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一階で一人ゴソゴソしていたらブォーンコツンコツンと音がするもー、こんな夜中に掃除機?2階に上がるもじいじはいびきかいて寝てるし音はしない近所?まさか気のせいかな一階にもどると音が音がオトガッデカイ蜂が蛍光灯めがけてぐるぐる回ってはコツンコツンぶつかる音ひー私、1時間くらいその真下におったけどじいじ叩き起こして蜂は無事外へはー
皆さんこんばんわ。今日は連日のデスクワークの疲れから、長く寝て回復させようということで昨夜に熟睡アラームを9時にセットして寝ました。寝たのは1時前だったので、一般的に良いと言われている、8時間睡眠を企んだつもりでした。しかしながら目が覚めたのは8時半でした。あれだけ疲れているから長く寝ようとしたのに、アラームの前に起きたので自分の加齢なのせいなのか、アルコール・眠剤からの退薬がまだまだ厳しいのかどちらかはわかりませんが、いずれにせよ寝る力が足らない、そしてそれが回復する力が
隣の部屋で息子がいびきをかいて寝ている。一緒に孫息子も寝ている。娘と孫娘は何度か泊まったがコイツには散々ハラハラさせられた。でも立派に父親してる。何十年ぶりだろう。コイツのいびきを聞くのは…なんだか凄く幸せだ。(うるさいけれど…)😅🥹😅🥹
pm5:00に予約です。ダイニング「風花」夕飯をいただきます。5時からですので、まだ少ないです。7時8時になると、外国の方でいっぱいになる様です。日本の方様にお席を残しておかないと、苦情が出ると話していました。メニューを見て注文します。私はコース旦那様はアラカルトでフィレステーキとスープとパンです。サラダは入りません。お酒は「まるたけえびす」佐々木蔵之介さんのご実家にお酒です。風花さんは7年前から提供していると。ここに来ると、旦那様は注文していて辛口で美味し
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「心を広くするために何をしますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より受講生様のお顔・アゴまわりがスッキリしてくると周りの方に「何をやっているの?」と聞かれるそうで、昨夜も受講生様が知り合いに聞かれたので「さとう式リンパケアだよ。」と答えたと。ありがとうございます。上のコメントは「いびき改善入門講座」のグループのやり取りです。90分の講座のBefer.AFterの写
今日は暑かったですねぇ~いよいよそんな季節になってきたか..周りの木が更に緑が濃く、グングン育ってますお散歩道の桜並木も葉っぱが覆いかぶさって今日は木陰が心地よかった!その反面、日向はナッツも歩いてて暑そう..(;^_^Aだからなるべく木陰を探してテクテクテク昨日ですが、ナッツルメンテナンスにいってきました終わってお迎えにいくと、ナッツはお店の中を物色し始めるなんだか満喫しているなぁ夕方もいい感じでゴロゴロし
母ちゃんの隣で満足げな様子のクレオ!😊とにかくそばにいたいクレオなのです!😄クレオ、寝ちゃいました~!😪💤💤💤凄いいびき!😃おやすみ~!🤗おしまい!😉
こんにちわ。みなさんGWはいかがお過ごしですか?うちは地味に、布団や衣服の衣替え中です。布団の圧縮作業とか、結構、体力使いません?私だけかなー。ちょっと早いかもしれないけど、梅雨に向けて、カビ対策もしていかなきゃなー。お風呂カビキラーとか、洗濯機のカビとりとか?空調の埃取りとか?でも、いってるだけでいまのところ、やる気は30%またまた自己満、セルフジェルネイル先日は左手、今度は右手。実は左利きの私、右が描きやすい。でもちょっと草?は描き方しっぱいしました。
ねむたい、、今日は4時半に起きて7時から仕事です眠たい、、耐えれない、、仕事中寝そう笑【日本No.1獲得】さらに改善【正規品】ハグモッチ®【医師の92%が推奨*TVで紹介】15万人の眠りを変えた高さ調整枕肩こり首こり人をダメにするクッション大きい抱き枕いびき防止妊婦ギフトカバー洗える補充綿550g【品質保証3年】お手入れ簡単ぐるりファスナー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}母の日プレゼント【楽天総合1位】枕王様の夢枕2(枕カ
【こどものいびき、どうしたら良い?!】あなたのお子さんにはこんな症状はありますか?起きてからボーっとした状態がしばらく続く食欲があまりない食べるのが遅いいつもイライラしているすぐ切れる集中することができない落ち着きがない運動するとすぐに息切れしり姿勢が悪い身長が伸びない歯並びがガタガタ学業成績が良くない無気力これらはいびき、もしくは鼻詰まりが原因で、睡眠の質が著しく悪い、という場合に起こる症状と言われています。でも、まず、知っておいていただきたいの
