うつ伏せ練習

ゴールデンウィーク真っ只中。赤ちゃんと一緒に帰省などされる方も多いかと思います。いつもと違う生活リズムや環境で、赤ちゃんがぐずったり眠らなかったりしたら、フェイスタオルを折りたたんで、優しく軽い力でシャカシャカ～っと首や肩、脇の下、お腹、背中などをマッサージしてあげると、フッとお身体が緩んでリラックスして眠れるようになります。お出かけで緊張が続く赤ちゃんたちを緩めてあげよう|のびっこだより私は、先日、長岡市の国営越後丘陵公園のチューリップまつりに行ってきました。素晴らしい

１月中に配信講座を受講してくださった皆様に次回使える￥500クーポンコードを発行させていただきました。有効期限は2026年4月30日ですので、あと少しです。まだお使いいただいていない皆様、ぜひお使いくださいね。４月２４日（金）プチ講座＆サロンの参加費￥500分にお使いいただくのもオススメです。４月のオンラインプチ講座＆サロン４月のテーマ「知らないと気付けないお口のお困りごと」2026年4月24日（金）13:00～14:00配信講座受講中の方は無料（

毎月行っているオンラインプチ講座＆サロン。４月のテーマ「知らないと気付けないお口のお困りごと」2026年4月24日（金）13:00～14:00配信講座受講中の方は無料（その他の方は￥500）お申込みはこちらのフォームから講座申し込みこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.netお口の発達は、お腹の中から始まっています。お腹の中で、羊水を飲んだり、手指を舐めたりしながら、動かし方や感覚入力の体験を積んでいます。生まれてからも、呼吸や

今日初めてうつ伏せ練習をしてみるともう結構頭をあげれるようになっていました👏それを見た娘たちは嬉しそうに隣で同じポーズ☺️次女も、抱っこしたい〜！と膝の上に乗せてなでなでしてあげたりおでこにチュッとしてあげたりしていました🥰「もう好きにしてください😌」と言ってそうな諦めの顔に見える…🤣散々遊ばれていますが、私が手が離せないときに一番に駆け寄ってくれて、その上泣き止ませてくれるときもあって、すごいなあと感心します🥺✨お姉ちゃんたち、いつもありがとう☺️

９か月のママからのお悩みです。ずりばいせずに、おすわりばかりしょうとしたり、立とうとしたりしています。首の付け根も盛り上がってきていて、気になっています。寝返りの仕方も気になります。おすわりの姿勢は、重い頭がてっぺんに乗る姿勢。腹ばい姿勢では、重い頭は空中に浮くので、重力の影響を大きく受けます。この姿勢で移動する「ずりばい」や「はいはい」は、とても筋力が必要。腹ばい・ずりばいは、体幹部の力で、ぐっと身体を支えられないと、とても苦しい姿勢になります。お首や背中の緊

８か月半のお子様のママ。ズリバイ・おすわりが見られないことや、離乳食の進め方にお悩みでした。実は４か月半の頃、首がなかなかすわらないとのことで、ご相談を受け、配信講座①②を受けていただき、身体調和支援のマッサージや体操を始めてくださいました。最初の１か月は続けたものの、忙しさに追われ、しだいにやらなくなってしまったとのこと・・・。よく分かります。あるあるです。今回は、個別オンラインお悩み相談をお申込みいただき、お子様のご様子を拝見しながらのご相談でした。お子様は、ちょ

以前お知らせした、無料動画のご案内です。身体調和支援（BHS）は、すべての人（大人も子供も赤ちゃんも障がいのある人も寝たきりの人も・・・）にやっていただきたい素晴らしいサポートです。地球上で生活する私たちは、全て「重力」の影響を受けています。目には見えないので、意識しないことが多いですが、ものすごい影響を受けながら、重い頭のバランスをとって生きています。この重力とのお付き合いがうまくいかないと、とても生活しづらい・生きづらい状態になります。赤ちゃんは、生まれた瞬間、このす

しばらくお休みをさせていただいていましたが来週から「個別オンラインお悩み相談」を再開いたします。お申込みフォームに必要事項をご記入の上で、お申込みをお願いいたします。その後、ご都合のよい日時をご相談の上で決定させていただきます。お一人でモヤモヤ悩まず、ぜひお気軽にお申込みいただき、スッキリ笑顔でお子様の育児を楽しんでいただけたらと思います。〇個別オンラインお悩み相談１回￥4500直接オンラインでつながって、お悩みをお聴きします。時間内であればいくつでもお答えし

