いわしのフライ

いわしのフライ小松菜のピーナッツバターキムチ納豆酢にんじん玄米ほうれん草の醤油糀スープ今日は昨日の残りのいわしをフライに美味しかったーKei

こんにちは～さっき太市まで桜どんなかな～？と観に行きましたがまーだまだかっちんかっちんでした温かいので今日は少しくらいは開いたのがあるかなと思ってちょっと楽しみだったんですがまーーたくでしたあと1週間くらいはかかりそうな気がします畑から切って来たボケの花は満開状態名前は悪いけどボケの花ってきれいですよね3月のアサラランチですあさら御膳ランチ1500円（税込み）いわしのフライイベリコ豚と白ネギの

おはようございます雨の火曜日ですしっかりの大雨と言っていいようなこれで膨らみ始めた桜も又ちょっとストップしそうな感じですよね数日前太市の桜を見に行きましたがまだまだかっちんかっちんでしたあ～～待ち遠しい～～今は桜の花が咲く事だけが楽しみなんですが3月も残り1週間早ーーい毎月早い早いと言ってますがほんとにそうなんですなんででしょう～？3月のランチ御膳ランチ1500円（税込みいわしのフライイ

こんにちは👋😃☔ですがそんなに寒くはないようなこれくらいの気温ならもう大丈夫かと部屋に入れていた植物外に全部だしましたちくちくと痛いアロエも挿木してたカポックもほとんど水やってなかったのにどうにか元気です多分ランは今年つぼみがつきませんでしたワイヤーぷらんつ去年買って植え替えるまでとちょっと鉢のまま外に置いていたら根がすぐに伸びて鉢のまま根がついて去年からずーっとこの状態で根付いていますまだ寒い日があるかもしれませんが多分大丈夫かな

おはようございます朝外見るとなんと雪が雪雪でした遠くの山もうっすら白化粧してました明日まではまだ冬みたいですねお~寒い白鳥台の山もうっすらと雪化粧して又真冬に逆戻りしたみたいです数時間たった今はお日様がぎら～っとでてお天気は回復に向かってるみたいですがまだまだ油断できないんですね兵庫県姫路市白鳥台１－２９－１３アサラランチ11:00～15:00LO13:45お茶だけでもどうぞご利用くださいねお席が20席ですのでランチは出来

おはようございます！ちょっと寒い？でもお日様が出てるので3月春と言えば春野菜がいろいろ出回ってきていますよね新玉ねぎもそうで割合早くから出回って来てるので直ぐに使い始めますが最初はもう玉ねぎスライス！これが一番かとランチにも使っています先日旬彩蔵に行ったら竹の子をかごに入れていらっしゃる方がいてあれ！竹の子があったんだ！と又店内を歩き回って探しましたがもうなかったですそろそろ竹の子が出回るんですねこの辺はブランド竹の子太市の竹

こんにちは～すっごく今日はいい天気ですよね姫路だけではないですよねさっき外気温19℃でしたもう今は夕方なので15℃くらいになっていますがそれに陽が長くなって夕方でもまだ明るくて外の作業が長くできるようになって助かりますでも油断できないのがカメムシ去年から大量のカメムシでカメムシ退治で毎日へとへとでしたがもうカメムシがいるんですよちょっと窓開けて掃除してるとなん～か臭い？カメムシの匂いがそしているんです昨日なんか2匹も部屋にい

おはようございますどうにか今日はお天気ですね！毎日動画ばっかり見ててこれはいかん！とちょっとだけやる気だして前から作ろうとためていたたんかんやはるかのみかん皮でママレードを夕べ作りましたがこれきんぴらたみたいでしょう～薄い黄色でうす揚げみたいに見えるのははるかの皮はるかは黄色い皮のおみかんなのでたんかんやはまさきはきれいなオレンジ自分達用なので色分けせずに一緒に煮込むのですがみかんのの中身は食べたいので食べてオレ

今晩はもう暗くなってしまいました今日は無茶苦茶久しぶりにというかあんまりほったらかしにしてたので畑の方に草ぼうぼうで大変だろうな？と草刈りの予定で行ったのですがまだ寒いからか思ったほど草もぼうぼうでなく春の葉っぱがしっかりとでてましたこれ何というのか忘れましたがこんな感じで殺風景ですが思ったほどですただまだ雨の残りがあって土がびちょびちょで作業には向かない感じだったので何もせずに帰ってきましたこの植物も芽がでてますき

こんにちはぁ～(*^_^*)いいお天気の木曜日今朝は思ったほど道路が滑ってなくて気が楽でした今日のお弁当チキンカツいわしのフライブロッコリー＆エリンギのソテー卵焼きいわしが1枚だけ余ってたので、今日もいわしのフライです大好きなので、続いても問題無しですフライに使った卵が余ったので、ただフライパンの上に流して放置しただけの卵焼きという卵の塊明日は何作ろうかなぁ～みっちゃん

