いごっそうアクアスロン

少し滞っていましたこのブログ。父が大腸の健診で癌の疑いがあると言われ、再度受診のお葉書が届いたという。よく聞いてみると再診は来年の２月の末...ちょっと先すぎない？と言ったものの本人は気にしていない様子。でもやっぱり心配で妹に相談したらすぐに父へ連絡してくれ、父も気持ちが変わったようで高知まで来て大きな病院で診ていただこうかと考え始めてくれました。大きな病院では事前予約や紹介状が必要ですがその両方がなくてもERで診療〜次回予約になると知っていたので父の都合でやってきて、翌日病院へ。若

昨日開催された『いごっそうアクアスロン』、場所は黒潮町。高知県の西南地域、高知市内から車で約1時間半のところ。スイム・1500mラン・10kmビギナーやジュニアの部、リレーの部もあり、初心者の方が挑戦するには良い大会。なんと言ってもアットホーム地域の方の応援がとても優しくて人情味あふれます。一般個人の部はエイジで分かれており男子初カツオの部20〜35こぎカツオの部35〜45戻りカツオの部45〜60トロカツオの部60over女子こぎカツオの部戻りカ

春です5月22日の競泳のマスターズ、チーム登録も個人登録も終えてエントリー種目を迷っていたら友さんに25Frと4フリーを宣言されましたでも翌週29日は今のところ長良川ミドルが控えているのでスイムに集中出来ないかも、と思って4Frをパスして2Frにしてみようかと要項が出ていたので早めにエントリーしなくちゃです。そしてJTUも2022年度のを登録しました。やっぱりサンポート高松トライアスロンに出たい気持ちが強いコロナでどう転ぶか分かんなくていっそ、いごっそうアクアスロンとWエントリーし

今年は4月4日からエントリー開始だそうです。大会は7月3日。毎年思うけど、エントリー料がお高めですねそれでもエントリーしたいとは思うんだけど二の足を踏んでしまうのはこの二つがネックとなるから。コロナで中止になっても返金は不可、駐車場もどうなるのでしょうか。同日、7月3日、高知ではいごっそうアクアスロンが開催予定。去年は高知県民に限ってのエントリーだったにも関わらず中止。どちらで弾けたいかと言われればやはりサンポート高松に軍配が上がるバイク好きとしてはあんな広い道路を滑走できるなん

先週の土曜日に走って、日曜日から数えて5日目の今日、やっとウォーキングしてきました天気も良く、スタスタ歩くと暑くなるくらい郵便局や銀行での送金なども道すがら終え、6km程で帰宅信号の変わり間際に走ったら足が軽くてどんどん走りたくなった本日トライアスロン連合の会長からメール📩いちご一会栃木国体の予選を愛南トライアスロンといごっそうアクアスロンで行うとの事でしたが愛南が延期になった事により日和佐トライアスロンといごっそうアクアスロンになったと連絡がありました。アクアスロンはバイクがない

とくちんです荒い題名が続きます気が小さいくせにSNSだと大きく出るやつです今日は仕事前朝ランから緑のベルトがマブイねガーミン先生の教えを守って負荷ほぼゼロ練です朝動くのは本当に気持ちがいいたくさんのひとと挨拶しましたよプランクがんばってますよ意識してもお尻が高い今日のTシャツはみんな大好きおかやまマラソンTシャツです朝ドラは仲里依紗劇場でしたね今日のお仕事バランスって大切だし難しいでもやりがいがあるっておもた～で夕方シャワーランを狙っては

先週、パーソナルトレーニング、頑張ってきました予約した時点で追い込んでもらって大丈夫、筋肉痛welcomeと伝えていたので柔軟や腹筋はペースよく進みデッドリフト、バーベルスクワット、ベンチプレス、ベントオーバーロウ、ラットプルダウン、いちいちキツ〜〜イあっいや、私がお願いしたんだったそれでもお喋りしながら、わいわい笑いながら、楽しくトレーニング。でも疲れが取れないのを引きずってて休もう、休もう、と思いながらでも、まだ休む時じゃ無いんだよね、とかなんとか調整を考えて。いごっそ

とくちんです今年も四万十ウルトラの結果発表あったねえっいごっそうアクアスロンブログよりも…四万十川ウルトラマラソンの抽選結果が知りたいば～かいごっそう終わるまで待っててね～それではいこー第26回いごっそうアクアスロン『ラン！りょうちん撃沈ちーん編』スタートスイム1878㍍を42分で上がったところからねトランジットに向かうとチーム参戦のスイム担当のはちきんMK発見彼女のびっくりした顔を見るとさほど離れてない…予感チャーンス相方のオリオリ早々と

とくちんです先週頑張ったお陰で何か月ぶりかのリアルタイムにふっき～とくちんおめでと～ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃それではいくぜよ～とくちんのトライアスロンdiary2019～②鉄人目『第26回いごっそうアクアスロン大会だ！』令和元年の7/7ちみは何をしていましたか？高松トライアスロンですか愛媛オープンウオーターですか演習林にいっていましたかそうそう！忘れてらならない！そうめんマラニック出たい大会が目白押しそのなかでとくちんが選んだのは～ぢゃーん高知県のトライア

さすがに疲れてる…顔も脚も浮腫が午後からゆっくり掃除や買い物夕ご飯は🍆冷蔵庫を空にすべくデザート2020.4オープン予定【いなかじかん】HP作りました！https://inakajikann.amebaownd.com/Sports&Aroma&Foods📷✨様々な写真はInstagramayumiarisawa主にSports、プライベートな記事はFacebookhttps://www.facebook.com/profile.php?id=100004347098

