おくら丼

朝食でよく利用する山田うどん食堂さん。あくまで個人的な好みですが、そばが旨い、山田うどん食堂さん。ついに、山田そば食堂に屋号変更か？てコトで、朝山田です。まずは、玉子かけごはん（冷そば）３２０円冷そば旨いね。たっぷりご飯玉子かけて旨い。後日ミニ納豆オクラ丼朝定食（温そば）４２０円温そば温そばも旨いが冷そばの方が好きかな。ミニ納豆オクラ丼玉子のせて栄養満点。美味しいけど、個人的には納豆食べる時は納豆オンリーか好きかな。クーポンもらいました。後日ミニカレー

今日は、オクラを使って『オクラ丼』を作ってみました。夏バテ予防にピッタリのレシピです。❗️ネバネバで栄養満点💯早速、作らネバネバ〜(*^^*)👍Photo2023.8.2💁‍♀️参考レシピは、こちら。料理研究家ゆかりさんYouTubeチャンネルより。2023.8.1【10分で簡単！】混ぜるだけでOK『やみつきオクラ丼』夏バテ予防に！ネバネバで栄養満点です！-HowtomakeOkraBowl-【料理研究家ゆかり】こんにちは、料理研究家のゆかりです。今回は、10分で簡単

テレワークで残業からの〜息子のインフルエンザの2回目の予防接種大嫌いな注射それでもきちんと小児科までは行くんです「何でこの前打ったばかりなのに2回も打つの〜」なんて言いながら待合室でも普通なのですでも診察室に入ると診察室の角にしゃがみ込んで「打ちたくない」と大泣きなんとか打って、ご褒美のモンコレのムゲンダイナをゲット来年の予防接種もすでに「泣く」宣言されました疲れ果てた夜ごはん∬*･ω･)ﾉありあわせ➰*.∗おくら温玉丼温玉じゅわートルティーヤには手

ラーメンイケメンオクラ丼イクラ丼が好き💕🏠️💑💕でも、オクラ丼も好き(^o^)牛丼もすき、オクラ牛丼🐂そして、かつ丼カツドンも大好き💓♥️❤️

この投稿をInstagramで見る【オクラど～ん】さっそく作りました。ネギとろのせて、黄身のせて～🎵オクラたっぷりのせて海苔ちらして～塩昆布って人生で初めて買ったかもオクラにあえたら美味しかった緑色のヘルシーな食卓丼物って満腹感すごいな#サタナビさんレシピありがとうございました。#ステイホームの奇跡まだ続く余韻(笑)#オクラ#どんぶり#オクラ丼#美味しい#ネギトロ#塩こんぶ#サタナビ#土曜の朝は#秋田朝日放送seiko-oyamada(@seiko8

Today'sdinner2020.04.24マグロ漬けトロロおくら丼菜の花おひたし★むね肉でヤンニョム蓮根チキンかぼちゃサラダ厚揚げともやしとニラの炒め物新生姜味噌汁★印はずっと作りたかったあやちゃんのレシピ。辛うまだったー😍前にチーズダッカルビやった時のもも肉も冷凍庫に漬けてあったので、ももとむねで作ってみた！めちゃくちゃうまいー❤🍺がすすむー🤣🤣🤣今日の器はグラス以外、余宮さんのでコーデしてみたした😆

うどんです。だしにワカメが入った状態です。キツネの揚げを追加します。納豆おくら丼です。

嫁さん作です。納豆メカブおくら丼です。麦ご飯260gです。嫁さんはおにぎりを持っていきました。

うどんです。だしに干ししいたけとワカメが入った状態です。ミニ納豆おくら丼です。

大好きなメニューの一つおくら丼最高～♪ねばねばで、便も出やすくなるし、緑黄色野菜もたっぷり採れるしあぁ幸せ♪しかもビッグで安い！！ありがたや～おくら丼W5MKP

いとこの姉ちゃんとこのアイスコーヒーは最高なんですすっきりとしてるのに、豆の風味がとてもいい。どうやって作るのか聞いたら、豆からひいて、コーヒーたてて、機械で急速に冷やしてるんだって*おいしいわけだわ。いとこ姉「持っていきな」って、たくさん作りたてを頂きました♪いとこ姉「これ飲んで目覚まして、受験頑張ってね(*^^*)」娘「はい！頑張ります」って、返事だけはいい娘でした(笑)---------父の梅ジュース炭酸で割って飲んで、夏バテ防止-------------娘のリク

