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なんとなく不調…そんな頑張り屋さんほど、来ていただきたい場所です最近、施術を受けに来られる方のお話を伺っていると、ある共通点があることに気が付きます。それは、「ものすごく頑張っている」ということです。子育て。お仕事。家事。介護。人間関係。毎日を一生懸命に過ごしているからこそ、自分のことは後回しになってしまう。そして、いつの間にか…「なんとなく疲れが取れない」「呼吸が浅い気がする」「身体に力が入りっぱなし」「病院では異常がないけれ
私がおうち整体を学び始めたのは、家族の体の不調を何とかしたい、という気持ちがきっかけでした。家族が不調を抱えていると、何かしてあげたいと思う。でも、どうしたらいいのかわからない。そんなときに出会ったのが、おうち整体でした。最初は、家族のために何かできるようになりたい。そんな思いからのスタートでしたが、学んでいくうちに、自分自身の体や心についても考えるようになりました。体のことだけではなく、心のことも学ぶ。そして、手を当てることの大切さを知る。特別なことができなくても、自分の手で誰
「受け取る」を心と体から考えてみました。毎月2回、Zoomで開催している「おうち整体ラボ」。おうち整体で大切にしている「心・氣・体」について、毎回いろいろな角度から学んでいます。先月から取り上げているテーマは、「受け取る」です。前回は「心」から。今回は「体」から。一見すると、まったく違う話なのですが、2回続けてやってみると、「心も体も、実は同じようなことをしているのかもしれない」という、とても面白いところに繋がっていきました。「疲れてる？」と言われただけ
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜毎年、誕生月に受けると決めている健康診断昨日は、その日でした。以前は検診日が近づくと、食事の量を気にしてみたり、少し調整してみたり。でも今年は、あっという間に検診日！何もできないまま当日を迎えました。体重は、やっぱりプラス。これはなんとなく実感していたので、「
東京都江戸川区・葛飾区花粉症にさよならお薬だけに頼らないママの手一つで免疫力アップをサポートおうち整体インストラクター坂本由美子です「うつったらどうしよう」に慌てなくなった理由9月なのにインフルエンザの流行がニュースになり息子の学校でも学級閉鎖の連絡が連日のように届いていますそんな話を聞くと「今年は早いな」「家族にうつったらどうしよう」と、不安になる方も多いのではないでしょうか目に見えないものだからこそつい不安が膨らんでしまう...私
********************************************あっちゃんの今のイチオシ！頭痛外来に通い頭痛薬をお守りのように持ち歩いていたかつての私この15年半以上もの間、一錠も頭痛薬を飲んでいない！！その改善のワケがおうち整体の小顔施術🥰まずは体験してみて～♪各日程限定2名様❣️◆おうち整体講座１Day体験会https://ouchiseitai.info/experience/*************************************
しいたけ狩りのはずが…心もお腹も満たされた一日に♪今日は、お仲間のみなさんと一緒に、永島農園さんへしいたけ狩りに行ってきました♪駅に着くと、あんちゃんがお迎えに来てくださって…みんなで農園へ！説明を受けたら、いざ、しいたけ狩りへ♪今年は「きくらげ」まで！ちょうど時期が良かったようで、今年はしいたけだけではなく…きくらげも収穫することができました♪普段スーパーで見ているしいたけやきくらげとは、やっぱり雰囲気が違います。
基本に立ち返り、技術を深める時間。東京・三軒茶屋知識・経験ゼロからママが家族の不調を改善！本部講師の御嶽です。10/7（水）に今村先生と上半身＆小顔研鑽DAYを開催しました！おうち整体®︎セラピスト講座では・・・》本部講座の雰囲気を感じて頂きながら心のお話・気功体験・施術体験ができる1day体験会を行っています。小顔施術またはヘッドセラピーでおうち整体をしっかりと体感していただけます。1day体験会の詳細はこちら♪＊お
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜自分で頑張っているからこそ、誰かの手を借りる時間も大切に。お忙しくて、なかなか時間が取れず、約2か月ぶりにお越しくださったお客様。その間も、ご自分で気になるところをケアしながら、なんとか過ごされていたそうです。「体が辛くて……」お話を伺いながら体をみて
