うつ夫婦さおりん

よく、1ヶ月があっという間、1年が早い、という声を耳にしますが。わたしの場合は、時間の経過がゆっくり。1日がとても長いんです。これ、『うつ病』になった後に始まり。毎日が日曜日だからでしょ！？と思ってたのですが。週5日のフルタイムで働いても、やっぱりゆったりと時が流れています。不思議です。わたしに流れる時間は、いつでもゆっくり。他の人の数倍の時を生きている、そんな感覚になります。昔は違ったんですよ。1週間はすぐ。1ヶ月もあっという間で。そうこうしてる間に1年

風邪をひきまして…熱が39.4度まであがりまして…本日はお仕事を休みました。いただいた抗生剤と解熱剤を飲み、だいぶ楽になってます。本当は抗生剤は飲みたくないんだけどね。ここまで育ててきた腸内細菌叢が崩れるから。でも致し方ない。シャカイノワクグミというルールに生きる。と、いうことは。薬で何とかして戦線復帰する、という戦士の宿命を生きるのを選んだも同じ。自給自足で生きるエコビレッジなら、猫のようにとことん眠り、自然回復していくのを待つのだろうなぁ。そもそもウィルスも細菌

300坪一緒に耕しませんか？案件から2日仕事してる場合じゃない‼️という気持ちになってます😅仕事やりたくないというより畑を耕したい✨あの田んぼに水路を作って水はけをよくし、土壌改良して果樹植えたい‼️柿植えたい無花果植えたいポポー植えたい‼️鶏飼って卵拾いたい✨小屋建ててベンチ置いてコーヒー飲んだり燻製作ったりしたい‼️青空…トンビが鳴いている…夏はひまわりが咲いて…涼しくなる頃は秋桜が揺れる…蛙の合唱蝉の声トンボも飛ぶんだろうな。あー、こ

300坪の土地があるので一緒に耕しませんか？今日と明日は連休です✨休みの前日は癇癪を起こす可能性が高い。統計学的に有意に高い💧策を立てました。『癇癪を起こす前にさっさと寝る🤣』しかしご機嫌過ぎて、テンション上がり過ぎて、結局布団のなかに入っても歌ったりで。結局0時頃寝たのかな。それでもよく眠れたせいか、身体もすっきり✨心もすっきり✨癇癪を起こすことなく、朝ごはんを食べました✨最近出会ってとっても気に入ったお塩で塩むすび🍙✨追い塩したよ😋大満足で朝食を終え、畑

1月25日の馬鹿みたいに風の強い日🌪️軽自動車をレンタルし畑(ダーチャ)のお引越しをしました✨もー風が強すぎて🌪️写真撮影もままならない😭風が吹くたびに砂粒がばちばちと顔や身体に叩きつける！しかも寒い🥶鼻水が垂れるほど寒い🥶レンタカーなので予定を変えづらく。2月中に全撤収しなければならない事情もあり。やるしかない‼️と夢中でやりました〜✨終了後の半端ない充実感✨気持ちのいい疲れ…✨耳のなかは茶色くなり、身体中じゃりじゃりになりましたが。この日に実行してよかっ

『皇』を探している。『皇』は、民草のなかに現れ人々を率いるリーダー。もしくはその事柄を成就させるべく立ち上がる代表。世の中が大きく変わろうとしている今、過去に意識を向けるより、新しい世界を創るリーダーを探したい✨友人に教えてもらったこの方の考え方や情報が気に入っています。令和6年1月時事解説・時局分析｜藤原直哉理事長（収録版）202401動画・音声・レジュメは、NSPのWebサイト内アーカイブにて公開しております。https://nipponsaisei.jp/archives

ぎゃー‼️これだよ✨夫と目をギンギン👀にして、前のめりで視聴しました✨わたしたちの目指すこと、すでにやってくれている人がいる✨自給自足✨半農半X✨お金に依存しない暮らし✨アナスタシアの世界🌍山納銀之輔さん。確か以前さとうみつろうさんの畑作りの記事でお見かけしたように記憶しています。『アナスタシア』というのはロシアの小説。インスピレーションを与えてくれる一冊✨おすすめ！アナスタシア:響きわたるシベリア杉シリーズ1Amazon（アマゾン）${EVENT_LABE

