくて気に入ってます。同じ味が５個だと飽きるので２個は焼肉のたれで味付けしました。簡単な焼鮭弁当も２個作成。合計7個出来ました。達成感でいっぱいです！これでしばらく安泰。

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充分を作りました。なすと鶏むね肉の照り焼き弁当こちらの動画を参考に作りました。うーん、動画の出来映えと随分違います。美味しそうに見えない…えのきをハムで巻いたものと、あらかじめ作って小分けにして冷凍しておいたにんじんしりしりを添えました。もう１種類、3色のり弁も２個作りました。こちらはまぁまぁ上手く盛り付けられました。全部で７個出来ました。作り終わると達成感でいっぱいになります。

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充分を作りました。この動画を参考にしました。きのこそぼろ弁当、作るのは２回目です。動画では小葱を入れていますが私は入れずその代わり副菜を３品入れました。同じ味のお弁当５個だと飽きるので、２個分はカレー粉を入れカレー味にしました。簡単な鮭弁当も２個作成。お米４合炊いてお弁当合計７個＋夕食１食分が出来ました。これでしばらく安泰です。

今日もせっせと作り置きしました。今日の頑張りが未来の自分を助けてくれると信じてます!!こちらのミートドリア？は何度もリピートしてますお気に入りのyoutuberさんのレシピを参考にしてます(*^^*)あと、厚揚げと小松菜とキノコの炒め物も作りました。これで数日は支出0円で行けるぞ!!耐熱保存容器タッパ電子レンジレンジパック料理おしゃれかわいい可愛い北欧小分け小さいお弁当ライスご飯おかずお菓子ケーキナッツ乾物キャンプピクニック小物入れジ

冷凍弁当の在庫が少なくなったので追加分を作りました。こちらの動画を参考にしました。（変更点）スーパーに行ったら鶏の胸肉より肩肉の方が安かったので肩肉に。パプリカは高かったのでにんじんに。レシピ外にしめじを追加しました。カレーマヨチキン弁当＋厚焼きたまごYouTubeのおすぎさんの出来栄えと比べると見た目が本当にイマイチ。プロってすごいですね。でも味はちゃんと美味しく出来ました。お弁当５個と冷凍おにぎり４個が出来ました。これでしばらく安泰。楽出来る

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充分を作りました。このレシピ通りに作りました。簡単ビビンバ＋厚焼き玉子ビビンバ弁当４個と冷凍おにぎり７個完成～お肉買った量がちょっと少なくてお弁当４個しか作れなかった…今週は暑さが体にこたえてグッタリしてます。熱中症にならないように気を付けなきゃね…

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充分を作りました。こちらのレシピを参考にガパオライスを初めて作りました。レシピ外にしめじも入れました。ガパオライス１食分、別に取り分けてこの日の夕食に食べたのですがお野菜たっぷりでさっぱりしていて夏にピッタリ。美味しかったです。同じもの５個だと飽きてしまうので鮭弁当を2個作りました。合計６個出来ました。おかずを３品追加で作りましたが、これを作ると片付けを含めて約２時間かかってしまい腰がバキバキになってしまいま

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充を作りました。最近テレワークの日に夫も食べるようになったので減りが早いです。8個作成！この日のお昼ごはんにマルちゃんの3食入りの焼きそばを作り3食分作ったけど1食分だけ食べ、2食分を冷凍することにしました。焼きそば、冷凍しても全然味が変わりません！カレー生姜焼きはこの動画の通りに作りました。冷蔵庫にあったえのき茸も入れました。いつもの焼き鮭弁当も２個作成。これでしばらく安泰です。

新人時代の長谷川豊アナは、笠井信輔アナと佐々木恭子アナにより、おすぎに上納された。長谷川豊アナは、「とくダネ！」に出演したおすぎに気に入られて、笠井信輔アナと佐々木恭子アナと4人で食事に行き、おすぎに奢ってもらった。おすぎは笠井信輔アナと佐々木恭子アナに目配せをしてトイレに行った。長谷川豊アナの隙を見て、笠井信輔アナと佐々木恭子アナだけでエレベータに乗り込んでしまった。笠井信輔アナは「ハセ、そういうもんだから」佐々木恭子アナは「お夕食代だね」と言われて置いて行かれてしま

フジテレビの中居正広氏＆女子アナA子さん問題。第三者委員会の膨大な資料が発表され、様々な番組で取り上げられていますが、その内容の中で、マスコミなどから「三悪人」とされた内の1人である、当時アナウンス室の部長さんが、《女子アナにきちんと寄り添っていて、上司との板挟みで心的苦労が大変だった》的な記述があったとの事。まぁ、《擁護》と取られても仕方ないような内容ですね。とあるテレビ番組の中で方や弁護士の橋下徹氏が、また別の番組では元フジテレビ社員で現在フリーアナウンサーの笠井信輔氏が、彼女を《擁護》しま

