おすぎ

◆献立◆・鮭と春菊の包み蒸し・大葉とささみときゅうり和え(ポン酢)・豆腐とワカメの味噌汁・ごま昆布とキウイ【鮭と春菊の包み蒸し】松尾幸造シェフ-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com(サーモンの変わりに鮭を使い、キャンディ包みにしました)◆献立◆👧・ささみとほうれん草のグラタン・チーズ入りパン・コンソメスープ(おわんに2杯強の水、余り

冷凍弁当の在庫が少なくなったので追加分を作りました。こちらの簡単ガパオライスを作りました。玉子焼きとちくわの磯部焼きも入れて出来上がり。鮭弁当も２個作成。合計７個出来ました。冷凍する時は中身が分かるように付箋を貼っておきます。最近夫が在宅勤務の時に冷凍弁当をよく食べるので7個作ってもまだ安心出来ず…2日後に冷凍焼きそばも4個作りました。これで合計11個になり、やっと心の平安を得られました。

海で助けてもらったことある？▼本日限定！ブログスタンプ海で助けてもらったことありませんでした。【記念日】都バス記念日、マイメロディの誕生日【今日の誕生日】おすぎさん（1945年）タレント、映画評論家ピーコさん（1945年～2024年9月3日）タレント、服装評論家ビートたけし（北野武）さん（1947年）タレント、俳優、映画監督、お笑い芸人『大河ドラマいだてん～東京オリムピック噺～』（NHK総合／2019年1月6日【第1回】～12月15日【第47回】）古今亭志ん生役・噺担当、『名医

昨日に引き続き、今日も冷凍弁当を作りました。きのこそぼろ弁当こちらのお弁当は簡単で美味しいし骨粗鬆症に良いきのこが沢山入ってるので作るのは3回目。５個の内２個はカレー味にしました。カジキマグロのバター醤油焼き弁当も作りました。いつもは鮭を使うのですが、珍しくスーパーで売っていたカジキマグロを買ってみました。（魚の品揃えが悪いスーパーなのです。）全部で７個出来ました。昨日のビーフンと合わせて合計11個のお弁当が冷凍庫にストックされました。これでし

さらば大ちゃん！またね…ちょっとおすぎが入ってる？ーこの笑顔ー貴方の笑顔に救われた過去膵臓癌を公表して(2022)🤦まだ３年はやいよ来年は会えると思ってた…先に逝ったんだから私の事を迎えに来てくれよ…またな大介R.I.Pいさなみすやお※画像は､お借りしました※本当に欲しかったよ1299sNoWar!!各地の復興が進みますように…

冷凍弁当の在庫が少なくなってきたので追加分を作りました。夫が在宅勤務の時に食べるので減るのが早い。こちらの動画を参考にしました。ポークチャップ弁当を作るのはもう３度目。美味しくて気に入ってます。同じ味が５個だと飽きるので２個は焼肉のたれで味付けしました。簡単な焼鮭弁当も２個作成。合計7個出来ました。達成感でいっぱいです！これでしばらく安泰。

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充分を作りました。なすと鶏むね肉の照り焼き弁当こちらの動画を参考に作りました。うーん、動画の出来映えと随分違います。美味しそうに見えない…えのきをハムで巻いたものと、あらかじめ作って小分けにして冷凍しておいたにんじんしりしりを添えました。もう１種類、3色のり弁も２個作りました。こちらはまぁまぁ上手く盛り付けられました。全部で７個出来ました。作り終わると達成感でいっぱいになります。

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充分を作りました。この動画を参考にしました。きのこそぼろ弁当、作るのは２回目です。動画では小葱を入れていますが私は入れずその代わり副菜を３品入れました。同じ味のお弁当５個だと飽きるので、２個分はカレー粉を入れカレー味にしました。簡単な鮭弁当も２個作成。お米４合炊いてお弁当合計７個＋夕食１食分が出来ました。これでしばらく安泰です。

