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こんにちは。2回目のうつ病治療中のはなはなです。今日は2週間ぶりの心療内科(精神科)の受診日でした。そこで、この2週間(実際にはもっと前からだけど)、仕事であった「トラブル」を話しました。(主に、大量の嘘をついて、周りの人を大きく巻き込む生徒のこと)私が、そのことに心を囚われて不調になりそうだったから。主治医からは、トラブルを起こす背景、嘘をつく背景が大事。子どもは「なぜ」と聞かれても言葉にできないから難しい。大人でもそういうことはあるくらいだし。何かのSOS
うつ病、DVに関する記事です。読みたくない方は、戻って下さい。さすがに、限界かな。些細な事から、親に「何でお前生きとるとか」なんて言われたら…頑張ってた気持ちも、無理がくるよ。何で死んだらダメなんかな…本当に、もう死にたい。消えてしまいたい。お母さんが死ぬまで生きようって思ったけど…無理かも。
みなさま、はじめまして。うどんきつねです。三十代前半でうつ病と診断され、只今精神科に通院&うつ病治療中です。毎日つらいけど、なんとか踏ん張って生き抜いてます。好きなものは美味しいものを食べること特にカレーと餃子と焼きそばが大好物趣味(?)は旅行と神社巡りですね。不定期更新となりますが、よろしくお願いします。コメントはしばらくの間、閉鎖します。(メンタル的にくるとヤバイので………)ではでは~ヾ(´︶`*)ノ♬
何とか睡眠サイクルをコントロール出来るようになってきた本日は、睡眠導入剤の2種類中…1種類を変更してくれました。変更理由は、寝る前飲んでますが…朝まで口の中が苦いYAYASU的には、薬の味は気にならないんだけど…薬は苦いものって認識なので…そんでもって、新人薬剤師さんが…丁寧に、睡眠で悩むYAYASUに…ご指導してくれました(笑)あちらも、お仕事ですし~新人さんなら、緊張もされたでしょうし~とても、目元が綺麗な薬剤師さんだな~と思いながら、ご指導いただきました(笑)
中学生の頃なんて自分がおばさんになるなんて、思いもしなかったです。私もそろそろおばあさんの仲間入りですかね昨日は先週出来なかった私の還暦のお祝いでした。赤いチャンチャンコは着せられなかったものの、娘たちとその連れ合いが来てくれました。私はコンクール後で疲れてたけど、頑張って掃除してみんなのお布団を準備しました。お天気悪くて大変でしたが、直接肌に触れるものは洗濯したり新しく買ったりして、清潔な物にしました。お料理は娘たちが準備してくれました。ハビバスデーの歌を歌ってもらい、お誕生日ケ
昨日は23時就寝2時40分起きるトイレ4時30分頃起きる7時起床でした(中途覚醒2回はかなり優秀)8時から仕事昨日の反省でコーヒーは無しにして(頻脈になってしまったので)まぁまぁフラットに働けて10時30分頃疲れてその後は休み休み暑くて体力奪われますねまだまだこれから暑くなるのかぁ私にとっては梅雨よりはマシ疲れたから今夜はほっともっとにしよう…
はいはーい🎵またまた、やって参りました‼️ミスドtime☕️定期講読ありがとうございます♡(笑)はいは➰い♡先ずは、カフェオレ☕time♡最近、体調不良で…なかなか、カフェオレ☕time♡も難しくなってるけど…😮💨なので…ミスド記事が、なかなか更新出来る程溜まらない(笑)代わりに、お家🏠スイーツ♡がたんまり〰(笑)ヤヴァイ事になってます解禁日♡今日は〰久しぶりに、ドーナツポップ♥️ポンデもハズせない♡塩キャラメルファッションだって〰〰〰♡♡♡ドーナツポップ🍩いろいろ
うつ病、DV被害等に関する記事です。読みたくない方は、戻って下さいm(__)m正直、死にたくて死にたくて…仕方ありません。何も楽しみがない。楽しい事もない。願いもない。望みもない。毎日がただただ、ツライだけ…うつ病の症状も相変わらず。めまい、動悸、倦怠感は、いつもの事。最近は、加えて朝起き上がれない程の倦怠感…重だるい腰痛とも、高熱の時の関節痛にも似た症状…これが、ずっと続いてる。眠れないし痛いしダルいし。本当に、キツい…精神的にも、浮上出来てないから…余計にツライ。何で生
ダイエットを始めてから、2年が経ちました👏よく頑張りました💯自分を褒めてあげたいですwww前回までの記事↓ダイエット(開始~2019年6月末)ダイエット(継続中~2019年9月末)ダイエット(継続中~2019年10月末)ダイエット(継続中~2019年12月末)ダイエット(継続中~2020年2月末)ダイエット(継続中~2020年番外編)ダイエット(継続中~2020年4月末)ダイエット(継続中~2020年6月末)ダイエット(継続中〜2020年8月末)ダイエット(継続中〜20
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私のうつ病とDV被害の記事です。興味ない方、読みたくない方は、戻って下さいm(__)m先日、とは言っても…だいぶ前の話ですが、物凄く気持ちが下がってた事がありました。なぜかは分からないけど、何だか死にたいって思うようなどん底まで落ちてた⤵️⤵️⤵️いつもの様に、カフェオレ☕️timeを終えて、帰宅すると父は寝てて、その間にテレビ📺️見てた。ちょうど時代劇だったから、途中起きた父に疑問を聞いたら「知らん。何でお前がおるとや💢」と不機嫌に言われた。それから間もなく、妹達が買い物から帰って来
前回までの記事↓ダイエット(開始~2019年6月末)ダイエット(継続中~2019年9月末)ダイエット(継続中~2019年10月末)ダイエット(継続中~2019年12月末)ダイエット(継続中~2020年2月末)ダイエット(継続中~2020年番外編)ダイエット(継続中~2020年4月末)ダイエット(継続中~2020年6月末)ダイエット(継続中〜2020年8月末)ダイエット(継続中〜2020年10月末)さぁ、ダイエット報告です。11月末時点(11/1~30日)は、-5.0㎏。
どうも、うつ病治療中で妊活中のゆうママです。うつに関してはリフレックス1錠のみで、安定しています。体重ですが、なんだかんだで減ってきて、ただいま46Kg前後。ガンガンに増えまくった体重からはマイナス6Kg。何もしてません、ただ、仕事で1日1万歩程度は動いている模様。いったん、やめていたプロテインも再開し、ナイアシンアミドも飲めるようになってきました。妊活はあいも変わらず、タイミングのみ。のんびりです。なかなか、コロナで仕事が大変ではありますが家族みんな元気なことが何よりかなと
1日を一人でも充実してor楽しく過ごせるようになること。壊れた心と体を治すこと。(訪問看護は受けたい)ご飯食べれるようになること。1日じっとしてるので何か活動ができるようになりたい。(掃除とか音楽聞くでもいいので)そっからだね!あと・・・自分を好きになりたい。それは長期目標だな。
新薬トリンテリックス錠10mgだけになったかな~と思ったら·····エビリファイ錠は、保留になってた·····性機能障害の保険なのかな?ほぼ新薬にだけになり、今後どんな副作用出るのか·····SSRIよりは、副作用が少ないとの事ですがこれで、レポートできるかな~睡眠導入剤は、元に戻って1錠の量が半分になりました(*-`ω´-)9ヨッシャァ!!うつ病治療中に寝れない↓睡眠導入剤↓AM6:30に起きれない