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昨日の夕食☆サラダチキン☆おから入りポテトサラダ☆レタスミックスサラダ
名鉄百貨店ABCクッキングOTONAさんで、カロリーオフメニューを受講しました揚げない絶品唐揚げ、おから入りポテトサラダ、明太糸こん、豚平焼きを作り、ヘルシーで凝った味わい、とてもおいしかったですレッスン前に、スムージーを飲み、お野菜やフルーツの素材を楽しみました
おから入りポテトサラダ&バラの形の生ハムゆでたまごさばの味噌煮大根の煮物海苔とねぎのスープ
いつも訪問&いいね!読者登録&コメントしていただきありがとうございます今日はなんだか忙しくてブログアップできませんでしたーそれでは今日の晩御飯いってみよーつくねおから入りポテトサラダほうれん草とコーンのソテーご飯大根&油揚げの味噌汁でした明日は子供たちの小学校の文化祭です。子供たちは明日普段通りに登校してクラスのみんなと各学年の作品を見るんだそうです。保護者は子供たちが下校した後から、作品を見に行きます。明日楽しみですどんな作品が展示されてるか
かつお、白滝牛肉、おから入りポテトサラダ
昨日はとても良い天気だったのだけれど、子供たちの体調がイマイチなので、幼稚園から帰ってきた息子と、昼寝を終えた娘と、お家でおやつ作り素朴なおやつ、『蒸しパン』(おから入り)自分用材料の覚え書き♪・卵一個・牛乳50ml・ヨーグルト50g・ホットケーキミックス180gぐらい・おから(生)70gぐらい・砂糖、黒蜜適量・油大さじ2杯一時、おからを取り上げた料理本を見つけて、我が家におからブームがきたものの、レシピのマンネリ&旦那イマイチな反応のため短期間でブーム去っていましたいつ
ローストビーフ弁当ローストビーフお肉…ぎゅうぎゅう詰めず、ふんわりと玉子焼おから入りポテトサラダブロッコリー贅沢なお弁当ですこと…
今日の夕ご飯は…ジャガイモを茹で、キュウリの種をスプーンで取り除いてスライス。茹でたジャガイモはマッシュして、ツナとコーンを混ぜる。これを半分に分け、それぞれに…私のよく使うおからを入れますひとつは先ほどスライスして塩もみし、水気を絞ったキュウリを入れて、塩コショウ、マヨネーズで「おから入りポテトサラダ」のできあがり~もうひとつは…同じく塩コショウと牛乳で水分を補って、丸めて、衣を付けて揚げますと~はい、「おから入りコロコロコロッケ」ポテトサラダは明日息子のお弁当にも入れ