今日もせっせと作り置きしました。今日の頑張りが未来の自分を助けてくれると信じてます!!こちらのミートドリア？は何度もリピートしてますお気に入りのyoutuberさんのレシピを参考にしてます(*^^*)あと、厚揚げと小松菜とキノコの炒め物も作りました。これで数日は支出0円で行けるぞ!!耐熱保存容器タッパ電子レンジレンジパック料理おしゃれかわいい可愛い北欧小分け小さいお弁当ライスご飯おかずお菓子ケーキナッツ乾物キャンプピクニック小物入れジ

冷凍弁当の在庫が少なくなったので追加分を作りました。こちらの動画を参考にしました。（変更点）スーパーに行ったら鶏の胸肉より肩肉の方が安かったので肩肉に。パプリカは高かったのでにんじんに。レシピ外にしめじを追加しました。カレーマヨチキン弁当＋厚焼きたまごYouTubeのおすぎさんの出来栄えと比べると見た目が本当にイマイチ。プロってすごいですね。でも味はちゃんと美味しく出来ました。お弁当５個と冷凍おにぎり４個が出来ました。これでしばらく安泰。楽出来る

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充分を作りました。このレシピ通りに作りました。簡単ビビンバ＋厚焼き玉子ビビンバ弁当４個と冷凍おにぎり７個完成～お肉買った量がちょっと少なくてお弁当４個しか作れなかった…今週は暑さが体にこたえてグッタリしてます。熱中症にならないように気を付けなきゃね…

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充分を作りました。こちらのレシピを参考にガパオライスを初めて作りました。レシピ外にしめじも入れました。ガパオライス１食分、別に取り分けてこの日の夕食に食べたのですがお野菜たっぷりでさっぱりしていて夏にピッタリ。美味しかったです。同じもの５個だと飽きてしまうので鮭弁当を2個作りました。合計６個出来ました。おかずを３品追加で作りましたが、これを作ると片付けを含めて約２時間かかってしまい腰がバキバキになってしまいま

冷凍弁当の在庫が少なくなったので補充を作りました。最近テレワークの日に夫も食べるようになったので減りが早いです。8個作成！この日のお昼ごはんにマルちゃんの3食入りの焼きそばを作り3食分作ったけど1食分だけ食べ、2食分を冷凍することにしました。焼きそば、冷凍しても全然味が変わりません！カレー生姜焼きはこの動画の通りに作りました。冷蔵庫にあったえのき茸も入れました。いつもの焼き鮭弁当も２個作成。これでしばらく安泰です。

新人時代の長谷川豊アナは、笠井信輔アナと佐々木恭子アナにより、おすぎに上納された。長谷川豊アナは、「とくダネ！」に出演したおすぎに気に入られて、笠井信輔アナと佐々木恭子アナと4人で食事に行き、おすぎに奢ってもらった。おすぎは笠井信輔アナと佐々木恭子アナに目配せをしてトイレに行った。長谷川豊アナの隙を見て、笠井信輔アナと佐々木恭子アナだけでエレベータに乗り込んでしまった。笠井信輔アナは「ハセ、そういうもんだから」佐々木恭子アナは「お夕食代だね」と言われて置いて行かれてしま

フジテレビの中居正広氏＆女子アナA子さん問題。第三者委員会の膨大な資料が発表され、様々な番組で取り上げられていますが、その内容の中で、マスコミなどから「三悪人」とされた内の1人である、当時アナウンス室の部長さんが、《女子アナにきちんと寄り添っていて、上司との板挟みで心的苦労が大変だった》的な記述があったとの事。まぁ、《擁護》と取られても仕方ないような内容ですね。とあるテレビ番組の中で方や弁護士の橋下徹氏が、また別の番組では元フジテレビ社員で現在フリーアナウンサーの笠井信輔氏が、彼女を《擁護》しま

