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日本魚惣菜魯鰻亭西武所沢店さんで、マグロのカマを買ってきました日本魚惣菜魯鰻亭国内外での魚惣菜店舗運営やコンサルタント業務、ネットショップなどを行っております。魚惣菜にロマンを求め追求しお客様へsfj.co.jpあとは鶏肉焼いたり他はご飯(まんま)がわりのサラダ
先日お庭からレモンとオレンジの収穫をしました。早くプール使えるようにならないかなぁ大量にレモンがとれたのでお昼ご飯はレモンのさっぱりうどんを作りました。なんだか夏みたいなメニュー😂しかしロサンゼルスは昼間はあたたかいことも多くて完全な冬という感じがしないんですよね昼間はポカポカしていてとても気持ちよかったですViewthispostonInstagramApostsharedbyKAORITANABE(@lutilu_)LUTILU
2023年夏ごはん朝食朝ごはん昼ごはんお野菜たくさんいただいた🍅🍆🥬☘️
カレー
宅配サービス【GreenSpoon】の無添加のお惣菜。寒い時期なのでお鍋にしました。白ねぎとしいたけの鶏すき鍋🍲🌿鶏もも肉、スナップエンドウ、しいたけ、長ねぎ、にんじん、割り下鶏肉と椎茸の旨みが溶け出た和風出汁がやさしい味わい。冷凍なのに白ねぎやスナップえんどうにシャキシャキ感があります。レンチンして膨らんだ袋を開けると、熱々の出し汁がじゅわ〜っと❣️良い香りがして心も温まります☺️
思いつきでホットケーキを食べたくなった。でもホットケーキミックスは無い。代用なら薄力粉+αだけど、その薄力粉が足りない。う〜ん。ググる。中力粉のレシピがある。中力粉なら、ある!(ナゼ?)よくよく見ると薄力粉と入れ替えるだけ、ぢゃん。安心。【ホットケーキ】1人前(2枚)ボウルA(自家製ホットケーキミックス)湿気はシャットアウト次の材料を入れる。中力粉:80〜100g(※1)砂糖:大匙1(※2)重曹:小匙1(※3)泡立て器で均一に混ぜる。(ふるいの代わり)ボウ
私、今日は1日お勉強DAY。こちらは、私が暗記のためにさらりと書いた絵十二経筋の集まる所です足の三陽陽経筋は全て顔面部(頬)に集まるみたいな!東洋医学概論好きです。本日は「今日は勉強するから一緒には出掛けない宣言」を市川先生に予めしておいたので、私が朝のんびりしているうちに、市川先生はさっさと一人で出かけて行きました。どこに行った?…かは大体想像つく!今日のアメブロの占い。牡羊座の私、いいこと書いてありましたー。先ほど見たので、答え合わせみたいになりましたが。偶然ですが今日は
今日のお昼は、1人前にしては具沢山な味噌汁。濃い重曹で効果ブースト、昆布を早煮えと化す。昆布の仕込み小鍋に次の材料を入れる。水:鍋底から約5mm。味醂:小匙0(無し)〜2重曹:少々を溶く。※味醂が入っても弱アルカリ性である事。昆布:約5gを小さく切ってシッカリ浸す。とろ火に掛け、昆布をキッチリ沈めながらひと煮立ち。具材の火入れ残りの水と具材を入れる。弱火に掛け、ひと煮立ちすれば火を止める。味噌を溶く。弱火に掛け、ひと煮立ちすれば火を止める。仕上げ:器に盛
おうちごはん栄養バランス☘️
吉野家の牛焼肉丼冷凍食品です手軽に出来て美味しいので常備しています【1/25限定!抽選で最大100%ポイントバック♪要エントリー】【送料込み】吉野家大人気6品11袋セット【冷凍】(牛丼2袋豚丼2袋牛焼肉丼2袋親子丼2袋焼鶏丼2袋紅生姜1袋入)お試し冷凍食品お弁当ギフトにも仕送りのし対応楽天市場3,996円${EVENT_LABEL_01_TEXT}家族からも大好評おうちでお店の味が楽しめますコスパも良いので助かります
メカジキの良いのを見つけたので、照り焼きとかとご飯
こんばんは🙇🏻♀️いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇🏻♀️木村養鶏場の広報担当木村です🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️おすすめ商品卵かけご飯セット木村養鶏場の栄味卵と下総醤油のセットが最高です‼️低コレステロールの卵なので健康志向の方にも是非お勧めしたい卵です💕下総醤油はテレビでも紹介されるほど有名なお醤油です‼️是非お試し頂きたいです💕最高の組み合わせをお試し下さい‼️こちらから卵かけご飯セットご購入して頂けます⬇️卵かけご飯セット【下総醤油セット】