前夜祭美味しい料理に舌づつみカツオの解体ショーも晴天に恵まれ任務完了無事で良かった自分へのご褒美肉多めご飯少なめって頼んだら逆じゃないか2020.4オープン予定【いなかじかん】HP作りました！https://inakajikann.amebaownd.com/Sports&Aroma&Foods📷✨様々な写真はInstagramayumiarisawa主にSports、プライベートな記事はFacebookhttps://www.facebook.com/pro

とくちんです至福のときは…出来上がったブログをアップして…誰よりも先に完成したブログを…自分でみながら飲んでいるときですさあさあ～ようやくゴールが見えてきましたいごっそうアクアスロンゴール後はしっかりと衣装チェンジシュールねぞくぞくと選手がゴールしてきます選手からするとゴールまでのストレートがながくっていやになりますが…ここが１番の応援のしどころハイタッチと大きな声をかけますみっちゃーん夢限大ゴール後に急にリレー卒業宣言をした鉄女オリオリ頑張りましたよーそ

blackmermaidですランスタート！走り始めました。軽い走れるそれ以上に軽いアユミさんの足サーっと風のようにいなくなってしまいました。路地を抜けるとレースの終わってるまもちゃんが応援に来てくれてたよし、頑張らなくっちゃ！平地は気持ちが頑張らないと坂まで行けない。地元の方も軒下に座って応援してくれるから手を振って、ありがとう〜〜、頑張りまーすと答えながら走る。蒸すなあ〜ジトジト暑くて脳が煮えそう🧠スポンジで冷やして背中にも当てて冷やす。エイドのみなさん、あり

とくちんですできたよー今期…最高傑作間違いない『いごっそうアクアスロンラン編夢限大の夏が来たー(*≧∀≦)v』魂の叫びを心して読めースイムを意気揚々と泳ぎきって…トランジションに飛び込んだとこの続きだよ早速ランパートへゴーとっ…その前に…この大会の目標を発表します前回のブログ『とくちん読者様に会う』で本気ランをするとゆうことを読者様と固く約束しました…決めた目標は去年の10㌔ラン去年の48分よりも早く走るとゆうことだできたかな～できないっかな～それではスタ

blackmermaidですスイムスタートから続きますよー！なんせ忙しくて皆さんのブログを読むのも一生懸命、気持ちは焦る。早く書かないと次々と書きたい事が溜まってくる〜〜適当に終わらせるのは性に合わないし、かといって細かく書くには時間がないジレンマ。言い訳はこのくらいにしてさてさてスイムスタートです。フォーンが鳴るとともに走って海へダイブ！泳ぎ始めるともうすぐにドンドン抜かれていって焦りが出てきたんだけどいやいや、自分のペースが大事惑わされるな、私コースはこんな感じスタ

とくちんですかなり悩みましたが…文章も絵文字も写真もはしょることをやめましたなぜなら…書いた文章一つ一つが…僕の分身なんでね命吹き込んでますアクアスロンで異例の二部構成になることをお許しくださいそれでは『いごっそうアクアスロン(スイム編)夢無限大の夏が来た(*≧∀≦)v』始りだぜぇスイムチェックは9:10分冷たくって気持ちいいぞしかも…しょっぱくない～雨降ったきんね～川の水とかもけっこう出てたんだよねプールよりも断然泳ぎやすいねそれでも…今年も…やつが

とくちんですもがいてます『いごっそうアクアスロンだレース編！夢無限大の夏が来た(*≧∀≦)v』一気に書き上げましたが…文字制限40000文字の壁四万十桜マラソンを越える大作に…行を減し…絵文字を減し…写真を減しても…ノーもうこれ以上はしょるところはないさらに削るのか…もしくは…文字制限気にせず…スイムとランをちぎって目一杯書ききるのか誰かのブログでHTMLを確認してみようって書いてたので一応確認…右の隅のグレーのバーの小さいこといごっそうアクアスロン

blackmermaidです続きますスイムアップまでに足首にアンクルバンドを巻いてゴムで留めてスイムキャップのレースナンバーは頭の左に見えるようにかぶります。足で海水を触ってみると冷たいかも(x_x；)覚悟を決めて胸まで浸かるとあら不思議気持ちいい大丈夫、泳げるぞ家族を愛するK君も近くにいて大丈夫っすねとにっこり一回心拍上げてダーーッシュ準備オッケーウエーブスタートで、チームメンバーの男性軍は先にスタートです。プールで仲良くさせてもらってるトモナガさんもスイムのトッ

blackmermaidです先週からの風邪が治りいごっそうアクアスロンに出場してきました！7月1日の日曜日、天気は雨の予報で土曜日から少しは雨が降って気持ち良く走れたら良いのに、と思いながら当日を迎えると少し晴れ間が見えたり厚い雲が空を覆ったりのお天気今回はダンディで知的エバン、豪腕スイマーゆうき君、ランナーまもちゃん、私の4人で現地へレッツラgoワイワイ会話が切れることなくあっという間に到着。荷物を更衣室に持っていき当日説明会に参加ここでもチームメンバーが集まって楽しくワイ

blackmermaidです週末の宮古島トライアスロン、私が所属させていただいているチームからは二人出場していましたそして無事に二人とも完走おめでとうございます凄いね〜〜宮古島、行ってみたいトライアスロンしてみたい完走してみたいあのバイクコース、夢に出てきそうですね週末は天気が良くて運動日和でしたね私は仕事がいっぱいだったので土曜日は夜ラン15kmのLSD道路や歩道が程々に明るくて、お手洗いの借り易そうなお店もあって(内緒ね)水分補給出来る公園も通るようなルートを考えな