いしかわのぞみ

リプログのリプログ（笑）のぞみん、いつもありがとうございます💕先日はのぞみん主催のZOOMでストレッチ&筋トレ会に参加させて頂きました。お籠もり生活の、１番のストレスって閉塞感だと私は思うの。心も、身体もね。なので、やっぱり身体を動かしましょ。歩くだけの散歩は密にもならないしその散歩も怖いなって方は動画観ながらストレッチ、ヨガ、エクササイズオススメです。心配や不安は身体を冷やすし固まってしまうんだよね。言わばあなたの「心」の具現化が身体の状態。頭を整理するしな

暖かい最近、しあわせを感じます温かいだけでしあわせ♡温かいの大好物です♡☆のぞみんのオープンカウンセリング参加してきました〜☆☆私もカウンセリングして貰ってきました♡今、これといった大問題はないんだけれど、何にしようかな？と思い浮かんだ、最近、すごく嫌いで近くに寄りたくもない位の人が丁度現れたタイミングだったので、そのことをお話しました☆その人にどうして欲しいのー？って聞かれた時、思ったのは、私が我慢せず、その人みたいに、自分や他人のことを省み過ぎず、パ

3/26(火)18:30〜20:30フィギュアで沸くさいたまスーパーアリーナほど近くにてのぞみん(心屋認定講師石川稀月)のオープンカウンセリングがあります左がのぞみんこれは心屋のボランティア活動で、他の団体への寄付のお気持ち金でカウンセリングが受けられるという(人数多数の場合は当たった人のみ)とても敷居の低い機会です♪私がのぞみんと出逢ったのは、もう5年も前。それから、のぞみんのカウンセリングや講座には私はたくさん癒されてきま

心屋認定カウンセラーあきです「離婚はめでたい。新しい人生のスタートだ」お〜！なんで前向きな考え〜！(私も離婚してますんで〜)「離婚したら不幸になる。どうしたらいいかわからない!」と「離婚はめでたい。新しい人生のスタートだ！」と思うのではその先が変わるのでは？前提が違うからー私の離婚は不安はありつつも結局は大丈夫でしたー(やった！が大きかったー(笑)離婚なんてとんでもない！の考えの昭和初期生まれの両親があー、しょうがないね…と諦め

心屋認定カウンセラーあきです「我慢をやめていこう。大丈夫、ひとりぼっちにならないから」お〜、多少の我慢は仕方ないと思ってた私には超怖い！でもさー我慢してるとお試しみたいな出来事が起きるんだよ〜(私の場合は家出て離婚ね。(笑))数年前振り返るとー大丈夫だったーひとりぼっちにもならんかったー(むしろその方がハッピーになってた〜(^｡^))よし！これから我慢やめもっとやってくよ〜(笑)心屋塾認定講師ののぞみんさん気づかせてくれ

頑張っても頑張っても空回りしてうまく行かないことってありますそんなときは頑張る方向のことを考えてみてほしい御蔵島の夕日鉄砲場さんから見える頑張るのは、｢ありのままでうまくいく愛される人｣として行動する方です一生懸命誰かみたいになろうとしてありのままの自分を否定したり足りない！って責める方じゃないありのままでいても、人に優しくしなくても、うまくいく、愛されるとしたら、どんな行動をするでしょう？嫌なことは断ったり、甘えたり、お願い事をしたり、疲れている

罵倒されること嫌な役割を押し付けられること延々と続く悪口や愚痴を聞かされること都合よく利用されることひどい扱いを受けること等々嫌な役割にはまってしまう時がありますそんなときは自分の考え方例えば我慢が美徳優しくしたら返ってくる役に立って優しくして愛される自分冷たくしたら嫌われる波風立てたくない期待されてる私がやらなくちゃを見直す必要があることはみなさんもご存じの事だと思いますでねこの嫌な役割を終わらせる簡単で怖い方法があるんですそれは「

流星群を見るために屋上に上がってきました10/9朝の３時だよ夜景が周りが暗いせいかきれいまだ朝のざわざわもない枕と敷物でごろんて横になってサロンに泊まってみんなで流星群見るのもいいなあって考えたりして目がなれるのを待っていくつか流れ星を見たらお家へ帰ろう昨日はBeトレパートナーシップのお題要するに神話を捨てろってお話だった私の握ってる夫婦だったら一緒に楽しむのは当然感動を共有するのは当然その神話を捨てるまでは苦しみが続くそれに

こんにちは。横山龍太朗です^^今日は石川稀月（のぞみん）さんのオープンカウンセリングの見学に行って来ました！僕はオープンカウンセリングは初めてだったのでちょいとドキドキしてましたが‥今回の開催場所でもあるドリーマーズサロンはいわゆる会議室でお堅い感じとかではなくアットホームな感じで初参加の人でも安心していられる場所だなぁと感じました。なので緊張なども少し和らいで落ち着いていられるかなぁと思います。

ユーミンの歌に出てくるジャコビニー流星群が10/9にやって来るらしい今朝届いた「星と宇宙と天文と」というメールマガジンに書いてあって突然ワクワク毎年来てるりゅう座流星群が実はジャコビニー流星群だったなんてこれは神津島の星空ホームページから借りて流星群って彗星が空をとおってそのあとに撒き散らされてるゴミ(*´艸｀)が流れ星になって毎年同じ時期に流星群になるものなんだけどりゅう座流星群のゴミを撒き散らすのがジャコビニー彗星だからジャコビニー流星

昔の私の願い事は朗らかな気持ちで過ごせますように泣いたりおかしくなったりして家族に迷惑かけないですみますように子供たちが自分がそばにいるのにお母さんが不幸そうだと思わないですみますように旦那さんが昔みたいに優しくなりますようにバルコニーから見えた虹友達に教わってこうなったらいいなを書きつづる夢ノートを書き叶うと信じていたら叶うとせっせと夢を書いては読み返していたこの事はありっこない→