こんにちはー暑いよ～暑いよ～暑いよ～暑いよ～昨日の夕飯は。火を使わなくて出来るメニューにしました。マグロの山かけ&おくら丼。気が付くと、アイス。パン。バナナ。で、食事を済ませてしまう、母親用です。アイス。１日三個とか、食べ過ぎだよ母ちゃん。私も、少しはマグロ丼付き合いましたが、昨日は急遽。居酒屋さんで、ご馳走になりに行きました！父親を診ていただいてた先生からラインが来て。今日の今日だけど、飲みに行きます～？奢るよ～(*´∇｀*)と！奢り弱い私(笑)ちゃっかり、お

朝どれ岬のとうもろこし🌽✨おくらネバネバパワーで残暑をのりきりましょう🎵刻んでイカおくらおくら丼納豆おくら海鮮丼のなかや天ぷら✨吉野さんの巨峰✨🉐🉐超🉐コ・ス・パ長ネギ✨もやし✨🉐家計応援頑張り価格岬の梨✨夏のお供に毎日お買🉐✨あります市場直畑直！新鮮野菜、精肉鮮魚作りたて惣菜弁当食品飲み物アルコール類タバコ雑貨ゴミ袋アイス休憩スペーストイレ喫煙所あります🎵

お弁当のアーカイブ。今年の３月から、ほぼ毎日作っています。ひよこ豆のカレー。南瓜とブロッコリーのサラダ。ご飯の友は、五辻の徳用塩昆布。オリーブの実のパスタ。そして、ひよこ豆のトマトソース。むっちゃ酸っぱいおばあちゃんの梅干し。大豆とピーマンとお雑魚を胡麻油で炒めたん。もやしと人参の荏胡麻和え。大豆とお雑魚と青紫蘇の胡椒をきかせたスパイシーチャーハン。南瓜とパプリカのサラダ。オクラとオカカののっけ丼。ピーマンとパプリカの炒めたん。シャガイモと竹輪とブ

おうちごはんで楽痩せしましょ！日本栄養バランスダイエット協会認定認定講師hase♥です。NHKのためしてガッテンという番組が好きでよく見ます。そして、夏頃にオクラの特集が組まれていて、生のままみじん切りにしたオクラに水を足して粘りを出す。そして、それをとろろ代わりにした鉄火おくらねばねば丼が栄養もお味も最高！とのこと。やってみました。私には合わず、胃の中で生オクラがチクチクするような感じで、お腹が痛くなって、その日はそのままずっと横になる羽目に、、、悲しい鉄火おく

今日もパパ弁当お休み寝坊したのでスーパー手抜きママ弁当(笑)もうビジュアルも気にしてない(笑)弁当ですいやね、私おくら大好きなんですよおくらに鰹節かけてめんつゆで合えたやつ、超好きなんですよ味はおいしいんです(⬅超言い訳)おくら丼とりのにんにく焼シュウマイチーズさあ、今日の夕方は雨の中子供達の眼科受診🏥濡れそう

さて明日から優男も娘ちゃんも普通の生活だよー4日はあっちゅーまだよ。娘ちゃんとの時間も後半はあり前半は優男と2人きりの時間もあり遠出はできないけど楽しい盆休みでした。ま、私は弁当作るくらいでまだまだ夏休み継続ですけどねーパズルも終わったし暇やな。困。まだまだ暑い日が続くけど優男、娘ちゃん頑張れー暑さに負けないように今日の手抜きごはんはゴーヤチャンプルと秋刀魚の蒲焼トロロおくら丼義実家からもろたゴーヤも美味しい実家のお隣のおばちゃんがくれたオクラも美味しい！！優男

ゴアからアーグラまでゴアエクスプレスで約３６時間。列車での移動は特に苦は感じない。昼間は景色を眺めたり、友達やインド人と話したり。←バックのファスナー修理屋。車内販売のおやつ買ったり、最近めっきりしてない読書したり。意外と時間が長いなぁ～。。。って退屈する事もない。しかし、夜中に停まった駅から乗り込んでくるインド人が、容赦なく電気を点けたり大きな声で喋り目が覚める・・・そんなこんなで寝不足と疲れが溜まって行く。。。そして、アーグラ着はＡＭ３：１５。朝？？早過ぎて町に行