～出張整体・足揉み～🌿ただ落ち着ける場所をつくっています🌿🌿施術と、おうちで安心を育てる講座をしています🌿『あっとほーむさろんMeadow』訪問セラピストママにも癒しのひとときをオーナー坂井千恵子あっとほーむさろんMeadowのブログへようこそオーナーの坂井千恵子です❗いつもお読みくださり、ありがとうございます10月11日(日)1
整体未経験から全身の関節矯正まで。普通のママたちの「手」が育っていく！今月のスペシャリスト講座では、「肘関節＆手関節」の矯正をお伝えしました♪おうち整体というと、筋肉をほぐしたり、筋膜をゆるめたりするイメージを持たれるかもしれません。でも、さらに学びを深めていくと、「関節」まで見ていくようになります。肩、肘、手首、股関節、膝、足首、そして背骨など……。全身の関節を見ながら、必要に応じて調整できるようになっていきます。こう書くと、な
東京都江戸川区・葛飾区花粉症にさよならお薬だけに頼らないママの手一つで免疫力アップをサポートおうち整体インストラクター坂本由美子です温活を侮るなかれ！秋こそ意識したい「温める」日に日に朝晩の冷えを感じるようになり乾燥も気になる秋そんな今こそ「温める」を意識したい季節冷えたまま過ごしていると気づかないうちに体に負担がかかることがありますたとえば・朝から体が重い・手足が冷えている・肩や首がガチガチ・なんとなく元気が出ないそんな
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜ふわっと漂ってきた、甘い香り「もう金木犀咲いた？」「どこのお家の金木犀だろう？」思わず足を止めて、辺りをキョロキョロこの香り、大好きです姿は見えなくても、「あぁ、もうそんな季節なんだね」香りが先に季節を知らせてくれる。毎日の暮らしの中で、やることはたく
【知っていますか？思いが体に与える影響】心と気と体を三位一体で根本から学んでいく学び自然療法スクールおうち整体です。あなたの心が周りの人にどれだけ影響を与えるか知っていますか?『目の前に起こる現実というのは全ては自分が潜在意識で願っていることだった」そう言われて納得できる人の方が少ないと思いますおうち整体®の講座では体と心の繋がりについてお伝えすることが多いのですが実際に体験してもらうと今までの自分の行為を反省して崩れ落ちる方も
「資格を取ったら終わり」じゃない。ママも娘も育った時間と、次へつながったご縁先日の日曜日、三軒茶屋でのおうち整体講座で、嬉しいことが二つありました。一つは、ずっと娘ちゃんと一緒に通ってくれていたたえちゃんが、ボディセラピストの認定試験に合格したこと。そしてもう一つは、インストラクターになったひろぴょんが講師研修をして、そこから早速、新しい受講生さんとのご縁がつながったこと。一見すると、別々の出来事です。でも二人を見ながら、改めて思ったんですよね。
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜。整体の施術で大切にしたいこと。それは、ただ身体をほぐすだけではない同じように手を動かしていても、そのときの心の向きによって、施術への向き合い方は変わります。たとえば……「やらなきゃ」と思いながら施術をする。これは、目の前のことをこなす気持ち。「少し
心と体を薬に頼らず自分の回復力で健康にフェイシャルサロンFlow(フロウ)のバッファローチーフ弘子です２０２４年春に日本おうち整体®小顔セラピスト認定お肌の調子を内側から改善今朝は急に気温が下がったオレゴン州なんだか一気に秋が深まった朝ですこんな気温差の激しい時は体調が思わしくないという周りの声が多くなってきますが昨日は車で４０分ほどかけてサロンにお越し下さった５０代の女性一昨日熱が４０度で、日曜日のリラクゼーショ
膝から下しか触っていないのに全身が？身体の「繋がり」を感じた勉強会！先日のスペシャリスト認定者向け勉強会では、「下腿と身体のつながり」についてお伝えしました。「下腿」というのは、膝から下の部分です。今回もみんなで実際に身体に触れながら、「ここはどうなっている？」「この動きは？」と、一つずつ確認していきました。今回扱った内容は、最初から簡単に分かるようなものではありません。むしろ初めのうちは、「ん？これで合ってる？」という感じだと思います（笑）
