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宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆東洋医学の脈診の中で【弦脈】と言うものがあります。この【弦脈】がどんな時に出てくるかと言うと、・肝や胆に病のがある時・痛みがある時などに主に診られる脈になります。普段はこのように病の時に出てくる脈になるのですが、ある特殊な状態の時は【弦脈】が正常となります。特殊な状態とはなにかと言うと・・それは『妊娠し
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆僕が尊敬している先生方の影響で最近はよく催眠の本を読んでいるのですが、【催眠】と聞くと皆さんどのようなイメージをお持ちでしょうか?・怪しい・ウソ・怖い割とこのあたりのイメージを持つ方が多いのかと思います。僕は怪しいというイメージでした・・そして催眠を扱った本の多くに『上記のようなイメージを持っていないですか?
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆栄養素を中心とした食事の考えかた!個人的にはどうも違和感があります(>_<)栄養素の欠乏症や過剰症で病気になるのは理解しているので、バランスの取れた食事がダメと言っているわけではないのですが・・栄養素ばかりに気を取れた食事はどうなのかというお話です。そもそもご飯をお腹いっぱいに食べれる環境になったのは歴史的にみて極々最近
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆アトピー症状に対して鍼灸でなぜ改善するのか?というのを今回は書いてみます。最初に皮膚科医のドクターが書いた本からアトピーについてです。ひと昔前のドクターからすると、本来アトピーは難治性の疾患というわけではなく、「子供に多い普通の湿疹」という認識だったみたいです。その為「小学校高学年か中学生になったら治りますから、そんな心配し
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆あまり見ないドラマを昨日は少しみました。そのドラマで不妊治療をしている夫婦が描かれていました。そして不妊治療を人工授精から体外受精へステップアップしてしていました。(昨日1話を見ただけなので、ドラマの大きな流れはまったくわかりません(^^ゞ)不妊治療をしたことがない、調べたことがない方にとっては人工授精も体外受精も違いは
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆まだまだ身体で知らないことばかりです(^^;今回は睡眠のお話★寝ている時に【浅い眠り】や【深い眠り】と言われるような、眠りのサイクルがあるのは皆さんご存知だと思います。一般的に言われる【深い眠り】=ノンレム睡眠【浅い眠り】=レム睡眠と呼ばれます。ただこの浅い・深いという考え方がおかしくて、身体の状態が質的に
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆数学の本を読んでいたらこんな法則があるのを知りました。ウェーバー・フェヒナーの法則数学的な式は全然僕にはわからないのですが・・ウィキペディアさんからどんな法則か引用させていただくと、ヴェーバーの法則エルンスト・ヴェーバーは、刺激の弁別閾(丁度可知差異:気づくことができる最小の刺激差)は、基準となる基礎刺激の強度に比例す
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆月経中ではなく月経間前の「イライラや眠気、頭痛、むくみ」などの精神的・身体的な不調がでる人もいるのをご存知でしょうか?一応名前もついていて『月経前症候群(PMSとも表記されます)』と言います。名前は特に憶えていただかなくてもいいのですが・・この月経前の不調、「毎月のことだから」「その期間さえ我慢すれば落ち着くから」
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆おぎの鍼灸院では日常生活から脳内の『セロトニン』というホルモンを出しやすい状態をおススメしています。このセロトニンホルモンは一般的に【幸せホルモン】と呼ばれるものです。色々な作用があるのですがよく言われるのは、・精神の安定・痛みの抑制といったところでしょうか。ただ今回は同じセロトニンホルモンですが、僕自身が勉強不
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆小さい子供ってほんと力加減がへたくそです。例えば飲み物をコップで飲むときも勢いよく手前に引き、飲む手前で急に止めるので、中の物が勢い余ってこぼれることがしばしば。もっとゆっくりもっていこうね☆と、何回言ってもまた同じことをしています(;^ω^)100%とは言いませんが、動かすときは80~90%ぐらいで身体を動かしているの
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆言葉のわからない1歳の子供でも学習をするのをみると本当にすごいと思います☆先週の土曜日からおぎの家では『卒乳をします!』ということで、1歳を過ぎた娘が夜寝る時におっぱいをもらえないことになりました。そして奥さんが抱っこしていると、泣いていればいつかおっぱいをもらえるだろうと感じて、頑張って泣くかな!?ということで、僕が抱っこ
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆今考えると恥ずかしい勘違いなのですが・・最近またそのことを思い出すことがあったので書いてみます。多くの方が『ピル』というお薬を知っていると思います。僕もその存在は知っていましたし、【経口避妊薬】という認識でした。その認識はいいのですが、実際に「どんなお薬なのかぁ?」と調べた時に、【無月経や月経不順】にも使うと書いてあ
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆アドラー心理学というのを知っていますでしょうか?僕は全然知らなかったのですが、YouTubeをみていたらおススメに出て来てたまたまアドラー心理学を取り上げている番組を見てし知りました。そこから少し本も読んでみたのですが、厳しいですが、面白いですね☆色々大切な要素はあるのだと思いますが、その中から【目的論】というものの考え方
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆昔の漫画を少し読んでいてこんなセリフがありました。『痛みとは己が肉体をそれ以上傷つけないための警告』まさにその通りで、気分的にはとても憂鬱になる痛みですが、身体にとって必要であるから昔から退化せずに残っている感覚です!ですから、何か痛みが出た時にはまずは身体からの警告だと思ってください。そして疲れがたまって抜けなくて痛み
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆世間での、【気をつけ】の姿勢=良い姿勢というイメージが強すぎですね!とは言え、僕も3年ぐらい前まではそう思っていたので偉そうなことは言えませんが・・(;^ω^)その弊害として、肩甲骨周辺の背骨が上手に丸まれない方がいます。(いわゆる猫背の姿勢ができないんです)意識的に丸めてみましょうと言っても、丸めているつもりでもほ
