うるみん

すこんにちは、アイドルオタクのタクミです。読者のみんなは、いかがお過ごしでしょうか？僕は、今日から、2日間、お休みです。職場復帰予定は、8日です。Amazonは、本日配達済みです。配送業者は、日本郵便です。乃木坂46CDが、届きました。特別仕様盤与田祐希盤も、ありますので、あと、1枚で、コンプリートです。その話は、置いといて、昨日は、うるみんこと、森平麗心(もりひらうるみ)ちゃんの17才のHappybirthdayでした。誕生日、おめでとうございます🎊。充電が、ヤバくて、スマホが、死にそう💦だ

ROやってた時にFC2で書いてたブログはそれなりにアクセス解析気にしてたけど、そもそも【みゃーちゃん】（リアル姉）の死が無かったらこのブログは書いてなかった。毎日の様に「閲覧数を増やすには〜」etc…ってアメブロの通知来るんだけど、それが鬱陶しい只々、ROの昔の仲間や知り合いがここを見付けてくれたら良いなってやり始めたこと。「訪問したくなるタイトルを〜」「訪問者が増えるコツ〜」etc…要らんがな

今も精錬祭りとかあるのかな?ROは姉が亡くなった後殆どやらなくなったやれなくなったゲーム内で一緒に狩りとかしなくなったけど気持ち的に違うもう一生点くことの無いフレンド欄もう一生点くことの無いギルドのログイン欄姉のキャラの名前見てるだけで辛かったなROの仲間は疎遠になったり引退したりで今でも元気にしてるのかな?って時々考えるマチさんクレさんしゃりとんレヴィさん迅さん鈴音さんヘヴンのGマスさん(ごめんなさい(__;)お世話になったのに名前が…)姫さんあす

こんばんわんうるみん（森平麗心）6/2深夜放送の、乃木坂スター誕生SIXのメイキング動画より。この姿も可愛い≠さて、この先は、＝LOVEスぺイベで、名古屋に行った日の事。近鉄名古屋駅に13：05に到着も、開演は14：30栄の会場に直行するには早いので、近鉄駅の上の星野書店とタワレコを訪問地元ロコドルの写真集のパネルまあ、そのグループの元メンバーの中でオタが一番お世話になっているのはこの人だろうけどにゃぎ（井上和）の写真集を大量販売。ってか、

こんばんわん今日もきなこ4月3日のきなこおやつ時間ひいちゃんに捕まったきなこなんとなく、逃げたさそうなきなこ、前を通過ｗｗこっちは、うるにゃん（森平麗心）かわいい4月25日うるみんとは、名古屋のミーグリが当たったので、楽しみ。何を話そうかな。ほなね！

タイトルからあそこだなとバレバレですがタイムリミット片想いの頭の中考えるだけじゃのところの振り付けです振りがあるのはやだちゃん（矢田萌華）みつきちゃん（瀬戸口心月）うるみん（森平麗心）の３人みつきちゃんとうるみんは笑顔でコツコツやってますでもやだちゃんは…おどけたような表情をしています歌詞とコミカルな振りから彼女なりに消化し演じることにしたんでしょうねさて今日は乃木坂工事中６期生PR大作戦後半戦新たな魅力が発見できるか楽しみです！

ご報告ROを休止して随分長い時間が経ちました。フェンリル→チュール→アルヴィトでお世話になった皆は元気にして居る事でしょうか?今日は実姉で私をROに誘った【みゃーちゃん】の事でご報告があります。以前FC2でブログupしてましたがブログ閉鎖して数年経過したのでアメブロ新規で始めました。過去のブログ名は【フラメルの十字架】です。実姉の翔子は2017年9月5日PM20時50分急性心不全の為31歳の若さで永眠致しました。生前ゲーム内でお世話になった皆様に亡き姉に代わ

今日2回目の更新笑舞台版疑心暗鬼の小屋ワークショップステージspecial@TheaterCafe&DiningProscenium本館行ってきました！夜公演ですね。高円寺は、ブログにはしてないけど、7/19に行ったおもカワ(お笑いできるアイドル集めたコント)以来。1ヶ月後に来るとは思ってなかった笑目的は1つ。「漆間虹美」です！うるみん！うるみんが出るってことで観に行った！『【フジコ3期オーディション】今日もたくさん見ました！楽しい！』オールナイトフジコフジコーズ3