今朝の夢。以前管理職をしていた病院に復帰。目が覚めて最悪だ😣と感じ。夢でよかった、もう絶対に嫌だ‼️と、強く思った。日々のやりたいこと。日々のやりたくないこと。今日の選択。昨日の判断。ひとつ、ひとつ、重ねて見えてきた心地よい暮らし✨健康で楽しく暮らしたい✨言葉にしてしまうと月並みだけど、どんな風にそれを形づくるかが大事で。◎抗酸化力の高い食べ物を食べ◎整った身体を維持し◎ストレスは適度に心地よく◎心通わせられる仲間と共に◎毎日安心して生活するも少し具体

マボロシのようなモノに翻弄されて。自分の事ではない事に心傷めて。どうにもならない不安定な気持ちになったなら。目の前にいる人に触れるといいよ‼️手に触れて。ハグして。言葉を交わそう！文字情報より、映像より、手に触れる感覚はずっとパワフル❣️ダイレクトに生きている感覚が生まれてくる❣️テレビもラジオもTwitterXも。ぜんぶマボロシだよ。手に触れられるものが真実のもの。人でも猫でも何でもいいの。そこにある存在を強く感じる‼️そうしたら、マボロシは消える

2回にわけました。これのつづき。『菌ちゃんの高畝1つ完成！①』市民農園で菌ちゃん農法に挑戦中✨①土台に木を埋める②高畝をつくる⬅︎前回ここまで③木の枝・枯れ草・籾殻を乗せる④ひと雨あてる⑤黒マルチをかける『菌ちゃん農法の…ameblo.jp①土台に木を埋める②高畝をつくる③木の枝・枯れ草・籾殻をのせる④ひと雨あてる⬅︎前回ここまで⑤黒マルチをかけるダーチャの畝から持ってきた菌ちゃん✨のせて。土をかぶせる。さて、お次は黒マルチ！180㎝幅のものを取り寄せたよ✨マルチを固定

市民農園で菌ちゃん農法に挑戦中✨①土台に木を埋める②高畝をつくる⬅︎前回ここまで③木の枝・枯れ草・籾殻をのせる④ひと雨あてる⑤黒マルチをかける『菌ちゃん農法の高畝づくり！』今日は夫と畑に行ってきました。今年から市民農園を借りて、新たなダーチャをつくります。12月。雨が…風が…体調が…気分が…と、なかなかいい日が無く、せっかく借り…ameblo.jp土台にひと雨あてて固めようとしてたけど。待てど暮らせど雨降らず‼️水をかけた😆夕方です…木の枝をのせる。広角で撮ると北海道感が

記憶って突然鮮明になる。ふいに色鮮やかに、まるでつい先日の出来事かのように✨人間って不思議。ある日お買い物をしたら貰った福引き券。さほど待たずに回せたのでやってみた😊ガラゴロガラゴロ、コロン〜◯あら〜そんなもんでしょ出たのは6等？いちばん下のマシュマロ1個でした。わたし昔新巻鮭当たった事ある✨えっ、すごいね✨半身だけと紅鮭だったんだよ✨学校帰りにお好み焼き食べてさ…ん？あれ、◯◯ちゃんとだったか⁉️◯◯ちゃんは、今の雇い主のお医者さん。高校生のとき

昔々。まだたくさんお酒を飲めた頃。ひとつのカクテルに出会いました✨名前が思い出せないそれは。ショットグラスにブランデー🥃その上に輪切りレモン🍋その上に砂糖☁️まずレモンと砂糖を口に入れ、もぐもぐ。次いでブランデーを一気に含み、もぐもぐもぐ✨お口のなかで完成させる🍸そんなカクテル✨当時20代の終わり、めちゃハマりまして。お家でもやっていたのを思い出しました。これを思い出したのはお正月が終わり、冷蔵庫内を片付けていたとき。日頃からひとりの夜に残り物を適当に合わせ

2022年2月に仕込んだ味噌。1年後にご開帳したところ、味が浅い💦発酵がいまひとつ…ということでジップロックに分けて、さらに寝かせ数ヶ月。夏になり野菜室保管となり、少しずつ食べていましたが。これがだんだんおいしくなってきて✨今ではコクのあるとってもおいしいお味噌に✨信州みそって書いてあるので、大豆1.6kg、乾燥麹700g、塩450g、種水(ゆで汁)400mlで作ってあると思います。途中表面にカビが生えたため取り除き、多少量が減りましたが。その後はカビが生えることも

