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「脳梗塞」と「脳卒中」よく耳にするけれど、その違いってご存知ですか脳梗塞は脳の血管が詰まって血流がストップしてしまう病気のことです。脳の血管に血液が流れなくなることにより、脳組織が酸素・栄養不足になり壊死or壊死に近い状態になってしまいます脳卒中は脳の血管の病気をまとめた言葉で、脳梗塞は脳卒中の一部と言えます。脳卒中の7・8割が、脳梗塞らしいですこれらの症状がある方は注意です・顔や手足が麻痺し、片側しか動かせなくなる・ろれつが回らなくなり、

花言葉にある「あなただけを見つめる」とあるように、太陽に一途に向かう姿が印象的なひまわり。みんな知っていますよね夏の花だけあって、ひまわりは日光が大好きな植物です。これが足りないと、成長が遅くなったり、花付きが悪くなります。その為、発芽から蕾ができるまでの成長期の間に限り、日光を浴びようとする力が働きます。若いヒマワリの茎の上部の葉は太陽に正対になるように動き、朝には東を向いていたのが夕方には西を向くんです。そして日没後はまもなく起きあがり、

クーラー病は「冷やしすぎ」と「温度差」に起因しておこります「足腰が冷える、体がだるい、よく眠れない」といった症状が起こってしまうのは、夏場はクーラー病が原因であることがほとんどなんですね特に女性は冷えやすいので注意が必要です。こんなことに注意してくださいね1)設定温度を+3℃してみましょう2)シャワーでなく、入浴で体温をフラットに戻す3)タンパク質､ビタミンＥ（青魚､ナッツなど）､ビタミンＢ群（豚肉やごまなど）を取るお盆を過

本日８月１９日(月）ＮＥＷＭＡＣＨＩＮＥＬＩＮＥＵＰ➍ﾊﾟﾁPハイスクール・フリートPキャッツアイ～最高のお宝頂きに上がりますPA巨人の星～栄光の軌跡Pすしざんまい極上➎ｽﾛ南国物語新台整理券は開店後、景品カウンターにて先着順に配布いたします尚、新台コーナーは検査終了後オープン予定となっておりますどちらのお客様も、ご近所・お友達をお誘いの上多数様のご来店を、店主並びにスタッフ一同心よりお

暑いですねこの時期に気になるのが体に蓄積された疲労による影響。俗にいう夏バテです夏バテによって全身の疲労感、疲れやすい、無気力、立ちくらみ・めまい、食欲不振などの症状が起こってしまいます。この夏バテを防ぐ対策としては、バランスのとれた食事や適度な運動、エアコンの適切な使用などいろいろとありますが、ついシャワーで済ませがちなこの季節、じつは入浴方法にも夏バテ予防のヒントがあるんですよ。ぬるめのお湯につかると、副交感神経が活発になり、リラックス効果が得られ

納豆って朝のイメージが強いですね。ザ・日本の朝食という・・・納豆に含まれるネバネバのもと“ナットウキナーゼ”には、血液のかたまりである血栓を生成するフィブリンを溶解し、コレステロールの低下に強く働きかける機能があることが分かっています。従って、夕食時に納豆を食べることによって、ナットウキナーゼが就寝してから翌朝までじっくり体内で働き、睡眠中にコップ１杯分の汗をかいてドロドロになった血液が固まるのを防いでくれるというわけです脳梗塞は、明け方に発症する確

人間の体は約６０％から７０％が水分でできていると言われています。水分の量が多いように感じますが、そこからわずか２％不足しただけで脳は過敏に反応し、水分補給を要求します。そしてさらに３％不足すると脱水症になってしまいますつまり、基本的な喉の渇きの原因の多くは水分不足ということですね。1日に体の外へ出てしまう水分量は約２ℓといわれていて、補うべき水分量はそれと同じです。そのうち約１ℓは食事で摂取できると言われているので、残り1ℓ

日本酒を作る職人さんの手が色白で美肌の人が多いのは、実は酒粕にこうした効果があるからなんだそうです。シミやそばかすにも効果的だし夏に紫外線を浴びて黒くなってしまったお肌にも効果的ですよ美白効果や保湿効果があるんだそうですしかもコスパが良いこれは試すしかありませんね酒粕パックの作り方です。ビニール袋に握りこぶしくらいの量の酒粕を入れる酒粕の1.3倍くらいの量（見た目の目分量でOK）の浄水を加えるビニール袋が破れないように気をつけながら、丁寧にもみつぶす

本日８月５日(月）ＮＥＷＭＡＣＨＩＮＥＬＩＮＥＵＰ⓴ｽﾛプレミアムハナハナDX-30あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない天元突破グレンラガン➎ｽﾛバンバンクロス➍ﾊﾟﾁPリングバースデイ呪いの始まりP一騎当千サバイバルソルジャーPFマクロスΔPCYBORG００９PガンスリンガーストラトスP戦国乙女５1/２１９～1/１８４ver.

