いちよ

ちょっと！聞いてぇ～～～(•ω•ฅ)ﾆｬｰ🌷AI機能を使ってみた🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷職場でメッセージコメントを書いた時新しくできたシステム？「AIブラッシュアップ」機能というのを使ってみたんやが...確かに凄いんは凄い✨そつ無くまとめられた感じの文章に変換してきてくれたんやけど、、なんと言うか...イマイチ🤔私の気持ちが伝わっていかんねん。ChatGPTとか、使いこなすのが現代の最先端なのかも知れんけど人のココロまでは、、表現するんは出来ないということや

「春の4K」とは何ぞや？ネットニュースで見かけた私にとっては新しい用語だぞなになに？4つの苦しみ？(なんでやねん！)いや...違った(笑)それにしても、こーゆー言葉のチョイス✨️思いつく人のセンスが凄いわ確かに...全部「K」だもんね(๑•̀•́)b✧目次🌷春の4K🌸・寒暖差・強風・花粉・黄砂目次を開く🌷春の4K🌸・寒暖差▷▶︎▷朝は-1℃とか言いつつ昼間が20℃まで上昇するとなると、やっぱり身体はついて行けない💦とくに、車の中は

「ichiyoかふぇ」...とってもカラダが喜びそうなナッツのおやつを作ってみたよ。大雑把やけど...レシピも掲載✨️「兄ぢゃが来たーー(*ﾟ∀ﾟ*)」...お土産も持ってきてくれた✨️ありがとう🌺𓈒𓏸ෆ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ෆ...60代になると、色んなことが今までとは違ってくる。それって、やっぱり仕方ないこと。受け入れることって大切だよね(σ•̀ᴗ•́)σ目次☆黒糖きな粉ナッツ☆スマホお嬢様♪(ᐛ)σ▉｡☆沖縄🌴🌺✈🍍のお土産☆やりた

(#^.^#)舞ちゃん；そうだが・・・・もし名前は、男なら楓桜。おなごなら舞だよな。❤︎(・∀・)んだ。そうだなぁ〜、いちよ名前は、龍聖だけど。弟が生まれれば、聖桜。(#^.^#)なるほど、汐音。妹は、麦。親衛隊隊長はメモを取る

そんなつもりではないけど、老害っぽく思われてないかな？...職場の若い子たちと話すとき、気を使っちゃいますよね。その都度、反省したりもするけど「違和感」はステージが変わる前兆でもある事を知ってると、「あ！そーかも」って思えて少しだけ気持ちが軽くなったり結局は、自分のココロ次第だから。。。目次☆謙虚さと素直さが1番大切☆違和感☆生まれて初めて食べた天津飯☆謙虚さと素直さが1番大切あれ？今...私、バカにされてる？あら？何か老害っぽいこと言っちゃった

何を食べるべき！とか何を食べてはイケナイ！とかではないんだよ食材や食品に感謝出来てるのか？無駄に沢山の食品を身体にねじ込んではいないのか？昔の人は良いことを言う「腹八分目医者いらず」八分目どころか、、本当は7分目や6分目でエエくらい。🌳良いモノを少し🌳……あぁ！この考えはやっぱり「ココロ豊かな節約系ミニマリスト」な私ならでは！ですねσ(´∀`me)目次☆浪花の中華そば「好きやねん」☆「ワカメ」と「ブロッコリースプラウト」☆免疫力アゲアゲ☆浪花

愛車パレちゃん🚗³₃の車検が完了して、代金のお支払いも無事に済ませた。パレちゃんもご機嫌(●＾▽＾●)何よりである。ෆ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ෆ今と昔では、手数料やお支払い方法などお金をとりまく環境も大きく様変わりしてきた。そんな環境に...更に追い討ちをかけるような巨大大型スーパーの進出。。。徒然なる……ichiyoのお話です目次☆おかえり(｡･Д･｡)ﾉパレちゃん☆手数料のオンパレード☆現金vsクレカやpay決済☆巨大大型スーパー見参!!

