いわしハンバーグ

岡山市青江の交差点からもほど近い場所にある「びんび亭」に最近行きました。実に12年以上ぶりくらいに昔原付で行った記憶があるなあ。昔はでーーーっかい「ほっけ定食650円」が名物だったのにすっかりなくなってる。650円スタイルの昔の値段のものは今は800円になってる。メニューボードにある夜の会席コース2300円って安すぎない？？一昔前に来た時は岡山のごっつお本見て来たのを思い出した。美味しい市場直送の魚をリーズナブルに食べれるお店ってかなりレアだと思う。大将の背中が

今日は、午前中は、ゴロゴロして、午後から、もろもろの家事してから歯医者さんへ。入れ歯を入れて一週間が経ちましたが、何の問題も無いようです。で、夕方になったら、IVEの「IAM」の自主練をしようとテレビをつけてYouTubeを起動したら、眠気が🥱🥱🥱きたーー💤付けたテレビを急いで決して、ソファーにゴロン💤💤😴1時間ほど、眠りました。今日の10品目の摂取結果は○○○○○○○○○○○○○○○○○○肉:鳥唐揚げ魚

🐟今日は、いわしを使って、いわしハンバーグを作ってみました。𓂃🌿𓈒𓏸細かく切って包丁で叩いたいわしにおろし生姜・調味料を入れて、混ぜ合わせます。フライパンで焼き、みりん・醤油などを混ぜたたれを絡めて出来上がりです。柔らかで旨みが濃厚ないわしハンバーグで美味しいです。(*´ч`*)𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟𓂃🌿𓈒𓏸Photo2024.2.6💁‍♀️レシピは、こちら。🔍［いわしハンバーグやまでらくみこ］でWEB検索。いわしハンバーグのレシピ。ほろっと柔らかで旨味濃厚！いわしハンバーグのレシピ

今日の夕食🌸豚バラ焼肉🌸唐揚げ🌸鰯ハンバーグ🌸ひじきの卵巾着🌸山芋鉄板🌸かぼちゃス一プ🌸玄米ご飯🌸フル一ツ紹介します豚バラ焼肉用を塩胡椒して焼きました。唐揚げは、昼ごはんから取り分け山芋鉄板鉄板で作っていませんが💦フライパンで作りました具は、山芋、ネギ、卵、小麦粉鰯ハンバーグひじき卵巾着ひじき、人参、切り干し大根の煮物を作ります。卵と煮物を混ぜます。油揚げに入れて、焼きます鰯は、安い！4人分164円鰯すり身、えのき、玉ねぎ卵、片栗

晩ごはんは、なめこのお味噌汁、いわしと鶏ミンチのハンバーグ（ピーマンカップ）、ブロッコリー、ちくわきゅうり、ごぼうサラダ、キャベツレタス、モロヘイヤと小松菜のおひたし、ニラレバー、オクラ、梅干しご飯でした。いわしのたたきは、冷凍の「とれとれいわしのたたき身」を解凍して使いました大新冷凍・とれとれいわし（タタキ身）1kgAmazon（アマゾン）↑手が汚れず便利です！ごちそうさまでした♪^-^

完成品3割引のいわしハンバーグ🐟恐らくは、つみれだよな〜焼きますかひっくり返して、もう片面もね焼いている間に、葱と大葉を刻んで味ぽんと味醂をかけて、混ぜ混ぜ焼き上がったので、お皿に並べて先程のタレをかけて、ミックスベジタブルトッピング🌽したら、出来上がり野菜炒めも作ろっと何時もの野菜炒め出来上がり冷奴をテーブルに並べたら、夕食完成いただきますm(__)mぱくっと(ﾟдﾟ)ｳﾏｰんやっぱり、つみれの気がする美味しいから、まぁいっかデザートは、西瓜だよ〜🍉みず

スポーツ男子今日の夕食豚しゃぶ（トマト、カニカマ、水菜）鰯ハンバーグ冷奴（しらす、胡麻トッピング）アスパラとエビの炒め物シチューメロン今日は、低脂質のたんぱく質、たくさんです！豚しゃぶカニカマ鰯卵（鰯ハンバーグのつなぎ）豆腐しらすエビ冷しゃぶのドレッシング酢、胡麻油、砂糖、醤油、胡麻、豆板醤、生姜のみじん切りを混ぜました。胡麻は、すりごまが良かったけど、なかった💦アスパラ旬だね。安くなってた。塩胡椒で味付け鰯ハンバーグふんわりできあがりました！鰯の

本日のスポーツ男子夕食鰯ハンバーグ（チ一ズのせ）プルコギビ一フ水菜とエノキの卵とじカレイの煮付けブロッコリーキュウイフル一ツ味噌汁（小松菜、豆腐）オイコスヨ一グルト玄米ご飯今日のたんぱく質牛肉豆腐鰯チ一ズカレイ卵ヨ一グルトプルコギビ一フ『週末の作り置き★プルコギビ一フ』明日の弁当、夕食用にプルコギビ一フ（我流）仕込みました。味付けは適当です。今日は、牛肉2パック計500gニンニク3かけ（大なら1）玉ねぎ1/4赤ピーマ…ameblo.jp作り置きを焼