あっという間に３月中旬です。私事ですが、先週末、娘が中学校の卒業式を迎えました。３年間、あっという間です。よい仲間や先生方に支えられて、素敵な思い出がたくさんできたようです。本当に感謝しかありません。少人数の学校なので、全校生徒、先生方、保護者、地域の方々が本当に温かく愛情いっぱいに送り出してくださいました。在校生が先に泣き出す卒業式って、初めてでした。先生方も、卒業生も、保護者も、みんな涙、涙・・・。みんなに愛された学年だったとのお話を聞き、親として、とても嬉

前回のブログは、指しゃぶりでしたが、指で思い出したので、食事の時に指を口に入れて食べることについても書きますね。離乳食が始まって、ペースト状のものから、柔らかい固形へとステップアップする頃に、口の中に指を突っ込んで食べる様子が見られることがあります。これは、口の中の食べ物が、口の外に出てくるものを指で押し込んでいる状態です。食事の際に何度も何度も繰り返す場合は、下記の要因がありますので、改善していきましょう。その１「ひと口量が多すぎる」赤ちゃんのお口の中は、本当にまだ狭

最強寒波が襲来していますね。体調、くれぐれもお気を付けてお過ごしください。さて、先日、お悩み相談を受けてくださった１０か月の赤ちゃん。離乳食がなかなか進まず、固形のものは嫌がって食べないとのこと。お口も開いてしまって、舌が出てきたり、手で食べ物を押し込むような様子が見られるとのことで、ママはずっとお悩みでした。拝見すると、舌先が下がっており、食べ物を飲み込むために、舌を「後ろから前」に動かして、食べ物を喉の方に送っていました。舌が後ろから前に動くたびに、お口が開きます。

ーママと赤ちゃんから信頼されるお教室へー発達と自己肯定感の視点でママと赤ちゃんの悩みを本質的にサポートしよう理学療法士のこんどうめぐみです12月に修了した"自信"を育む発達と自己肯定感6ヶ月サポート講座3期生さんからいただいたご感想をご紹介させていただきます！（終了後アンケートとストーリーズのシェアより抜粋）金額以上に価値のあるたくさんのことを教えていただき、多方面からの考え方や捉え方も教えて

本日より、サポート始めさせていただきます。１月中に配信講座をお申込みいただいた皆様に、次回お使いいただける￥500クーポンコードをお知らせいたします。クーポンは、配信講座、個別メールお悩み相談、食具・発達ケア用品ご購入のどれでもお使いいただけます。使用期限は２０２６年４月３０日です。ぜひ、お使いください。今年も、お子様のお身体をほぐしながら、親子で笑顔になっていただけたらと思います。お気軽にご連絡ください。〇オンライン配信講座各講座とも、ご案内の日か

新しい一年がスタート。本年もどうぞよろしくお願いいたします。今年も変わらず、一緒にお子様の成長を喜びながら、こつこつ、お身体のサポートを続けていきましょう。子どもたちは「自ら育つ力」をしっかり持っています。その力を信頼して、私たち大人は、その力を発揮しやすい状態にお身体をほぐしてサポートしていけばそれでOK。そこに「不安」「焦り」「他のお子さんとの比較」はいりません。今日の姿は、生まれてから一番育った最高に尊い・愛おしい姿自分自身の育つ力を発揮して、一生懸命に重

あと数時間で２０２５年も終わります。本年も、たくさんのご縁をいただき、本当にありがとうございました。子どもたちの懸命に動こうと頑張っている姿自分の力で立ち上がるために重力にチャレンジする姿キラキラした眼でにっこり笑うお顔愛おしく尊い赤ちゃんたちから、たくさんパワーをいただきましたし、わが子を大切に思うママ・パパと、じっくりお話しする中で、いろんな気付きや学びもありました。来年も、子どもも大人も笑顔になっていただけるよう、身体と心のサポートをさせていただけたらと思ってお

