いきづらさ

「境界知能」という言葉は今から３０年～４０年くらい前までは使ってましたが現在は使われなくなった言葉ですその概念も現在はありません東大生の平均知能指数は１２０であるという説がありますが１２０と昔使っていた境界知能指数の間になにか差があるわけではありません自称専門家や大学教授には責任あるコメントを求めます「生きずらさ」を作り出しているのは当のあなた達ですネットで先鋭化する“境界知能”障害とは診断されない“はざま”の生きづらさ「レッテル貼りに使われると検査

永遠の平和、平安、最高の喜び常にそれしかない‼️この身姿（身体）は、有限ですね。そして出来事によって、良い思い、悪い思いが湧いたり、気持ちがアップダウンしたりするものです。つまり、人間の心身は変化します。その、変化するものを中心にしていると、永遠の平和、平安、最高の喜びというものは、観えづらいものでしょう。けれど、変化しないものを中心にしていると、自動的に、永遠の平和、平安、最高の喜びが観えてきます。本当は変化するものと変化しないものというものはありませんが、人

こんにちは。UMIカウンセラーのちかえです。5/25(水曜日)6月枠のカウンセリングの募集をさせていただきます。モニターカウンセリングを受けてくださったRさんから感想をいただきましたので紹介させていただきます。Rさんは愛情深い働き者のお母さんが大好きで子どもの頃からお母さん思いの優しい方です。育った環境には何の不満も持っていらっしゃいませんでしたが生きづらさを抱えていらっしゃいました。Q:カウンセリングを受けようと思ったきっかけ(お悩み)は何ですか？A:なん

おはようございます。不登校？HSC？それでも、誰でも！ありのまんまのそのまんまの自分に、子どもに花マルを！！を合言葉に自身の活動に、三人の子どもとの日常に走り回っています滋賀県長浜市にて活動中の不登校の親の会【cotton～こっとん～】とHSCの親の会【ぞうさんのはな】の代表、「親子の未来クリエイター」藤田恵理(えりぃ)です。9月28日(火)10時半から【cotton〜こっとん〜座談会】「経験者の話を聞こう」を開催します。※定員となりましたので、キャンセル待ちのみ受付可

はじめましての方はこちらをお読み下さい。みっこのプロフィール神社の事を書こうとしていたのですが、過去に撮った写真を見ると、ブログに投稿するならあそこの写真を撮っておけば良かった、というのがいっぱいあり、そして、近いところならもう一度行って撮ってから投稿したいなぁ。と言うところが多く…🤣🤣なかなかこの神社・お寺とならず写真を選んではボツにすること何度か遠いところは後日、まとめてあげたい！というのも、近々行く予定のところがあり、その後にと思っていますなので、また〜と

はじめましての方はこちらをお読みください。みっこのプロフィール暖かいお日さまの中、近くの神社にご挨拶。そして、梅の花も満開✨もう春も近くまで来ていますねさて、今日のことの葉春のようなメッセージです✨過去につらかったこと、悩んだこと、生きづらかったこと今も、その渦中にある人もいるかもしれません。でも、人より深く底を覗いたからこそ本質のエネルギーを見つめたからこそ見える素敵な世界が広がっていきます。沈んだからこそ、次見る世界は光にあふれ、味わったことのない幸

子供達を連れて、プールや海に遊びに行く時、わが家では浮輪が必須アイテムです浮輪があれば、流れるプールでもプカプカと浮いて、リラックスして楽しめます。海でも、波を楽しみ、少し先まで進んでみることもできます。おはようございます。摂食障害「こもれびプロジェクト」代表マゼンタリボン運動埼玉支部「こもれび」代表リカバリーフレンド看護師はやしえみです。子育てカウンセラー・心療内科医の明橋大二先生の著書の中で、自己肯定感について、とても分かりやすいたとえがありました。『自己

日々情報が更新されて穏やかな気持ちで過ごすことが何かと難しいですね。大阪天満宮では手水舎がロープで巻かれて使えなくなっていていつもとは違う光景ですが境内の清々しい気はいつも通りでした。お参りするだけで落ち着きますね。心穏やかでなかったり不安だったりそんな状態でずっと過ごすと体調にも響いてしまいます。もし可能なら外に出てお散歩したりして気分転換を図ってみて下さい。