★アラフォーお母さんのドキ子です!★小学校・幼稚園をワンオペで育てています★オット氏は現在、単身赴任中★夫不在で生きる術・心境を書いています⇒くわしいプロフィールはこちら⇐おはようございます!夫の赴任先に行くと寝不足なドキ子です夜の営みがあるから‥なーんてことはなく💦原因は‥いびき本当にひどいのです単身赴任する前から夫婦別室で寝ています。理由はこんなところ↓平日は帰宅が遅い平日は寝る前にお風呂に入らない子どもの夜泣き(赤ちゃん期〜4歳くらいまで)なので単身赴
■2023年(両親81歳)12/7O先生来訪10:30頃続き(2)※12/7メモより「母さん相変わらずウロウロ。食堂に流れている昭和歌謡のBGM(「上を向いて歩こう」「青い山脈」など)に合わせてO先生が歌ってくれると、母さんも一緒に口ずさんで楽しそうだった!感謝!O先生と認識できていたかどうかは怪しい。母さんの頭は抜糸されていてきれいになっていた。父さん、相変わらず傾眠。手の爪も恐竜の爪に!!危険…。食堂のテーブルを父さんが押してしまうらしく、今日は
男性の、いびきがひどくて泊まって安眠出来ない相談が、結構あります。いびきを家族から指摘されたら、病院で手術するなり、相談してほしいですね。彼女からは言いにくい。あと、体臭。これから汗をかく時期。自分の匂いは分かりにくいかも知れませんが、相性がいいのに、彼の体臭を言えなくて悩んでいる女性が結構いることを、知っていてください。2024/05/03金曜日
こんにちわ!大府市の痛くない整体わいず(Y'S)です。まっすぐに立っていられないほどの体の歪みで知らない間にものにぶつかりやすい。また、慢性の鼻つまりと呼吸の粗さの方です。呼吸は大事ですね。頭やお顔、身体の歪みや痛みや不調と共に心の癒しも求める方はどうぞご利用くださいね。【痛くない整体に関心のある方はこちらから】平日10:00~19:00土日祝日9:00~18:00定休日第2日曜日、毎週木曜日【痛くない整体のご予約はこちらから】*
美容室のワンコはとても人懐こくカットしてる間膝の上でいびきをかいて寝てます写真にも大サービスちなみに後ろ姿美容室での楽しみ
うちの王子。赤ちゃんの頃からずっと毎日一緒にくっついて眠っている。特に私の顔の近くにいるのが好きなようで一つの枕を一緒に半分ずつ使ったり時々頭が枕から外れて枕の横に王子がコロンと丸まって寝ている。それが最近こやつのいびきが凄くうるさい。笑変な声というか変なリズムというか気になるぐらいのおかしないびき。いびきが大きいのはおっさんだからなのか?その変ないびきを耳元でフルボリュームで聞かされるため私は夜中に起こされてしまう。『えっ...何この変な音...(゜Д゜;
うちの王子。赤ちゃんの頃からずっと毎日一緒にくっついて眠っている。特に私の顔の近くにいるのが好きなようで一つの枕を一緒に半分ずつ使ったり時々頭が枕から外れて枕の横に王子がコロンと丸まって寝ている。それが最近こやつのいびきが凄くうるさい。笑変な声というか変なリズムというか気になるぐらいのおかしないびき。いびきが大きいのはおっさんだからなのか?その変ないびきを耳元でフルボリュームで聞かされるため私は夜中に起こされてしまう。『えっ...
5月のテーマは、「10代の子どもの睡眠を守る♪」4月の1か月にお寄せいただいた質問で多かった内容をそのまま5月のテーマにしました。私が前々から感じていた、子どもの睡眠は大人が守っていく、もっというと、社会が守っていくもの、…という問題意識と、いただいた質問の内容が合致♪5月はこれをやろう!と思いました♪===5/3(金)のトピックは、寄せられた質問の1つ、/子どものいびき\いただいた質問には、どうして、いびきをかくの?気にしなくてよいことなの?それ
そうだなあ。目標なあ。やっぱり目標をたてることって大事よなそろそろ梅雨入りあるし春の陽気も終わる頃ん?いびき?ちょっとあれよね?あのー隣の可愛らしい人よね?んごごごごって言ってるね?お疲れ様なんだよやっぱり嫁さんにも癒しをほんとに動きっばなしなので仕方ないえっと?なんの話してた?やべ。
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「何に一番時間を費やしたいですか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より本日で「いびき改善入門講座」の第1弾が終了しました。今回は「感じる」がテーマ。いびき改善に向かって自分の体がどう変化するのかしないのかを感じていただきました。唯一無二の自分のおからだを大切にしてほしい。大切なものはお手入れをするはず・・・そのお手入れをしたとき自分がどうなるか。自分の悩みが解決する
明日から四連休ひゃっほぃないぶにんでふ。まぁ、推しが頑張っておりますゆえだらだら・・・・・しますけどね。(こら)相変わらず夜中に咳といびきの繰り返しをしておるようなので、今日は麻薬(紛らわしい)を飲んで寝るとしますかね。ご近所さんの続報は特に無く、こちらから聞くのもアレなんであえて放置プレイでございます。ご近所ゆえ誰かしら確認に来ても「わかりまちぇん」で流す予定です。聞ける立場ではあるけど、だからといってべらべら話していい内容ではないし。普段良くしてもらっているのもあって力になりたいのも