2024年1月8日（月）今日も１日無事に過ごすことができました感謝です！本日の晩ごはんイワシのフライ煮物キャベツとキュウリの浅漬けおまかせ広告ですご興味がありましたらご覧になってみてください。ブログは続きますので戻ってきてくださいね！いつもクリックありがとうございます！今日はどんな１日でしたか？良い１日を過ごせましたか？ゆっくり休んで明日に備えましょう！おうちごはんの必需品アフィリエイトリンクですキッコーマンの本つゆかなり便利に使っています！

おはようございます。今週はほとんど30度超え。またまた暑そうですが…今週も宜しくお願い致します♡◉今日のお弁当鰯のフライだよ♡鰯←2枚を半分にカットして入れましたラディッシュの浅漬け味玉ほうれん草のナムル紫キャベツのマリネ出汁煮人参上からも見てみましょ♡↓お久しぶりのこちらの↑わっぱちゃん。700〜750だったかしら？結構入ります、、、美味しそうな鰯↓鰯の梅紫蘇巻きと迷いに迷いました(*^^*)身厚なのでフライに決定♡↑アトレ…すご〜く混んでいたけれど、、

昨日夜中にさばいていたいわし昨日さばいてパン粉をつけて一旦冷凍にして今夜冷凍のまま揚げました左側は米粉の液につけてパン粉をまぶしたもの右側は小麦粉の液につけてパン粉をまぶしたものお味はと言うと米粉とってもおいしいー驚きの出来上がりでした！いわしのフライがワンランク上がる感じでした小麦粉の液をつけて揚げたものはカリッとサクッとなのですが、米粉はそれもあるのに加えて魚の身がしっとりしてるんですよねー！これはなかなかよしですよというわけで昨日さばいた分はカリッとサクッとお

夕飯のおかずほうれん草イワシのフライアスパラチーズの春巻き筍と豚肉の春巻き

ご訪問いただきありがとうございます。食事で子どものスポーツを支えるママのためのアスリート料理教室Ⓡのさっちんです。子どもの才能を最大限にのばす食事を５か月でマスター健康/スポーツ/お勉強身体に優しい自然を生かしたお料理はすべての夢の実現に繋がります＜みるみる身体が変わる無料メール講座＞▶詳しくはコチラをご覧ください！ごはん、お味噌汁主菜副菜を２～３品いわゆる定食スタイルの食事は

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こんばんは🌙Naturelなちゅうるです🌱今日は節分👹無病息災を祈って南南東へ向かって恵方巻きイワシのフライも一緒にいただきました私はキンパ巻き今年は【なかやま牧場】で購入したらしいさすがお肉屋さんのキンパめっちゃ具だくさんで美味しすぎる恵方巻きからの～ジジババの結婚記念日なのでささやかにケーキでお祝いシトロンさんのケーキ今年はホールにせずにショートケーキにして好きなのをチョイスしてもらいましたシトロンさんのケーキからの～豆まきいつもは落花生🥜なの

遊びに来ていただき、ありがとうございます。○我が家のご紹介○息子中学３年生軽度精神発達遅滞自閉症スペクトラム障害通常学級在籍週に一度、通級指導教室に通学娘中学1年生定型発達夫唯一我が家で働いている人彼の収入に頼りっきり私(ひまわり)2020年に、20年間勤めていた仕事を退職。夫とは同業者でした。現在専業主婦。36歳の時に初めて自分が自閉症スペクトラム障害(当時はADHDと診断された)だということを知る。双極性障害Ⅱ型入退院を繰り返

小学2年のわんぱく男子を育児中とにかくお得が大好き夫は単身赴任、ワンオペワーママ栄養士★ぐでのらです節約テクニックやお買い物、お得情報大好き子育てのことや日常をメインに、今年は扶養を抜ける決意で勉強中！うつ病から在宅収入を得るまで→☆そうそう、先日の土用の丑の日、ウナギ食べましたか？我が家はこれでーすたれを煮詰めて完成どうでしょうかうなぎっぽく見えますか？そうです鰯のかば

追い払いたいものある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう追い払いたいもの？脂肪でしょσ(￣∇￣;)こんばんは。ここ数年恵方巻きを買いに行くと売り切れてたので実は昨日恵方巻きにしたの(＾＾；で今夜昨日と違うスーパー行ったら・・・たんまりあったよ、恵方巻きσ(￣∇￣;)という訳で２日連続恵方巻きもちろん違う具でね(*´艸｀)あとはいわしのフライも身体の中から鬼よけです(・∀・)さらに～豆まきしようと豆を探したのですがお店の入り