私は自分磨きが大好きな人間でしたというか今でも好きかもしれません昔は自分磨きと称してダメな自分価値のない自分に価値を足すスタンスは「自分には価値がない」でしただからやればやるほど苦しくなってくる価値がない自分に直面して居場所がないような気にもなってくる居場所をもらうため認めてもらって安心するために頑張る人にほめてもらってなんぼの一見楽しそうでわちゃわちゃしているようだけれどなんでできないの？頑張っても結果出

おはようございます。横山龍太朗です^^またまた告知になりますが来週10月8日（月）は石川稀月（のぞみん）さんのオープンカウンセリング。（僕は見学者として参加します）先日行われた際の感想記事もアップされてたのでこちらも参考にしてみてください。日程などの詳細は下記を参照ください^^石川稀月（のぞみん）のオープンカウンセリングよろしくお願いします！

みんなでなにかを作って食べるわちゃわちゃおしゃべりしながら人の手さばきをへーって感心しながらこの楽しさを安心感を味わったのはおばあちゃんの家でお手伝いをしながら一緒にご飯を作った時かも優しいおばあちゃんとおしゃべりしながら困ってること心配なこといろんなことを話せたおばあちゃんは笑いながら大丈夫大丈夫なんとかなるからって言ってくれた私の宝物の時間なにかを作り出すことは楽しいことみんなで力を合わせるのも嬉しいことみるみる300個の餃

しとしと雨のなかのぞみ塾遠足が開催されましたどうせ濡れるからということで雨も気にせず楽しむ！と決めてキャニオニングしてきました雨降ってる水冷たい水量多い中でも楽しむ心があればこの笑顔✨ターザン的に高いとこから川にぶらーんってするやつがけっこう急降下の上時間が長く感じる(*´艸｀)怖い不安もまとめて楽しむ超怖かった～で笑顔怖すぎるからもう一回やろう✨透きとおった清流のなかでもう要らなくなった思い出も悲しい出来事も失敗した

あまり勝ち負けにこだわらないつもりでいても(みんなより)うまくやろう(みんなより)早くやろう(みんなより)ちゃんとしようなにかを意識してそれより自分が上か下かを握ってしまうことがある私たちは勝つことがいいことで負けることはダメなことのように教えられ負けないために勝つためにやりたくないことも頑張ってやっていこうというやる気を引き出す手法のなかで育ってきたから勝ち負けにこだわる特に負けることに敏感になるのは当然なんだけれどやりたくないことは

のぞみんのサロンドリーマーズサロンに来たことのある人ならドリーマーズサロンに部屋が３つあることに気づいているかもしれないですがひとつはご存知悠々(ゆうゆう)というセミナールームですダイブ仲間まるめろと悠々にてそしてピンク色のドアの乙女チックなカウンセリングルーム楽々それから開かずの間であまり中を見たことがないといわれる緑のドアの湧々(わくわく)湧々の中は熱帯雨林！！実はここのぞみんの娘が学生時代時々使ってましてクローズになっていたので

こんにちは。横山龍太朗です。今回は告知になります^^心屋塾マスターコースを卒業してまずやってみたかったのがオープンカウンセリング。詳しくはこちら。オープンカウンセリング登板にあたって初めに認定講師の回を見学するということで今回は石川稀月（のぞみん）さんの回を見学します！先日行われた際の感想記事もアップされてたのでこちらも参考にしてみてください。日程などの詳細は下記を参照ください^^石川稀月（のぞみん）のオープン

こんにちは。現在、初めてのオープンカウンセリング開催に向けて準備中です。※心屋塾オープンカウンセリングとは→詳細はこちら先週は心屋認定講師で、のぞみ塾塾長の石川稀月（いしかわのぞみ）さんのオープンを見学させていただきました。インナーチャイルドヒーリングなど様々なセラピーをされている方なので楽しみにしていました。初めて見たのぞみんさんのカウンセリングはとても、あったかかった♡相談者さんの気持ちに寄り添いながら少しずつ少しずつ

失恋の記事が好評だったので失恋の詩を作ってみましたこっぱずかしいけどのせてみます～実は詩を書くのが好きあんまり公開してこなかったけどポチポチのせていこうかなと思う今日この頃ですいいわ～って感想だけ受け付けます♥️こんにちは心屋塾認定講師のぞみ塾塾長の石川稀月（いしかわのぞみ）のぞみんです54歳になりましたが心ってあんまり変わらないものだね恋する乙女のまま好きなもの琉球グラスやサンキャッチャー空がいっぱい見える窓等に囲まれて年を重ねておりま

いつもつい居心地のいい場所を提供しようとしてしまう私けれど昨日は本気でしあわせを願ったから損するつもりで楽な方を繰り返して損を選んでるのに幸せになれないって思ってほしくなかったから本当の損する方向について語らせてもらいました聞いてた人は腹が立ったかも知れないけれど私の精一杯の愛でした私も損する方をいつもと違うパターンを怖い方やりにくい方避けてきてる方を頑張って選んでみた怖かった(*´艸｀)つい大変だけどなんにも言わずに自分が頑張

こんにちは。セクシュアリティ講師・心屋認定カウンセラーのごうどようこ（ごー）です。◆ごうどようこ（ごー）プロフィールは→こちら◆個人カウンセリング承ります。→詳しくはこちらLINE@でもたまにつぶやいています。※いただいたご相談は、匿名で許可なくブログでご紹介させていただくことがあります今日は心屋認定講師のぞみんこと石川稀月さんのオープンカウンセリングを見学させていただきました！オープンカウンセリングについてはこちら↓http://ww