5月9日(火)今日の名古屋は朝から快晴で正に五月晴れを絵に描いたような陽気です。今日のお昼ご飯は毎度お馴染み東別院エリアの『酒菜家サスニ』さんにお邪魔しました。ランチメニューから迷う事なく。日替わり定食660円也今日は今まで未食のいわしハンバーグでした。つなぎ少なめでフワフワのハンバーグは青魚好きには堪りません。小鉢の大根、コンニャク、はんぺんの煮物とお漬物。いつもながら美味しい赤だしと少なめのご飯。今日も美味しく完食です。ごちそうさまでした。来週はランチがお休みなので機

こんにちはありがとうございます♪いいね、フォローも嬉しくすごく励みになっています🍀いつもありがとうございます🙏皆さまのブログも楽しみに読ませていただいてます☺今日の天気今日から嬉しいＧＷ後半なのですが...今日までに仕上げる仕事があるので今日は休日出勤明日からの4連休が楽しみですおさかなハンバーグで先日の晩ごはん🍚☆ある日の晩ごはん☆いわしハンバーグレタス＆プチトマト小松菜の胡麻和え金時豆の甘煮納豆🌼いわしハンバーグスーパーのいわしハンバーグなのでレ

いつもありがとうございますシェービングでお肌の自力再生おはだリセットこころリセットhairsalonTIKIのyoshikoですお客様とスタッフ相互の健康と安全確保の為ご利用に際しましては引き継ぎ下記の感染予防対策にご協力をお願い致します感染症予防対策のおねがい＊ご来店の際には必ず事前にご予約をお願い致します＊下記に該当する方はくれぐれもご予約ご来店をお控えください直近2週間以内に・37.5度以上

今朝もいいお天気我が家のモッコウバラも次々と咲き始めました週末は韓ドラを封印していたので、今日はパパを見送ったらそそくさと家事を済ませてNetflixをON！離婚弁護士シンソンハン「イルタスキャンダル」のロスを埋めるため、なんとなく見始めたら見事にハマりました名脇役の方達が勢揃いで、あっという間に最終回元ドイツの音大教授が離婚専門弁護士になって、亡き妹の死の真相に近づく…と聞くと重いテーマのようですが、男同士の友情や甥っ子への愛など笑ったり涙したり

こんにちは😄鳥大好きピヨ妻です。寒いですね～⛄数あるBlogの中で、ここにお立ち寄りくださってありがとうございます投資信託を始めて3年のピヨ妻と申します。我が家の投資信託歴は鳥大好きピヨ妻楽天証券積み立てNISA2019～白くま似クマ夫SBI証券積み立てNISA2020.6～夢見るフワ子(小3)SBIジュニアNISA2021.10～空腹モグお(小1)SBIジュニアNISA2021.10～昨日からの雪で喜んでいる子供達今日は、臨時休校でした。暴

今日は、宮城のおかずで晩ごはんいわしハンバーグと笹かまぼこ忙しい時に、簡単便利な冷凍ハンバーグどちらも旦那さんが、宮城館で買って来てくれました。助かるー明日は、仕事は休みだけど忙しいこんな忙しい毎日で、平和に年越しできるんだろうか…今年もあと2週間ですよー気持ちばかり焦っちゃいます

シャケの皮・ほうれん草・セロリ・卵の炒飯つくった^^河豚の皮も美味しかった🐡

ｱﾛﾊ~(〜🌼∵🌼)〜台風はそれたのか晴れの火曜日朝☀朝からカレー🍛ソーセージトッピング🤭🎶昨日はまた夜中まで玄関で寝てしまい😭💦かえってきてないと思ッタ母ちゃんが洗濯機を回しに来てボクがのそのそ出ていったら怒られた😭💦だってギャルと2人のはずがまた来なくて😟💧みんなに休みですかσ(∵`)？って聞くと上の所属だから知らないって言うし😑上の人に聞くと下の師長とだけは毎日やり取りしてるみたいで上は知らないって言うし😟💧別の上の方の人に聞くとあの人フリータイム出勤だから知らない

なおみの定番料理《イワシハンバーグ》ちょこっとアレンジしてみた♪新潟県燕三条三条市の理容室♪カットハウスパワーの女性理容師♡櫻田奈緒美です♡パワーはたかさんとなおみ夫婦2人でしているサロンです♡【健康的に美しく】そんなお手伝いができる情報満載のパワーです♡「なおみぃ♪」「なおちゃん」って呼んでね～♪(´▽｀)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆何回も紹介しているイワシハンバーグ♪イワシハンバーグ『イワシハンバーグはももの赤ちゃんメニューだった♪』新鮮なイワ

