ある活推進部

先日、アシックスジャパン株式会社さま主催「ある活推進部」の活動に参加させていただきました。今回の活動内容はウォーキングイベントですイベント会場は日比谷公園内にある「SPORTSSTATIONHibiyaPark」。ヨガスタジオ、ロッカー、シャワーなどの設備と、シューズのレンタルなどのサービスを行っています。ドライヤーもあるのは嬉しいです営業時間は平日は朝7:00〜、土曜日・祝日は朝7:30〜。（日曜日は定休日です）朝仕事の前に立ち寄って、シューズをレンタルして日比谷公園内を

昨日、日比谷公園内のSPORTSSTATIONHibiyaParkで開催された、ウォーキングイベント＠ある活STATION2019.12に参加してきました。先月開催の第1回に続いて2回目のウォーキングイベントです。日比谷公園霞門近くの水とみどりの市民カレッジの２Fが会場です。今回の講師は、豊川月乃先生。美容作家・モデル・ライフコーチ。有名女優、モデルから小学生、70代まで2万人を指導されてきた豊川先生。めちゃめちゃステキな先生です。まずは準備体操から。ストレ

アシックス主催ある活推進部のイベントへお友達と一緒に参加しました♪【ウォーキングイベント＠ある活STATION2019.11】日比谷公園内に新しくオープンしたヨガスタジオとランステーションの施設「SPORTSTATIONHibiyapark（スポーツステーションヒビヤパーク）」。ある活推進部の拠点「ある活STATION」として、部員限定のイベントを定期的に開催していくとのことで、その記念すべき1回目のウォーキングイベント。まずは、2階のスタジオでウォーキ

先週末！紅葉がとーってもきれいな日比谷公園で開催された「ある活推進部ウォーキングイベント＠ある活STATION」へ\(ˆoˆ)/本当にタイミングよくて、紅葉が見頃でした〜！！ウォーキングの先生といくみんと♪一緒にパシャり。日比谷公園の中にスポーツステーションがあるんだけど今回はここで！アシックスが運営してるのかな？スポーツステーション＆カフェまずは、ウォーキングのポイントから教えてもらったよん＾＾こちらの先生、若いのに１８年もウォーキングを教えてい

11月の終わり晴天の日比谷公園をアシックスさんのウォーキングシューズを履いて♪‘はや歩きウォーク’♪ウォーキングイベント＠ある活STATIONに参加させていただきました！まずは日比谷公園内緑と水の市民カレッジの2階にあるSPORTSSTATIONHibiyaPark(スポーツステーションヒビヤパーク)で歩き方のレクチャーからスタート都立日比谷公園霞門を入ってすぐのわかりやすいところにあります今村大祐先生ベビーちゃんのお教室やミスや

今日は曇ってきちゃいましたが、昨日の東京は、空気は冷たいけれどウォーキングにはもってこいの秋晴れでしたね。昨日のお昼は日比谷公園へ。こちらは11月8日にオープンしたアシックスさんのヨガステーションとランステーションの施設。SPORTSSYATIONHibiyaPark。ある活推進部の拠点、ある活STATIONでもあります。記念すべき第一回目のウォーキングイベントに参加してきました。講師はパーソナルクリエイターでミラノコレクションウォーキングディレクター今村大佑先生。美

久しぶりの晴天に恵まれた先日の土曜日『ウォーキングイベント＠ある活STATION2019.11』byasicsに参加して来ました！まずさ講師の先生に正しい姿勢の取り方や歩く前の足のストレッチのちにこちらのスニーカーをレンタルさせて頂き日比谷公園内を歩きます。歩きますよー白鳥？鶴？サギではない白い鳥や紅葉がとても綺麗🍁日比谷公園って、入り口ちょろっと見てただけだった！こんなに素敵な公園だった事に今回、初めて気がつきましたよ。後ろへの腕の振りを意識しながらの20分

