いろんな自分

皆さんこんばんは😍北海道も桜🌸満開となりました😊✨やはりGWは生徒さん達もお休みモードでさすがに研修講義資料をGW中に先生に送りつけるのも、、、どうなのかなと思い、私も久しぶりに完全オフにしました✨と言っても、今借りている、事務所兼住まいが、、、実は今年中に解体するらしく立退するため、私の独自のレッスン室はいつか作ろうと思い、今度は自宅🏠として、暮らす家🏠にしようと思います。そんなこんなでバタバタしてます💦でもやっぱりお仕事したくて✨私の休日ランチ＆運動後食事🍽️先ほどInsta

ご訪問ありがとうございます。こころの楽園エリージアム〈全肯定・心屋〉認定カウンセラーしのぶ(しのちゃん)です。わたしのこと個人セッションお問い合わせ〇〇さんのせいで私が怒られてもいい！と呟いてえーーーヤダなぁ(o´Д`)=зと繰り返している真っ只中なんですが呟いているうちに気づいた！私は、負けたくない、をまだまだ抱えてます。怒られたくない。自分のミスで自分が怒られるのならまだ納得できるけ

本来、自分のことは自分が一番よく知っていてもおかしくないはず。。。人には言えないこと言いたくないこと隠している感情全部自分だけが知っていること自分が知らないことは他人も知らないはずなのになぜか行動に滲み出ている自分では気づかない自分が知らない自分がいる自分で知らない自分を知る方法は。。。●周りの人に聞くこれが一番手っ取り早いこれは家族よりも友達職場の人の方がいいなぜなら。。。家族にも見せていない自分が

こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「信じる」。キーワードでもあり、テーマとも言えるかもしれない。そういえば。昨日の夜、西のお空に沈みゆくとんでも細い三日月を発見したんですが、わたし、新月から明けたお月様が大好きなんですね。目覚めの合図を直接みているようなそんな感じがするのです。

人と関わるのが苦手で自己表現できない「自分嫌い」なあなたが「心の中のじぶん」との信頼関係を回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家全肯定®指定カウンセラーみっちー（小松未知）です。数ある中から、私のブログを見つけていただいて大変嬉しく思っています。ありがとうございます。(^^)私のプロフィールはこちらからご覧ください。——————————————————————自分の中のいろんな自分私の中には、色々な自分がいます。子供の頃からの

生まれでたもの/Gallery~*~ご案内/Serviceごあいさつ~*~プロフィール~*~お問合せ新年初の講座で、受講生さんと一緒に羽根とハートのカリキュラムに取り組みました。気づいたら、青とピンク、赤と緑、黄色とグレーなど、色味が対照的な色を使って、ひとつのハートを塗っていました。自分の中に対立する考えがあるのかな。ハートにしては地味だし、何かチグハグな感じがして、受講生さんに描き方をお伝えしながら、内心、少しソワソワしていま

自分改革のために書いています。​心療内科に通院しながら５人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。ずっと『性格を変えていこう』『考え方を変えていこう』こんな風に思って自分と向き合ってきたんだけどね。変える前に気づくが大事なんじゃないかな？って思って。そんな簡単に性格も考え方も変えられないって事が自分と向き合ってきて分かった。だからこそまずはいろんな自分を知ろうって思った。そう思うとね。『あぁ疲

今まではわたしのやっていたSNS繋がっている人たちに分かるように統一して、すべて繋げていただけど、だんだんとそれがしんどくなってきたいろんな側面のわたしが出てきてそれをすべて繋げて、統一した自分でいるのが難しく感じてきただから一旦すべて終わりにしてみただけどまた何か表現したくなりこっちにはこの私あっちにはあの私いろんな側面をそれぞれの場所でアウトプットし始めてみたそしたら自然体で正直なわたしで居られるようになってきただけど最初のうちは自分がバラバラ

