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ヨガに携わっていると、この質問をよくいただきます。(以下、あくまで私の見解であることをご了承ください)「ヨガの呼吸ができません。先生の呼吸にもついていけないけど、どうしたらいいですか」これ、私も全く同じこと思ったことがあるので、気持ちがよーーーーーくわかる！そこで、今の私はこう思う！まずは、テキトーでいい！まずは息止めなきゃいいよ。自然にいつもみたいにさ。先生が言ってる「吸って～、吐いて～」は･
普段、飴は絶対買わない。絶対は言いすぎたけど（笑）のど飴くらいしか買わない。でも美容室とか、マッサージサロンとかでもらえる小さな飴は･･･すっごいおいしい。(気がする笑)∧＿∧ｳﾝﾏｯ!!(´ﾛ`)()｜｜｜(＿_)＿)その人、その場所、その時、生きる場所がある。同じものでも味わいが変わるフシギ。置かれた場所につつましく咲く花のような健気なこの飴たちが好き。買えよ
前回のこちらのブログ、想像以上に反響があったのでかんころパイセンがもう少し掘り下げてみようと思います。注)かんころパイセンは年収100億大富豪。"豊かな人は貪らず、必要以上に咎めず、自分を大切にし、選択の自由度が高い"という私の個人的な見解の元、脳内設定しているのである(ドーン)CASE13努力してるのに上手くいかないパターン今回はバスケ部として設定してるけど、バスケの部分を〇〇に置き換えてみよう！こんなとき、大富豪かん
ヨガとの出会い。それは10年ほど前、まだスポーツの現役選手だった頃。全国大会に出場するチームだったので、トライアウト毎回の練習でのポジションチェンジあれもしなきゃこれもしなきゃで大型スポーツクラブに通い始めたのでした。基本的にはマシントレーニングやらランニングやらそして併設の露天風呂を目的としていて、スタジオレッスンには見向きもせず。でもスタッフの方が「スタジオレッスンも楽しいですよ！まずはヨガから始めてみたらどうですか？」と
雨の日って･･･なんかしんどい。べちゃべちゃなるし、移動大変。洗濯物乾かない。など、いやなイメージが多い私先日、某スポーツクラブスタッフの女の子に何気なくそんな話をしてたら、一蹴された。すげぇええぇえええ！マジ、光って見える（笑）∧＿∧ﾌﾜｯ!(´ﾛ`)()｜｜｜(＿_)＿)なんかこの子の言葉に問題を問題としない美しさみたいなものを感じたかんころなのでした。なんか壮大になった
本日は九州最大級のヨガ＆エコイベントエコビューティー福岡に出演しているため、バタつくことが予想されるので、ブログはタイマー更新です13:15～舞鶴公園お待ちしてますエコビューティ福岡詳細はコチラここからは以前、コメントでも質問をいただきましたどうやってスマホで絵を描いているのかにお答えします！！！以前まとめた記事もありますので、併せてご紹介させていただきます★スマホアプリは"スケッチ"を利用しています！(Android)
ヨガインストラクター＠福岡もとい、うさ子描きブロガーかんころですあなたの暇つぶしになれば幸いですあなたのブログなどで、うさ子イラストを自由にご利用ください#かんころイラスト使用詳細(FREE)明日のエコビューティ福岡に関することはこちらをご参照ください注)ここからのブログは、かんころが「バンカーリング(スマホリング)」についての知識が全く無いという前提でお読みください。今日は３箇所でレッスンの日でした。夜のレッスンに行くまで、もうちょい時間があったのでお昼寝するかんころ。