夏頃から、週に5日は1万歩以上歩くようになりました。でもまだちょっとしか痩せてなくて歩き方の改良や、歩くために効果的な筋肉の鍛え方をしっかり研究せねば…と思っているのですが。それより何より。運動をしなかった時より、運動をしている今の方が考え方も前向きになれて、人間関係もなんだかスムーズ。不思議なんだけど。身体と心って繋がっているんだなって実感します。歩くことが軌道にのってきたので、「歩くためのグッズ」もどんどん揃え出しました。アシックスウォーキン

"ある活推進部"に入部中！久しぶりにasicsさんで足計測をやってきました！結果。普通の人でも40度くらいしか傾むかないそうなんですが私、なんと！70度も内側に重心が傾いているそうです...太ったので腰が痛い足が痛いと思い混んでましたが傾きが酷かったんですね...そう言えば、先日体調が悪くなって途中まで電車で一緒に帰ってくれた方が鍼灸師の資格保持者！一目私を見て歪んでるね！って、、、歪み怖い足元から、歪みが治ると良いなーペダラPEDALAWPT688【レ

アシックスさん主催のある活推進部限定イベント、「歩いてキレイになろう」ウォーキングセミナーに参加させていただきました。会場は銀座三越9階銀座テラス。講師はデュークズウォーキング公式インストラクターの上村富美江さん。とってもはつらつとして美しい方。立ち姿も笑顔も美しい。イベントではキレイにつながる歩き方ということで美しい歩き方、姿勢、バッグの持ち方、シューズの履き方をレクチャーいただきました。見てみて！美しい方のこのドキドキするようなお姿。これで、美し

先日銀座三越で開催された、「ある活推進部」限定『「歩いてキレイになろう」ウォーキングセミナー』に参加しましたウォーキングと言えばな「デュークズウォーキング」から公認インストラクターの上村富美江(うえむらふみえ)さんがゲスト講師にスタイルも良く、姿勢も美しいですよね姿勢や歩き方などをレクチャー頂きましたついつい巻き肩で猫背になってしまいますが、おへそを持ち上げるように下腹に力を入れるとすっと背筋が伸びます。それだけでのだいぶすっきり見た目が変わる「歩く」のも足を前に出せば

アシックス「歩いてキレイになろう」ウォーキングセミナー銀座三越で開催されたある活推進部のイベントに参加させて頂きました。講師はデュークズウォーキング公認インストラクターの上村富美江さん。綺麗に見える座り方や歩き方を教わり実際に体験してみましたよスニーカーは「かかとに合わせて履く」のが大事だそうです。かかとが動かないようしっかり紐を結ぶと軽い足取りになりますよご興味のある方はある活推進部へhttp://matome.agilemedia.jp

asics主催のウォーキングレッスンに「ある活推進部」として参加させていただきました！会場は銀座三越さんの9階テラスにて。たくさんの人が行き交う中でのイベントでした。今回、ウォーキングレッスンをご指導していただいたのはあのデューク更家さんのデュークズウォーキング公認インストラクターの上村富美江さん。まず座る姿勢を。椅子の1/3で座ると綺麗に見えます。.次に立ち姿勢を教えていただきました😊上体を簡単なエクササイズでゆるめ、へそのあたりに力を入れて立つ。いつも身体の中に芯を作る

アシックスさん主催のある活推進部限定イベント、「歩いてキレイになろう」ウォーキングセミナーに参加させていただきました今回、キレイにつながる歩き方をご指導くださったのは、デュークズウォーキング公認インストラクターの、上村富美江さんお綺麗な方で、「歩き姿・立ち姿」が本当にお美しい明るく楽しく元気良く、そしてわかりやすくご指導くださいました参加記念にピンバッジをいただきましたアシックスさんのこの靴かわいいイベントでは、美しい歩き方、姿

最近、企業様からお食事、特に食べ放題にご招待される事が多い若い頃と違いたくさん食べられなければ回復も遅く、血糖値急上昇等にも気を付けるようになった。が、それを補う物がウォーキング食べる前と食べた後に歩く事で、エネルギーも糖分も使う生活習慣病全体に対して改善が期待できるだからアシックスウォーキング＆ある活推進部様から提供して頂いたウォーキングシューズのペダラで歩いて食べに行くこれがマイブームお腹もこなれていい感じ食べ放題は絶対ウォーキングで行くのがいいねで、今回はホッ

