あるをみる

ふと思ったことがあった。「私は毎日なにもやってないんじゃないか？」と心のどこかで思っていた。いや実際はやっているはず。やっていると思っているのに何もやってない気がする。どうしてこう思っちゃうんだろ？コンサルに相談すると、もっと細かく見て、「ない意識」ではなく「ある意識」で過ごしてみてと言われた。毎日のタスクをやり終わったら消すってことはしてたけど、1日の終わりに改めてやったことを書き出すということはしたことがなかった。それをや

スーパーの軒先で見つけた春🌸去年も作られてたツバメの巣にまた新たなつがいの燕がきてました。おかえり〰️🇯🇵日本の暦の七十二候を知ってからそろそろツバメが飛んでくるーってアンテナ張ってたらみつけてキュンとなりました🌸日本の暦で4月5日頃、七十二候では玄鳥至（つばめいたる）玄鳥（げんちょう）とはツバメの別名日本では🍀幸運を運ぶ🍀家が栄えるといった縁起のよい鳥とされています。ツバメは日照時間の長さを感知して渡りを開始するため、天候や気温に左右されず、毎年、

さらに詳しい自己紹介はこちらこんにちは病気になると『〇〇が悪い』っていうのなんで目が悪い、肌の調子が悪い、肝臓が悪いとか、、体は悪くないどんどん強化しちゃうだけそうは言っても目は見えてるし、肌もキレイな部分はあるし、肝臓も機能してる。『ある』をみたらそっちにいくようにカラダはできている＼ただいま受付中／https://ameblo.jp/ichigoma2004/entry-129

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【今年もよろしくお願いします】1月3日は恒例のぜんざいマラソン。実際の名前は違うのですが、走った後にぜんざいを頂けるので仲間うちではこう呼んでいます。当日申し込みで、タイムも関係なく2キロ、4キロ、12キロすきな距離を選べます。2キロは家族づれも多くて賑やかです。✨✨今朝も雲ひとつない青空！足取りも軽く会場に向かいました。その日現地で急に逢える友人達もいてちょっとした新年の顔合わせ✨✨私は4キロ走りました。12月にひょんなことから腰を痛めてゆっくりゆっくり走りま

こんにちは！"本来のあなた"を取り戻す潜在意識メンター×現実創造プロデューサー山本悦子です。◎初めましての方は▶︎こちら今日は大晦日。一年を完璧に振り返らなくてもいいし、立派な目標を掲げなくてもいい。でもね、今年、何も無かったわけじゃない。笑った日も、投げ出したくなった日も、何もできなかったと感じた日も。その全部を生き抜いたあなたは、今ここにちゃんと立ってる。それってさ、もう十分すぎるほど“有る”。足りなかった自分を反省しなくていい。ただ、「ここまで来た私

みなさまこんにちは心理カウンセラーの片平万里子です。報われない努力はない、ともいうし、努力は報われるとは限らない、とも言います。どっちなんでしょうね。辞書によると、努力とは目標を達成するために、心身を使って励み、力を尽くすこととあります。得たい結果のために行動し続けていく事、って事なのでしょうね。目標が達成できず、結果が出なければ、努力は報われない、という事になるのだろうし、目標達成できなくても、行動し続けた事で得られる物もあって、それが報われない努力はない、っ

お金がほしいから頑張ってるけど、なかなか増えないなーって思うことありませんか欲しいだけのお金がジャラジャラ入ってくるようになるまでには、いくつかのフェーズがあるそうですわたしは最近、必要な時に必要な分のお金が入ってくる♡ようになりましたやったことは…◎日々の支出を把握して、お金が「あった」から手に入れられたことに感謝♡これだけ昨日も臨時収入があ、以前ご紹介した感謝言葉を1日1000回も続けてますちょっと意識を変えるだけで、こんなに変化があることが嬉し