夏に限らず麦茶は一年中飲め、尚且つ自宅で簡単に作れるので麦茶を愛飲している方は多いと思います。ただし、自宅で作った麦茶は、想像以上に“直ぐ腐る”と言うことをご存じでしょうか自宅で麦茶を作る場合、「水だし麦茶」か「煮出し麦茶」の二通りに別れると思いますが、皆さんは、どちらで麦茶を作りますか人によって好みがあると思いますが、麦茶はやっぱり煮出した方が美味しいと思います麦茶が早く腐る要因は雑菌の繁殖が早いからなのですが、逆を言えば、雑菌の繁殖を最小限にす

戦前、学校の成績は、上位者から順に甲、乙、丙、丁で表されていました。いまでは、この言葉もほとんど聞かなくなりましたが、焼酎だけはいまも「甲類」と「乙類」に分けられています。といっても、麦焼酎や芋焼酎などの「乙類焼酎」が、梅酒をつくるときに使うホワイトリカーなどの「甲類焼酎」に比べて劣るというわけではありませんむしろ、「乙類焼酎」のほうが「本格焼酎」と呼ばれていますそもそも、焼酎の「甲類」と「乙類」は、酒税法上、蒸留機の種類によって分けられているだ

昔から、おめでたい席で、金箔入りの酒を飲むことがあります。この金箔には、血液をサラサラにする効果があるとか、内臓の働きをよくするとかいわれますが、本当に健康面の効果が期待できるのでしょうか。金は安定した金属ですので、酒に溶け出したり、化学反応を起こしたりせず、酒や食品から摂取する程度では問題ありません。ふつう、口から入った飲み物や食べ物は、胃に送られて消化されます。さらに、腸へ送られて体内へ吸収されますが、金箔を飲んでも体内では吸収されず

本日７月２２日(月）ＮＥＷＭＡＣＨＩＮＥＬＩＮＥＵＰ➍ﾊﾟﾁP新・必殺仕置人ST継続率約８５％右打ち時約６０％約１５００➍ﾊﾟﾁP花の慶次雲のかなたに９９ver.➊ﾊﾟチPAめぞん一刻約束９９ver.⓴ｽﾛRe:ゼロから始める異世界生活⓴ｽﾛﾊﾟﾁｽﾛ鉄拳４㏄毎日に「喜び」「楽しみ」「元気」を❕地域の皆様の原動力となれるようWINS宮古が頑張ります

いまどきのコジャレた居酒屋で生ビールの「中ジョッキ」を注文すると、ビアホールの「小ジョッキ」くらいの容量しかないものが出てくることがありますビアホールの場合、中ジョッキの容量は500mlというのが相場ですが、最近の飲食店のなかには、400ml入りのジョッキ（というより、大きめのグラス）を中ジョッキにしているところが増えているのですでもこれはビールをケチっているというより、中ジョッキの値段を少しだけ下げて割安感を出そうというのがその狙いなんです。

スーパーの卵売り場には、殻の白い卵と褐色の卵が売られています。そして、たいてい褐色の卵のほうが、値段は高いですね。そのため、褐色の卵のほうが栄養豊富と思っている人もいるようです。しかし、殻に色がついているからといって、とくに栄養価が高いわけではないんですもともと、卵の色には純白から濃褐色までありますが、その色はニワトリの種類によって決まります。たとえば、広く飼育されている白色レグホンは、白い卵しか産みません。だから、市販の卵の大半が白い色

ほとんどの日本人は、「卵は新鮮なほどおいしい」と信じているはずですしかし、卵は産みたてよりも、産卵後1週間ほどたった、ちょっと古めの卵のほうが、じつはうまいのですというのも、産みたての卵には炭酸ガスが多く含まれているから。炭酸ガスは卵のまろやかさを奪う大きな要因で、産みたての卵をゆで卵にすると、白身がパサついておくありませんこれは、卵白に炭酸ガスが混ざっているからです。しかし、産み落とされてから1週間ほどたつと、卵の炭酸ガスはほどよく抜け、

本日７月８日(月）ＮＥＷＭＡＣＨＩＮＥＬＩＮＥＵＰ➍ﾊﾟﾁP牙狼冴島鋼牙XXST継続率約８０％初当たり＆右打ち中ALL１５００➍ﾊﾟﾁPSTRAIGHTSEVEN➍ﾊﾟﾁPA真・怪獣王ゴジラ➊ﾊﾟチCR大奥⓴ｽﾛSガールズ＆パンツァーG毎日に「喜び」「楽しみ」「元気」を❕地域の皆様の原動力となれるようWINS宮古が頑張ります

お風呂や銭湯などで水虫の人と一緒に入浴した場合、その水虫がうつってしまうことってあるのでしょうかこれ、気になりませんか結論から言うと、同じお風呂に入っても水虫がうつることはありません。水虫の原因菌である白癬菌（はくせんきん）は高温多湿なところを好みますが、お風呂の中、つまり水中ではそのまま流されてしまうので感染する可能性は極めて低いです。ただし、注意が必要なのはそのあとですお風呂から上がったらバスマットで足を拭いたりしますよね。そのバスマットは高