ある活推進部限定ペダラトラベルシリーズ発売記念企画に、旅するワクワクレポーターとして参加、ペダラトラベルシリーズを履いて、しまなみ海道、広島、宮島の旅へ行ってきましたスニーカーは苦手だけど、ペダラトラベルシリーズはレースアップシューズとしてキレイ目に履けるおしゃれなデザインなのが気に入ってます。スポーティーだけどカジュアルすぎません。素足でも旅行中寒かったのでソックスを履いてもいい感じシルバーはどんな色の服にも合うし、足元に軽さがでますよね。ここ1～２年は

ある活推進部限定ペダラトラベルシリーズ発売記念企画に、旅するワクワクレポーターとして参加しています。一度履いたら、足馴染みがよくすっかり毎日ヘビーロテしてしまっているペダラのトラベルシリーズのシューズ。今年の桜は、花冷えの時期があったから長く、毎日のように行っていた花見はいつもペダラのこの靴を履いてました。どこまでも続く桜並木も、ペダラを履けばどこまでも歩けちゃう。足を包み込むような柔らかな革と、軽さは足の疲れを感じさせません。花見も近所だけでは飽き足りて、千葉までち

アシックスから、ペダラトラベラールシリーズが発売されたよ✨発売を記念して、この度旅するワクワクリポーターに任命して頂きました♪週末天気がよかったので、ペダラトラベルシリーズを履いてお花見へ🌸桜が満開でした〜！初めて履いてみて…軽い！！！可愛い！！！疲れない！！！さすがアシックス！これなら旅行へ履いて行っても疲れないな〜と思いました＾＾そしてデザインが可愛いので、パンツにもスカートにも合わせやすい♪歩くのが楽しくなる1足です💗

スニーカーがポピュラーになり、電車の中でも街でもざっと見渡すとスニーカー女子ばかり。女性ファッション誌でももはや当たり前のコーデだけど、残念ながら似合いませんそんなわけでガンガン歩く旅行でも大抵フラットシューズかローファー、夏はサンダル、冬はブーツ、ディナー用にヒールを持参というパターン。でもやっぱり足が疲れるわけで、マドリードでは毎晩ふくらはぎに疲れ解消シートを貼って寝ていました。そんな悩みを解消してくれそうなおしゃれと快適さを満足させてくれる靴をご紹介いただきました【ペ

最近は外食系企業様からの招待や当選が多いありがとうございます距離的に数十キロとか県外、首都圏のイベントも多いけど、数キロから最大20キロくらいなら歩いて食べて来るイベントにしてる。ある活推進部モニターでアシックスウォーキングのペダラと言うウォーキングシューズを履いて。これが、食べ放題でもいい運動になりお腹にも優しいいい感じだで、今回も牛角さんの焼肉食べ放題に合わせてみた。実際は牛角は県外だ仕事で他県に飛んだ際に寄ってみた。往復で100キロ超えたとても歩けないので車に

2019年お正月休みに博多らーめんの一風堂様まで往復+街歩きで20キロ歩いてらーめん2杯食べて来たジムもお正月休みなのでウォーキング＝ジム代わりにした2018年12月中頃、しゃぶしゃぶ温野菜に続いて2度目の企画ウォーキングはある活推進部（アシックスウォーキング）のモニター企画のペダラを履いて歩くペダラの使用感のモニターを兼ねて↓↓↓↓↓しゃぶしゃぶ温野菜×アシックスウォーキングペダラその1＠5キロ歩いて温野菜へ☆しゃぶしゃぶ温野菜

アシックスウォーキングペダラWP307Jその7いつものランニングコースをウォーキングです2019年1月正月休みを利用していつものランニングコースを日中に歩いてみた先にその1、2、3、4、5、6はこれね♪↓↓↓↓↓アシックスウォーキングペダラWP307Jその1＠デビュー☆アシックスウォーキングペダラWP307Jその2＠大型スーパーウォーキング☆アシックスウォーキングペダラWP307Jその３×アイリスオーヤマカラリエ

