いくつになってもきれいでいたい

実母を我が家に連れてきています🏡今日は私の行きつけの美容院に来て、カラーカットパーマのフルコース私の鬱がとてもひどい時、伸ばしっぱなしのオバケみたいな髪をササッと綺麗にしてくれた美容師さんがやってくれています。今でこそ予約通りに美容院に行けるけど、その頃は〈今ならいける！〉というときに電話して飛び込む形でした。ドタキャンもありました。洗髪なしでカットだけだったり、逆に洗髪だけ頼んだ事もありました。もちろん技術は申し分無し‼️綺麗になって家に帰りましょう

こんにちは満月堂です今回は女性にとってのメイクやファッションについてお話ししようと思います女性の多くは日々メイクをしている人が多いと思います。最近は中学生の女の子でもしているくらいですから女性にとってメイクは必須アイテムになっていると思います。流行り病でマスク着用が必須になってもマスクにつかないマスクをしても崩れないとても良いアイテムが今はありますし場所によってはマスクしないでもいいところも増えてはいますからやはりメイクは大事ですねそれにメイ

インド人は自分に合ったヨガを自分に合った形や頻度で行っています。人にヨガをしている自分を見せる必要性も感じていないので、ヨガウェアを着るわけでもなく、人目も気にせずやりたい時に行っています😊時々生徒さんの中にもいるのですが、「ヨガをしないといけない」といった強迫観念や「今日はできなかった」という自己嫌悪を持つ人がいます。ストイックになりすぎてヨガに執着しすぎてしまう人💦これでは本末転倒❗️そもそもヨガは心と体を整えるためであり、自己治癒力や潜在能力を高めるものであり、自己肯定のために実践す

ENEOS様の女性社員研修で講師をさせていただきました💓「薬膳からのエイジングケア」をテーマに、10年後も20年後も女性が輝いていられるための薬膳〜食からの知恵やセルフケアのお話をさせていただきました。繋いでくれたのは、ヨガのレッスンを長く継続してくれている生徒さん。夫婦でお世話になっています。（私の方が😅）いろいろとお気遣いいただいたお陰で無事に終えることができました。ありがとうございました💕30名の女性社員の方が真剣に聞いてくださり、終わってからも個別にたくさんの質問をいただきました。

自分のブログで、「〇年前の今頃の記事」みたいに出てくるでしょ？そこに髪の毛を染めた記事を書いてたの。それを読んでみたら、あ〜こんな時期もあったなあ〜って思い出したわ。ちょうど昨日、髪の毛を染めに行ったの。まあ白髪染めのリタッチと髪の毛の下の方の内側をブリーチしてピンク色にしました本当に髪の毛を染めるなんて、遅咲きもいいとこ。40代後半、いよいよ白髪染めをしないといけないかな？と思って始めたのが最初なんせ田舎育ちで、厳しい両親の元に生まれたので髪の毛を茶

昨日から始めた運動。四柱推命で言われたのはコツコツやってると秋ごろ結果が出ますと。コツコツと言われたのに最初っからぶっ飛ばすのが私。やり始めると、全速力になる。が、長くは続かない可能性大そんな自分も許可しつつ、今日もジムに行ってきました。まずはランニングマシーン。今日は調子に乗って、３０分やってみた。それでですよ、走っている時にいろんなことが繋がったり、気づきがあったんですまず、ランニングマシーンの目の前は鏡です。その鏡に映る自分を見て

じつはこの年末年始、ずっと気がかりなことがあって。毎月きっちり来ていた生理が突然、こなくなっちゃったんです約３ヶ月もご無沙汰。おめでたの心当たりがないまっつん。原因はまさかの…ときめき不足？！特にアラフォー乙ゲープレイヤーさんにシェアしたいお話しです♡✽✽✽不順とは無縁だったのに…どんなに仕事でストレスフルでもどんなに家事と子育てに目を回してても多少前後することはあれど飛ぶことのなかった生理。むしろ生理前後のいろんな不調に悩まされてせっせと対策していたくら