ファイナンシャル・プランナー(FP)3級はお金のキホンを学ぶ分野...お金の事って、私ら世代では今以上に誰も教えてはくれなかった何なら「お金は汚れたもの」「お金は悪！」そんな事まで囁かれた世代だからこそ！ひらがな・カタカナの書き方を学ぶ如くお金のことを勉強することにしたんです((φ(>ω<*)そんなichiyoの勉強部屋५✍いらっしゃいませ✨️(｡･ᴗ･)_🍵目次☆ファイナンシャル・プランナー☆お勉強部屋५✍第1回☆インプット～アウトプッ

季節の変わり目暑さも寒さも……丁度いい時が少しだけあって陽だまりに身を沈めたくなるそんな贅沢な季節だ季節が一巡り...自分自身は何ひとつ変わっていないつもりでも、時は刻刻と確実に刻み続ける「時は金なり」いやいや「時は人生なり」過去に縋(すが)らず未来を憂えず瞬きの一瞬に過ぎ去る今を生きていこう目次☆ポカポカ三寒四温☆フロントガラス☆時間とは……人生そのもの☆aracan(アラ還)という時間軸☆ポカポカ三寒四温少し...暑いな。。

「バレンタインデー」が世の中に受け入れられたので「ホワイトデー」が出来ました😅安直やなぁw一時期は年間の半分以上の売上を極めたチョコレート業界。。義理チョコの応酬❣️時代は本当に凄かった正に！バレンタイン商戦❤🍫🎁それが段々と、60年の歳月の中で様変わりしてしまった。贈る人贈られる人贈り物への定義も……ミニマルに変化せざるを得ない時代へ目次☆バレンタインデー💝☆アップルパイ🍎☆義理チョコ～ご褒美チョコへ🍫☆バレンタインデー💝バレンタインデー。

三寒四温……ビックリするくらいの寒さから一気にポカポカ☺️🔆陽気いよいよ‼️愛車のパレちゃん🚗³₃車検に入られまーーーす*ˊᵕˋ*目次☆枝垂れ梅がチラホラ咲き始めたよ☆勝手に干し柿……なのか？（笑）☆大根が～ニョキっ！！☆古の旅の草鞋に思いを馳せてみる☆枝垂れ梅がチラホラ咲き始めたよというワケで我らがパレちゃん🚗³₃午前中のピットインとなりましたご機嫌にパレちゃんを送り出し代車を借りて自宅にもどってきたけれどやたらポカポカしてるので

若干の…いや、結構な焦りや不安の募りやすい60代からの人生それでも、突っ走ってる人もいる！走れないワケぢゃないよ。走らないだけだよ振り返れば沢山の潜在意識からの贈り物🎁ココロの何処かに置き忘れてるだけだよichiyoブログは60代からの人生を応援します一緒に軽やかでココロ豊かに参りましょ꙳✴︎⧾·⬞⸋⸰⸊目次☆潜在意識が引き寄せた大切なモノ「45歳」☆将来の仕事を現在地に…☆ちょっとだけ政治のこと☆潜在意識が引き寄せた大切なモノ「45歳」失敗が

今日も気まぐれに頭に浮かんだことをつらりつらりと綴ります♡♡♡♡少しづつ日が長くなりました、仕事終わり、ヘッドライトをつけずにそのまま帰宅する頻度が上がりましたね季節は、確実に動いていますね目次☆5分以上10分未満☆恋愛もお金も…執着しないのが素敵☆パン🍞お好きですか？☆5分以上10分未満朝イチお口の洗浄と洗顔を終えて塩白湯を頂きながら化粧をするそれから、首の周りから肩、背中を気持ちよくストレッチその後、ヨガで習った壮美のポーズ・立

寒さで、少しめんどくさいなぁ🙄と思ってたけど、やっぱり出かけると色んな気付きや変化に遭遇するもの。病院の近くの公園で春を見つけたり頬に触れる風は、まだ冷たいけど日差しは暖かくて…それだけで幸せな気持ちになった日。。(´˘`)。。目次☆休日…お天気上々☀️.°☆ご褒美月はお寿司とおビール☆まだ食べるん？☆休日…お天気上々☀️.°職場の仲良くしてくれてる女の子が今日は彼とUSJに行くって言ってた少し風は冷たいけどお天気良くて、まずまずOKだ

「三寒四温」…2月が1番寒くて普段は雪も降らない奈良にまでチラチラ降り積もる。。それは正に‼️「冬の最後の足掻(あが)き」に他ならない。季節が進んで春を迎えるように2026年を大切に…1つ1つゴールを決めて丁寧な1年を過ごす為に自分が出来ることを1つづつ軽やかに✨️目次☆冷え冷え～冷えぇ～(′ᐤ⃙⃚⃘﹏ᐤ⃙⃚⃘‵)☆本日の社食ランチは☆ドリーム・ボード的ジャーナル☆冷え冷え～冷えぇ～(′ᐤ⃙⃚⃘﹏ᐤ⃙⃚⃘‵)お布団をしっかり肩までかけていたハズなのに

