ブログ記事142件
こんにちは!!ドドリム整形外科です今日は整形手術の後!ダウンタイムの時!腫れた顔を早く引く方法をお教えしよう思っています皆さん整形手術で美人になるのも大事ですけどその分、手術後どう管理するのかそしてどれだけ効果的に顔の腫れを無くすのかも大事ですそれで準備しました!ダウンタイムの時腫れを引かせる方法!ダウンタイムの時、腫れを効果的に引く方法その一!1.禁煙禁酒手術の後には禁煙禁酒をすることがいいですそしてまた腫れ
こんにちは!すっぴん美肌トレーナー【田中佑稀乃】です「マイナス10歳!理想肌タイムマシーン法無料WEBセミナー」もう、ご覧になりましたか?まだの方は、こちらから↓↓↓https://peraichi.com/landing_pages/view/bfree-produce2019「シワがなくなったらいいのに~」年齢とともに増えるシミなくなってくれたら嬉しいですよね!とは言っても、40歳越えて、シワが一本もないというのも、なんだか変(笑)
7/17(水)我が家の猫チャン(お姉ちゃん編)前々からとも言えない事もないケレド時にTVをみているとエクササイズのマシンやらダイエットのサプリ身体にいい食べ物とかイッパイ出てくる、。そしてそれもいいモノがたくさん出てきている、。い〜なぁ‼︎と思ってもM(money)がちょっと大変な
先ほどググってみた‼️肌荒れにいい食べ物、対処の仕方とか‼️https://oggi.jp/146615⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️に載ってた‼️食べ物などはビタミンが一番いいらしい。そして、保湿とかそういうのは、パックとかクリームがいいらしい。私はパックが一番悪いと思ってた😅😅😅私の場合すぐ痒くなるから肌が乾燥してるっていうのは頭になかったので、パックなんかしたらめちゃ痒くなるだけと思ってたけど、乾燥してる肌にはパックは効果的みたい。早速、今からでもやろうかなぁ⁉️⁉️それとも夜まで
好きなナッツの種類は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようナッツは好きだよ~。アーモンドをメインに食べてましたが、最近は、クルミやカシューナッツも好きになりました。マカデミアナッツ、ヘーゼルナッツも気に入りです。食べ過ぎるとよくないけど、食べ始めたら、止まらないです。美味しいから、ついつい...。栄養豊富で、いい食べ物なので、これからも、食べたいです。
2人目不妊治療の通院治療暦をまとめようと思います【立川ART】2018.9通院開始2018.11シート法胚盤胞移植グレード不明→陰性2018.12シート法胚盤胞移植グレード不明→陰性2019.1子宮鏡検査2019.3初期胚、胚盤胞で二段階移植→科学流産【KLC】自然周期2019.3初診、MRIワクチン接種2019.4採卵①3個採卵胚盤胞ならず2019.5採卵②2個採卵受精せず【SAC】自然周期2019.5
ロンドンの地下鉄でこんな広告見かけました。オフィスでの食べ物をいい食べ物に切り替えよう、ということです。いい食べ物のビジュアルが寿司だって。いいね!寿司もかなり定着してきていて、テイクアウトなどで買えるお店も増えました。サーモンとかめっちゃうまいし。日本食スーパーもあり、納豆も簡単に手に入ります。日本米も1キロ買って、これ全部で1000円くらい。そんな高すぎるわけではないよね?ちなみに賞味期限の表記は日月年です。まだすぎてないよ。日本のより長い?日本食ね、ヘルシーなイメージが
こんばんは整体院旬の植月です。いやー大阪はすごい雨ですねー。雨ふると心も体もだるくなりますね。雨の日はとても体に湿気がたまりやすいんですよ東洋医学的にも体がだるくなったり、足がむくみやすくなるんです。さらに、湿気は脾臓にも影響が出てきます。今回はこの脾臓にいい食べ物を食べて、天気や気温に左右されない体をつくろうじゃないか!!!!!何が脾臓にいいのかって?それは『ハチミツ』なんです。