金川紗耶さんと（妄想）１０万円配布は子供だけなのはなぜか考えるためランチを食べに行きましたよ〜まるさ水産呼続店に入りました紗耶さん「日替わり定食にしましょう〜」紗耶さん「ご飯おかわり無料が嬉しいね」紗耶さん「来ましたよ、遠慮しないで食べてね」紗耶さん「刺身とお味噌汁と揚げ物だよ」紗耶さん「刺身はぶりとマグロ、ブリは分厚くてコリコリして美味しい、こんなブリなかなか食べられないよ。マグロは柔らかくてこれも美味しい〜」スーパーで買う刺身とは違いますね紗耶さん「味噌汁は魚のアラ

8月17日火曜日・いわしのフライ・じゃがいもチーズ焼き・サラダ・ライス・大根のみそ汁

☆６月１０日(木)の夕飯☆＊焼きカレー＊生野菜サラダ＊天かす冷奴今日はお天気が回復して来た我が町。こんな時間に、こんにちは。風も少しあるのでお洗濯物を外干しにしてますが乾いてくれるかなぁ？さて、溜まってる夕飯をUPしようかな。まず、木曜日の夕飯はコチラ↓木曜日のメインは焼きカレーです。前夜のドライカレーを使って。ホワイトソースの素を切らしてたのでチーズだけかけて焼きました。生野菜サラダは、きゃべつ・きゅうり・貝割れ・プチトマ

こんにちは、４月２９日(木)の放課後等デイサービスきんかんです🍊本日は、ランチ作り「いわしの手開きに挑戦！」の様子をお伝えいたします♪↑立派ないわしですね～☆お刺身でも食べられるくらい新鮮ないわしです！大将が、「失敗してもいいようにおまけしといたよ！」と優しいサービスをして下さいました(*´з`)いつもすみませんm(__)m代表のお子さんがお支払いをします。さぁ、新鮮ないわしが準備出来ましたので、きんかんに戻って料理…とはなりません♬何故なら…、

お疲れ様です新しい月の新しい月曜日(,,>᎑<,,)楽しかった方も、辛かった方も…3月になりましたね♡暖かい春の訪れです(ˊ˘ˋ*)♡今月は、緊急事態解除や各企業の決算月でもあり、少し身も引き締まりますが!どんな時も笑顔で過ごせる日々になる様に!今月も頑張ります(⁎ᵕᴗᵕ)⁾⁾皆様宜しくお願い致します♪桜🌸もうすぐですね〜…と!昨日は車の購入の契約等に行って来ました(⁎ᵕᴗᵕ)⁾⁾納車は10日ぐらいだそうで!それはそれで楽しみになります♡後は!娘が完治すれば…事故の一

こんばんは。昨日は節分でしたね。節分の翌日の立春は、二十四節気の一つとされ、太陽と地球の位置関係で決まり、毎年少しずつ地球の位置がずれる為、今年は立春が2月3日で、節分は2月2日になったそうです。そしてそれに因んで四神。中国の神話、天の四方の方角を司る霊獣は、東の青龍、南の朱雀、西の白虎、北の玄武とされます。あら、後ろ姿も可愛い。今回は、五行説に照らし合わせて中央に麒麟を加え、“五神による豆まき”をテーマに主人がクレイアート作品を作りました。因みに麒麟は今年の恵方“南南東”を向いて

こんばんは今日は、主人が旅立ってからちょうど一年。主人が息を引き取ったのは1日の日付が変わりすぐだったので、昨日の夜に静かにお祈りをしましたそして今朝は、いつもより少し遅くまでぐっすり眠れたのですが、満月の光が差し込んできて目が覚めました。とても不思議な、神秘的でそれでいて穏やかな目覚めでした（早起きなので、まだ暗いです😅）今日は、やっとのおやすみで、昨夜仕事帰りに仕入れたイワシのフライを作りましたアジが手に入らなかったからイワシで。主人は、アジもイワシも

にちようびのおゆうはんいわしさんをくるくるしてオリーブオイルで揚げ焼きしたのが美味しｗこれは、おひるに作った普通のカレーげつようびのつくりたしなぜコーンが続いているかとゆ～と冷凍コーンを2週連続で注文してしまったからでふかようびのぼっちばんしゃくあさごはんの残りのようなものは、あさごはんの残りでふオラお氏、夕飯いらにゃいってボードに書いてあったのに（冷蔵庫のボードに1週間の予定を書いてもらてまふ）3本目のあわあわ取り出すときにボードをみ

城南区別府のかきたROに先月以来の訪問。日替わりはイワシのフライか油淋鶏だというので、イワシのフライをオーダー。ちなみに日替わりは780円です。品数豊富なのが嬉しい。野菜もそれなりに摂れます。私はしませんでしたけど、ご飯のおかわりもできますよ。あと、ペイペイ使えます。その他のショップデーター等は割愛。