こんばんは、asamiです昨日から12月に入りましたね。とうとう今年もあと1ヶ月！ほんとに早い〜！！で、昨日はなんだかとーっても眠たくって。12月いっぴ（一日）。あれもこれもやりたい。そのうちのひとつ、ノートで「11月のできたこと」を振り返るもやりたかったんだけど、他にもやりたいことがあり、そこまでいけなかった。「できたことを書く」ができなかった〜！！ってオイ！！笑せっかく、「できたことを数えよう」という遊びなのに、「出来なかったこと」をまた増やしてどうす

お金・・・って、めっちゃ大事ですよね。お金欲しいですよね？お金かあったらいいなーーって、思いますよね？「お金」とは、何でしょうか？「お金」って、あなたにとってどういうもの？今日はその定義づけをしましょう。結論を先に言ってしまいます！私のお金の定義はこれ。「お金とは、大量に、頻繁に、入ってくるもの」です！これを毎秒毎秒、となえてみましょう！お金が必要なとき、「お金無いな〜、お金欲しいな・・・」と、「欲しい！欲しい！」と考えがちです。宝くじでも当たらないかなーな

〇今日は娘から泣きそうな声で電話がかかってきた午後からの時間。こんにちは。丹尾由美（におゆみ）です。はじめましての方はこちら♦足つぼ×内観♦体質改善足つぼでカラダを整える内面は内観やカウンセリングどちらの方面からでも整えられるように毎日を整える方法をお伝えしています♡＜お客様の感想＞生理痛があり薬も一日半くらい飲んでいた→薬を飲むこともなくなりサラッとした出血に変わった子宮筋腫の経過観察でどうしたらいいのかわからなくなっていた→だんだん子宮筋腫が小さくなって１

最近の長男少しずつ外の世界に向かって歩き出している⁉️先日、友達と一緒に遊園地へバスでの長距離移動、ジェットコースターにお化け屋敷苦手そうに見えていたことも、丸一日、笑顔で楽しんできたようだ帰ってきたときには、Suicaと帽子をなくすというおまけつき(笑)本人は「やっちゃったなぁ」と落ち込んでいたけれど、私の心の中は「よくやった‼️」の一言に尽きる失敗も含めて、挑戦できたことが何より嬉しいその経験の中にしか見えない景色が、き

薬剤師として、日々の仕事は医師の処方チェックから始まります先日、新しく来られた先生が電子カルテの設定に慣れておらず、処方指示の入力にミスその方の変更事項が諸々重なっていたこともあって、私も見落としてしまった💦最終的に、看護師さんが気づいて対応してくれたので、患者さんへの影響はなく、先生は私にも謝ってくれました「チームで支え合う」という力が発揮された出来事でもあり、私は反省を踏まえた上で、今までよりも自分責めが少なかったことに気づ

最近とあるYoutubeを見ていたら、あるを見ることの価値ってかなりあるなあと実感したお金がない時間が無い恋人がいない自由が無いetc…ないを見ていたらキリが無いしず～っとそんな現実に生きることになるでもあるものを見るをクセにしたら。。。自然にわたしって案外色々持っているじゃんもう豊かじゃ～んって納得できる時がくるそしたら現実が変わり始める面白いのが今３０万円を会社からお給料でもらっていたとしたら・・・今住む

あいりーんことaikoです❤️初めましてのかた、ようこそこのページに辿り着いて下さりありがとうございます😊“Hygge"とは、デンマークの言葉で「居心地の良さで幸せを感じること」なんだそうです。“ヒュッゲ"はスローで穏やかで安らぎを感じること。例えば、お気に入りのソファーに座ってゆっくりコーヒーを飲むこと、ひだまりで猫が気持ちよさそうに日向ぼっこしている様子や、そんな猫を見て癒される私…。心がホッと安らぐそんな存在のブログになればと思います

あるを見るあなたは1日24時間毎日どのくらいあるを見ているずっとあるを見続けることは中々できないあー、お金がない、足りないあー、仕事ができないあー、周りと比べて〇〇がない無意識に考えてしまうでもそれだと永遠にその現実続くだから意識的に思考を転換していくことが大事住む家がある仕事がある暮らせるお金がある家族がいる食べものがある暖かい布団がある友達がいるetc...これ、侮るなかれ心からありがたいなあって思えたら普段とは違う心待ちになれるか

