えびやん

こんばんは数ある中からSalonViVianaのBlogにご訪問頂きありがとうございますお友達のお店寿司barえびやん1歳のお誕生日おめでとうアットホームで拘りたっぷりの店主ほっぺが落ちそうな程どの料理も美味しくビール好きで泡嫌いの私でも好きになるきめ細やかな泡を入れてくれますいろんな部分で拘りがあり大好きなお店お近くにお越しの際は是非えびやんへ寿司barえびやん心斎橋でお寿司なら寿司barえびやん。海鮮、魚、カレーも｜長堀橋【心斎橋の寿司barえびやん

こんにちは数ある中からSalonViVianaのBlogにご訪問頂きありがとうございますえびやんグラスが出来上がりました大量製作！！！一つずつ愛情たっぷり仕上げました既にお店でも大好評と嬉しい〜大好きな海ぶどうもこんなオシャレに製作中！BlogはこちらへR1.10月よりレッスン日を土日祝に変更させて頂くかたちとなりました今後ともよろしくお願いいたしますレッスン日毎週土曜日・日曜日・祝日【終日レッスン】Am11:00〜Pm7:00最終予約Pm9:00までレ

『えびやん』。。残り２皿。。になってしまいました。。。それで売り切れ。。になります。。ご希望の方は。。ご予約時に。。こちらもオーダー。。よろしくお願いします。。

チキンカレー。。売り切れました。。明日は。。無し。。お休みです。。ベンジョンソンを彷彿とさせるスタートダッシュっ！えびやん。。オーダー率。。１００％っ！。。。。。。。。。いろいろ。。。考えさせられます。。。。苦笑

期待の新メニュー。。えびやん。。今日は残りあと１皿分に。。。さすが？。。勢いあります。。。明日。。朝から漁に行って来ます。。

わずかばかりの夏休みをやっと取得。とは言っても、遠出は無理。ならば！と、日帰りベースで食べ歩きに。まずは、旨い蕎麦を求めてこちらへ↓高級料亭みたいな佇まい。はい、一部のマニアではおなじみの茨城町楓の森さんに。よく手入れされたお庭も素敵♪メニュー、シンプルです。相方はテッパンの天ざるそば。私は夏期限定メニュー、茄子と鴨のぶっかけそば。シェアしながら頂きましたが、どちらもマイウ～～！！！ごちそうさまでしたm(__)mちなみにこちら、12月中旬から4月上旬まで冬期休業します

【ﾅﾁｭﾗﾙ大回りﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽ】ﾊﾝﾄﾞﾜｰｸがぎこちない。左外腕を高く上げ過ぎている。上げても肩の高さまで。一方で､ﾀｰﾝ後半での外手の下げが少ない。外腕は外足の膝くらいまで下げる。また､外腕は下げつつもっと前に出す。全般的に､腕が横に広がり過ぎ。もう少し腕は斜め前方に。【ﾅﾁｭﾗﾙ総合滑降ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽ】ｷﾞﾙﾗﾝﾃﾞがぎこちない。谷足荷重が足りず山側に立ち上がっている様に見える。【小回りｴｷｽﾊﾟｰﾄ･ｺｰｽ下部】身体の軸が全体的に右に傾いて見え

午後はﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽで､小回りの練習からしっかり谷足に重心移動して､脛･膝を先行させていくところが､ﾎﾟｲﾝﾄです自分は特に､右ﾀｰﾝから左ﾀｰﾝへの切換で､左谷足にしっかり荷重して､骨盤を前傾させて充分なﾀﾒを作り､ｽﾄｯｸを振り上げないで､踵の前方くらいに付くことを意識して滑ると良いとの指摘を戴きました豊野校長模範滑走です小回りを3本滑り込んだ後は､ｺﾌﾞを作って､軽く練習校長の模範滑走ですｺﾌﾞも､私は同じところが要注意点左外足をしっかり押して行きましょうこうして､