この三連休はどのように過ごされましたか？ゆっくりすることは出来たでしょうか。肩こりさんの多くは息つく暇もないくらい忙しくしていらっしゃいます。この”息つく暇もない”って結構くせ者なんですよね。忙しく集中していて、息を止めているなんてこともあると思います。これが続くと肩こりがひどくなるばかりです。肩こりさんに深呼吸をするように促すと上手く出来ない人が多いです。コレ、肩こりだから深呼吸できないのか深呼吸が上手く出来ないから肩

ブログを始めようと思いここに登録してから３ヶ月が過ぎた。どこから書こうか？何を伝えていこうかと悩んでいた結果時間だけが経っていく・・・いつものことだが、ここからまず脱却しなければ笑すぐ行動できない癖。前へ進んでいる人は直ぐに行動に移している。自分を信じて。全てのことは、良い方向にしか向いていない。抵抗しなければ。この言葉を何度唱えたか笑で・・・やっとここに辿り着いたきっかけは、最近私の目にするものが“笑”いつも目に飛び込んでくる。昨日あさいちという番組でおおたわ史絵

先週の金曜日仲間がコ−ダ女性クロ−ズトミ−ティングの時に他の自助グループで手渡されたチラシを持ってきていただけました。行きづらさの回復の道具となる12ステップ情報共有できてありがたいです。感謝感謝です。

いつから完璧主義に悩んでいますか？そして、完璧主義でいることで周りからどんなことを言われたことがあるでしょう。なんだか生きづらくて答えを探し検索をし続ける中で「完璧主義を手放しましょう」とか「完璧主義の人は人に優しくない」とかそんな言葉に出会って余計に苦しくなったことも自分のことを完璧主義だと思ったことはきっとないですよね。だってそれは自分にとって「至極当たり前」のことだったから。だけど、周りにこう言われることも「完璧主義はやめたほうが

皆さんこんにちは！「アロマ・マナ陽まわり」の原陽子です。私たちは、日々たくさんの人と関わりをもって生活しています。お互い支え合って、生きています。神様は、お互い助け合って生きるようにと、人間に、「欠け」、つまり、欠点をあえて与えたそうですよ。なるほど…ちょっとホッとしますね。でも、だからこそ、傷つけたり、傷つけられたり。怒りがわいてきたり。悲しくなったり。皆さんは、そんなときどうしていますか？じっと我慢ですか？友人に言って

昨日、全国を駆け巡った衝撃のニュース。どんな事も器用にこなし男気のある長年たくさんの方に夢を与えてきた人。でも、なんとなく漠然とだけど感じていたのは『そんなに器用だと、息苦しくないのかな？』と。私は最近、自分がHSPという脳の気質を持っている可能性を知りました。HSPについては→※私の感じている【生きづらさ】は【息苦しさ】でもあって、私は彼ほど全てを器用には出来ないし社交性もない。器用貧乏、という部類だと思います。だからつらさ、苦しさを向けるのは自分自身

今の仕事に不満があるわけじゃない。そりゃ、ちょっとは嫌なこともあるし、上司や客にムカつくこともある。でも、辞めるほど嫌いでもない。だけど．．．本当にこのままでいいのだろうか．．．？毎日、不真面目に生活しているわけでもないし、自分を不幸と思っているわけでもないけれど、何だか毎日活気が無いような気がして、もっと遣り甲斐や情熱をもって過ごせたらいいのに。そう思うことは誰にで、経験があるかもしれません。そんな時、多くの人はこう思うかもしれません。「自分の好きなことが分か

HSP（とても敏感で感じやすい人）は情報や感情、周りのもののエネルギーすべての変化に、敏感に気がつきます。HSP(HighlySensitivePerson)についての関連記事HSP診断アンケート非常に素早く気がつくだけでなく、しかも奥深く影響されるので、セルフケアのためにもしっかり断捨離を徹底しないといけません。持ち物だけではありません。エネルギーを吸い取られるような人（エナジーバンパイア）とは