今日は久しぶりにちょっと近所に出かけたくらいでほぼ1日家で過ごした。断捨離しながら部屋を片付けていた。お昼になり買いに出るのも暑くて面倒だなぁ、でもお腹がすいたな。だけど冷蔵庫の中もあまり食材がないし。。。と頭の中がぐるぐる。あっ、見つけましたよ〜あるある、なんとかなる！三輪そうめんがあった「ない」「できない」を見るのではなく「ある」を見たり探す視点て大事だね。そうめん様、箱に入っていて素敵しかもゆで時間3

思考の癖に氣付いて整理整頓✨すっきり軽やかに生きる✨お手伝い初めましての方はこちらから→自己紹介＼体験メールセッション募集中／『【ご案内】自分に“ほっ♡”と安堵する♡体験メールセッション』こんにちはかおりです体験メールセッションのご案内です♡​自分に“ほっ♡”としてますか？私はこれまで思考がぐるぐるしやすくて沢山の妄想を【事実】と捉え違えて生き…ameblo.jpこんにちはかおりです。前回のつづきです。『二男への怒りは、自分に言いたいことでした』思考の癖に氣付いて整理整頓✨すっ

あやのちゃんとのお茶会でシェアされた「在るを見る」というキーワードこのことを深めていくワークについて昨日に続きblogを書きたいと思います『開催報告｜EcouteBEAUTYMATCHwith吉田綾乃さん』5月17日（土）夢のような時間が現実となった１日♡品川であやのちゃんとのお茶会を開催させていただきました♡『【募集】5/17(土)あやのちゃんとコラボお茶会』…ameblo.jpこの言葉は本来、参加者さんへチャネリングメッセージとして届けられたものだったのですが♡私のハートに

『自分に「ない」ところを見るんじゃなくて「ある」を見るようにしましょう！』自己啓発本でよく見る言葉だと思います初めて見た時は「そうだよね！私にも出来る事、いいとこはあるよね！」って思いました。でもよくよく考えるとあれもこれもどれも全部出来ていない。。誰かに「これができてすごい！！」って言われたことがあるけど私はそうは思わないしそんな事みんな出来てる結局私は「ある」なんてないじゃない？なんて思ったことはありませんか？このことに関して最近思ったことがあり

こんにちは！自分力開花🌸コーチのKIKOです。緊張している体、ぐるぐる思考、繰り返す自分責め。そんな日常を、“ただのわたし”に還ることでゆるめて、生き方もビジネスも、じんわり動き出す変化をお手伝いしています。すべて自分が体験してきたこと、ニンゲンを観察し続けてきた時間、そしてクライアントさんたちの実績から導き出された独自の視点〈ニンゲン学〉がベースになっています。そんな私が、日々のニンゲン観察と思索をここに綴っています🌿今日も、あなたが“ただのわたし”でいられ

わたしのコーチングでは【自分を知る】ということをとことんやってるんですよね。セッション進めていくと、発達障害的なことや、愛着障害的なことからのネガティブな影響なども、見えてきたりします。なので、病名を付けたり、断定することが大事なのではなく【どのように対処していくか、どのようにすると楽で上手くいくのか】その方にとっての最善を、とことんやっていってますね。その中で、例えばですけどわたしなんかは、相手の人の言動とか目で見た外側からの情報とかでなんとなくこういう人だな、とかいうのが

こんにちは🩷やりたいことがどんどん加速するあなたの魂の扉を開くヒーラー龍佳です☺️みなさんは「お金」っていう言葉にどんなイメージがありますか？・欲しいものが買える・いっぱいあると取られるのではないか・貯めるのは難しい・頑張って働かないとお金は入ってこない・お金は使うと無くなるほかに例えばお金がない‼️って口癖になってませんか？それ、本当でしょうか？携帯、またはパソコンでこのブログ見れてますよね？(読んでくださりありがとうございます😊)お洋服着てますよ

