いつもダイエット

体重48.8㎏（前回比-0.1kg）体重49.8㎏（前回比+1.0㎏）体重49.2㎏（前回比-0.6kg）体重48.8㎏（前回比-0.4㎏）体重48.6㎏（前回比-0.2㎏）体重49.2㎏（前回比+0.6㎏）体重48.9㎏（前回比-0.4kg）体重49.0㎏（前回比+0.1㎏）体重48.6㎏（前回比-0.4㎏）9日分の記録。48㎏台後半から49㎏台で安

いつもダイエット友達今日『宣戦布告』するわー。って言われたどっちが綺麗に痩せるかって競争？戦い？なんでもええわ取り敢えず競争させられることになりました。

熊本駅がやっとグルメゾーンができましたね行きたかった大阪の串カツ田中さんへチンチロリン？！サイコロ振ってハイボールがタダになったりユリみたくメガになったり楽しいです串カツはもちろんたこ焼きもテーブルで作り食べましたよーペロリとバーンコアにピラティスもしてるから少し食べるの努力すればよいのですがやはり姉由美も妹ユリもいけてます仕事運動お手入れアフター5どれも頑張りますでは

こんにちはまつざきえなです私は美味しいものが大好きなのでいつもダイエットが頭の片隅から離れません藤川美帆さんが習慣とダイエットについてすごくいい事書いてました仕事だってダイエットだって習慣って大事ですよね■まつざきえなのできること■忙しい個人起業家のオーダーメイド個人秘書うまくいかないをうまくいくように龍穴風ヒーリング子供の思い出を形に残す手形アート自分らしさを描くパステル教室自分を生かすセミナー講師お問い合わせ・お申し込みはこちらか

増えてるーわかってた横幅の感じで今日はお弁当の白米残してんけどなで、いつもダイエットやめるねんなぁあかん頑張ろう

今日は台風接近予報にドキドキ(*´д`*)しながら術後10ヶ月検診にいってきましたー。お盆休み真っ只中ってこともあっていつもごった返してる大学病院ものんびりモード。14:45分の予約で40分に待機して座って携帯でも見ようかしら？ってしたらソッコー呼ばれた∑(O∀O；)いまだかつてない最速wwそしていつも通り、触診、視診やらしてあっという間に終了～(´ヮ｀;)16時には病院を後にしました……ｼﾀﾀﾀｯﾍ(*¨)ﾉあっ、それからこないだ採血された婦人科の腫瘍マーカーも特に問題なかったで