ｷｬﾝﾌﾟ最終日の練習は大回りから外手と内手のﾊﾝﾄﾞﾜｰｸ､しかし本当に大事なのは骨盤を動かして､ｽｷｰに荷重することですﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽ中部で､動きをﾁｪｯｸして戴き､下部で､2本練習します。豊野校長模範滑走どこかで見たことのある､大きな方(笑)そして今度は総合滑降の練習大回りから､ﾘｽﾞﾑ変化直前のﾀｰﾝは､深回しにして､ｽﾋﾟｰﾄﾞを落とさずに､大回り(腰ｱﾝｷﾞｭﾚｰｼｮﾝ)から､ｷﾞﾙﾗﾝﾃﾞ(膝ｱﾝｷﾞｭﾚｰｼｮﾝ)にｽﾑｰｽに繋げるのがﾎﾟｲﾝﾄです今日の日光

昨日､18時からは､ﾋﾞﾃｵﾐｰﾃｨﾝｸﾞ。腰･骨盤･脛･膝の動きを熱く語る､豊野校長自分の動画は､見るとｶﾞｯｶﾘします詳細は帰京後に。夕食は､またﾍﾟﾝｼｮﾝの美味しい家庭料理ぷっは～からの､おからかき揚げ野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ鯖味噌煮豚ｽﾃｰｷ､ﾄﾏﾄﾁｰｽﾞｿｰｽﾃﾞｻﾞｰﾄ朝食を食べて､8時から順次宿の車でｹﾞﾚﾝﾃﾞへ今日は天気回復し､暖かくなりそう9時から練習開始です

昼食はもちろん､我が麗しの岩鞍食堂昨日､一番好きな焼肉定食を食べてしまったので､今日はﾄﾝｶﾂにしました午後も雪が降り続き､動画は撮りませんでした。午後も小回りの練習を､ﾛｰﾃｰｼｮﾝでぐるぐる回しながら行ないましたｴｷｽﾊﾟｰﾄｺｰｽ下部で6本滑り込み､へとへとになったので､小休止で､ｴﾈﾙｷﾞｰ注入ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽをもう1本滑って本日の練習は終了です記録は午後でﾘｾｯﾄするのは忘れたので､1日の記録(2本､約1km漏れ)ですNo.8149Day2781

今日は､湿った新雪が降り､ﾊﾞｰﾝｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝはあまり良くないので､小回り中心の練習になりますまず､昨日やった､ﾀｰﾝ前半で軸を作り､肩まで上げた外手をﾀｰﾝ後半で下げていき､ﾀﾒを作る練習を､ｴｷｽﾊﾟｰﾄｺｰｽ下部で復習します昨日よりは上手く出来る様になった気がしますが､どうでしょう豊野校長模範滑走次に､ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽに移り､小回りの練習膝･脛を入れて､ｽｷｰをおのずと回し込む様にすることがﾎﾟｲﾝﾄしかし､雪が所々ﾓｻﾓｻで滑りにくい豊野校長の模範滑走を見てみ

今朝の尾瀬岩鞍は､昨晩ﾋﾟｽﾃﾝを掛けれなかった様で､新雪でﾓｻﾓｻ､ｽｷｰも良く滑りませんｺﾞｰｸﾞﾙは直ぐに濡れてしまい視界も良くありません昨日､ﾍﾟﾝｼｮﾝでｱｯﾌﾟ出来なかった動画です【豊野校長模範滑走ｺﾌﾞ】【豊野校長模範滑走小回り】練習は9時半から開始しています

昨日17時45分からのﾋﾞﾃｵﾐｰﾃｨﾝｸﾞ。昨日やったこと､特に大回りのﾊﾝﾄﾞﾜｰｸ(ﾀｰﾝ初動では外手を肩の高さまで上げて､ﾀｰﾝ仕上げでは外手を下げてやや前方に持っていって､上半身のﾀﾒを作る)が上手く出来ず､ﾋﾞﾃｵで確認しても酷い出来だったので､やや落ち込んでおりますその後のえびやんの夕食は相変わらず美味しかったのですがねﾌﾟﾁ飲み会も今朝の尾瀬岩鞍は､予報どおり雪が降っています。お彼岸なのに～朝食の時に､豊野校長の判断でｹﾞﾚﾝﾃﾞへの送りの車の出発は8時半になりました