メリークリスマス！赤ちゃんを迎えて、初めてのクリスマスの方もいらっしゃいますね。サンタさんは、素敵なプレゼントを運んできてくれましたか？わが家は、一昨年にサンタさんからのお手紙が届いて「サンタじまい」をしたので、それからは親サンタからのプレゼントになっておりますが、クリスマスのドキドキ・ワクワクは、変わりません。今年は、スイーツ作りにはまっている娘のクリスマススイーツを美味しくいただきました。以前はおむつをつけて、おっぱい飲んでいた赤ちゃんだったけど大きくなったものです。

あっという間に１２月。慌ただしさも感じますが、街が華やいでキラキラ✨✨クリスマスも楽しみになりますし、美味しいものも食べたくなる季節。赤ちゃんと過ごす初めてのクリスマスを楽しみにしていらっしゃる方も多いですね。そんな１２月に、のびっこでも「クリスマスプレゼント企画」をさせていただくことにしました。配信講座③「お口＆手指発達サポート講座」をお申込みいただいた先着限定３０名様に、あの素晴らしい食具「フィーディングスプーンミニ」をプレゼントさせていただきます。（食具スペ

身体調和支援を始めて、２か月ほど経過したママから、最近のお子様たちのご様子の変化をお知らせいただきました。赤ちゃんと一緒に、上のお子様（４歳半）にもマッサージと体操をやってくださっています。講座2を10月から続けています。一番気になっていた、生まれた時からの向き癖はかなり良くなってきました（何をしても斜め上を向いていたのが、先月末からほぼ真上を向いて寝られるように）。うつ伏せで遊ぶ時間もかなりふえ、最近では手で床をバンバン叩いたり、少しだけターンや寝返り返りも片方だけできるよ

一気に寒くなりました。私の地域は先週、初雪も降りましたよ。あちこち、風邪も流行っていますね。体調に気を付けながら、残り少ない秋を楽しんでいきましょう。１１月２７日（木）13:00～14:00は毎月恒例のプチ講座＆サロンです。今月のテーマは「キッズさんになっても困らない本物のおすわりをするために」です。おすわりって、すわっていればOKって思うのですが、実はその様子はさまざま。お身体の状態が「ありのままあらわれる」ご様子をよくみると、今のお身体の状態のいろん

やっと朝晩涼しくなってきました。秋です。先日、妹に誘われて、星を楽しむ大人向けイベント柏崎市の夢の森公園「星と音楽とわたしとカクテル」に行ってきました。星空観察、生演奏とカフェでのお食事＆カクテル、宇宙や星にまつわるお話がセットになったスペシャルイベント。どうか晴れてほしい・・・と願っていましたが、みごとに雲一つない晴天に恵まれ、最高の星空を見ることができました。ステキなピアノ演奏と歌、サックス演奏を聞きながらのおいしいお食事とカクテル。手作りで丁寧な優しいお味に感激

日々、いろんなご相談を受けますが、「自分の育て方が悪かった」「もっと早く気付けばよかった」「知らなくて・・・」など、今のお子様のお悩みを「自分が悪かった」とご自身を責めて苦しんでいらっしゃる方に出会います。今はネットからの情報も多く、何が本当なのか分からず、外からの情報に右往左往して、不安の中で赤ちゃんと向き合っていらっしゃる方もとても多い気がします。外からの情報で「べき・ねば」がどんどん増えていくと、誠実な方ほど赤ちゃんとの日々を楽しめなくなっていくのが切ないです。どの方

ヘルメット治療をされていらっしゃるお子様を多く見かけるようになりましたし、ご相談を受ける中でも、現在ヘルメット治療中の方が増えています。赤ちゃんの頭の形、とっても大事です。左右差なく丸い形に整えてあげるために、医師の診断のもとで、必要であれば治療をすすめていくことは大事なこと。保護者の方にとって大きな決断。時間も費用も労力もかかることなので、よく考えての決断になりますね。その際に、知っておいていただきたいことがあります。それは以下の２点〇ヘルメットをかぶせて頭の形

実家に帰った時に子供4人育てた母に『うつ伏せにしてみた？』って聞かれた！！もうしていいの？って感じだったしどうやってしたらいいのかわかんないし怖いからやってもらった🤣母には絶対的な安心感がある🇯🇵♡そしたらなんとちょっと頭があがった！！✨びっくり！！👀成長を感じた瞬間だった🥹💖なにより初めてみる姿！かわいすぎた〜🥹💕💕こんな表情もするんだね🥹！必死な後ろ姿かわいい🥹！ゆっくり練習していって首がすわるといいね😊💕首を支えながらの抱っこは両手でしないといけないし