ヨーガの動きやアーサナには肩こりや腰痛、頭痛、内臓機能の活性、甲状腺機能、ホルモンバランス気持ちの安定はもちろん安眠、神経安定、その他にも目の緊張をほぐしたりカラダを引き締めたり集中力を高めたり全身疲労の緩和や姿勢を整えるなどなど本当にさまざまな効果を期待できます。大切なのは私は『カタイ』と決めつけず呼吸や動き、カラダの内側に目を向け『味わう』『楽しむ』『委ねてみる』ヨーガは【カラダをテキストとし生命を学ぶ】『信じず、疑わず、確かめる』ことカタイ、カタイと思っ

５月枠残り少ないですが各レッスンのご案内とご利用可能枠🉑についてお問い合わせがありますのでお知らせさせていただきます😊🫶🏻🍃２４日・３１日水曜日うるみんサークル🧘☀︎１０：３０〜１２：００２２日(月)☽︎２０：００〜２１：００じんぶん館でMoonyoga🧘お申込みうるみんプレゼンツ！「新月ヨガ」じんぶんかんの中庭は、虫の声。心地よい風、綺麗な星空、幻想的なライト。と雰囲気もバツグン！また何より芝生に寝っ転がって夜空を見上げる★うるみんの「星空ヨガ」新月の日に夜空を見上げ

GW明けうるみんへ問い合わせが殺到だそうで🥹🫶🏻興味を持っていただきありがとうございます😍🙌🏻♡うるま市にあるじんぶん館の中庭は芝の手入れも完璧で😍ヨーガで寝転がるのには最幸なお庭です✧︎*｡٩(ˊωˋ*)و✧︎*｡これからの季節♡慌しい日常からほんの少し離れて心とカラダの廻りを整える時間にヨーガをご一緒してみませんか🧘🍃なかなか、夜の中庭で月夜を見上げながら自分と向き合う時間なんて作れないからこそとても贅沢に感じます❤️うるみんプレゼンツのじんぶん館YOG

うるみん2階和室１０：３０〜１２：００【癒しのアロマヨーガ】定員８名４月５日・１９日・２６日※１２日はパルコCITYにて(4/11〜4/13)リンパドレナージュ出店の為休講となります🙇‍♀️参加のお申込みは↓コチラからメッセージどうぞ😊🫶🏻

うるみんで日曜日18:00〜19:00開催させていただいています【癒しのアロマヨーガ】１月１５日〜全１０回新クールにつきましてはお陰様で大好評いただき満員となりました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️現在募集中のレッスンはコチラうるみんプレゼンツ！「Newmoonyoga」じんぶんかんの中庭は、虫の声。心地よい風、綺麗な星空、幻想的なライト。と雰囲気もバツグン！また何より芝生に寝っ転がって夜空を見上げる★うるみんの「星空ヨガ」新月の日に夜空を見上げて、カラダと心に溜まった不要なものを呼

今回もうるみんプレゼンツ初開催のハマチューで早朝6:30〜受付6:45〜ヨーガスタート心や身体を深(シン)から温めるヨーガお一人お一人ライフスタイルが違うから身体の悩みもさまざま。一つ一つの動きと呼吸を大切にしながら日々を振り返り"生活にヨーガ"を根付かせるキッカケ。氣づきを得るじかん🧘‍♀️✨ヨーガで温め、ほぐしたあとはグルテンフリーの米粉パンや生米パン😍そして優しい味の参鶏湯スープ‼︎‼︎米粉パンを用意してくださったニシカタ先生の生米パンや米粉パンはもち

９月１０日(土)魚座満月🌕浄化のエネルギーだとは聴いていたけど。。満月に近づくにつれて本当に色んなことが私自身にも起こりました。まず、感情の浄化。もう、自分が自分じゃない…と怖くなる程ネガティブな自分がどんどん出てきてそれはそれは辛かったー😭そして、もうすっかり忘れていた過去の出来事なんかも急にポッと浮かんできて、あー。あんな事あったな。なんか傷ついてたな。そういえば。みたいな、、心の奥底にしまい込んでいたものが沸々と湧いてきたのか。。私の中ではもう終わったことだ