(日付が変わったので)昨夜、重曹を入れて即席のお粥を作ったのだけれど、どうも入れすぎたようで味がおかしい。コレまでの経験からおおよその限界が解ってきた。生米100gあたり、重曹は米粒3〜4相当が上限っぽい(清酒等の中和など、他の目的分は除く)ホントに少量でしょ。お粥1人前のような少量を測るには耳かきが必要カモ、冗談抜きで。効果を強めたいなら、量を増やすんぢゃなくて重曹を❝濃く❞して効かせる。例えばお粥。炊き始めは重曹を入れて水を少なく(重量比で生米の2倍)、米粒が膨
山芋をたっぷりでふわふわネギだけ沢山のネギ焼ダイエット中で炭水化物は避けたかったけどどうしてもこれが食べたかったこれだから減量ができない💦💦
塩麹レモン🍋帰省先のスーパー(農家さんコーナー)購入した国産レモンを塩麹漬け。皮まで食べるのは、防腐剤が注入されてない国産のみ。塩麹レモンは、サラダ🥗にもお鍋🍲にも使えて便利😊
サバの味噌煮と紅白なます
思い立ってから約30分で、1人前のお粥が出る。【作り方】鍋に以下を入れる。生米:約40g重曹:少々水:200~240gザックリとかき混ぜ、中火に掛ける。お好きな食材を適量入れ、蓋する。例)調味料本味醂料理酒醤油味噌塩出汁の素唐辛子;お好きな形状(莢、粗挽き、細引き、七味)出汁が良く出る食材昆布乾燥椎茸切り干し大根彩り人参;5mm程度の角切りひと煮立ちの後、最弱の火加減に落とす。必ず灰汁が出るのであらかた除き、蓋する。蓋の縁に水が貯まるのを確認す
今日から大寒。暖冬でしたが、さすがに寒いですね。野菜をMOTTOの無添加スープクラムチャウダーで温まります。ベスト3に入る人気商品❣️とってもクリーミーで、あさりの出汁が効いています😋国産野菜もたっぷり入ってヘルシー😊【公式】野菜をMOTTO|国産野菜をもっと手軽に。もっと毎日にもっと手軽に野菜を摂り入れてほしい。野菜をMOTTOはそんな思いでうまれたフードブランドです。カップのままレンジで1分。国産野菜たっぷりスープをはじめとした商品をラインナップしております。a.lovely-
炊き立てごはんの塩おにぎり南高梅の梅干大根と厚揚げの煮物麦味噌の豆腐とわかめの味噌汁
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今日も定番自家製酢玉ねぎをトッピングして生野菜サラダ即席のトマトスープBASEBREAD自然素材が材料、10種以上の栄養素ダイエット中の主食に今日はブドウパン軽くトースターで温めて
キャベツとたまごのお好み焼き風千切りキャベツをしんなりするまで炒めたまごを解いてフライパンで焦げ目がつくまで焼くソースか醤油をかけてマヨネーズを加えてソースか醤油はお好みで私は醤油派ですキリマンジャロをブラックでホットコーヒー
大根と厚揚げの煮物炊きたてごはんのアツアツ塩おにぎり南高梅の梅干し麦味噌の豆腐とわかめの味噌汁麦麹の香りが良くて美味しいです
完全栄養の主食栄養豊富な自然の原材料を10種類以上ブレンド電子レンジでたった20秒ダイエットの主食代替食美味しいです大根を時間をかけて煮ました厚揚げを添えてルイボス茶をホットで
吉野家の牛丼&麦味噌の豆腐とわかめの味噌汁牛丼は冷凍食品ですおうちでお店の味美味しい、コスパが良くお薦め吉野家6品目11袋セット計11袋(牛丼/豚丼/親子丼/牛焼肉丼/焼鶏丼各2袋/紅生姜1袋)レンジ・湯せん調理OK冷凍(どんぶり詰め合わせ)公式ショップAmazon(アマゾン)3,996円九州麦味噌はこの銘柄味もいろいろあるので私は甘味が無いのが好みスッキリとした味で麦麹の香りが良いフンドーキン醤油九州そだち麦1kg
定番の朝食自家製酢玉ねぎをトッピングして生野菜サラダヨーグルトモカをブラックでホットコーヒー☕️
まぐろのお刺身赤身と中トロ大根のそぼろ煮そぼろは鶏肉ご近所さんから大根をたくさんいただきます焼き餃子お気に入りの中国料理店茶寮冷凍でテイクアウト私の知っている餃子で一番好きお米の銘柄は新之助九州麦味噌の豆腐とわかめの味噌汁麦麹の香りが良く味はスッキリとした味で美味しいお茶はルイボス茶のホットノンカフェインなので夕食には最適
リンガーハット、長崎ちゃんぽん冷凍食品ですおうちごはんがお店の味コスパが良く何より美味しい常備食品です【楽天お買い物マラソン】リンガーハット長崎ちゃんぽん4食・長崎皿うどん4食セット【送料無料】【冷凍】【具付き】楽天市場3,680円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
定番です自家製酢玉ねぎをトッピングして生野菜サラダヨーグルト今日はルイボス茶をホットで体に優しい健康的なお食事
鶏モモの塩胡椒焼き美味しく仕上げるのは皮をパリッと焼く肉じゃが大根のそぼろ煮九州麦味噌の豆腐とわかめの味噌汁