昼食はもちろん岩鞍食堂の焼肉定食午後はｺﾌﾞと小回りの練習ですしかし､迂闊にも動画をｽｷｰ場で下書き保存しておくのを忘れました。泊まっているﾍﾟﾝｼｮﾝでは電波状態が芳しくなく､せっかく撮ったｺﾌﾞと小回りの豊野校長の滑りがｱｯﾌﾟ出来ません。と言う訳で動画のｱｯﾌﾟはおってすることにして､写真だけをﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞｯと貼り付けますｺﾌﾞは先ずはしっかり谷足に重心を載せてからｽｷｰを操作することと､作ったｺﾌﾞはﾊﾞﾝｸｺﾌﾞではないので､ｽｷｰをあまり外に回さず､禁断の(笑)､踵で

3週間ぶりの尾瀬岩鞍です先ｼｰｽﾞﾝの悲惨な状況に比べると､今ｼｰｽﾞﾝの雪はたっぷりｹﾞﾚﾝﾃﾞﾍﾞｰｽからのｸﾜｯﾄﾞﾘﾌﾄﾁｬﾝﾋﾟｵﾝに上がるﾍﾟｱﾘﾌﾄからのﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽ下部ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽ上部ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽ中部から､上部を見るﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽ下部夜にﾋﾟｽﾃﾝを掛けた後に､雪が少し降った様で､今朝の縦溝はありません9時半頃から､練習開始武尊山は頂上が残念ながら雲の中西山で､先ずは大回りの練習から豊野さんには､珍しく､ﾊﾝﾄﾞﾜｰｸ

週末はお天気に恵まれて、スキー日よりでした！白根山と丸沼高原スキー場が見えます。土曜日は「えびやん」さんに泊まりました。茨城から取り寄せた食材で手作りされた、美味しい食事♪茨城の地鶏で作った、油で揚げていないチキンカツはヘルシーで美味しかった！オーナーのご主人は夏はそば屋さんをされています。若かりし頃は茨城で技術選のトップ選手だったそう！スキーのいろいろなお話を聞くことが出来ました(^^)日曜日も快晴！午後イチの圧雪が入ったチャンピオンで、大回りを3本!サイコーに気持ち良かっ

【今回ｷｬﾝﾌﾟのﾃｰﾏ(順不同)】①上に伸びないで重心は低く。②ﾀｰﾝ前半､骨盤を少し前に出してからのｴｯｼﾞﾝｸﾞ。③重心移動と外足の伸ばしを同期。④母趾球で押さえて大腿の内旋。外ｽｷｰのｲﾝｻｲﾄﾞｴｯｼﾞに圧が掛かる。⑤脛･膝を先行させても最後は外足を伸ばす。【中回りｴｷｽﾊﾟｰﾄ･ｺｰｽ下部】もっとﾀｰﾝ後半までｽｷｰを押して､骨盤の前傾を深め､谷股関節への圧を強めてﾀﾒを作ること！【小回りﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽ下部】前半ｽｷｰのﾋﾟﾎﾞｯﾄ操作をもう少し。ﾃ

ｷｬﾝﾌﾟの総括､午後の練習は西山のななかまどｺｰｽから。中回りで組立を確認し､小回りに展開。小回りはとにかく元気良く！技術だけでなく､気合も大事です(笑)腰高ながら､斜度に合わせて骨盤を前傾した低い姿勢がﾎﾟｲﾝﾄです。骨盤の前傾が出来ていれば､勝手に外足が伸びて､勝手に返って来る！(かも笑)後半は国体女子沢ｺｰｽで､特に早い動きの小回りに挑戦して､3日間のｷｬﾝﾌﾟは無事終了です。今回は大雪と言う天気に振り回されましたが､豊野校長､山の家えびやんの皆さん､尾瀬岩鞍ｽｷｰ場の皆