いつもありがとうございます💛水曜日サークル【うるみん】７月〜９月までのスケジュールお知らせいたします😊🙏🏻＊７月のみ、お部屋の変更がございます🙇‍♀️うるみん２階第１交流室１０：３０〜１２：００🌻７月６日・１３日・２０日・２７日うるみん２階和室１０：３０〜１２：００🌻８月３日・１０日・２４日・３１日(17日研修の為お休みいただきます🙇‍♀️)うるみん２階和室１０：３０〜１２：００🌻９月７日・２１日・２８日(14日研修の為お休みいただきます🙇‍♀️)ご用

今回は【うるみんPresents✨】じんぶん館の素敵な中庭にて🌱７月１４日(木)20:00〜START🌕満月の空を見上げながら自然や地球、宇宙、、自分自身と…繋がるYOGA🙏🏻💛✨先着✨１５名様限定です😊🙏🏻既に沢山のお申込みもいただいております🧘💕ありがとうございます🥰お問い合わせこちらからも(*´人`*)OfficialAccountProfileリンクを開くにはこちらをタップliff.line.me直接私かうるみん管理室へお問い合わせください🙇‍♀️

日曜日はうるま市にあるうるみんスタジオにて60分の【癒しのアロマヨーガ】連休明け、梅雨の沖縄。デトックス力を高め体内に湿気が溜まらないようじんわりと内側からカラダを温め心地良い呼吸と汗を感じながら蓄積された疲労の解消やリンパの流れを促しました。左右交互に脚全体を伸ばして余韻を味わいながら自分自身の『変化』を感じる少しの変化も目を閉じ、、観察する氣づき。のじかん毎回、毎回の氣づき。や変化、余韻。積み重ねることで日々の生活に少しずつ少しずつヨ

大変長らくお待たせしてしまいました🙏🏻まずは、うるみん水曜日サークルのスケジュールから🧘‍♀️💕４月は６日からスタートです🧘‍♀️💕🌱ドテラの精油で呼吸を深めながら行う『癒しのアロマヨーガ』４月６日､１３日､２０日､２７日毎週水曜日うるみん2階和室うるま市健康福祉センター”うるみん”うるみんは、うるま市民の心と体の健康を保つお手伝いをする福祉施設です。プールやフィットネスジム、会議室、ホールを完備し、健康に役立つ情報と講座などをご提供しています。www.urumin.jp

コロナ禍だからヨーガで内臓の疲労を癒し免疫力をアップしたりカラダ全体に呼吸を広げ血流を促したり筋肉に溜まった疲労や緊張を緩めたり深い呼吸で自律神経を整えたり対面じゃなきゃ出来ないヨーガがあります水曜日サークルは少人数クラス🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️月謝制、先着順の受付となります❣️">こちらからうるみん水曜サークルが私の活動のスタートでした！おかげさまで６周年を迎えます😭🙏💕沢山の方々とのご縁がありここまで来ることが出来ましたいつも本当にありがとうございます😭💓

私達の身体って。日々の生活の中ほんと。素晴らしい仕組みで動いてくれている。だからケアはとても大切。思っている以上に疲れや老廃物などが溜まっていたり滞りがちになっている部分も。それに氣づいてケアしてあげた時。必ず変化がおこり楽になっていく感覚を味わえるだろう。今日も朝から学び多きスタートに感謝💖日々の生活を見直しからだの喜ぶことをしてあげようと思います。たった👇20秒のケア肩甲骨まわりがこんなに柔軟に✨#ちゅらyoga#うるみんyoga#うるま市

産後２ヶ月から再スタートしたレッスン。いつもいつも初心を忘れること無く一つ一つのレッスンに込める想いは変わらず。想いが溢れすぎていっっつも時間が足りな〜い！と思っちゃう私です😅うるみんスタジオで行う癒しのアロマヨーガは３〜４ヶ月が１クール。ずーっと継続して参加くださる皆さんも新しく、ちゅらYOGAを体感にいらしてくださる皆さんもまた同じスタート地点から始まるためその"ズレ"をなるべく減らしていきたいこと、とレッスンに集中したいけどあれもこれもお伝えしたい！と思

