うつ再発予防

イベント報告などありますが実はわがやは緊急事態宣言を発出しました新潟燕三条元サヤ整理収納アドバイザーエミサポのえみりんこと横山恵美ですはじめましての方コチラ整理収納アドバイザーになったきっかけはコチラ整理収納アドバイザーになり、続けている理由はコチラ誰のためでもなく自分のためにわざわざ紙に書いて【自分に】わかるようにしました。先週水曜日、突然の夫のケガ、手術、入院。コンベアーに巻き込まれた労災。左手小指骨折、血管も切れて重症で

このマンガ凄く心に刺さりました読み込めない場合はこちらも試してみてください同時入院した｢理想の夫婦｣が迎えた衝撃の結末漫画『お別れホスピタル』（第13話）誰しもに訪れる「死」を見守る――終末期病棟。ガン患者と家族、認知症の老人、夫婦の姿――。そこで働いて2年目の看護師・辺見が目にするのは、さまざまな患者の“死と人生”を...news.goo.ne.jp

このマンガ読んでから自分の離婚という選択の肯定感が増しました。同時入院した｢理想の夫婦｣が迎えた衝撃の結末漫画『お別れホスピタル』（第13話）https://toyokeizai.net/articles/-/380152同時入院した｢理想の夫婦｣が迎えた衝撃の結末|漫画誰しもに訪れる「死」を見守る――終末期病棟。ガン患者と家族、認知症の老人、夫婦の姿――。そこで働いて2年目の看護師・辺見が目にするのは、さまざまな患者の“死と人生”をめぐる赤裸

うつ病への理解が広まりますように。うつ病は「心の弱さからくる病気ではない」専門家自殺との関連が高いといわれているうつ病。そのうつ病の原因となる物質を作るウイルスの遺伝子を発見した専門家は「心の弱さからくる病気ではない」として治療を呼び掛けています。へえ・・・ウィルスが原因。慈恵医科大学・近藤一博教授：「その人がうつ病になりやすいかを調べて、生活習慣や働き方を調整していくことでうつ病を予防できる。誰でもかかり得る病気にかかったと。（う

これまでブログのタイトルに“うつ再発予防のヒント”を入れていましたがタイトルが長すぎるためこの部分を省略してこれからお送りしますね。今後ともよろしくお願いします。*******************************************うつ再発の不安!『上司の言葉』や『同僚の言葉』からの自分の評価気にしすぎて不安に。評価をきにするところに『こころの歪み』が。心の歪みに気付いて不安解消を解消して気持ちをスーッと楽に。うつ再発予防カウンセラーのあまるめ

今日は、タイトルにある通り、ズバリ、「嘘をつかない医者」について。今、心療内科や精神科に通っている人、これから行こうとしている人などは、１つの選択肢として考えても良いと思う。なぜなら、このことは自分の命に関わるとても大事なことだから。時間とお金を無駄にしないために、そして、一日でも早く自分に合った医者に出会えるように。僕は自慢でも何でもないが、全国の「治せる医者」を探し続けた結果、この「嘘をつかない医者」に出会うことができた。なぜ出会うことができたのか？それは、「会えるまで探し続けた」

今日は、僕が考える精神科医やカウンセラーの選び方について書こうと思います。皆さん、心療内科とか精神科とかって、どうやって選んでますか？ネットで調べて、口コミの良い病院を選びますか？人から勧められて選びますか？どうすれば、あなたが信頼できるって思える医者、カウンセラーを見つけることできますか？僕は、これまで、日本全国、助かりたい一心で自分が信頼できる病院やカウンセリングルームを探して回りました。そこから見えてきたこと。それは、正直言って、どいつもこいつも酷い医者、カウンセラーが実に多

怒りの感情って、どうやってコントロールしてますか？怒りって実は自分のことをより理解する上でとても大事な感情って知ってましたか？昔の僕はこの怒りを無理に抑え込んでいました。でも、人の感情って排泄物のようなもの。溜め込むことはむしろ危険なんですよね。怒りという感情も同じです。怒りと上手く付き合っていくためによくある誤解を解いていきましょう。誤解①怒りは良くない感情だ多くの人が陥りがちな誤りなんですが、怒りは良くない感情と思っている人が多いんですね。よほどのことがなければ怒ってはい

皆さん、うつ病の再発、怖いですか？双極性障害の再発は怖いですか？これは、ある患者仲間の方から送られてきたLINEの一部を抜粋したものです。名前は仮名です。ーーーある患者仲間からのLINE抜粋ーーーー再発は必ず起きるものです。朝比奈さん（私）、考え、甘いですよ。入院して、措置されてる段階で我々の人生は一度、詰んでるんです。刑務所の再犯率が高いように、悪さをした人間(対象にされたくないでしょうけれど)五割が戻ってきます。回数を重ねれば更にその傾向は高まります。前から思っておりますが、朝比