反り返る、向き癖がある、寝ない、うつ伏せを嫌がる、ずっと突っ張って飛行機ポーズ、足を持ったり舐めたりしない、寝返りしない、ずりばいしない、ずりばいで片手しか使わない、はいはいしない、おすわりできない、便秘、吐き戻し、おっぱい飲まない、離乳食食べない・・・。日々、いろんなお悩みが寄せられます。個別お悩み相談で、ご様子を拝見すると、みなさんに共通することは・・・「お腹を動かして呼吸ができていない」こと。生まれてくると、お腹の中の約６倍ほどの重力の影響を受けます。そして頭はめち

昨日は８月のプチ講座＆サロンでした。毎月、赤ちゃんの発達で気になるテーマや健診などではあまり聞けないテーマをお伝えしています。今月は「知らないと気付けないお口のお困りごと」というテーマでお伝えしました。知らないと気付けない・・・というところがポイントです。哺乳量が増えないおっぱいが痛い反り返りが強い不機嫌寝ない・よく目を覚ます・夜泣きうつ伏せで寝る離乳食を食べない離乳食を噛まずに丸飲みコップで水が飲めない喃語が出ない風邪をひきやすい・・・などなど。

お盆過ぎてもこの猛暑。どうかご自愛ください。熱で寝込んでおりましたが、回復してきました。せき込みがひどいので体力を消耗しますが、ゆるゆる復活です。ご心配いただいた皆様、ありがとうございました。お返事や商品発送などが遅くなって、大変申し訳ありませんでした。さて今日は、身体調和支援を続けながら、ご自身のお気持ちの変化を感じてくださったママのメールをご紹介します。身体調和支援を知る前に、ヘルメット治療を申し込まれていたので、ヘルメット治療と並行して身体調和支援も取り組

反りと向き癖が強く、腹ばいにするとお顔が上がらずお尻を上げて苦しそうにしていた５か月の赤ちゃん。手はグーで、ずっと飛行機で突っ張っている状態。腹ばい・肘支え遊びがまったくできない状態でのご相談でした。配信講座②「うつ伏せ・寝返り苦手な赤ちゃんに今すぐやってあげた楽々発達ケア講座」をすぐにご案内。首を触るとギャン泣きなので、タオルマッサージからスタートしてくださいました。するとわずか４日目から、驚きの変化が！ママがお知らせくださったメールをご紹介します。始

連日の猛暑、すごいですね。子どもたちの夏休みも始まりましたが、この暑さでなかなかお出かけも難しいかもしれません。体調に気を付けながら、楽しい夏を過ごしていきましょう。生後２か月の時に、強い反り返りと背中の硬直に気付き、配信講座①「反り返り・緊張・向き癖が強い赤ちゃんに今すぐやってあげたい楽々発達ケア講座」を受けてくださったママ。そろそろ離乳食を始めたいので・・・と、食具スペシャルセット＆お口・手指発達サポート講座のお申込みがありました。身体調和支援を始めて、３か

嬉しいご報告が届いているので、今日もご紹介させていただきます。どちらも、身体調和支援をスタートしてわずか１週間後の喜びのお声です。お一人目。８か月のお子様が、ずりばいをなかなかしないとお悩みでした。配信講座②をご案内して１週間後・・・。こんにちは。昨日テキストが届きました。ありがとうございました。また、配信講座の２の効果をすごく感じたため、先ほど配信講座３の申し込みをしました。また、併せて食具の購入もしたいと思っています。配信講座２を申し込んでからまだ１週間し

先週は、６月のプチ講座＆サロンで「わが子がもっと愛おしく思えるママのメンタルケア」を行いました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。日々の子育ての中で、子どもを大事に思えば思うほど何となくモヤモヤしたり、いろいろ悩んでグルグルしたり、わが子が「かわいい」と思えなくなったり、自分の子育てのやり方に自信がもてなくて悲しくなったり・・・。こんなこと、ありますよね。わが子をもっと愛おしく思うには、実は「自分自身を大事に愛おしく思うこと」が先。自分の気持ちや願