特に西日本の方は大変な様ですが､岩鞍も大雪！朝一はｺﾞﾝﾄﾞﾗと一部のﾘﾌﾄしか動いておらず､仕方なくｺﾞﾝﾄﾞﾗに乗り､国体女子西山ｺｰｽ～沢ｺｰｽで練習。他のﾘﾌﾄが動くのを1時間近く待って､その間に指導員検定のｼｭﾃﾑ･ﾀｰﾝの練習をｽｷｰ担ぎ上げてする人､約1名(笑)漸く動いたﾘﾌﾄでﾁｬﾝﾋﾟｵﾝのﾊﾟｳﾀﾞｰでひゃっほ～♪その後､一部の方々はｴｷｽﾊﾟｰﾄ上部にﾁｬﾚﾝｼﾞ。ﾋﾞﾋﾞりーの私は行きません､致死ﾚﾍﾞﾙの雪の深さだった様ですが(笑)と言う訳でｵﾑﾗｲｽ食

昨晩も､ﾋﾞﾃﾞｵ･ﾐｰﾃｨﾝｸﾞから､ぷっは～♪そして､美味しい家庭料理♪こんなのも戴いて♪ｱﾃにお新香が追加され(笑)ﾌﾟﾁ宴会でも､またまた美味しいお酒♪しかし､今朝は災害ﾚﾍﾞﾙの大雪！未明から70cmは降った感じ(汗)ｸﾙﾏを掘り起こして動かすのに30分くらい掛かって､今ひと休み(笑)8時半頃､宿を出ます。

今日の昼食は､またもやの岩鞍食堂で､ｶﾂ定食♪と､200円珈琲とｸｯｷｰでゆっくり。午後は雪予報とは裏腹の良い天気。ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽで小回りから練習再開！そして､種目別ですから最後は不整地小回り(ｺﾌﾞ)の練習です！ｺﾌﾞは自分たち12人＋先生で作成。いわゆるﾊﾞﾝｸ･ｺﾌﾞで､早めにｺﾌﾞの外側にｽｷｰを当てて､外足を伸ばしてﾊﾞﾝｸに沿って回していくのがﾎﾟｲﾝﾄです。こうして､ｷｬﾝﾌﾟ2日目も無事終了です♪No.8036Day2745

今日は種目別の練習！比較的天気の良いと思われる午前中に､国体女子沢ｺｰｽで大回りの練習から。外腰を重心の移動に併せて出していくのがﾎﾟｲﾝﾄ。私個人のﾎﾟｲﾝﾄとしては､いつも言われていますが､に大腿の内旋(内転筋の活用)によって母趾球でｽｷｰを縦に押していくところです校長先生の模範滑走。天気も一時的に（？)回復。続いて､中回りの練習をｴｷｽﾊﾟｰﾄ下部ｺｰｽで。ﾎﾟｲﾝﾄはやはり外腰をｽｷｰに付けていく動き。外力を受け止めるﾀﾒをもっと強くしないと！これもいつも言われています

昨夕はﾋﾞﾃﾞｵ･ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ（画像はTZORさん)の後､ぷっは～からの､山の家えびやんの美味しい家庭料理♪夕食後はﾌﾟﾁ宴会♪それでも昨晩は早めに撤収。今朝は7時から朝食を食べ､8時過ぎにえびやんを出て､尾瀬岩鞍ｽｷｰ場へ。朝一､国体女子沢ｺｰｽ2本と､ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽと､ｴｷｽﾊﾟｰﾄ下部を滑って､休憩中♪ｷｬﾝﾌﾟ練習開始は9時30分からです！