明日は、家庭訪問ということでこの家では定番の『シュワシュワ』作り娘のお友達には、よくおやつとして、出しているので「『シュワシュワ』どうぞ」と言うと喜んでパクパク材料は卵白とお砂糖のみ小麦粉なし!グルテンフリーそして、とても、簡単(砂糖は陰性痰湿ドロドロしたものに変えるのですが・・)この『シュワシュワ』のいいところ◎一口で食べられる◎口の中で『シュワ』っと溶ける◎食べたい数だけどうぞっと言える(こちらも、あちらも遠慮なく)材料卵白1個砂糖35グ
不快感って嫌ですよね。不快感って言っても、身体の不快感と精神的な不快感があると思うのだけど、私の場合は、精神的な不快感にとっても弱いタイプでした。何か心配事があると、そのことが胸にずっしり溜まって、何か悪いことが起こるサインじゃないかと思うほど。悪いことをどんどん考えてしまって、とっても嫌な感じのサイクルに入ってしまうわけ。その場合は、身体の不快感と、心の不快感がリンクして、将来の不安とかがどっと押し寄せてくる感じ。だから、ホ・オボノボノとか、セドナメソッドを使って、なんとか、胸
みなさま、おはようございます本日もご訪問ありがとうございますジャパニーズオイルセラピーAtsu®︎セラピストリラクゼーションサロンcocosmile吉田美幸ですジャパニーズオイルセラピーAtsu®とは当サロンは身体の内側からキレイになりたい女性を応援します。7の倍数で変化するもののつづき♫エネルギーチャージにいい食べ物。黒いもの!です。黒いもの?!なんでしょうか。黒豆、黒ごま、黒キクラゲ、ワカメ、昆布などの海藻類黒いもの以外には粘り気のあるもの!も良いです♡
人体で最大の“臓器”ともいわれる血管は、あらゆる体の不調と密接なかかわりを持っている。「人は血管とともに老いる」は、医学界では決まり文句になっているという。工藤内科副院長の工藤孝文さんが言う。「加齢や生活習慣の乱れによって、血管が硬くなると心筋梗塞や高血圧を引き起こすリスクが高まり、最悪の場合死に至る可能性もあります。また、血液がドロドロになって循環が悪くなると、体の隅々まで栄養や酸素が届かなくなる。栄養が行き渡らなくなった結果、細胞や脳の老化が進み、がんや認知症を発症する原因にもなりか
「食と健康のプロ」25人に「自然治癒力や免疫力を上げる食べ物ベスト5」を挙げてもらい合計点が多かった5つの食材。◆第1位:「納豆」62点:「自然治癒力を上げるには、腸の健康が第一。そのためにいちばんいい食べ物は、やっぱり納豆」(浜本さん)◆第2位:「にんにく」25点:「アメリカ国立がん研究所によれば、最もがん予防効果が高い野菜の1つ。そのうえ、にんにくの香り成分であるアリシンは疲労回復効果がある」(中沢さん)◆第3位:「ヨーグルト」23点:「たんぱく質やアミノ酸に加え、脂肪を燃焼させるビタ
生理痛辛いよね。生理痛を和らげる素敵な方法教える生理痛を起こすメカニズムはプロスタグランジンが分泌される↓子宮が収縮↓痛みがでる答え見えたよねだから。プロスタグランジンを出さないようにすればいい!では方法は?はい簡単!★体を冷やさない冷やすとプロスタグランジンが分泌→痛みがでる★ストレスを感じないストレスでホルモンバランスが崩れり→プロスタグランジンが分泌される体を温めてストレスを感じないようにゆっくり過ごすのがいいんだよねでは食事は?■ダメな食べ物冷たい
こんばんは親びんです賑やかな土曜日でしたぁ楽しい一日やったなぁ(^^)FLHの近藤さん本日納車でしたじゃん帰り道はドキドキワクワクですねこれからのショベルライフ、楽しんでくださいねちなみにEVOのツーリングモデルからの乗り換えやっと念願叶いましたおめでとうございます㊗️一緒にみえた、ショベリジ乗りのあけださん超可愛い車で来店こちら綺麗にレストアされたみたいです色もいいし、可愛いね❤️インテリアもシンプルで、いい(^^)個性的な車やバイクは、見てて楽しいです!続い