こんにちはー50代からの若見え今日が一番可愛いわたしを実現♡マインドから整える省エネ美容コーチかずえです昨日、実は親子揃って寝坊してしまって娘は学校に遅刻するっていうアハハ（今までもたまにあるー）お布団が気持ちよくて～ゆるっと始まった朝でしたちょうど今日はがんばらないってテーマなので明らかにがんばってない日常のエピソードをカミングアウトしてみましたがんばらない方が可愛いの？わたしはがんばらない省エネ美容をお伝えしているんだけ

2023年1年間、毎月欠かさずネイルをしてました^^年単位で何もしていない時もありましたが自己満足ですがやはり手元がキレイだと気分が上がります♡お願いしているのは小中学時代の同級生ネイリストさん。再会したのは大人になってから。同じように自宅サロンで活躍する彼女と毎月会ってノンストップでお喋りしながら爪もキレイにしてもらって^^私にとって癒しの時間です♡

早いもので、2023年ももうすぐ終わり。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。私は、毎年恒例の映画、ドラマ祭りです。たいていクリスマスからお正月にかけて生徒さんがレッスンを休むので、私も冬休みに入ります。それで、何をしているかというと映画やドラマを見ます最近見ているテレビドラマは「グレイス&フランキー」内容はグレイスとフランキーはそれぞれ家庭があってお互いの家族は交流があり、子供たちも仲良し。でも、なんと二人の旦那さん同士が恋仲だったんです。それで、旦那さんた

今日は今月2回目の薬膳料理教室でした💓何回か料理教室に参加されているエステサロンをされている生徒さん。エステに取り入れたいと中医学の勉強をしながら料理教室でも学びを深めています。素晴らしい✨若い女の子はファスティングで痩せようとしたり、鎮痛剤や便秘薬など薬に頼っているのでなんとかしたいと思っているそうです。美容のためにと考えていることが、実は健康を損ねている場合も少なくありません。ホットヨガやサウナも健康な方なら問題ありませんが、胃腸系が弱く湿がたまりやすい人（浮腫みやすい人）、疲れてい

究極のオーダーメイドヨガ講師＆美腸セラピストみなですいつもToriYogaを応援して頂き、本当にありがとうございます✨今日は自分を諦めなくて本当に良かった！ってお話です💓５月の私は『もう何をやっても変わらない』って諦めてた⤵️だけど、絶対自分を諦めたくなかった！！『腸活』に出会ってたった20日でこんなに変わった😍✨腸活って難しいイメージがあるけど、食前にアロエベラ美腸ドリンクを50mlを飲むだけ🙋‍♀️『えっ！それだけ！？』って思うでしょ。ホントこれだけ！この美腸ドリン

究極のオーダーメイドヨガ講師みなですいつもToriYogaを応援して頂き、本当にありがとうございます✨˗˗˗˗˗˗˗✴︎˗˗˗˗˗˗˗˗✴︎˗˗˗˗˗˗˗✴︎˗˗˗˗˗˗˗˗✴︎˗˗˗˗˗˗˗✴︎˗˗˗˗˗˗˗˗✴︎˗˗˗˗˗˗ちょっと前から挑戦しているお顔の勉強ですが、気が付けば1ヶ月経っていました🙌✨やってみて思ったこと。／年齢がなんだ！＼⁡⁡⁡『もう何歳だから…』で諦めるのはやめよっ！ってこと！！⁡⁡／変わりたい！！＼⁡⁡誰でもその瞬間から変

先日開催した『梅雨のデトックス・ヨガ』ご参加いただいたM様に、素敵なご感想を頂きました✨【ご感想】①参加動機を教えてくださいM様:メールを、いただいたので、やってみようかなーと思いました。②本日、身体や心に不調はありましたか？例)肩こり、腰痛、五十肩、ストレスがたまっている等M様:肩こり筋肉痛③『梅雨のデトックスヨガ』を体験してみていかがでしたか？体験前と後では、身体や心に違いや変化はありましたか？また、レッスンの中で何か感じていただけましたか？M様:体がすっきりしました、