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆健康でいるための健康法で身動きが取れなくなってしまった方は読んでみてください(#^^#)本を読んでいて面白い【健康観】が載っていました。それは「健康ー病気の連続体」という健康観ですどんなものかというと、一方の極に【健康】、反対の極に【病気】を配置した直線軸をイメージしてみてください。ヒトの健康は、この軸上のどこかに位
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆久々の投稿になります☆つい先日DVD購入特典のスキンドライブセミナーなるものに参加してきました。このスキンドライブセミナー自体は僕は今までも参加させていただいているので、大枠としては知っている内容でした。でも実際にお会いして話を聞くといつも新し気付きがあるので機会があれば参加しています。そんなセミナーで今回僕が気
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆前回夜泣きの時に意識して欲しいことを書きましたが、今回は寝かしつけについてです。大したことではないので、やっているという方も多いとは思いますが・・初めての子育てのお父さんは知っていてもいいかな!?というぐらいの内容です。夜泣きが・・というより、寝かしつけ。お母さんしかダメってことをたまに聞きます。お母さん
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆昨晩先週の金曜日の夜中何をを思ったのか、11カ月の娘が朝の4時ごろに起きだして、部屋の中を探検しながら楽しそうな声を上げながら遊んでいました。親はいい迷惑です(;∀;)しつこく遊んでいたので、3歳の娘まで起きるとややこしいので、リビングへ僕と一緒に!抱っこしていても寝そうになかったので、床で自由に遊ばせていたらしばら
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆たまには症例報告です☆当院は2階だからか、急性の患者様は少ないです。それでもこの間腰を痛めた方が来院しました。特に重たいものを持ったり、無理な姿勢をしたわけではないのに前日の晩ご飯を食べている頃から腰が痛くなり、その晩は痛みでほとんど寝れず。次の日も痛み止めを飲んで仕事に行くが、ほとんど仕事にならずに来院されまし
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆最近ふと疑問に思ったことが・・僕はある程度の猫背気にしなくていいと思っているのですが、それでもだいぶ丸まっている人には猫背ですねぇ★みたいな話を初診の方には話したりします。そして「そうなんです・・伸ばさないといけないとは思っているんですが((+_+))」みたいな返しが多いです。でもそれにくらべて、【反り腰】に対し
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆日常の姿勢などをお伝えしていると、質問としてカバンはどんなものがいいですか?とご質問を受けたりします。昔は肩掛けより両方の肩にかけられるリュックをおススメしていたのですが、今はそんなに気にしなくてもいいですよ!とお伝えしています。1日中カバンを持って歩いているわけではないので、カバンを持っていない時の動作を気を付
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆お盆休みがあった方も本日からお仕事と言う方も多いみたいですね。頑張ってお仕事モードに切り替えてください☆おぎの鍼灸院も日曜日を含めて3日ほどお休みをいただいたのですが、その間に僕の歯の詰め物が取れました・・・いわゆる虫歯というやつですね(-_-;)でもお盆休みで行きたい歯医者さんが明日まで休みでいけない・・という
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆あまり多くない事なのですが、少し前に男性の患者様に誘われてお昼ご飯を一緒に食べました☆その患者様には身体にとって楽な歩き方なども結構前に伝えていました。それで安心していたのですが・・ご飯屋さんに行く道中お話しながら歩き方も見ていると、【アレッ!?】となりました。もとの筋肉とかをフルに使うような歩き方になっていました。
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆前回体温を上げるため患者様にやってもらったことは【なにか?】・・という事で、終わっていました。本当に簡単で、【スネ(脛骨)の内側をマッサージ(刺激)する】これだけです(#^.^#)細かいツボなどを考える必要も一切なく、スネの内側を全体的にマッサージするだけです。注意点は2つです。一つ目は強く揉まない
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆僕が不妊治療の考え方を習っている先生は、月経など調子を整えていく時に、【ホルモン値・周期・体温】をしっかり変化出していくようにと言われます。そして体温→周期→ホルモン値の順で整いやすいともいわれます。実際に体温は施術を継続的におこなうと上がっていきやすいです。でも今回はこんな患者さんの症例です。その患者さ
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆どれだけ学生時代勉強しても、大人になって使わない記憶の多くは忘れてしまします・・それに対して、身体で覚えた運動などの記憶は忘れにくい!とは言われますが、やらないとダメですね(^^ゞ一時期身体の正中線を意識するためにやっていた運動?動き?があるのですが、別の方法も教えてもらってそっちをやっていたので、今までの動きは1か月
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆昨日患者様の紹介者限定で鍼灸無料体験をさせていただきました☆目的は鍼灸が意外と痛くないと知っていただくこと!!鍼灸の普及活動です☆もちろん実際に不調になったときに、鍼灸治療も候補に入れていただけたらいいなぁ・・という気持ちも含まれていますが(^^ゞでも実際に開催してみると・・来ていただきた方のお悩みはしっかり診
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆クーラー病・・・冷えすぎて身体の調子が悪くなることかなぁ!?程度の認識でいたのですが、実際にはなんだろう?と思い立ち、インターネットで調べてみました。●クーラー病の主な症状体の冷え、倦怠感、食欲不振、頭痛、腹痛、下痢、神経痛、生理不順など●クーラー病の原因温度を低くしすぎたり、冷風を体に直接受けたり、暑
宝塚市逆瀬川のおぎの鍼灸院院長の荻野誠司です。いつもご覧いただきありがとうございます★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆先月雌雄鑑定の話から、脳波は意識(言語化)できなくても無意識は違いを見分けている。という話をご紹介しました。そのブログはコチラ↓↓http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12287953141その話の発展?というか続きでこんなお話もご紹介です!