しゃぶしゃぶ温野菜×アシックスウォーキングペダラその2です。食べまくって来た♪先にその1はこれね♪↓↓↓↓↓しゃぶしゃぶ温野菜×アシックスウォーキングペダラその1＠5キロ歩いて温野菜へ☆---------------------------------------------------------●オーダーした鍋＠坦々肉鍋+金のもつ鍋↓↓↓↓↓美味しそう～煮えるまで15分程かか

今回はしゃぶしゃぶ温野菜×ある活推進部＠アシックスウォーキングペダラのコラボ記事にしてみた。しゃぶしゃぶ温野菜様からキャンペーンでお食事券を3000円分頂いた。ある活推進部様からはモニターとして、アシックスウォーキングのペダラと言う高級ウォーキングシューズを頂いたさらにはタニタの活動量計カロリズムも頂いた。いろいろ歩いているで、今回はしゃぶしゃぶ食べ放題いっぱい食べる食べるからには運動＝歩かなければ！！と言う事で、しゃぶしゃぶ温野菜まで往復10キロ弱の道のり

書くのが遅くなったけど、2018年晩秋にアシックスウォーキングのペダラで少し自然の中をウォーキングしてきた。簡単にレポート（後日少し日付を戻して投稿しなおします）先にその1、2、3はこれね♪↓↓↓↓↓アシックスウォーキングペダラWP307Jその1＠デビュー☆アシックスウォーキングペダラWP307Jその2＠大型スーパーウォーキング☆アシックスウォーキングペダラWP307Jその３×アイリスオーヤマカラリエ☆（尚、ブロ

イベントレポート第2弾第1弾はコチラからご覧ください３．温活レシピ試食タイム身体を動かした後は、お待ちかねの温活レシピ試食タイム料理研究家であり、管理栄養士でもある五十嵐ゆかりさん考案の温活レシピ料理２品を頂きました。簡単・時短でおいしい「ラク早ごはん」をモットーに作り置きレシピを提案されている五十嵐さん。今回振舞っていただいたお料理は、見た目が美しくて作るのがなんだか難しそう…と感じてしまいましたが、実はとても簡単＆時短レシピなんですまず、1品目は「蒸し器いらず

先日、ある活推進部のイベント“ペダラ35周年記念「あたたかシリーズ」体験モニター＆温活イベント”にご招待いただきました。そもそも「ある活推進部」って何？？…「心地よい歩き」を体験し、それを広げていこう！という理念のもと活動している集まりのこと。毎回、「歩くってたのしい！！」「もっと歩いて健康を目指したい！！」と思えるようなイベントが開催されています。第一回目のイベントレポートも過去に掲載済みなので、もしよければこちらもあわせてお読みいただけると嬉しいです

『コンディショニングアンバサダー』ある活推進部supportedbyASICS“温活イベント”に参加ししました😁💕アシックス担当者様より秋冬新商品PEDALA（ペダラ）のあたたかシリーズをご紹介いただきました。アシックスウォーキング秋冬新商品PEDALA（ペダラ）の「あたたかシリーズ」は足と歩きのメカニズムを追及して作成したPEDALA（ペダラ）からあたたか素材『ダブルサーモ』を靴の内側に採用した婦人靴ダブルサーモをアッパー（甲被）内側の一部と中敷きに使っていて足元

先日、ある活推進部温活イベントに参加してきました。1ヶ月前よりモニターをさせていただいているアシックスウォーキング『PEDALA（ペダラ）』のショートブーツを履いての参加です。足元を見ると、み〜んな同じ靴（笑）みなさん、ステキに履きこなしてました♡まずはアシックス担当者さまより、秋冬シーズンの新商品「あたたかシリーズ」についてご紹介いただきました。ペダラ「あたたかシリーズ」は、新素材「ダブルサーモ」を採用した新商品。アッパー（甲被）内側の一部と