ご訪問頂きありがとうございます。子どもも笑顔ママさんも笑顔とにかく明るい性教育「パンツの教室」インストラクター和田由美です。今日は突然やってきた「花粉症」に参った~とめげていた時に!お助けメルマガに出会ったので、皆さんにもご紹介です!気持ちのいい春!散歩をしたい!花見したいなのに、涙が、鼻が~なんとかならないの~!そんな時に出会ったのが、たった2週間で子どもがみるみる変わる食べトレの中根瑤子さんのメルマガ!2日にわたって、体のこと、花粉症の
【一日一粒いい言葉】Happiness13幸せ(Happiness)についての言葉で英語を学んでいきましょう!幸せな言葉を食べると幸せになれます。”Happinessisnotagoal;itisaby-product.”「幸せはゴールではない、副産物である」EleanorRooseveltエレノア・ルーズベルトアメリカの大統領夫人☆幸せになりたいでは幸せになれないんですね。何をすることの副産物なのでしょうか?考えてみましょう。(Hide)☆
乾燥肌にいい食べ物は魚介類だといわれています。魚介類には不飽和脂肪酸が含まれており、この物質が乾燥肌の改善に効果的です。イワシ、サバ、シシャモ、タコなどに多く含まれているので、積極的に食べてみてはいかがでしょうか。肉中心の食事よりも体にもいいので、これを機に魚中心の食生活に切り替えるのもいいかもしれません。肌の健康を保つのに必要なビタミンB群・ビタミンEを多く含んだアーモンド、クルミ、ピーナッツといったナッツ類もおすすめです。さらにナッツ類を食べることで油も摂れるので肌の保湿に有効
食事見た目を楽しみ風味を嗅ぐ舌で味わい歯で食感を感じる喉ごしを確かめ胃におさめるその後、胃で食べ物を消化し腸から栄養を吸収するがそこは思考ですら吸収する案外、食べ物で自分の思考が決まってしまうぐらい影響は大きいだからといっていい食べ物を食べれば良いというわけでもなく相性というものが存在するおもしろい話を聞いた妊娠前と後では好きな食べ物が変わるというさらに、エビアレルギーだったものがエビアレルギーじゃなくなったという話を聞いて一体、人間の体には何が起きているんだ
頭が冷えると、頭痛の原因になります背中の冷えは腰や背中・関節の痛みや内臓の不調に繋がります足が冷えてると末端の冷えが呼吸器に影響がでると風邪をひきやすくなったり鼻炎や鼻水がひどくなったり・・・『冷やさない』冬はとても大事上記もですが寒くなると水虫?痒いんだけど・・・って症状実は・・・しもやけかもしれません!しもやけ(凍傷)⇒冷えによる血行障害血液不足も大きな原因みたいです肌が乾燥しやすい・髪がパサパサする・爪が割れやすい・月経血が少ない上
出産後の韓方薬、なぜ必要なのか?こんにちは。シーズの韓医院です。今日は妊娠準備ではなく産後の管理について話したいと思います。みなさんは出産後の韓方薬が必要だと思いますか?今日は出産後の韓方薬がなぜ必要なのか、その重要さについて話します。まず出産後に韓方薬を服用すればいい時期について説明します。出産の後、短くは6週間、長くは100日間にかけて女性の体は回復をします。このときは時期ことに体の状態は変わります。なのでその時期に合わせて段階ことに韓方薬の処方も違います。出産の
特に、秋・冬になると乾燥してきます。静電気も乾燥してるとおこります。乾燥は髪の毛にとってとてもストレスが多くダメージの原因になります。この髪の毛の乾燥によるダメージを防ぐ方法はいくつかありますので、ご紹介させていただきたいと思います。参考にされてはいかがでしょうか。1:オイル系の洗い流さないトリートメント剤やミストやヘアクリームを付けるエアコンの風やドライヤーのあて過ぎなども乾燥の原因です。水分が不足してしまうと枝毛や切れ毛の原因となり髪の毛がダメージしてしまいます。