冷凍弁当のストックが少なくなってきたのでこちらの動画を参考に補充分を作りました。↓今回はお米ともち麦で４合分炊いたのでお弁当６個とおにぎり１個作れました。きのこそぼろ弁当にちくわの磯部焼きとにんじんしりしりを添えました。きのこそぼろ、とても簡単でした。味見したところ美味しくてガツガツ食べられそう。焼き鮭弁当も２個作成。もう何度も作っているのでサクサク作れます。鮭を焼くだけなので本当に簡単。副菜がいつも似たり寄ったりなのでもう少しレパートリーを増

頑張らない冷凍弁当という本を購入してみました。TikTokライトでみかけて気になったのでこちらの本を購入してみました。毎朝早起きしてお弁当をつくるのが、、苦手、、そんな方におすすめです。管理栄養士のおすぎさんの本なので栄養バランスも⭕️です。「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！頑張らない冷凍弁当[おすぎ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こんばんは。みどり塾です。元フジ長谷川豊氏、マツコ・デラックスの膝に座った体験を暴露し議論勃発（SmartFLASH）-Yahoo!ニュース「（マツコの）膝の上に確かに座りました。そのまま家が近いんですよ。家が近いですねーって話しながら、ずっと乳首ピンピンピンってされてました」「これ、笑い話ですからね、僕はマツコさんに『ちょっと気持ちいいんでやめてください』って言いました」．．．元フジの長谷川豊氏。この前のおすぎ氏に続いて今度はマツコ・デラ

体調不良を理由に何度も量刑の言い渡しを延期してきた大谷翔平の元通訳、水原一平被告の判決がついに出ました。検察側の求刑通り、禁錮4年9ヶ月、大谷翔平の銀行口座から盗んだ26億円の返済義務が確定し、すでに社会的制裁を受けているとして量刑の軽減を求める弁護側の主張は水原一平被告自身の書簡により全て台無しになるという自業自得の結末を迎えました。彼の書簡の主張は口先だけの、あまりに身勝手なものだったからです。水原一平被告は「罪を認め反省している」という建前と共に、「通訳の仕事以外

こんばんは今日もお疲れさまです。今月からちびーちゃんの通塾がスタートしました。（現在小4です。）隣駅まで1駅電車に乗って通います。帰りは暗いので駅までお迎え必要しかも！来週から本格的に月、水、金の週3が塾dayになり、月、水はお弁当が必要になりそうえ。どないしよ。ワーママで夕方のお弁当ってどしたらええのん？皆さんどうしてるの？？おねーちゃんの時はちょこちょこお弁当作ったり、時にはコンビニも使ったりしてたけど、6年生のG.W明けからの通塾だったので、なんだかんだあっ

フジテレビに新疑惑、おすぎ騒動で長谷川豊氏が新証拠提示！マウスポインターを持ったマウス君が、ニュースを伝えています！ネット大衆紙「ブルーカラー」！ニュースキャスターマウス君！日々伝えられる国内外のニュースから、まるで、鼠のように細かく情報を集めては、緻密な分析をしています！ネット大衆紙「ブルーカラー」！大衆紙というより知識人の好むような話題を提供します。他の政治系ユーチューバーとは、ある意味一線を画した、興味深い存在です！では、そんな、ネット大衆紙「ブルーカラー」が、2月6日投

元フジアナ・長谷川豊氏“上納体験”への反論受け当時の日記公開「全部事実です」主張に注目される笠井信輔の“対応”（SmartFLASH）-Yahoo!ニュース2月5日、弁護士の福永活也氏と、元フジテレビアナウンサー・長谷川豊氏の緊急対談が、福永氏のYouTubeチャンネル『福永活也@冒険家弁護士』で公開された。「ことの発端は、1日に公開された実業家news.yahoo.co.jp日記の効力をなめてる人がいるんですけど、裁判だったら客観的な証拠になる。当時の事実だけではなく、当時

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《笠井アナは誹謗中傷の被害》長谷川豊氏実名まで挙げた“上納文化”暴露にフジテレビが示した「回答」（女性自身）-Yahoo!ニュース「入ったフジテレビが『女子アナ』というね、他局と違って女性アナウンサーとは言わないんですよ。『フジの女子アナはキャバ嬢だから』と。『だからアナウンサーじゃなくてアナでいい』と。『女性じゃなくて女子でnews.yahoo.co.jp《おすぎさんとは食事をしたことがないと、本当は断言したいですしかし、15年以上前のことで、食事会がなかった可能性が0とは言