私が初めてインストラクターとしての活動をスタートさせていただいたうるみんのお部屋。すごく緊張した初日大好きなルシェールのお友達が沢山参加して、応援してくれた日とてもとても嬉しかった緊張しすぎて変な汗をかきまくった🤣皆の温かい氣待ちを♥︎︎∗︎*ﾟ今も忘れず想い出しながらこのお部屋でこれまで本当に沢山の方々へ私の伝えたいヨーガを心を込めてお伝えさせていただくことが出来ていることに日々感謝です🙏✨初めの頃はお客様がゼロの日もありました。そんな時もあるさ✧︎*。(˘

お待たせいたしました\(¨̮)/新年度🌸新クラス開講のため調整を進めています🧘‍♀️💕まずは、大人気のうるみんサークル🧘‍♀️✨現在、水曜日サークルが満員のためレッスンに参加出来ないお客様が出てしまい大変申し訳ございません😢🙏こちらも８名様限定月謝会員の募集です♡︎(●︎´∀︎`)人(´∀︎`●︎)ﾉ♡︎毎週木曜日うるみん2階和室１０：３０〜１２：００たっぷり９０分月4,500縁/月４回(癒しのアロマヨーガ)(３回の月は3,500縁)単発参加ご希望のお

春のNightyoga無料体験レッスンが２月・３月各１回あります😊🙏(２月はすでに満員とのこと🙇‍♀️🙇‍♀️)ナイトヨガはうるみんの屋上にて開催予定(*´人`*)その他にも無料体験が色々😊❤️各レッスン申込み・お問い合わせは健康支援課保健事業係098-973-4960までお願いいたします！自分の為に何か始めたい♡心・カラダを整えたい！運動不足の解消✧︎*。心の安定、安心感、自己肯定感に繋げたい♡免疫力を高めたい(*¨̮*)/♡︎前々から、気になっている

冬至を迎え。。いよいよ風の時代のスタート目に見えないエネルギーの変化ここ最近、強く強く感じています。特に！！去った12/14の新月✧︎•̀.̫•́✧︎皆既日食！新月のスペシャルバージョン✨もうね、１４日・１５日２日間、ガッツリ✩︎寝れませんでした🤣🤣昔から新月と満月には寝れないことがある私ですがさすがに２日寝れなかったのは今回が初めて風の時代に切り替わりこれからは毎日が決断と選択の連続だそうですよ୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨私も、新年に向けて気持ちを切り替えて新

水曜日のサークルは現在、月謝会員さまで満員の為別の曜日(お部屋の空きを確認して)新サークルを立ち上げようか検討中😊🙏ご希望の方いらっしゃいましたらメッセージお待ちしてます♡♡うるみん和室二階癒しのアロマヨーガ１０：３０〜１２：００３月までのスケジュール🗓ご案内です(*´人`*)画像を保存してご利用ください😊🙏💕単発参加ご希望のお客様へお休みだから参加したいです\(¨̮)/希望日メッセージいただけると調整可能な場合もございますので連絡お待ちしています

次回の開催は未定です！11月30日(月)満月のエネルギーチャージ今が旬🌕夜のお庭でYOGA🧘🏼‍♀️『満月の夜に♩』素敵なご夫婦の管理する高台にある隠れ家コンドミニアム【Condominium紅~BIN~】お庭をお借りして満月YOGA🌕人気のMoonYOGA久しぶ…ameblo.jp私もヨーガを始める前は腰痛…本当悩んでました。子育てに夢中で、自分のことはいつも後回し。。産後の養生する余裕もありませんでした。だから！同じ悩みを抱えている方にシェアしたい内容を凝縮♥︎︎∗

レッスン中の様子はなかなか撮れないのですが最後のアーサナは寝息が聴こえるほど皆さま心地良い眠りへ…。今日も大切なお時間レッスンへ参加してくださりありがとうございます(*´人`*)ちゅらYOGAあらかきはるな

うるみんスタジオレッスン🧘‍♀️✨早速！！申込みしたよー❣️水曜日のレッスン待ってましたー\(¨̮)/そして、おめでとう〜🤱💕新規のお客様からの問い合わせなど沢山のメッセージ💌本当にありがとうございます‧⁺◟︎(ᵒ̴̶̷̥́·̫ᵒ̴̶̷̣̥̀)♡♡産後のリスタートに元気もらった✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖ありがとう〜❣︎と嬉しいお声も届き、感謝②でいっぱいです*:ஐ(●︎˘͈ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ˘͈●︎)ஐ:うるみん和室水曜日サークル１０：３０〜１２：