子供から大人まで、みんなが大好きなカレーは、作ったその日よりも、一晩寝かせた2日目の方が美味しいですよね気温も湿度も高くなる梅雨の時期、その２日目のカレーにはご注意くださいそう食中毒の危険なんです。カレーや煮物などの煮込み料理を作り置きすると、『ウエルシュ菌』という菌が増え、食中毒になる恐れがあるんです。しかもこの『ウエルシュ菌』は、熱を加えても、死滅させるのは難しいんだそうですこの『ウエルシュ菌』は、そもそも土のなかに存在していて、根菜

炎天下の車内に飲みかけのペットボトルの飲み物を放置し、再び飲んでしまうのは実は大変危険なんです人の口には多くの細菌がいるため、ペットボトルに直接口をつけて飲むことで、中に菌が入り込んでしまうのです。細菌が繁殖しやすいのは、気温３０℃前後と言われているので、気温が高い今は特に注意が必要ですよペットボトルに口をつけた後の1ミリリットルあたりの細菌数を調べた食品微生物センターの実験データでは、2時間が経過した状態では菌の繁殖にそれほど差はないので

熱中症が起こりやすいのは、８月頃の太陽が照りつける日中だけとは限りません曇り空の多い梅雨の時期でも、熱中症の被害は意外と発生しているんですね。８月のように暑い日が本格的に続くと、身体も汗をどんどん出すようになり暑さにある程度慣れてきます。  ところが、６月はまだ暑くなりはじめたばかりで、身体もまだ暑さにうまく適応できていないことが多いです。  身体は、汗が出ないと上手く体温調節ができません。この状態が続くと、熱中症になる可能性が高いため注意が必要な

本日新台入替❕❕２０１９/６/１７（Mon）４円パチンコPアナザーゴッドハーデスジャッジメントPA究極神判SweetJudgement９９ver.P信長の野望‐創造‐N‐KﾃﾞｼﾞﾊﾈPブラックラグーン３１円パチンコPアナザーゴッドハーデスジャッジメント２０円スロットパチスロディスクアップ毎日に「喜び」

おはようございます！今日から三日間はお待ちかねの全国パチンコ・パチスロファン感謝デーいわてカーニバルが開催されますステキな商品がその場で当たるクジをたくさんご用意しておりますのでどうぞこの機会をお見逃しなく毎日に「喜び」「楽しみ」「元気」を❕地域の皆様の原動力となれるようWINS宮古が頑張ります

天気によって体調を崩しやすいという人が訴える症状として多いのが「片頭痛」だそうです実は低気圧が近づくと、一時的に外からの圧力に対して体の内側の圧力の方が大きくなるので、血管が拡張して周囲の神経を圧迫してズキンズキンというような強い痛みの偏頭痛が起こる事があるのです偏頭痛が始まると、音やにおい、光に敏感になり吐き気を伴う事もあります。まだ詳しいメカニズムは解明されていませんが、有力説に「三叉神経説」と「セロトニン説」の二つがありますが、気象の変化によって起こる片

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ビタミンCといえば、健康に欠かせない栄養素ですね。張りのある肌の形成や美白効果、それに老化防止にも効果があるので、美容においても必須といえるものですし、また風邪など、人間の免疫を強くする効果があるとも言われています。皆さん積極的にたくさん摂りたいと思いますよね。ところが、ビタミンCは摂り過ぎてはいけない栄養素でもあるのですビタミンCを摂り過ぎてしまったことによる副作用で一番多いのは、下痢を引き起こし、体調を崩してしまうことです。特に空

ペットを飼っている家で、特に子犬や猫を抱いたりなでている人が多いのですが、その人達は「ペットに癒されている」と異口同音に言います。なぜでしょう実はちゃんとした理由があるのです。実は好きなペットをなでると「オキシトシン」と言うホルモンが分泌されるのです。そしてなでられたほうも同じように分泌されることがわかっています。ですから、幸せな気分になれるのです。人をほめる場合にも、なでてあげると幸せ気分が倍増するわけです。それでこのホルモンの事を「幸せホルモン」と呼びま

食事は身体をつくる大切な物ですね。皆さんは肉食ですか菜食ですかもちろん両方バランスよく食べるのが一番良いのでしょうけど･･･身体の健康を考えると菜食９０％、肉食１０％くらいがベターなようです。肉食は、タンパク質でアミノ酸からなる酸性食品なので、消化にかかる時間が短くて澄みます。ですから直ぐに活動に反映されて、身体は交感神経優位になります。それで行動的であり、攻撃的になると言います野菜を食べる人はアルカリ食品を多く摂りますので、活性酸素を奪う陽イオ

まだ５月なのにこの暑さお天気なのはいいけど、紫外線の強さは気になるところですね紫外線には体内でビタミンDを合成させる作用があります。ビタミンDは、カルシウムやリンの吸収を促し、骨や歯に沈着させる働きをします。発育期の子供や妊娠・授乳期の女性は特に必要です1日15分程度直射日光にあたるだけで充分です。しかし、色の白い人はビタミンDの合成能力が高いので、これ以上浴びると害が増えますのでご注意くださいね。紫外線A(UVA)を浴びるとお肌