ゆうべふと目にとまった動画。観た。おもしろい！このゲストの方の動画を観にいって。すごくおもしろい！となって。「◯◯から来ました」とコメント欄にあった動画⇩を観に行った本日。すっごく腑に落ちて✨これからこの方のブログを読みにいく✨まだ出会いたてだけど、わたしが感じてることと同じものもあり。興味津々✨地球が瞬時に創り替わってる、みたいなこと。やっぱりそうか！と思うし。何より頭の中のおしゃべりがない世界を体験してみたい✨(これは体験したことがなくてわからない)わた

今日は夫と畑に行ってきました。今年から市民農園を借りて、新たなダーチャをつくります。12月。雨が…風が…体調が…気分が…と、なかなかいい日が無く、せっかく借りた畑に行けたのは3〜4回。それでも一歩、今日は半歩と、少しずつ準備が進んでいます。クワを買い、レーキを買い、車のキャリー上の固定のバンドを買い。朽ち木を運びました✨お宝✨ちょっと朽ちてるのがいい✨集めて集めて運ぶ！このキャリー飾りのつもりだったのに😅役立ったわ！菌ちゃん農法は、糸状菌を使った

明けましておめでとうございます。新年のお慶びを申し上げます✨2023年はわたしにとって新しい流れの始まりの年でした。自分自身から乖離し、心身をぶっ壊した先にあった停滞。そしてその沼から這い出そうとして迷走。(2015〜2020)崖っぷちに立って震えた日。崖から落ちるならと踵(きびす)を返して、藪のなかを怖々歩き出して。(2020〜2022)再会した高校時代の友人に雇われ、猫の病院代を稼ぐためだと奮起して。看護師に復帰し早一年！(2023)⬆️仕事は問題なし⬆️経

現実とは摩訶不思議。わたしに現れる世界。すごく不思議なことが起こるわけだけど。大切なのはその不思議さよりも、それは何のために現れてるか、ということ。その現象がわたしに投げかけていること、それを受け取るのが大事。ゆうべのことである。帰宅直後、最近不調で投薬中の猫ゆきちゃんをふと見たら。ん？？なんかへん！？下唇が腫れている！？触れてみると、左の顎の下にリンパ節？の腫れのような、コロコロした感触。左の下顎〜口唇はどす黒いピンク色で、目やにもひどくショボショボしてる。

先日モモちゃんに出た、口腔トリコモナス。原虫🦠数日苦い薬を飲ませて無事駆除成功✨『【猫の病気】苦い薬の飲ませ方』【シェアしたいこと】◆猫の口腔トリコモナス症のこと◆猫に薬を飲ませる方法(ちゅーるを使う方法)3匹目の猫、モモちゃん。生後10ヶ月。追加のワクチンを受けに行っ…ameblo.jp残された課題がありました。このトリコモナス原虫が、どこからきたのか⁉️そもそもモモちゃんはウチに来たときに健康診断で全身チェック済み。その際は見当たらなかったわけで。そうなると…先住猫の

夫はどうも不器用である。もっと器用な人と結婚すべきだった…なぜならわたしも、相当不器用だからである！いや、わたしは器用なとこもある。ていうか、わりと何でもできる。なんというか、身体の動きがアンバランスなのと、そそっかしいための不具合が多い。一言で言うとドジなのだ。ふたり合わせても、いろんなことがスムーズにできない、そんな夫婦なのだ。昨日はお休みだったので、新しい畑にいきました。クワを新調し、倉庫に立てるための棚としてタイヤラックも買いました。わたしはクワを使っ

おいしい！うれしい！しあわせ〜✨夫と一緒に。おいしいものを食べた✨友人からの贈り物。夫とふたりで喜びをわかちあった✨そんな瞬間を増やしていこう❣️それだけでいい✨しあわせの果実のなかみはシンプル！皮や種が、硬かったり苦かったりトゲトゲしてたり。あるけどね。それは仕方ないことかもね。どこに焦点をあてるか。それが大事。

12月から借り始めた畑に行ってきました✨頭のなかの設計図を夫に伝えて、GO❣️まずは水路(通路)の曲線を引く。ジモティーで近隣の農家さんから購入した籾殻。穴を浅く掘って…投入〜広げて風で飛ばないよう土をのせておきましょうしばらく雨にさらします。やりたいことがあるっていい✨今朝は眠くて、朝食の後しばらく横になったんだけど。それでもちょっとは作業したくて、がんばって外に出た。外に出たら気分がよくなって。土を踏んだら楽しくなって。緑と鳥の声に癒された✨今日は夫が夕方

