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今日は手料理というか、おウチごはんを身体が欲しているようで。冷凍していたチキンモモ肉と赤パプリカ、ジャガイモと人参を大きめに切ってカレーを作りました。おいしいね~。レトルトもいいけれど、野菜をたくさん食べたいし。海老もあったのでエビカレーでも良かったな。久しぶりの自炊に大満足しています。ああ、なんだかバナナとか果物も食べたくなって来ました。家計簿もつけないといけないな。
皆さん、ごきげんよう。燃える🔥美食へようこそ♪糖質ゼロ麺の美味しい食べ方を知ってしまった最近は、麺料理を食べる度に萌えている(笑)。そんな昨日は、遂に大好きなKen-G.の大定番料理・・・、エビトマト❤パスタ【笑】!!基本のキ、ニンニクをオリーブオイルで揚げて、焦げを止める時には白ワインを使うけど、無かったので・・・、辛口のオロロソ☆シェリー酒を使ったら、超~イイ香り(笑)!で、久しく作っていなかったトマトソース、目分量で味付けしたらショッパ過ぎ
ベーグル好きなんだけど市販のってショートニングが入ってたりするじゃない。どーもそれが気になって…なので挑戦!えっと…表面が乾燥してて艶がない。チーズを挟んだら意外と美味しかったけど見た目ダメよね👎ほぅっツヤツヤもちもちなの焼きたい!!
昨年もこんな感じでブログ書いてたな(笑)良かったら読んでね~
家族の健康を守るお家ご飯活動家クノイチ澤辺ゆかりです新しい食材にチャレンジする方ですか?使ったことのないものには手を出しませんか?私はお料理は""実験””と思っているので、どんどんチャレンジしています。ただソテーしただけでも、目新しいものがあるだけでなんか料理ができる人の気分!本日の目新しいお野菜は【祝蕾】しゅくらい。高菜の仲間で春を告げるお野菜。立春の時期にふさわしい、おめでたいネーミングですね。【祝蕾】リラックス効果で知られるGABAが豊富。1日
皆さん、ごきげんよう。燃える🔥美食へようこそ♪鶏胸肉を美味しく食べたい(笑)。そんな水曜日は、オススメの調理方法、炊飯器の保温モード:約70度で1時間以上低温調理した・・・、鶏チャーシュー(笑)。実は前日に作って、煮汁に1日漬け込んでいた奴(笑)。付け合わせは穂先タケノコをゴマ油で炙って・・・、出来上がり(笑)。下拵えの重曹浸けで柔らかくなった鶏胸肉が・・・、うま❤焼きタケノコも・・・、うま❤旨いアテに美味いバーボンも・・
皆さん、ごきげんよう。燃える🔥美食へようこそ♪冷たいモノしか食べたくない(笑)。冷たい食べ物は身体に良くない?そう思うなら我慢して熱い食べ物を食べまくって熱中症にでもなっとけば~(笑)。暑いものは暑いのよ。くっそ暑い火曜日、たかが冷たい晩メシ1度で体調崩すほどヤワじゃないので・・・、冷や奴と、冷やトマトチキン(笑)。ササッと作って・・・、出来上がり(笑)。。カットトマトと和えただけのCOOLなサラダチキン・・・、うま❤納豆と
こんにちはお疲れさまです〜今日も暑かったですね~そろそろバテそう(笑)みんなはどう?大丈夫かな?_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料
こんにちはお疲れさまです〜今日も暑かったですね~毎日の合言葉みたいになってきた(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理教室おうちゴハ
こんにちはお疲れさまです〜今日も暑かったですね~でも、一日中ビルの中だと外に出たとき、ホットする早くも冷房病(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心
こんにちはお疲れさまです〜今日も暑かったですね~今からこんなに暑いと、秋を迎える頃には干物になってそうだね(笑)(ビルの中は快適でしたが…(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育
こんにちはお疲れさまです〜今日も暑かったですね~梅雨が明けたそうで…(ビルの中は快適でしたが…(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/
こんにちはお疲れさまです〜今日もムシムシ、ジトジト…暑かったですね~(ビルの中は快適でしたが…(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料
こんにちはお疲れさまです〜今日もムシムシ、ジトジト…暑かったですね~お客様ともそんな話が多かったんですが、お客様に歴史がお好きな方がいてね城が…とか遺跡が…とかまー色々話してたんですそんな会話から、ふと、弟夫婦とのやり取りを思い出して…_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おう
こんにちはお疲れさまです〜今日も暑かったですね~梅雨の晴れ間?昨日もすごく暑かったし…(海に出掛けて、日焼けしました(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん
こんにちはお疲れさまです〜やっぱり梅雨ね〜しぶしぶした空…_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理教室おうちゴハン中嶋葉子resast.j
こんにちはお疲れさまです〜朝はしとしと降ってたけど、今はとってもきれいな夕空暑くもなく寒くもなくちょうど良かった~これくらいがイイネ_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉
こんにちはお疲れさまです〜今日もじとじとした梅雨らしい天気で…(笑)なんともスッキリしませんね_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理教室お
こんにちはお疲れさまです〜今日は一日中雨…いよいよ梅雨入りかな?_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理教室おうちゴハン中嶋葉子resas
こんにちはお疲れさまです〜今日の突然の雷⚡&雨☔スゴかったです〜みなさんはあたりませんでしたか〜?_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理
こんにちはお疲れさまです〜今日はそれなりに暑かったかな?(笑)朝は爽やかだったけどね〜_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理教室おうちゴハ
こんにちはお疲れさまです〜朝からの雨はすっかりやんで危うく傘忘れるところだった(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理教室おうちゴハン
こんにちはお疲れさまです〜今日もとってもいい天気で…っていうか、暑かったね_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理教室おうちゴハン中嶋葉子
こんにちはお疲れさまです〜今日もとってもいい天気で…ウキウキしながら外回り(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウンセラー/料理教室おうちゴハン中
こんにちはお疲れさまです〜今日は暑かったね~夏?もう来た?なーんて、ビルの中にいると、よくわからなかった私(笑)(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心
こんにちはお疲れさまです〜今日はとってもいい天気で…銀行回りも楽しいお散歩(寄り道しながら帰ってきた(笑)?サボり?いやいや(笑)_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉
こんにちはお疲れさまです〜朝の通勤時には肌寒かったけど…今は蒸し暑いね〜週の始まりみんなはどんな月曜日だった?_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウ
こんにちはお疲れさまです〜午前中の曇り空からすっかり晴れて暑くなった日曜日でした皆さんはどんな日曜日でしたか〜?_________________________________色彩心理カウンセラー/おうちゴハン料理教室のメルマガ配信してますよかったら登録してね↓中嶋葉子いつでも出会いには感謝あなたの笑顔をサポート色彩心理カウンセラー・おうちゴハン料理教室公式メルマガ-リザスト料理教室|色彩心理カウンセラー|おうちおやつ|簡単ご飯|子育てゴハン|筋肉ごはん色彩心理カウ