昨日のショウちゃんから引き続き、【ナリ心理学・虹】木曜はよっちゃんです。こんばんは突然ですが、どんな自分がありますか？わたしの場合、真面目な自分ポンコツな自分クズな自分大人しい自分落ち着いている自分よく笑う自分よく泣く自分頑固な自分おっとりしている自分過集中する自分素直な自分好きな人たちと遊ぶのが好きな自分一人の時間が好きな自分カフェが好き図書館が好

単語を暗記しないテキストを勉強しない身体にしみこませるメソッドで！アラフォー以上でも英会話ができる自分になる！実践が楽しい英会話講師はたのひろみですこんなことよく聞きませんか？日本だとそんなことしないんだけど海外だと一人でバーに行って知らない人と話せるつたない中学生英語なんだよ、でも楽しめるんだよねーかくいう私も英語を話しているときはものすごく表情豊か

私は表面的な自分と奥深～いところにある自分が両方存在しているように感じています。私のバイブルの「クマのプーさん」はまるで私のバイブル「プー横町にたった家」の中にプーとコブタとウサギが霧のかかった森の中で迷子になってしまうお話があります愉快ななかまたちのリーダー的存在である利口なウサギの言う通りにプーもコブタもついて歩くのですが何度歩いても必ず最後に行きつくのが砂掘り場そうこう言っている間にウサギとはぐれてしまいます。そのときプ

ムーンロータス遠藤弘美です。先日はぴねすにて霊視鑑定講習会を開催しました。『☆私の人生を生きる☆霊視鑑定講習会』ムーンロータス遠藤弘美です(^^)/人生や日常の出来事、そして自分自身のとらえ方がより広く深く自由になっていくこと自分自身としっかりと向き合うことで「…ameblo.jp今回は第7回「『私』が現実世界をつくっている」について学び、霊視も実践していただきました。一人一人に、主体ごとに世界がある、世界を創っているみな

そこにおったら安心するそんな肝っ玉かーちゃんセラピストになりたいキヅキマルです✨自分のことバカにしてると自分自身のことのことバカにしてる人に反応する。いいとこ見えてないんだ。なんでわたしはこんな仕事してるんだろうなんでわたしは人とうまく関われないんだろうなんでわたしは時間を大事にできないんだろうなんでわたしはこうなんだろう…エトセトラ。わたしたちの中にはいろんな自我がある。そのうちの一つをわたしという全体像として決めつけちゃうのはよろしくないんだろね。なんでなんで〜

ランキング参加しております応援クリックよろしくお願いいたします今日は９月ラストそれにしても、暑ーいまた今週は気温高いみたい毎日ニット買っていただいてるお客様たちになんか申し訳ない気持ち。勿論、すぐ着れるものも人気ですが、どんどん入荷中のおしゃれニットに皆さん目がいくようですさて今日はお

このカードの使い方：「キーワード」と、「メッセージ」をワンセットとして、3回、ゆっくりと、声に出して、自分自身や、あなたの大切な人に、読んで差し上げてください❣️今、感じたことを言葉にしてみましょう！あなたの中で、何かが動き出しませんか？😊キーワード受容TAハッピーメッセージ：どんなあなたも私には大切な存在です。ステージ4：幼児期（3歳から6歳）幼稚園・保育所などに通う時期。お母さん・お父さん家族から、長時間離れて過ごす体験をする。自分と周

天風さんに楽しく生きなさい、と言われてから、何かと迷ったときには楽しい方をと思って選ぶことにしていますが、これが思ったよりも難しい。昨日は夕方にプールで歩くことにしていたのだけど、だんだんと怠け心が出てきて、もうお風呂だけにしちゃおうかなという気持ちがむくむくと湧いてきたのでした。そんなに生真面目に運動しなくてもよくない？と自分に語りかける声と、やっぱり毎日少しでも運動したほうがいいんじゃない？という声と・・・。うんーーーーーー！どっちが楽しい？

