あなたの気持ちもたいせつ

彼に対して、って彼だけじゃなくて、自分に近い、大切な人に対して、自分の本当の感情を言えないって、それは、自分を大切にしていないこと、ナンバーワンです。悲しい時、悲しい寂しい時、寂しいってことを言わないでいると、最悪、その感情はだんだん埋もれていって、自分がどんな感情でいるのか、すぐに出てこなくなってきてしまいます。（本当にそうなります）クライアントさんの中には、『頭が真っ白になって、その時は、自分がどう感じているのかもわからなくなる』っていう人がいるけど、そうなんです、感情っ