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今年度最後の大仕事ワタクシの担当は終了～✨JCCAオンライン講師の育成セミナーでした。午前中はひめトレBIRのサポート午後はいろは体操✨去年の11月から作り込みが始まって2月のオンラインいろは体操セミナーそこから講師育成セミナーへと2段階のプロジェクト✨壁打ちしてくれたはるちゃんや事務局のみなさん各コンテンツの作り込みチームの先生方とのやりとりはホントに学びがいっぱいでワタクシめっちゃアップデート最新版です✨(￣▽￣)✨ホントにありがとうございまし
こんにちは！体にやさしい時間藤田ひでこです今春からスタート！させて頂く教室のご紹介です！３月１８日〜月１回イオン近江八幡４月後半、５月〜毎週月曜日午後ビバシティ彦根女性に喜ばれる教室をいきなり４つ‼️ももたせて頂くことになりました😄先日、カルチャースクールの担当の方と打ち合わせをさせて頂き、mamaluxe（産前産後整体協会）のペリネケアブックの使用も🆗を頂いたのでママを優雅に美しく笑顔になってもらえるようにしっかりサポートしていきたいと思います
いろは４月の行事予定です。４月のオススメ行事は、１１日のいろは体操です是非お越しください
今月は、八王子駅から徒歩３～４分のお店、【ほぐし屋本舗NEXT】で、【脳と体のアンチエイジング教室】を行います。平均寿命は伸びているのに、今後「健康寿命は伸びない」と言われています。それはつまり、健康でない「自分のことを自分で出来ない期間が長く続く」ことを意味します。折角、伸びた寿命が勿体ない！いや、それより何より自分が辛い・・・今の状態を維持するために。出来れば、更なる健康を手にするために。自分の健康は自分でつくっていきましょう。当日は、いつもの「のどを元
先日セミナーを受けた講習の認定書が届きました。此れを活かすも無駄にするにも自分次第ですよね〜。どうすれば良いのか不安で仕方ありません。自分の為、誰かの役にたちたいと思い受けたセミナーだったのですが、果たして良かったのか………。
栃木県でこんなセミナーが開かれまーす。興味のある方、参加してみたい方はセミナー担当講師の佐藤崇子さん迄御一報お願い致しまーす。ランニングに関しては問い合わせ申し込みが異なりますので、間違えの無いようにお願い致しまーす。
こんにちは、富山市で活動している「じゃんぷ！」のムラタです先日、JCCA(日本コアコンディショニング協会)主催の『いろは体操』セミナーに参加してきました！・・下記のリンクを見ていただくと分かりますが、『いろは体操』＝高齢者向け。『いろは体操』・・はじめは全く興味のない講座でしたが、いろは体操の一部を体験する機会がありまして、そこでかなり感動して、これは出産&育児で弱り果てたママさん&出産で弱り果てた『おまた』にも良い！と思い、受講の機会を狙っておりました・
やっと届きました＼(^o^)／『いろは体操普及員』「いろは体操」とは、ヒトの体幹＝コアを整える〝コアコンディショニング〟のひとつです。〝インナーマッスル(深層筋)〟の中でも一番深層部にある〝インナーユニット〟と呼ばれる筋肉(横隔膜・腹横筋・骨盤底筋群・多裂筋)を整えることを目的としていますが、実はこの〝インナーユニット〟は、ヒトとしての基本機能である〝直立二足歩行〟に大きく影響しているものであり、この当たり前の動作を再学習するためのプログラムなのです。ALTA体操も含め、イスに座ったままで
皆様こんばんは。鍼灸院なごみ-nagomi-です。只今東京駅からこんな美味しそうなの飲みながらブログ書いております土曜日はお休みを頂き仙台でいろは体操、ひめトレを受講し、日曜日は東京でドラウタビリティを受講してきましたいろは体操？ひめトレ？ドラウタビリティ？それってなんなの？というお問い合わせ、どしどしお待ちしております身体の変化って感じてみたくないですか？そんなことできるの？？ええ！出来るんです！！身体の不調は鍼灸院なごみ-nagomi-にお任せください。しかし、この3、4ヶ
タイトルだけだと、なんだか、ちょっと、自己啓発系の危険なブログの感じがしますが…本日も某自治会の依頼を受け、健康教室をさせて頂きました今回の教室は隔月で行わせて頂いているのですが、ちょうど、最初の教室から1年が経過しているということで…冒頭のタイトルの通り…1年前の自分と勝負‼️と題して、運動機能の測定項目を1年前の記録と比べて頂きました本日、介護予防チームデビューの理学療法士の武田さんの準備体操から始まり…運動項目の