奈良では年に1度あるか？ないか？の雪景色…とはいえ、一面銀世界✨️とはいかない風情はないが、風はすこぶる強い乾いた突風が頬を刺す😱そんな1日のスタートでしたﾌﾞﾙ:(・-・):ﾌﾞﾙ目次☆白の世界から多くの「足るを知る」☆アッ！という間に過ぎ去る年月に物申そう☆今日の社食ランチ☆選挙に行ってきたよ(*'ᵕ')☆☆白の世界から多くの「足るを知る」朝……窓の外は❄️予報通りの白い世界めちゃくちゃ積もってるワケぢゃないけど白の世界に慣れない

◇新しい相棒…iPhone17についての感想少し✨️◇最近の男子諸君が、よー喋る件口から生まれてきたのか？……この台詞は女子向けだったハズなんやけど🤔時の流れには逆らえんな◇ミニマリストは別に捨て魔ぢゃない！線引きは「モノの管理が出来るか否か」「ココロの豊かさ」ココが大事ね((*•̀ㅂ•́)و✧本日の「瞑想」こんな感じでヨロシク🧘‍♂️目次☆新しい相棒…iPhone17について☆マライア・キャリーが❣️☆よーー〜ー喋るなぁ☆ココロ豊かな節約系ミ

休日…お天気上々で☀️.°暖かい(*´▽｀)ﾉﾉ朝から病院に行こうかと思っていたけど寝すぎてしまった💦なので、夕方から行こうか？日を改めようか？悩むところ。。とりあえず、腹ごしらえと参りましょうか🤭…そんな、とある休日のお話目次☆休日ランチは-̗̀🍽𓈒𓂂𓏸☆ichiyoさんのポテトサラダ☆iPhoneちゃんの「ジャーナル」☆気づいてくれたぁ？☆休日ランチは-̗̀🍽𓈒𓂂𓏸🍙🍙✨️先日、職場の方から頂いた瀬戸内の海苔✨️高級海苔！私が普

60代からの人生を、いかに幸せに……豊かに生きてゆくか？人生100年時代到来の私たちには大きなテーマでもあります。けれど、いきなり100年が経過するワケぢゃーない。あくまでも1日1日の積み重ねが人生という形になってゆくのですから。。日々の出来事を丁寧に…スクリーンショットしてみるって、どうでしょう？(∩'-'📷⊂)目次☆もーにんぐ・るーてぃん☆効率よく……って何や？☆ichiyoさん新NISAを考える☆いつものドラッグストア☆人間関係ってヤ

【62歳ひとりごと】自分との約束皆さまはどんな瞬間に貴女は幸せを感じるでしょ？…美味しいモノを食べてる時。好きな人と一緒にいるとき。気の合うお友達とワイワイ言ってるとき。あるいは、1人でのんびりしている時間だったりもするでしょう。それぞれの幸せな時間の過ごし方をご自身が選んでされることはとても素敵なことですならば…常に良い気分でいる為にはどうすればいいでしょ？人間は褒められたり、認められたり、愛されたりするととても幸せな気分になるものです。まさしく感情の動物♡でも、他者にそ

【62歳ひとりごと】冬の朝ルーティン目覚めの時間には、既にファンヒーターが全開🔥🔥🔥そのまま起きてそれでも寒い寒い*🥶💨*とファンヒーターの前で着替えるホカホカ(●´꒳`●)＊*モーニング☕️ルーティンが全て終わりさぁ！今朝もパレちゃん🚗³₃暖機運転✨️と外に出ると……😖🍃パレちゃん🚗³₃、、、めっちゃ凍ってる😳ドアを開けようと、引っ張るとバキッ‼️……😱ギャ！エンジンは、もちろん(バッテリー新品やし✨️)一発OK……😏そのまま、家に戻り火の元確認は念入りに、

【62歳ひとりごと】人間関係☆理不尽に負けないココロの作り方ーーー🍂誰かに対して真剣にムカついたことってありますか？たいていは、皆さんありますよね。「はぁっ！？」一言で表すと、こんなフレーズでしょうか。。。理不尽なコトを浴びせられて、心はストレスで一気に覆われます。鋭い刃物で切られた程の痛みを感じる時もあります。そんな時、貴女はどうしますか？以前の私は…ずっと反芻していました。それこそわざわざLINEで誰かに愚痴ったり、電話で愚痴ってみたり帰りの車の中では、イライ