2020年から始めた開墾。笹薮からダーチャへ！菌ちゃん先生の糸状菌の畝を作り、土と草を育てて3年。少しずついい感じに土が育ってきたところ…この場所を継続して借りられないことに。残念！次は市民農園に行ってみることに。2週間ほど前に市の農政課に申し込みに行き、12月からお借りすることになりました。本日お支払いをして正式に契約✨冬になると動きたくなくなるので、どうしたもんかと思いましたが。春に借りたのでは土づくりが間に合わない！ので。この冬は準備をがんばります❣️水場が

例えば絶望的な現在が現れたとしても。未来に希望を見出せたら、きっとわたしたちは生きていける。例えば未来に希望が見出せないときでも。しっかりと地に足をつけて今を感じられたら、未来に小さな光をみつけて、明日を生きようと思える。例えば自分ひとりではどうにもらなくても、信頼できる誰かとともになら力が湧いてくる。自分のためにがんばれないときでも、誰かのためにならがんばれる、そんな力がわたしたちにはあるもんね。だから、そんな人たちと手を携えて前に進む。7SEEDS(セブンシーズ)

この本を捨てました。もう要らないでしょ！？と、お猫さまがおっしゃるので。うつ病になって8年経ちます。あの感覚はほぼ忘却の彼方。①心身の回復②アイデンティティの回復③経済的回復この3つを経て、うつ病前より自由でしなやかに生きる力を身につけました。もうすっかり寛解し、二度とそうなる気がしない…そう思えたのは去年か一昨年か。いずれにしても、5〜6年は『病(やまい)』の範疇だったかな、と思います。で、すっかりもう治ったと思えるようになると同時に。同じようにうつ病から

高校時代電車のなかで知り合った友人が、現在の雇い主です。学校も住む地域も違うため、ほぼ電車での行き帰りを共にしただけだけど。巷で言うところのソウルメイトだと思います。高校時代、行きも帰りも約束しないんです。なんとなく合流するんです。駅ビルの本屋でうろうろしていれば、彼女に会える。昔はスマホもないから、待ち合わせが難しいんですね。それでもなんとなく会えて。一緒に帰る。そんな彼女との再会は10年ほど前。わたしを見つけて病院に連絡をくれました。(音信不通だったのね、わ

婦人科受診での衝撃。もう閉経させましょう‼️なんでっ⁉️はじまりは3月。左下腹部の痛み。結果はφ3〜4㎝×4個の子宮筋腫。『左下腹部の痛みの原因は子宮のアレ！』内診台にのってきたよ😆もとい！婦人科受診してきましたよ❣️『内診台にのりたくない！』夕べお風呂に入っていたら、ふと浮かんだ言葉。“すべて享受する”しばらく前か…ameblo.jp10年前から筋腫はあり、それなりに育っているものの経血も多くはなく、貧血でもない。半年後に再検査して、どれくらいのスピードで大きくなるか見て

今わたしのなかで、とっても素敵なアイディアが湧いてきてて✨思い描いただけで、すごくhappyな気分になっちゃうので❣️これがわたしの、次の道しるべだ‼️と、確信しています。始まりはダーチャの土地の借用期限。※ダーチャはアナスタシアに影響を受けて作った菜園です。『食べられる庭』『無秩序が生み出す秩序』そんなイメージで何となく気ままに創っています。※アナスタシアとは、こちらアナスタシア:響きわたるシベリア杉シリーズ1Amazon（アマゾン）生命のエネルギーアナスタシア

夫、その他の家族、友人とクライアントさん、仕事の同僚、近所の方。関係性によって関わり方は変わりますが。同僚と、危うく気持ちの悪い関係になりかけてて、距離の線引きをし直す努力をしております😅先日仕事中に、同僚看護師が黙って手を出したんです。仕事の流れから、アルコール綿が欲しいんだ、とわかってはいたんですが。気持ち悪い🤮夫でも妻でもないし、夫婦でも気持ち悪い🤮口で言って。(同僚)えっ？わかるでしょ？アルコール綿1つ取ってくださいと言って。家族じゃないん

3年ぶりに以前お世話になっていた美容室、ORANGEさんに行ってきました！誰🤣beautyplusのAI機能で加工🤭コロナ禍になる少し前、うつ病になり夫婦で無職の結果、経済的崖っぷち到来‼️1回3万円前後かかるので、これ以上は難しい…と、ORANGEをあきらめて😢その後コロナ禍になり、東京なんて絶対いかない‼️という時期がきて。銀座にある美容室、もう二度と行けないだろうな、と思ってました。けどそれはそれで、悲しくもなくて。人間経済的に縮小すると欲も縮小する