昼食は､今ｼｰｽﾞﾝ初の岩鞍食堂の､好物の焼肉定食♪午後は少し天気が回復して来て､晴れ間も時折ﾁﾗﾎﾗ。午後もﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽで､小回りの練習の続き。ﾀｰﾝ前半の外腰の先行､重心･腰を付けて行きながら､外足を伸ばす。内足を畳んで外足を伸ばす､交互操作的味付けも有効です！今日は､ｶﾓｼｶの当たり日！仔ｶﾓｼｶを1日で3頭も見ました。写真撮影に成功したのは1頭だけですが(笑)豊野校長の模範滑走を､2連発でどうぞ。今日のまとめは国体女子沢ｺｰｽで。ﾋﾞﾃﾞｵ撮影の滑走で、燃

今日は凄い雪だったので､取り敢えず押さえの写真を撮りました。ちなみに､右のｽｷｰは､天ざる大盛さんのです(笑)今日は急遽ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝを見て､予定変更(笑)､深雪の滑りから！豊野校長もﾉﾘﾉﾘでﾋﾞﾃﾞｵも2本撮って戴きました。先生の滑りを見てみましょう♪外腰をｽｷｰに付けて前に出していく､重心を付けていくのがﾎﾟｲﾝﾄです。深雪も食べ尽くされた後半は､小回りの練習。最初は腰高の姿勢で､ﾀｰﾝ前半に外腰を前に出す練習を徹底的にして後､骨盤の前傾で低い姿勢でｽｷｰを回していく練習に移行

【小回り系】背中が一枚の板の様に押されたまま落ちて行く感じ。小回りは､後半段々後傾になりがちので､途中で前傾を心持ち強くする。ﾄｯﾌﾟを押さえて､ﾋｭｲﾝと回す。左ﾀｰﾝからの切替で､ｽﾄｯｸを付こうとして状態が起きてしまっている。骨盤の前傾角を変えないで､もう少し遠くにｽﾄｯｸを付く様に。そのために､脛･膝をもう少し中に入れる先行動作が足りなくなっている。脛･膝の先行が足りないので内倒気味。内倒気味なので､左谷足への重心移動が不充分なため､膝が割れてｽｷｰが揃っていない。【大

午後は､ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝAｺｰｽで小回りの練習。今ｼｰｽﾞﾝ､初ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝです！小回りでの自分の課題は､膝の入れ/返しが遅いこと。これが出来ないと､角付けが強く出来ません。骨盤の前傾による､外力の受け止めはだいぶ出来る様になって来ましたが､その際､お尻を下げない様に､後ろに引く様にするのは､ついついおろそかになりがちな､要注意点です。ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝ最後の急斜面は上部はまあまあ大丈夫ですが､下部は雪が薄く､小石も出ているので､ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝでの練習は2本で終了です。ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝでの

いよいよｷｬﾝﾌﾟ最終日。朝一早めにｺﾞﾝﾄﾞﾗで上がって､大回りﾌﾘｰを3本､練習を3本。内2本はﾋﾞﾃﾞｵ撮りです。混雑を避け､その後は昨日と同じく国体女子西山ｺｰｽで､小回りと思いましたが､ｺｰｽ･ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝが良くなかったので､国体女子沢ｺｰｽに変更して､小回り3本､ﾋﾞﾃﾞｵ2本です。校長自らﾃﾞﾗがけして戴きました。早めの昼ご飯は､ｵｸﾀで焼肉丼です♪

昨晩も夕食前にﾋﾞﾃﾞｵﾐｰﾃｨﾝｸﾞ。夕食は､ぷっは～からの､ﾍﾟﾝｼｮﾝの女将さんの､ほっこりする様な家庭料理の数々。こう言う食事が一番落ち着きますね♪そしてﾌﾟﾁ宴会♪専ら､ﾄﾝﾈﾙｽﾞを皆で観て大笑いしてました(笑)ﾍﾟﾝｼｮﾝご主人差し入れのｵﾆｷﾞﾘ食べてしまいました。糖質ｶｯﾄで夕食に米を控えた意味無し(笑)今朝もﾍﾙｼｰな朝食を戴き､朝一近くで､ｺﾞﾝﾄﾞﾗに乗って練習開始です！