ママは家庭のセラピスト✨お薬に頼らない生活へ☆ドテラウェルネスライフアドバイザーいしむらあきこです。31歳の息子と28歳の娘の母でもあり、普段はピアノ教室をしています。(～音風～Piano教室主宰)～音風～Piano教室୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧こちらだいぶご無沙汰してました💦Instagramはストーリーが主ですが発信してますのでどうぞご覧になってくださいね♡⃛Happiness_priere111です୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧フェミ

笑顔溢れる素敵な貴女に♡​呼吸が浅い！を改善してスタイルアップ⤴️plus美肌・小顔いつもご覧頂きありがとうございます。⁡────────────────〈A様46才のケース〉────────────────Ａさんは2人目を出産後太り始め過去に5回！様々なダイエットの経験をお持ちでした。2年前に半年間、ファスティングにチャレンジされ、マイナス4キロ減に成功！ところが辞めたら太る→代謝がおちるで元の木網に🥲今回のチャレンジではたっ

笑顔溢れる素敵な貴女に♡​呼吸が浅い！を改善してスタイルアップ⤴️plus美肌・小顔​稲葉恵さんの場合40歳2人めを出産後、体重が増加！気になっていたポッコリお腹と姿勢の悪さが改善されただけでなくお肌までツヤツヤに💖❤️その彼女の変化体の歪みが整ったことでウエストが5cmマイナスでくびれヒップが3.5cm引き締まりヒップアップ⤴️しかも綺麗なヒップラインに💕太もももむくみが軽減し、1.0cmスッキリされました。横から見たら分かるポッコリ

スタジオ＆サロンBbalanceへのアクセスこの度はご縁を頂き大変嬉しく思います。ありがとうございます💐こちらが天王寺からのアクセスになります。お車でお越しの方はこちらをご覧下さい。『パーキングのご案内』お車でお越しのお客様へサロン近辺パーキングのご案内サロンの周辺にはA〜Eまでのパーキングがあります。工事車両などが使用してる場合満車になるケースがあ…ameblo.jp電車でお越しの場合はこちらをご覧下さい。御堂筋線・近鉄線・

🌈横須賀・キヨフジダンス＆ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です🌈自分軸を持って人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生きるアーユルヴェーダとヨガ３つのヒントLINEにご登録いただくと🎁ただ今特別動画プレゼント中🎁https://kli.jp/f/07x6/⭐️女性が綺麗になることは社会貢献⭐️女性は我慢。女性は謙遜。女性は3歩下がって。そんな時代もありました(笑)否定するのでなくその時代があったから今があるわけですし女性らしさ奥ゆかしさ気配り心遣い相手

大人女性でもキラキラ輝く魔法のレッスン✨秘密の恋愛カウンセラーcocoaです♡桜も満開も美しいけれど桜吹雪もそれはとても綺麗でした☺️ずっと見ていられる、そんな気分でした。インナーチャイルドセラピーを受けてくださったお客様に嬉しい出来事が早速起こりました✨ꔫ･--･ꔫ･--･ꔫ･--･ꔫ･--･ꔫ･--･ꔫ･--･ꔫ主人の愛にたくさん気付けたら気にならなくなりました☺️今までは、イライラをぶつけてたんですがかわいくお願い出来たんです♡それから、おやすみって声掛けたら

2022年ロースイーツに出会いました数年前、私自身が大病を患い手術、治療で食べることができずに点滴によって生かされた経験によって『食』による栄養摂取のパワーの偉大さを感じました。そんな私が『食』『栄養』について調べているときに知った『ロースイーツ』すっかり魅了されてしまいましたそこからロースイーツにハマり、もっと深く学びたい自分でレシピを組み立てられるように勉強したいと、さらにロースイーツについて知るために、ロースイーツパティシエ講座を受講することにしましたロースイーツパティシエ

2023年２月２日立春を前にやっておきたいことが色々今日は髪を切ってきました直後に撮ってもらった生き方コーチ×ファイナンシャルプランナーかわかみまゆみです人生の残りがどれだけか決まっていたら何をしたいですか？よりよく生きるために何をしたいですかお金と健康と友だちそれだけあれば人生後半は勝ち今までを振り返って整理してこれから手に入れたいものを掴みに行きましょう​ブログ主はこんな人↓↓元証券マン