そろそろみとめよう！そろそろみとめてもいいのでは…？「いろんな…じぶん…」いろいろいてもいいじゃないか？なぜ？ひとつにきれいにまとめようとするのか？きっと…まわりのひとからのじぶんらしさのイメージをこわしたくないのかもしれない…ほんとうのいみはわからないけれどなんだかずっと…きれいに…きれいに…かんぺきにじぶんをみせたかったのかも？？？って…さっきあらためておもったよ！ほんとうにそろそろじぶんでじぶんをりかいしてあげてもいい

おはようございます🌞その日のコンディションによって、気持ちも変わるもの。本日のMyThemaはあまり気負わずに、「良い加減」🥳元気な日、落ちる日、リラックスする日…etc人なので、色々必要です🌟今日も素敵な1日を🌈

ハッピーちゃんの配信で、「あさましい」と言う言葉に引っかかったので、メモしておこうと思います。いわゆるネガティブな言葉の中でも、あさましいって使ったことがなく、耳にすることもありませんでした。あさましい・ひどく嘆かわしい有様・卑劣だ、さもしい、卑しい・惨めださもしい・あさましい・心が汚く卑しい「卑しい」もあまり使いませんが、あさましいに並んで、こんな自分見たくないなと思ってしまいます。「ガツガツしている」とか「むさぼる」とかも、何か嫌だな…と思いますが、ソース

訪問ありがとうございます。このブログがなにかあなたの気づきになればうれしいです。外はゴロゴロと雷の音がしています。被害が出ているところはこれ以上ひどくなりませんように。これ以上被害が出ませんように。ひとりの人の中にはたくさんの自分がいます。これが自分だと決めつけないで、いろんな自分に気づいてください。いろんな自分に気づくと、あまり好きじゃない気に入らない自分がいます。知らんぷりしたり無いことにしたり誤魔化したりします。でも、もう知ってるので無いことにはならないので

あは。。おふくさんは人生何回でもやり直しがきく。。かな。。わら。何回転んでも何度でも立ち上がってきたし。わら。そのたんびに違う自分を発見できて楽しいよ。。＾＾

昨日、写真を撮ってもらってきました❣️バリバリの化粧と、雰囲気に合わせた衣装と、作り込んだ表情と、「○○してる風で！本当に○○しちゃダメ」(そんなキツくは言われてないけど🤣)撮ってる最中も、ちょこちょこ撮れたものを見せて褒めてくれる。(もちろん撮ってる時は、いつも「良いよ〜❣️」「可愛い💕」と褒めてくれる)撮ってる時は、その場の雰囲気に流されてるのか？＂おぉ〜そうか❣️いい感じやな💖＂と思ってたのだが、、、、駄菓子菓子🤣帰ってきてから送られてきた写真を見たら、ま

陰キャとか陽キャとかよく聞くけどキャ…ってキャラクターのことかな？誰でもどちらの面もあるよね私は昨日は陽キャで今日は陰キャお天気その日の気分会う人おなかのすき具合その他もろもろ…いろんなものが作用してわたくし陰キャ陽キャを右往左往してますのおほほ…まあなんでもええやんね！常にニコニコしてる人がキラキラして見えてたけどそう見えてるだけなのよね！どうでもいいわこの先もできるだけ楽しく生きたいからウダウダ言ってやんともう寝ます✨

いろんなワタシが絶妙にブレンドされて世界に唯一の私になっている。こんにちは。幸せな未来を引き寄せ軽やかに動けるマインドを作るエナジークリアニストLUNA☆SOUL(ルナ)です。カウンセリング・講座・お話会などやってます。いらない思考をスッキリさせてもっともっと夢を軽やかに叶える人を増やしたい。なので、エナジークリアニストをビジネスに。そう思って自分だけの趣味の世界からみんなに届けるステージへ。そんな目的を持って動いていると気付きがたくさんある。書き

某月某日言葉を使って思いを放ちたいなら自分たちといっぱい話をしなきゃならないね自分って、いろんな自分がいるんだよねだから、自分たち衝動的にあるよね思いを放ちたい時いろんな自分の中にはいやな奴もいるかもしれないけど優しくしてあげるのいいと思わない？今夜は新月だって