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜。お客様から、旬の柿をいただきました。今年もたくさんの柿が実っていいますもうそんな季節がやってきたんだなぁと果物が大好きな私は嬉しいです今年は少し収穫事情が違うようです。「熊が来て食べるかもしれないから、今のうちに採っておかないとね」と早めにとったそうです
新刊の表紙、あなたならどれを選びますか？A・B・Cに込めた3つの物語現在、出版に向けて準備を進めている新刊、『迷いだらけの人生を変えた不思議なおじいちゃん～おうち整体誕生物語～』いよいよ表紙候補が、A・B・Cの3つまで絞られました！そこで今日は、ちょっと皆さんに力を貸していただきたいのです♪今回も、「実際にこの本を手に取る方は、どの表紙に心が動くんだろう？」という皆さんの率直な感覚を聞かせていただきたいと思っています。▼新刊表紙A・B・C投票はこち
久しぶりに晴れの清々しい10月の第1木曜日今日はおうち整体本部講座の松戸会場でした知識・経験ゼロからママが家族の不調を改善！本部講師の宮良です。2026年8月からスタートした松戸での講座のご様子をお伝えします(^▽^)/おうち整体®︎セラピスト講座では・・・》本部講座の雰囲気を感じて頂きながら心のお話・気功体験・施術体験ができる1day体験会を行っています。小顔施術またはヘッドセラピーでおうち整体をしっかりと体感していた
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜。身体の声、聞こえていますか？夜、そろそろ寝ようかなと思ったとき。「あれ？ちょっとお腹が痛いかも……」「このまま痛くなるのかな？」そんなことを考えながら布団に入りました。横になって、そっとお腹に手を当てるといつもとは違う感覚気になるところをやさしくほぐし
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜。「心地よさは、伝染するもの」たとえば、明るく「おはようございます」と声をかけてもらった朝。たった一言なのに、なんだかこちらまで気持ちが明るくなる。反対に、険しい表情の人がいると、その場の空気まで少し重く感じる。不思議ですよね。人は、言葉だけではなく、表情や
～出張整体・足揉み～🌿ただ落ち着ける場所をつくっています🌿🌿施術と、おうちで安心を育てる講座をしています🌿『あっとほーむさろんMeadow』訪問セラピストママにも癒しのひとときをオーナー坂井千恵子あっとほーむさろんMeadowのブログへようこそオーナーの坂井千恵子です❗いつもお読みくださり、ありがとうございますおうち整体®ボディセ
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜。衣替えの季節ですね。毎年、服を入れ替えるだけで終わってしまう私。一度も着なかった服も、「来年は着るかもしれないし…」「まだ着られるし…」と、また片付けるなくても全然困らないのに、自分から手放すとなると、なかなかできないんですよね。「断捨離したい」「す
「こんなにいいものと出逢えてよかった」2人の投稿から見えた、おうち整体の本当の魅力先日、Facebookを見ていたら、おうち整体を学んでいるお二人の投稿が目に入りました。もちろん、お二人が相談して書いたわけではありません（笑）書いている内容も、それぞれ違います。でも読んでいて、「あぁ、この二つって、実はつながっているんだなぁ…」と思ったと共に…おうち整体で大切にしてきたことが伝わっていることにウルウルとしてしまいました。今日は、そんなお二人の投稿から
心と体を薬に頼らず自分の回復力で健康にフェイシャルサロンFlow(フロウ)のバッファローチーフ弘子です２０２４年春に日本おうち整体®小顔セラピスト認定お肌の調子を内側から改善先月１７歳の女の子がお母さんの紹介でサロンにヘッドの施術を受けに来てくれて。施術中になんか片頭痛の始まりのサイン感じていたらしいんですが、終わった頃には頭がすっきりしてもちろん頭痛も起きず「片頭痛を治したいから続けて来たい」と話してくれて。すぐに結
気功整体の心地よさと免疫力と自然治癒力のアップで健康をサポートしていきす気功整体YORISOIセラピスト橋本です。🍀自己紹介🍀サロンのご紹介整える暮らし〜また頑張れそうと思える毎日へ〜。最近、「余白をつくる」という言葉をよく耳にします予定を詰め込みすぎない。何もしない時間をつくる。少し立ち止まって、自分のための時間を持つ。余白って、心だけのことではないのかもしれません。身体にも、ちゃんと余白がある。忙しい毎日を過ごしていると、知らないう