貧乏💦ビル管サラリーマンの夫と★夫婦2人で楽しく節約術★(3000万円貯めて平屋に住みたい)/【ゆみ123】と申します(アラフォー)\私は障がい者就労移行という仕事をしています。子供はいませんが夫と2人で、節約×お得生活×副業で収入アップ→投資で将来の不安に徹底対抗(*'ω'*)する雑記+実践型日記です♪どうぞよろしくこんにちは”ゆみ123”ですフォローいつもありがとうございますプロフィールはこちら→★私の仕事内容(障がい者就労移
2024/5/1春の訪れは、咲き誇る花々に癒され、暖かな日差しの温もりを感じるだけではない。この季節特有の乾燥した強い風が、花粉、黄砂、埃など細かな粒子を運んでくる。これには、ほとほと困ってしまう。この時期、家中にあるテッシュはいかになくなるのが早いか。外出するときにもマスクが欠かせない。さらにカーポートに置いてある愛車が、黄色く埃まみれになってしまっている姿は見るに堪えられない。そこで、退職後自由な時間はありあまるほどあるので、花粉症で身も心も痛めつけら
通院している新宿睡眠・呼吸器内科クリニックに。ここの赤星先生に診てもらっているのです。無呼吸、かなり減ってきました!そんなわけで、無呼吸症候群なんです(汗)CPAPを使った治療をしているんです。戸賀敬城『睡眠呼吸器内科クリニックに再び(汗)』西新宿の「睡眠呼吸器内科クリニック」に。もう3回目です(汗)戸賀敬城『サイボーグ(汗)からの、普通のおじさん。』おはようございます。昨晩自宅でご飯を食べて、酒…ameblo.jpCPAPで、戸賀の睡眠は劇的に改善れたのです!「戸賀さん、素晴ら
山2日目釣ったイワナを塩焼きで食べて山小屋に戻ってしばらくしたら~次女たちが一日遅れで到着小さな山小屋に総勢9人が泊まりました。綺麗な川に癒され放牧されてる山羊にほっこり一面のタンポポ畑に感動したなぁ山小屋の周りはワラビの宝庫毎日摘んでいましたよ大鍋中鍋2つを使ってのあく抜きおひたしに煮物に毎日美味しく頂いてます2日目の夜も温泉前日とは違った温泉へ行きそこで夕食も食べましたま
おはようございます。昨日の晩は久しぶりにドジ美ちゃんと同室で寝ました先にドジ美ちゃんが寝入ったせいでおいらはなかなか寝られず😰そりゃいびきが凄いのよ🤣これはオナラみたいですが耳栓が必要なくらい😰おいらもいびきかくみたいですがドジ美ちゃんには敵いません・・・知らんけど🤣今もまだいびきかいてます😰今日は午前11時🕚からジィジ(脳梗塞で入院中)のお見舞いへ。日時&時間指定の為❗バァバ(先日転倒して骨折し入院中)のお見舞いは午後1時🕐以降。こちらは日時指定はありません。今から朝ご
わうと申します奥さんの「りこちゃん」と5歳の男の子「らったくん」とおじいちゃんおばあちゃんの5人家族です節約を心掛けて自分にとって価値のあるものにお金と時間を使いたいです一緒に温かくミニマルな生活を送りましょう部屋の片隅で「りこ」はベッドに身を投げ出し、眠りにつけずにいた。隣に置かれたベッドで「わう」のいびきが電子的な騒音と化している。疲労回復をしながら快適な睡眠を取っているわうにりこはイライラを募らせる。りこは、自らの睡眠を守るためわうの疲労
【低反発枕】楽天市場ワンダフルデー開催中!ポイント大量GET<スーパーDEALDays最大50%+2%P還元>・最大1000円OFFお買い得クーポンGET!・楽天限定旬のスイーツ&グルメ大集合♪・キャンプ&アウトドア用品レジャー特集<母の日&父の日特集厳選アイテムがお買い得!><スマホが超お得!1000円OFFクーポンGET!>★22%OFF!母の日クーポン配布中★【自由に高さ調整可能】枕低反発ストレートネック横向き寝低い柔ら
夜はお部屋の露天風呂に何度も入り夜更かししよう〜って張り切ってたけどさすがに疲れていつもの時間にお布団にIN〜(¯꒳¯)ᐝマロンも自分のベッドに入りネムネムモード突入そして私はいつもの如く耳栓もIN〜(〃´o`)案の定深夜はパパの物凄いいびきで娘が「うるさい💢」って怒りまくってたけど私は耳栓のおかげで気持ちよく寝れた〜。朝からまたまた露天風呂に入り朝ごはんに。今日はめっちゃお天気だったから富士山がキレイに見えた〜。しかしお部屋の露
こんにちわ!大府市の痛くない整体わいず(Y'S)です。腰を痛めてから、その後シビレも出てきてしまった方です。頭やお顔、身体の歪みや痛みや不調と共に心の癒しも求める方はどうぞご利用くださいね。【痛くない整体に関心のある方はこちらから】平日10:00~19:00土日祝日9:00~18:00定休日第2日曜日、毎週木曜日【痛くない整体のご予約はこちらから】*ご予約はライン(又はメール)が便利です。お名前・お電話番号・ご希望日時・ご希望メニ