いい人やめます

私ね無理だと思うんですけどね…私下手くそなんですけどね…かつて私は自分のことを他人に伝えるとき一旦自分をおとしてから予防線を張るような人だった自信なくて無意識のうちにある時あなたって必ず自分を落とすよねそういわれてハタと気づいたそれやめようと思って高飛車に思われたくなくて控えめないい人に思ってほしくてちょっと笑える人でいればいいと思ってまずは相手の優越感をくすぐっていたのか😱(いい人思考がここで発令😢)自分はダメダメとか言うの損だなって相手に悪い印

私は自分の体重は、元々50キロ前半だった。身長が160センチ弱くらいだから、適性体重だった。それが、10年前、人間関係のストレスから、食べて耐えた。何か、食べないとしんどかった。気がつけば、体重は、70キロを超えていた。言い返せなかった、できなかった自分は弱かった。そんな自分のむくむくと膨らんだ、弱さの積み重ねの重みを脱ぎ去る。肉体的にも精神的にも。自分を大切にしよう。他人の事を優先してきたけど、そんなの、もう卒業してもいいな、と思えた。自分勝手な人もいる。そんな人ファース

いろんなことがうまくいっていてもお試しのようにネガティブなことも起こるこれでもかこれでもかというくらい試される宇宙は何をそんなに急いでいるのだろうさすがの私もへこんでしまうかもって思ったよ～思いきりの力ではねのけて自分と向き合って自分を受けとる親子喧嘩もしたりしてちょっと後味悪い夜何もかもうまく行かないなぁプンプン💢💢💨イヤーな気持ちのまま危うく落ち込んでそのまま眠ってしまうところだった待てよ軸ブレブレじゃん他人に嫌な思いをさせないように合わせる危

いい人やめます！宣言その後におこったこと先延ばしにしていたことに思わぬ進展がありすぐにことがおこりました！宣言したときに同時にしていたことがあって悪口言ってもいい！愚痴を言ってもいい！怒っていい！って自分に許可したのです。(自分の口から出たことはゴミになってまた戻ってくるから、愚痴や悪口は言っちゃいけない)わたし、そう信じていたので家族以外には、そういう感情を出さずにいたのでそういう感情も無意識におさえがちになっていたのです。味合わずにおさえたり飲みこんで自己消化してた。

仕事が忙しくて、なかなかお昼に入れない以前も忙しくてタイミングが掴めずにま、いっかー仕方ないで流していたらお昼入るのが夕方になったことがありそれを思い出してイライラ…夕方に昼休みって嫌なんですけど。今日は、お昼入りたいから交代して欲しいと言ったお昼入りたいがやっと言えた。わがままかも知れないがお腹減って私が機嫌悪くなってきてるからさ～私が機嫌悪くなったら大変じゃん。本当はドス黒いのにいい人演じてるとさどうでもいい扱いしか受けないって分かってきたからこれでいいのだ。