【今あるものに感謝しましょう】よく聞くワードですよねこれって「あるを見る」と「感謝する」を2つ同時にしないといけないから難しいんですただ「ある」を見ればいいですただの指差し確認「あるもの」は「ある」「ないもの」は「ない」単にその確認作業なぜこれをやるのを勧めるかというとほとんどの人は「ないもの」の確認作業は超得意だからなんです皆さんは「ないもの」を探すプロなので「あるもの」を探すプロにもなりませんか？っていうオススメです両方同じくらいできた方がよくないですか？「ない」

こんにちはアナタの夢や希望を縛る思考を解き放ち、自由に羽ばたかせるセッションを提供していますライフクリエイター工藤薫ですはじめましての方は⇒こちらへ昨日こんな記事を書いたのだけど、もう本当に自分自身で、幸せであれるか、不幸であれるかって選べるんだってこと！！在るを見る。在るを見て今を味わう言葉にすると簡単なんだけど、何も今、困っていない、

引き寄せ界隈ではよく、「"ある"をみましょう」「不足ではなく、充足に目を向けましょう」という言葉を耳にします。ひらたく言うと、「今、持っていないものを嘆くより、持っているものに気づいて幸せを感じましょうね。」ということ。確かに"ないもの"に意識を向けて「あれがない、これがない」となるよりも、"あるもの"に意識を向けて「あれがある、これがある」となるほうが幾分、気分が良くなるのは分かります。でも私の場合はいざ実践しようとすると、「あれがある、これもあるうん、

先日受講した講座で言われた言葉が気になっている「自分の成功・勝ちパターンを知ろう」副業・起業のプチ講座だったので、もっともな問いかけだけど、私はここで立ち止まっている成功って何？勝ちって何？以前の私なら「学歴」「お金」「地位」「名誉」、、、こんな感じのものを成功と呼んだのだろうか？ここを成功目標とするなら、ある意味、やるべきことが明確で分かりやすいし、勝ち負け・成功失敗の概念が生まれてくる「お金」を一番の目的にして

最近のいい感じ♡⁡⁡ニトリでシャンプーリンスの詰め替えボトルを買いました。⁡クリアなグレーで中も見えるし、おしゃれ！落ち着いた色味が好き🫶⁡バスルームともぴったりだ♪ボトルはネットや百均でも見ていたのだけど、なーーんかピンと来ず。⁡⁡この、⁡ピンと来ず！⁡を逃さなかったから、このボトルに出会えたわけで。⁡⁡とりあえずこれでいいか。なんか映えそうなやつ。おしゃれそうなやつ。安いやつでいいやん。⁡⁡そんな頭の声でテキトーに買わなくて良かった。⁡

ずっとこんなふうに思ってました。あー恥ずかし。ノート書いてたら変われる。設定変更して、決めるだけ！でワープして人生変わるんだ。そう、思っていた。そう思っていたことに気づいた。『存在が全て！生き方が変わる100個の感謝ワーク』2025年が始まりました。昨年はブログを書くようになって一年がたち、少ない更新でも読みに来てくださった方々、ありがとうございました。いい意味でも悪い意味でも、…ameblo.jp↑このブログを書いて、今ここに存在していることが全て肉体を持って生きているだけ

2025年が始まりました。昨年はブログを書くようになって一年がたち、少ない更新でも読みに来てくださった方々、ありがとうございました。いい意味でも悪い意味でも、よく見せたい自分が居たなと思う面もありつつ、素直に感じたことや思ったことを書いてきました。今年はもっとたくさん、些細なことでも言葉にして残せたらと思っています。そして、誰かの何かの支えや励み、反面教師？笑になれたらいいなと思います。去年のことで書きたいこともたくさんあるし、時系列がバラバラになるかもしれないけれど、少しずつ投稿して