美活をがんばるっていうのも今年の目標にしてるんですが年始に初めて……額にボトックスとほうれい線にヒアルロン酸注入してきました額のシワもほうれい線もすごい気になってたんですよね結果やって良かったです額にシワが寄らなくなったし筋肉が動きづらくなったからほうれい線もふっくらして以前より溝が目立にちくいと思う糖質制限をキツめから緩やかに戻したので少し体重が増えたのもあると思うけどヒアルロン酸注入にはもちろんリスクはつきもので血流障害や壊死。。。後から知って怖くなった

🌈横須賀・キヨフジダンス＆ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です🌈スタジオのアクセス自分軸を持って人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生きるアーユルヴェーダとヨガ３つのヒントLINEにご登録いただくと🎁ただ今特別動画プレゼント中🎁https://kli.jp/f/07x6/🌹アーユルヴェーダが「いくつになっても女性はみんなヴィーナスである」を叶える3つの秘密🌹YouTubeに投稿しました。３つの秘密❶ライフスタイルの軸を手に入れる❷エイジングケアに特化している❸体質

長年の無職無収入を経てパートはじめました。・アラフィフ・極貧生活・おひとりさま・韓流・参政党・ダイエット・競馬（Ｇ１をたまに）＊ソダシが好き・メンタル弱・天使ママ・断捨離・ファッション＆メイク・鬼滅の刃・ＨＳＰ・スピリチュアル・全日本バレーetc…✎ʾʾ共通点ある方も、そうでない方も仲良くして頂けると嬉しいですどうぞ宜しくお願い致します昨年末のことですが…何年ぶりかに雑誌を買いました。

杉並区三鷹台/西荻窪/吉祥寺でネイルサロンをお探しの方綺麗、丁寧にこだわるならネイルサロン〜exelinc✴︎☽(エクセリンクセレネ)〜『モニター様募集吉祥寺〜三鷹台・西荻窪でジェルネイル』杉並区三鷹台/西荻窪/吉祥寺でネイルサロンをお探しの方綺麗、丁寧にこだわるなら〜exelinc✴︎☽(エクセリンクセレネ)〜プレオープンに伴いまして、オープ…ameblo.jp「わたし、こんなシワシワの手だから〜」昔、店舗サロンのテストのハンドモデルの為に叔母に声をかけ言われた言葉

杉並区三鷹台/西荻窪/吉祥寺でネイルサロンをお探しの方綺麗、丁寧にこだわるなら〜exelinc✴︎☽(エクセリンクセレネ)〜『モニター様募集吉祥寺〜三鷹台・西荻窪でジェルネイル』杉並区三鷹台/西荻窪/吉祥寺でネイルサロンをお探しの方綺麗、丁寧にこだわるなら〜exelinc✴︎☽(エクセリンクセレネ)〜プレオープンに伴いまして、オープ…ameblo.jp11月7日よりプレオープンとなりましたが、本年納めまでご来店いただきましてご縁をありがとうございました。引き続き来年もご縁

推しのお陰皆さん🤍こんばんは今日は寒かったですね車庫のシャッターを開閉中に頭を派手にぶつけてタンコブ出来てしまった自分に合う化粧水とは…なんと言っても…美容の源は…私の推し桜田通ｻﾏホント毎日が楽しくて幸せで充実した日々を過ごしております彼にリアルタイムでお会いするその日までに肌綺麗な美しい女性でありたいそして長生きしたいです大分論点から逸れていますが…要は…推しがいる生活そのものが美容液ということです

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出来ないことに×よりもそのままのこの子に花マルを出来ないことに×よりもそのままのあなたに花マルを個育て＆心育てpurefield個性と感情の専門家せい野早苗ですスキンケア乾燥する季節ですね。まだ子どもたちが小さいと自分に時間をかけるなんて後回しになりがちですよね。でも、自分を後回しにしているとどんどんと笑顔がなくなっていきます大好きなママの笑顔がなくなると、子どもの笑顔も少なくなっていきますスキンケアは、自分の肌に触れて「よくやってるよ。頑張っているよ」と自分に意識を向