冷凍弁当のストックが少なくなってきたのでこちらの動画を参考に補充分を作りました。↓今回はお米ともち麦で４合分炊いたのでお弁当６個とおにぎり１個作れました。きのこそぼろ弁当にちくわの磯部焼きとにんじんしりしりを添えました。きのこそぼろ、とても簡単でした。味見したところ美味しくてガツガツ食べられそう。焼き鮭弁当も２個作成。もう何度も作っているのでサクサク作れます。鮭を焼くだけなので本当に簡単。副菜がいつも似たり寄ったりなのでもう少しレパートリーを増

頑張らない冷凍弁当という本を購入してみました。TikTokライトでみかけて気になったのでこちらの本を購入してみました。毎朝早起きしてお弁当をつくるのが、、苦手、、そんな方におすすめです。管理栄養士のおすぎさんの本なので栄養バランスも⭕️です。「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！頑張らない冷凍弁当[おすぎ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こんばんは。みどり塾です。元フジ長谷川豊氏、マツコ・デラックスの膝に座った体験を暴露し議論勃発（SmartFLASH）-Yahoo!ニュース「（マツコの）膝の上に確かに座りました。そのまま家が近いんですよ。家が近いですねーって話しながら、ずっと乳首ピンピンピンってされてました」「これ、笑い話ですからね、僕はマツコさんに『ちょっと気持ちいいんでやめてください』って言いました」．．．元フジの長谷川豊氏。この前のおすぎ氏に続いて今度はマツコ・デラ

体調不良を理由に何度も量刑の言い渡しを延期してきた大谷翔平の元通訳、水原一平被告の判決がついに出ました。検察側の求刑通り、禁錮4年9ヶ月、大谷翔平の銀行口座から盗んだ26億円の返済義務が確定し、すでに社会的制裁を受けているとして量刑の軽減を求める弁護側の主張は水原一平被告自身の書簡により全て台無しになるという自業自得の結末を迎えました。彼の書簡の主張は口先だけの、あまりに身勝手なものだったからです。水原一平被告は「罪を認め反省している」という建前と共に、「通訳の仕事以外

こんばんは今日もお疲れさまです。今月からちびーちゃんの通塾がスタートしました。（現在小4です。）隣駅まで1駅電車に乗って通います。帰りは暗いので駅までお迎え必要しかも！来週から本格的に月、水、金の週3が塾dayになり、月、水はお弁当が必要になりそうえ。どないしよ。ワーママで夕方のお弁当ってどしたらええのん？皆さんどうしてるの？？おねーちゃんの時はちょこちょこお弁当作ったり、時にはコンビニも使ったりしてたけど、6年生のG.W明けからの通塾だったので、なんだかんだあっ

フジテレビに新疑惑、おすぎ騒動で長谷川豊氏が新証拠提示！マウスポインターを持ったマウス君が、ニュースを伝えています！ネット大衆紙「ブルーカラー」！ニュースキャスターマウス君！日々伝えられる国内外のニュースから、まるで、鼠のように細かく情報を集めては、緻密な分析をしています！ネット大衆紙「ブルーカラー」！大衆紙というより知識人の好むような話題を提供します。他の政治系ユーチューバーとは、ある意味一線を画した、興味深い存在です！では、そんな、ネット大衆紙「ブルーカラー」が、2月6日投

元フジアナ・長谷川豊氏“上納体験”への反論受け当時の日記公開「全部事実です」主張に注目される笠井信輔の“対応”（SmartFLASH）-Yahoo!ニュース2月5日、弁護士の福永活也氏と、元フジテレビアナウンサー・長谷川豊氏の緊急対談が、福永氏のYouTubeチャンネル『福永活也@冒険家弁護士』で公開された。「ことの発端は、1日に公開された実業家news.yahoo.co.jp日記の効力をなめてる人がいるんですけど、裁判だったら客観的な証拠になる。当時の事実だけではなく、当時