流産の後、試験管施術の後の回復にいい食べ物流産の後または試験管施術の後には子宮健康の回復のために努力しなければなりません。子宮の炎症または癒着を予防して機能を回復させるためには手術の後に出産後と同じく食べ物にも気を使いながら体の変化をよく確認する必要があります。今日は流産の後、試験管施術の後の回復に役立つ食べ物について話します。1.カボチャカボチャは消化機能が弱い方にもいいし、病気の後の回復期にたくさん摂取することになる食材です。また安胎作用があり、妊娠中の腹痛と下血の
頭痛がするー。せーりの関係かなー。健康にいいシンプルな食事的な本よんだ。いい食べ物は、ナッツ茶色い炭水化物果物魚じゃがいも以外の野菜鶏肉コーヒーお茶ダークチョコ納豆ヨーグルトこれだけ、食べるといいんだって、というより、これ以外は食べないと、いいんだって。これなら選びやすいね。肉が、鳥一択なのと、甘いものがチョコ一択なのもきついかな?でもフルーツと、ヨーグルトがオーケーなら。あ!てか、茶色い炭水化物が厳しいかー美味しいお米、ミルキークイーンがすきなのよー。
子宮の解読にいい食べ物!女性に取って第二の心臓である子宮!現代の女性だちはストレスと微細ホコリ、環境ホルモン、悪い食事習慣など子宮の健康を脅かす色んな要素から離れられません。今日は子宮解読にいい食べ物のついて話しましょう。1.豆豆はたんぱく質だけではなくカルシウム、ビタミンなど各種の栄養がたくさん入っている食品で体内のコレステロールを低下させる機能があります。特に黒い豆は解読効果がよく、腎臟を補います。体が腫れたときとか腕や足が痺れるときにも役に立ちます。黄豆や白豆
こんにちは😃管理栄養士のmachiです😊お正月は広島に旅行に来ています♪広島と言えば、広島風お好み焼きですよね!絶対に食べなければと思い食べてきましたよ〜!!広島出身のお友達にオススメのお店を事前に聞いてきました😊今回行ったのは『電光石火』というお店名物は店の名前と同じ『電光石火』というお好み焼きのようです!キャベツ、大葉、豚肉、麺(そばorうどん)、卵トッピングに大量のネギ、そしておたふくソースシンプルイズベストですが、キャベツがドーーーン!とありそこに麺と豚肉が
心と身体は繋がっています…気分がいいとき身体は軽く軽快に動いたりしますよね人間がもつ恒常性ホメオスタシス自然治癒力この大切なちからもバランスがいいと最大に発揮できます!テレビでやっていた身体にいいこといい食べ物誰も健康でいたい!その思いは強いですねだけど自分の身体がみんなと一緒ではありません同じことをしても良い結果が出ないのはひとりひとり違う心と身体のバランスを持っているから香りを嗅いで好きなの順に並べる!これだけであなたの心と身体のバランスがグラフ化され
こんにちは韓国美容皮膚科アビジュークリニックです。少し変化をつけるだけでイメージが変わるヘアスタイルパーマ、カラーをし続けるとかなりのダメージを受けてしまいますよパサパサの髪がつやつや髪になるためにはヘアエッセンスやトリートメントをこまめにつけることももちろん大事ですけどね~!!しっかり食べなきゃ~!!いい髪を作るには髪の栄養となる食事をとる必要があります~!髪に良い食べ物覚えておきましょう~!1.サーモンサーモンはビタミンB、オメガ3脂肪酸、カルシ
反町駅ほぐしあです^^春菊に含まれているβ-カロテンは摂取すると体の中で皮膚や粘膜を守る作用のあるビタミンAに変化します。風邪予防や乾燥による肌荒れ予防に効果を発揮します。アンチエイジング効果のあるゴマと一緒に和えるのがおすすめです。お疲れの方はほぐしあでお待ちしております045-534-6917