２月３日（木）の献立胚芽米ごはんみそ汁（キャベツ、チンゲン菜）いわしハンバーグ五目豆午後間食牛乳きな粉おはぎ、小魚

このところずっと睡魔に襲われまくってますそれも場所も時間も問わずに。寝不足なわけでもない日でも。一瞬でも気を失える環境なら、気を失うように数分倒れるようにしてますご飯を食べている最中でも睡魔が襲ってきちゃうんです。一応、大人なので、その場で寝たりはしませんよ「お疲れなんだね。」とか友達や娘さんたちに言われますが、ただの疲れじゃないんです疲れていないわけじゃないと思うけど、そこまで？ってくらい睡魔に襲われちゃうんです。老体が何かの悲鳴を上げているんでしょうか。あーこ

シニアのための"一汁三菜"の献立です。いわしのすり身に、ごぼう(ささがき)、おろし生姜、玉ねぎ(微塵切り)、酒、みりん、醤油、塩胡椒、溶き卵、パン粉を入れ、よく混ぜあわせ、ハンバーグ形にします。熱したフライパンに、オリーブオイルをひき、焼いたら、出来上がりです。ケチャップとソースを混ぜて、いわしハンバーグにかけます。ごぼうの歯ごたえが、アクセントになり、食べごたえもあります。いわしのすり身を使って簡単に出来て、お弁当にもおすすめです。･ごぼう入りいわしハンバーグ(千切りキ

どもっ、コロナだよきのうは「ＦｕｎＦｕｎさん」でザブザブ洗ってもらったんだナノバブルの泡が気持ち良かったなぁヒューガはこの体勢からの…ナノバブルぷるぷる～泡が吹っ飛んでいっちゃった僕はヒューガが出来上がるまでお友達と遊んでいたよおっ、どうやらパパさんが迎えにきたようだねスッキリおパグになってオリコロ号でお出掛けすることになったよ岸和田ＳＡの日本庭園風エリアでトイレ休憩して…新しいパンダのパネルの前で記念撮影してきたよそんじゃあオリコロ号

今回は、前回全く食べてくれなかった、イワシのペーストでリベンジ！！いわしハンバーグ作りました。両面、よーく焼いて。こんな感じで完成しました✨今回は、そんなに匂いもなく…。さくらは、少し食いつき悪いけど、拓斗は美味しいみたいで、とっても良く食べてくれました✨にほんブログ村

湯豆腐米ナスの柚子味噌田楽納豆白菜のうま煮五目豆いわしハンバーグ（大根おろし）…でございまーーす🍲🥢今日は半日勤務で途中で買い物して帰ってきたよ🤗湯豆腐には水菜と長ネギとシモフリシメジを入れたよ👌米ナスを焼いて、後は常備菜を並べたよ🍆ほっこり美味しい晩ごはんでした🥰お仕事の方は半日ということでターボかけて、🍎と格闘してきましたよ👌午後は縫い物🎶巾着袋に飽きて久しぶりにマスク😷を作ったよ🥰中のガーゼに口紅がつかないオリジナル立体タイプです👌🎶あぁ、楽し🥳

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いわしハンバーグたまご焼きキャベツとピーマンのカレー炒めナス揚げだし

白菜と豚バラのミルフィーユ鍋🍲ミニしいたけ入り🍄イワシハンバーグの野菜あんかけ納豆白菜サラダ漬物…でございまーーす🥢🎶今日は頂き物の白菜をいっぱい使って鍋だよ〜🍲ポン酢と自家製柚子胡椒で食べたよ🥰安売りのイワシで作ったハンバーグをあんかけにしたりしてモリモリ食べたよ〜🤩🎶お仕事の方は相変わらずの🍎加工🎶しかしチョイと悩み事が…🥴週末冷え切った職場で、朝イチのオーブン作業でリンゴを焼いてる途中でスーパーオーブンと冷凍庫と冷蔵庫が一緒のブレーカーが落ちます😱しかも２週続けて

旦那さんと二人でお先に🙏頂きま～す。はい！冷凍ご飯消費に最適！きのことベーコンのチーズリゾットです。本日は、しいたけとえのきですあと、玉ねぎとベーコン。いわしハンバーグが賞味期限だったので、カットしてミニトマト、レタスと炒めました。来週くらいから、年末年始の食材が冷蔵庫に入り出すので、日々考えて購入しなくては。。↓栗きんとんに使うらしい‥知らなかった😅ギャバンクチナシ100g袋Amazon（アマゾン）328〜1,100円くちなしの実（ホール）/10粒入T

今日の朝は、寒〜い雨模様☔️☔️☔️ブルブル震えながら朝食を食べてます(ウソ笑)冬になったけど、まだエアコンは一度も使ってません。いつまで使わないで済むかな。今日のワンプレート朝食はイワシハンバーグ、トマトとレタスのサラダ、栗と木ノ実のきな粉パン、2色キューブパンにチーズ乗せ、そして、ミルクティー。プラスワンは、ブルーベリーヨーグルト。雨だけど、ジムに行って身体を動かしてくるかな。バスで行くか、歩いて行くか？！