テレパシーで親方に連絡する大門妖精いちよ、イメージ大門アパッパーが来た。

【62歳ひとりごと】波動〜幸せを感じることを最優先に～波動の違う人と話す時はよくあるものです。特に、会社などでは同じ波動の人ばかりが集うことはまずあり得ません。波動とモチベーションは必ずや比例しそれが高いほど、良いオーラが引き寄せられます。私は、誰かに話しかけられたりしたら、自分の機嫌に関わらず（基本ご機嫌ですけど）ワントーン高い声でお返事をするようにしています。すると、相手も自ずとモチベーションが上がり…相乗効果でドンドン↗️↗️な状態になります。職場では、おふざけ

【62歳ひとりごと】徒然なるままに…貴女が今、幸せか？どうかは貴女が決めればいい。他人軸で生きるのは、もう終わり。他人の人生の脇役やってても、つまんないでしょ☆貴女の人生は貴女が主役。監督も脚本もキャスティングも全部、貴女の仕事。もちろん演出も…。クライマックスもエンドロールも貴女が決めていいのよ。こぅあるべき。。こぅするべき。。…それって誰が決めたの？拘りや執着は貴女の人生の彩りに制限を付ける。〇〇だから、幸せ〇〇あるから、豊かそんな条件いる？無条件で幸せだし

【62歳ひとりごと】■864枚の金貨全ての人に、、、新聞と牛乳よりも確実に毎朝、届けられる864枚の金貨。別に何もしなくても、毎朝必ず届けられるのです。「わーーい🙌！ぢゃ、貯金しなきゃ❤︎」…残念ながら、貯金も繰越も出来ないのが、当店のしくみでございまして。。。「あら！！でも毎日、そんなに使い切れないよ」…いえいえ、皆さんキッチリ使い切って下さいますので、ご安心下さい。。。「へ？？？」貴女ならもぅお分かりですね🤗私たちが1日に使えるー時間ー。。。86400秒です。

【62歳ひとりごと】人生を豊かにするチカラ人生を豊かにする5つのお金のチカラ「貯める」「増やす」「稼ぐ」「使う」「守る」というのがあって、先ずは、支出を減らして「貯めるチカラ」を付けよう！……という事なんだけど私は、ソコまでまだ行けないレベルで有れば使っちゃう……当然ながら貯めることは出来ない(´；ω；｀)そんな私……ようやく最近「お金を使わずに置いておくチカラ」が付いてきた「貯めるチカラ」にレベルアップできる日も近いかも🤭そこで今回。。応用編にチャレンジ(•̀•

【62歳ひとりごと】本格的な☃️冬です。冷蔵庫の中みたいな外気🌬奈良は、まだ雪は降らないけれど…その分、カラッカラに乾いた空気が、盆地の冬を物語ります。皆様……いかがお過ごしですか？人間のカラダには、素晴らしい防御するチカラがあります。そのおかげで、私たちは日々を元気に過ごすことができるのですね😉防御するチカラ✨のひとつ⭐︎に免疫力があります。▷カラダに侵入したウイルスやカラダで発生する良くない細胞に気づいては、総攻撃をかけて闘ってくれます。その為に必要なものは？？？

【62歳ひとりごと】寒気団到来ー大神神社へー職場の「お正月飾り」を大神神社に奉納してお焚き上げして頂くため。。。いつでも受付場所を解放して下さってることを知り…休日、持って行くことにした前日まではポカポカ陽気☺️🔆春🌸と見間違うほどの気温…だった🙄それが、予報は知っていたとはいえ…最高気温16℃から、その日は一気に10℃だけど、10mの北風の影響で体感－1℃って🥶⸝⸝どぅよ💦駐車場から本殿まで、歩いて15分ほど(もっと短かったかな？🤭)参道の途中に、札を奉納する場所が

たかいちの『俺か俺以外か』ってまやかしが効くのはどういう層なんだ？って思うよね。議院内閣制って単語を知らない層？高市の仕掛けるvsそれ以外って構図は視野が狭すぎる。高市の仕掛けに政権与党が付いてきていない。よまぁ、政権与党を黙らせるための、つまりvs野党ではなく、政権与党からフリーハンドを得るための私利私欲解散だってハッキリわかんだね。いつから自由民主党＝高市賛成党になったのか？「じゃあ、ローランド解散？」フジテレビ解説委員長が説明...高市首相は「首