鑑定の申込み・お問い合わせについては、下記ホームページをご覧下さい😊高い的中率を誇る“占いの帝王”四柱推命を使い開運のお手伝いをしています。【ホームページ】【久野木けん】について詳しく知りたいという方は、プロフィール詳細を是非ご覧下さい😄【プロフィール詳細】今回は、元フジテレビアナウンサーの【長谷川豊】さんを四柱推命で占いました🔮堀江貴文さんの動画で、フジテレビの女子アナ上納文化などについて衝撃的💥な暴露をした長谷川さん。自身も上納されたことがあると告発しています。一体どんな人な

《笠井アナは誹謗中傷の被害》長谷川豊氏実名まで挙げた“上納文化”暴露にフジテレビが示した「回答」（女性自身）-Yahoo!ニュース「入ったフジテレビが『女子アナ』というね、他局と違って女性アナウンサーとは言わないんですよ。『フジの女子アナはキャバ嬢だから』と。『だからアナウンサーじゃなくてアナでいい』と。『女性じゃなくて女子でnews.yahoo.co.jp《おすぎさんとは食事をしたことがないと、本当は断言したいですしかし、15年以上前のことで、食事会がなかった可能性が0とは言

「反論できない」の声も…長谷川豊氏フジテレビ“上納文化”告発が称賛の裏で波紋呼ぶ「小倉智昭さんとおすぎ」への言及（女性自身）-Yahoo!ニュース2月1日、元フジテレビアナウンサーの長谷川豊氏（49）が、ホリエモンこと実業家の堀江貴文氏（52）のYouTubeチャンネルに出演。昨年12月に報じられた中居正広（52）の女性トラブルに端を発したフnews.yahoo.co.jp僕にとっては「笑い話」であり、いい思い出の一つそもそも「笑い話」をする局面ではない。何よりも小倉氏とおすぎ

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元フジテレビ長谷川豊アナが“おすぎ上納”告白で実名…佐々木恭子アナは災難か自業自得か(2025年2月4日)-エキサイトニュース元フジテレビアナウンサー長谷川豊氏（49）が1日、実業家のホリエモンこと堀江貴文氏（52）のYouTubeチャンネルに出演。【【緊急対談】『フジテレビに上納文化はあります』日枝久が作った“歪な構造”....www.excite.co.jp実名を上げられたアナの反論に対しされた側は忘れるわけないと反論してたのに今になって実名を上げられたアナに誹謗中傷

次々と出てくるな〜。そう言うノリだったんだろうな、フジテレビ。迷惑を、被っているのは、おすぎか。今は、施設に入っていると言う事だが。男には、全く興味がない俺には、おすぎに、エレベーター内での。。。。一生トラウマになるだろうな。笠井も、佐々木も、遊びの延長でやったんだろうけど。きっとこれは、事実だろうな。まだまだ、出てくるんじゃないか？フジテレビに限らず、上納って。浜田とか、ビクビクしてるんじゃない？内田恭子も、フジテレビだったし。

おはようございます。みどり塾です。元フジ・笠井信輔アナ、「OBの中でも最も発信している１人が私」後輩アナの発言が「既成事実化して炎上」上納への関与を完全否定（中日スポーツ）-Yahoo!ニュース元フジテレビアナ長谷川豊氏が「上納」被害について動画で発言、やはり元フジアナの笠井信輔氏と反論合戦に．．．。【長谷川氏の主張】タレントのおすぎ氏との食事会で「上納」され、性被害を受けた。【笠井氏の反論】・同席したとされた佐々木恭子氏（．．．また？）にも確認し

1日堀江貴文氏が自身のYouTubeチャンネルで、元フジテレビアナウンサー・長谷川豊氏と対談を行った動画が3日15時時点で480万再生を超えています。長谷川氏は対談の中で自分の体験として、新入社員時におすぎさんと笠井信輔アナ、佐々木恭子アナの４人でイタリアンを食べに行き、その帰りにおすぎさんと二人きりにされたと話しました。「おすぎさんに上納された」元フジアナ暴露動画が480万超再生…笠井信輔アナの「記憶違い」否定に「やったほうは忘れてる」猛反論（SmartFLASH）-Yahoo!ニ